Anne Bebek Dergisi | Bir Nesil Bizimle Büyüdü ... https://www.annebebek.com.tr 15 yıllık deneyim ve birikimimiz, uzman doktorlardan aldığımız görüşlerimiz, güncel yazılarımızla anne babaların ve anne baba adaylarının yanındayız. Bir nesil bizimle büyüdü, nice yıllara, bebeklerimizi sevgiyle büyüteceğimiz sağlıklı yarınlara… Bebeğiniz Gaz Sancısı mı Çekiyor? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginiz-Gaz-Sancisi-mi-Cekiyor-/24 Bebeklerde gaz sancısı tıbbi terimi ile infantil kolik her 10 bebekten 3’ünde görülüyor. Yeni bebek sahibi olanlardan en sık dinlenen yakınmaların da başında geliyor. Nedeni tam bilinmese, ilaçla tedavisi olmasa da bebeğinizi ve kendinizi rahatlatmanız mümkün.  Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer merak edilenleri cevaplıyor.   Bebeklerde gaz problemi hangi sıklıkta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Gaz Sancısı mı Çekiyor? Çocuklarda Depresyon Olur mu? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Depresyon-Olur-mu-/25   Depresyon kavramının yetişkinlerin dünyasına ait bir tanımlama olduğu düşünülür çoğu zaman. Oysa moral bozukluğu, karamsarlık, hüzünlü hissetme hali ile genel bir isteksizlik ve yaşama karşı ilgi kaybı olarak da tanımlanan depresyona farklı gösteriş biçimleriyle çocuklarda da rastlanıyor. Temelinde güven eksikliği ve duygusal ihtiyaçlara cevap bulamamanın yattığı konuyla ilgili  Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Depresyon Olur mu? Hamilelikte Kilo Yönetimi https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Kilo-Yonetimi-/26 Birçok kadın hamilelik boyunca alacağı kilolardan endişe duyar. Ya alınan kilolar doğum sonrası verilemezse? Oysa hamilelik boyunca alınan kilolar yalnızca şişmanlamanıza yol açmaz. Bazı sağlık riskleri de taşır. Anne adayının şeker hastalığına eğilimi, bebeğin fazla kilo alması nedeniyle normal doğum yapamamak gibi... Kadın-Doğum uzmanı Dr. Atilla Çankaya, hamilelik sırasında alınan fazla kiloların etkilerini yazdı. Hamilelik, sadece aile yaşantısında değişik bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Kilo Yönetimi Bebeğiniz Sizi Duyuyor mu? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Sizi-Duyuyor-mu-/27 Heyecanla beklediğiniz o an geldi ve bebeğinizi kucağınıza aldınız, tabii ki ilk aylarda size yeterli tepki veremeyecek ama 3 aylıktan itibaren hareketleriyle sesinizi duyduğunu belli edecek. Peki ya 6 aylık ve hala size tepki vermiyorsa… Konuyla ilgili Odyoloji Uzmanı Ayşen Erdil bakın neler anlattı. Her yıl 2.000 bebek işitme kaybı ile doğuyor! Dünya Sağlık Örgütü(WHO) verilerine göre dünyada 600 milyon işitme engelli birey var.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Sizi Duyuyor mu? Bebeğiniz İçin Sebzeli Tarifler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginiz-Icin-Sebzeli-Tarifler/28 Her zaman vurguladığımız gibi bebeğinizi, yaşamının ilk altı ayında sadece anne sütü ile beslemelisiniz.  