| jimnastik yapan bebekler ileride sporcu oluyor |
|
Doğduğu anda minicik olan bebeğiniz, çok kısa bir süre içinde büyümeye, başını kaldırmaya, oturmaya, emeklemeye ve yürümeye başlıyor….Zaman zaman büyüyeceğine dahi inanamadığınız bu süreç göz açıp kapayıncaya kadar geçiyor. İşte bu süreçte ve ileride bebeğinizin sağlıklı bir duruşa ve ruh sağlığına sahip olabilmesinin bir yolu da düzenli yapılan jimnastikten geçiyor… Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Abdurrahman Yıldırım, “Bebek jimnastiğinin önemi” hakkında bilgi verdi.
Jimnastik yapan bebekler yaşıtlarından erken yürüyor
Bebeklik döneminde başlanan jimnastik, hem bedensel hem de zihinsel gelişime olumlu etki yapıyor. Egzersiz yapan bebeklerin yaşıtlarına göre oturma, kas gelişimi, el becerileri daha erken ve güçlü oluyor. Jimnastik, oturma ve yürüme arasındaki koordinasyonu da sağlıyor. Oturma, bebeğin ayakta durmasını ve yürümesini de hızlandırdığı için, jimnastik yapan bebekler yaşıtlarına göre daha erken yürüyor.
|
|
|
|
| Bebeklerde doğal beslenmenin önemi |
|
Doğal beslenmenin önemi nedir? Bebek beslenmesinde daha hassas olunmasını gerektiren nedenler nelerdir?
Kadıköy Şifa Hastanesi Dyt. Rabia Yurdagül: "Çevre kirliliği, hazır yiyecekler, yaşam tarzı ve stres gibi etkenler sürekli olarak sağlık üzerinde tehdit oluşturmaktadır. Vücut için zararlı öğelerin vücuttan uzaklaştırılması sağlığın devamlılığı ve geliştirilmesi için oldukça önemlidir. Vücudun yükünü azaltmanın, toksinleri atmanın etkili bir yolu da doğal beslenmedir. Doğal beslenmede temel amaç bu etmenlerin vücuda verdiği zararları en az düzeye indirmek, vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınmasını sağlamaktır.
|
|
|
| Bebek odasını hazırlamanın püf noktaları |
|
Alerjiden korumak için odasına halı sermeyin...
Hayatlarına yeni katılacak minik melekleri için tatlı bir telaşla hazırlıklara başlayan anne-baba adayları, bebek odası için de hummalı bir arayışa girerler. Bebekleri eve gelmeden odasını hazırlamak, birçok yeni eşya ve mobilya almak için heyecanlanırlar. Bebek odası için çeşitli araştırmalar yapıp, tecrübeli ailelerden fikirler alırlar.
Ama ne yazık ki çoğu zaman; belki de bebeğin hiçbir zaman kullanmayacağı bir sürü eşyayla oda doldurulur. Oysa odasını gereksiz eşyalarla, uyumsuz renklerle doldurmak; hem sizin hem de minik bebeğiniz için yorucu olabilir! Çünkü bebek odası hazırlarken, her adımınızı iki temel hedefi düşünerek atmalısınız: Güvenlik ve rahatlık!
|
|
|
| Bebeklerde ilk diş kontrolü |
|
|
Sağlıklı bir ağız ve dişler, sağlıklı bir yaşamın temel yapıtaşları arasında yer alıyor. Uzmanlar, hayat boyu sürecek ağız ve diş bakımının 6 aylık iken başlaması gerektiğini belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Ayça Neşve Kayabaşoğlu “İlk diş muayenesi altı ay ile bir yaş arasında yaptırılmalıdır” diyor.
İstanbul; Ağız ve diş sağlığı, vücut sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Bu konuda henüz erken yaşlarda adım atılması, ağız ve diş bakımına özen gösterilmesi gerekiyor. Süt dişleri geçici olduğu için çoğu kez ebeveynler tarafından önemsenmiyor. Oysa süt dişlerinin ihmal edilmesi, ileride daimi dişlerde de çeşitli sorunlara yol açabiliyor. Bu nedenle diş kontrollerine bebeklikten itibaren başlanmasının önemini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Ayça Neşve Kayabaşoğlu, bebeklerin ilk diş muayenesinin altı ay ile bir yaş arasında yaptırılması gerektiğini söylüyor. Ayça Neşve Kayabaşoğlu, erken yaşlarda ağız ve diş bakımı ile ilgili sorularımızı yanıtladı.
|
|
|
| Bebeğinizin gözlerine iyi bakın |
|
Bebeğinizi kucağınıza aldığınızda, gözbebeklerinin birinde ya da ikisinde birden beyazlık görürseniz, hemen doktora başvurun.
Erişkinlerde rastlanan göz hastalıkları yenidoğan bebeklerde de görülebilir. Ancak yenidoğanda ilave olarak erişkin yaşlarda görülmeyen hastalıklarda vardır. Aile, bebek doğduğunda anormal bir durumdan şüphelenirse mutlaka doktora başvurmalıdır. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mulun, yenidoğan bebeklerde en sık görülen göz hastalıklarıyla ilgili bilgiler verdi.
Gözyaşı kanal tıkanıklığı
Yenidoğan bebeğinizin bir veya iki gözünde sulanma, çapaklanma ve kızarıklık varsa; gözyaşı kanallarının doğuştan tıkalı olabileceğini düşünerek, göz doktoruna götürmelisiniz. Eğer kanal tıkalı ise doktorunuz; bebeğinize, masaj ve çapaklanma için damlalar önerecektir. Gözyaşı kanalı tıkanıklığı tedavisi kolay ve çoğu bebekte zamanla geçen bir sorundur. Düzelmeyen vakalarda ise kanalın açılması bir yaşına kadar masaj ve damla ile yapılır, sonrasında ise kanala “prob” denilen aletle narkoz altında girilerek açılabilir.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
