Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Sağlığı Bölümü Dr. Alper Mumcu,  hamilelik döneminde yapılan Sauna'yla ilgili bilgiler verdi.

Saunalar genelde rahatlama ve stres gidermek için tercih edilen ortamlardır. Hamile bir kadın da bu tür rahatlamalara çoğu zaman gereksinim duyar. Daha önceden düzenli olarak sauna, kaplıca gibi sıcak ve sıcak suyun rahatlatıcı etkisini kullanan ve bu ortama alışkın kişiler gebeliklerinde de bu alışkanlıklarını devam ettirip ettiremeyeceklerini merak ederler.

Ebru Hamile giyimden hamile modası...

1. Hamilelikte alınacak bol ve  büyük beden kıyafetler  anne adayını olduğundan daha kilolu gösterecektir.  Omuzlardan ve belden düşen modeller çuval gibi elbiseler artık tarihe karıştı. Bu tarz kıyafetlerle hamileler olduğundan daha olgun ve kilolu hissederler  . Hamilelik kıyafeti yerine tercih edilecek büyük beden kıyafetler  uzun süreli çözümler sunmamakla birlikte maddi açııdan oldukça zorlayacaktır çünkü 2 ayda bir yeni bir kıyafetlere ihtiyaç  olacaktır. Oysa anne adayları  için tasarlanan  hamile modellerini sadece 3. aydan   9. aya kadar değil, bebeğin emzirildiği dönemde de  bile rahatlıkla giyilebilir.