Ama altıncı ayını doldurduktan sonra, artık sadece anne sütü yeterli gelmeyeceğinden ötürü tamamlayıcı besinlere başlamanız gerekecek. İlk başlangıçta meyve suyu, sebze suyu ve yoğurt gibi akıcı yiyecekler ile başlayabilir, sürece; sebzeli ve püre kıvamındaki besinler ile devam edebilirsiniz. İlk önce verilmesi gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İçin Sebzeli Tarifler Çocuğunuzun Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Bagisiklik-Sistemini-Kuvvetlendirebilirsiniz/29   Havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte hastalıklarda yavaş yavaş kendini göstermeye başlıyor. Haliyle vitamin, mineral takviyesi yaparak çocuğumuzun ve kendimizin bünyesini daha dayanıklı hale getirmeye çalışıyoruz. Peki başka neler yapabiliriz? Uzmanımıza sorduk… Dr. Aziz Korhan Yılmaz: “Bağışıklık sistemimiz, kendinden olmayan ve genellikle vücut için zararlı,  mikrop gibi yabancı maddeleri tanıyan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirebilirsiniz Hamilelikte yaşanan 3 şikayet: Baş ağrısı, saç dökülmesi, bacak krampları https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-yasanan-3-sikayet-Bas-agrisi-sac-dokulmesi-bacak-kramplari/30   Hamilelik muazzam bir süreçtir. Kadın vücudunun yeni bir canlıya hayat vermek için uğradığı değişim yıllardır bilim dünyasının ilgi ve hayranlıkla incelediği konuların başında gelir. Ancak her kadın hamileliğini sorunsuz yaşayamayabilir. Çoğu zaman normal, bazense rahatsızlıklardan kaynaklı problemler anne adaylarının canını sıkabilir. Hamilelikte yaşanan değişikliklerle birlikte oluşan baş ağrılarının, saç dökülmelerinin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte yaşanan 3 şikayet: Baş ağrısı, saç dökülmesi, bacak krampları Aşırı Kilo Bel Ağrılarını Artırır https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Kilo-Bel-Agrilarini-Artirir/31   Anne adaylarının %60’ının sıklıkla yaşadığı bel sorunlarına karşı Op. Dr. Candan Hundemir’in önerileri şöyle: Gebelik sırasında bel omurları, bebeğin gelişimine paralel olarak karın ön bölgesinde oluşan ağırlık artışını dengelemek için öne doğru esneme yapar ve böylece bel çukuru daha da belirginleşir. Bu durum gebeligin getirdigi doğal bir süreçtir. Hamilelik öncesi ciddi bel sorunu olmayan bayanlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşırı Kilo Bel Ağrılarını Artırır Bebeğiniz İçin Tehlikeli Gıdalar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginiz-Icin-Tehlikeli-Gidalar/32   Her zaman vurguladığımız şey, ilk 6 ay anne sütü! Ama 6. aydan sonra da çocuğunuza sütünüzü vermeye devam ederken yavaş yavaş ek gıdalara geçmeniz gerekiyor. Bu bebeğin fiziksel gelişimi kadar sosyal gelişimi açısından da önemli. Bu sürece kulaktan dolma bilgilerle değil, doktorunuzun vereceği bilgilerle girerseniz, bebeğinizi daha doğru beslemeye başlarsınız. Annelerimizin hepimize yaptığı “ en azından bir kaşık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İçin Tehlikeli Gıdalar Ağlayan Bebeği 10 Dakikada Sakinleştirebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Aglayan-Bebegi-10-Dakikada-Sakinlestirebilirsiniz/33   Ünlülerin doktoru olarak da bilinen Dr. Harvey Karp, Acıbadem Hastanesi’nin davetlisi olarak Temmuz ayında İstanbul’da bir seminer verdi. Annelerin ve anne adaylarının takip ettiği bir isim olan Karp, bebekleri sakinleştirmek ve 8 ay 5 yaş arası çocukları anlamak üzerine yaklaşımlarıyla son yılların önemli isimlerinden biri. 21 Temmuz’daki seminerde, birçok yeni annenin derdi olan “Bebeğimi nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ağlayan Bebeği 10 Dakikada Sakinleştirebilirsiniz Bebeğinizin Banyo Keyfi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Banyosu/Bebeginizin-Banyo-Keyfi/34   Bebeğin ilk banyosu bebekle yaşanan ilk heyecanlardan biridir. Anne babanın bebek bakımı ile ilgili özgüvenini ve becerisini göstermesi açısından da farklı bir deneyimdir. Çoğu zaman anneanne ya da babaannelere bıraktığımız bebek banyosu aslında temel kuralları bilindiğinde hiçte zor değil. Uygun malzeme ve ürünlerle, paniklemeden bebeği gözlemleyerek hareket ettiğinizde bebeğinize banyo yaptırmanın ne kadar keyifli bir olay... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Banyo Keyfi Çocuklarda Konuşma Bozuklukları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Konusma-Bozukluklari/35   Çocuklukta tedavi edilmeyen, ileriki yaşlarda da kişinin iletişimini ve kendini ifade etme özgürlüğünü elinden alan geç konuşma ve onunla birlikte oluşabilen konuşma bozukluklarının dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Dr. Mehmet Yavuz, konuşma bozukluklarını ve tedavi yöntemini anlatıyor. Konuşmaya ilk adım doğduğumuz gün ağlama ile başlar. Ağlarken ilk çene hareketlerini öğreniriz. Daha sonraki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Konuşma Bozuklukları Düşük Sonrası: Kendinizi Suçlamayın! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusuk-Sonrasi-Kendinizi-Suclamayin-/36   Aylar sonra belki de yıllar sonra istediğiniz o mucizevi olay gerçekleşti ve hamile kaldınız. Ama mutluluğunuz yaşadığınız “nedeni bilinmeyen bir şekilde” düşükle sonuçlandı. Haliyle kendinizi suçlamaya başladınız. İşte tam da bu noktada uzmanlar bu davranışın doğru olmadığını söylüyorlar. Aslında siz de farkındasınız ama bir suçlu arayışı içine girdiğinizden, olayın kendi bedeninizde gerçekleşmesinden,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşük Sonrası: Kendinizi Suçlamayın! Lamaze Felsefesi ile Doğumunuzu Siz Yönetin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Lamaze-Felsefesi-ile-Dogumunuzu-Siz-Yonetin/37   Dünyada 1960’lı yıllardan beri uygulanan, Türkiye’de ise son birkaç yıldır daha çok duyduğumuz Lamaze Felsefesi, kadınların bilinçli olarak normal doğuma girmeleri, doğumu korkulacak bir şey değil, keyifli ve özel bir an olarak hissetmeleri için verilen bir bilinç, disiplin. Sadece kadını değil, erkeği de doğumun bir parçası yaparak bebeğe sahip olmanın sorumluluğunu ve hazzını her iki tarafa da yaşatıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Lamaze Felsefesi ile Doğumunuzu Siz Yönetin Hamilelikte Aromatik Yağlarla Rahatlayabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Aromatik-Yaglarla-Rahatlayabilirsiniz/38 Aromatik bitki özlerinin ruh, beden ve zihin dengesi için kullanıldığı doğal bir tedavi metodu olan Aromaterapi; bitkinin yüksek miktarlarda toplanıp, kazanlarda damıtılarak elde edilmesiyle oluşuyor. Bitkinin tüm canlı yapısına, aynı zamanda da çok yüksek farmakolojik ve kimyasal içeriğe sahip özü olan Aromaterapi’nin hamilelik dönemine katkılarını işin bilirkişisine yani Ayşe Tolga’ya sorduk. Hamilelik ve doğumda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Aromatik Yağlarla Rahatlayabilirsiniz D Vitamininin Anne Adayları Açısından Önemi https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/D-Vitamininin-Anne-Adaylari-Acisindan-Onemi/39 D vitamininin önemi hayata gözlerimizi açtığımız anda başlayıp, yaşlılığımızın sonuna kadar devam ediyor. Sadece kemik sağlığımız için değil, hücresel aktivitelerimiz içinde son derece önemli. Bu yüzden anne adayları hamileliklerinde hem kendi hem de bebeklerinin sağlığı için D vitamini alımına önem vermeliler. Femical Kadın Sağlığı Kliniği'nden Kadın Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Doç. Dr. Arda Lembet ve Medical Park... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png D Vitamininin Anne Adayları Açısından Önemi İleri Yaş Hamileliği https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Ileri-Yas-Hamileligi/40 İleri yaşta anne olmak isteyenlerin (sağlık sorunu nedeni olanları ayrı tutuyorum) çoğunun verdiği cevap; ya “Şu an kendimi hazır hissetmiyorum” ya “Maddi olarak ona iyi bir gelecek sunabilmem için biraz daha zamanı var” ya da “Önceliğim işim” oluyor. Zamanla doğru orantılı olarak artan bu düşüncenin, “işte şimdi tam zamanı” denildiği anlarda aslında birçok sorunun da beraberinde geldiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İleri Yaş Hamileliği Erken Doğum Riski! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Erken-Dogum-Riski-/41 Erken doğum hamilelik sürecinin kötü bir sürprizi olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalar erken doğumun %5-10 oranında yaşandığını ve tüm tıbbi gelişmelere rağmen bu oranın azaltılamadığını göstermekte. Peki bunun nedeni nedir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Evrim Aksoy erken doğumun nedenleri hakkında bilgiler verdi.  Erken doğum; anne adayının, son adet tarihinin ilk gününden itibaren başlatılmak kaydıyla, 40 hafta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erken Doğum Riski! 15 Adımda Baba Olmaya Hazırlık! https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/15-Adimda-Baba-Olmaya-Hazirlik-/42   Kadınlar, içgüdüleri ve öğretilenler sayesinde annelik duygusuna daha yakın. Ayrıca hamilelik sürecini yaşadıkları için anneliğe adım adım hazırlanma imkanları var. Ancak babalar için bu durum, çok kolay olmuyor. Onların babalığa alışma süreçleri daha zor. İşte yeni rolüne alışmakta zorlanan babaların ve baba adaylarının bu süreçte işlerini kolaylaştıracak öneriler... 1- Doktor kontrollerine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 15 Adımda Baba Olmaya Hazırlık! Suların Erken Gelmesi https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sularin-Erken-Gelmesi-/43   Normalde 40 haftalık hamilelik sürecinden sonra gerçekleşen doğum eylemi, bazı sorunlardan dolayı zamanından önce meydana gelebiliyor. İşte halk arasında “suların erken gelmesi” olarak bilinen “erken membran rüptürü” de bunlardan biri. Anne adaylarını oldukça endişelendiren bu konu hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Hüseyin Güntaş’tan sizin için bilgi aldık. Bazı kadınların ise,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Suların Erken Gelmesi Çocuğunuza Polisler Yaratmayın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Polisler-Yaratmayin-/44   Çocuk yetiştirmenin kolay bir iş olmadığı, anne babalık olgusunun birçok ve farklı mesleki bilgiye sahip olmayı gerektirdiği sıklıkla vurgulanır. Özellikle çocuklarımızın psikolojik ve sosyal gelişimleri konusunda onlara eğitim verirken neyi nasıl yapacağımızı tam olarak bilemeyebiliriz. Olumsuz davranışlarını engellemeye çalışırken hatalı tutumlar içine girebiliriz. Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuza Polisler Yaratmayın! Çocuğunuz İçin Farklı Bir Yaz Okulu Deneyimi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Icin-Farkli-Bir-Yaz-Okulu-Deneyimi-/45   Okulların kapanmasına az bir süre kaldı. Çalışan aileler veya çocuğunun yaz aylarında da farklı deneyimlerle eğitimine devam etmesini isteyen ebeveynler için yaz okulları programlarını açıklıyor. İstanbul Beyoğlu’nda farklı bir yaz okulu var. Eskrim Yaz Okulu. Eskrim Okulu, Galata'da Serdar-ı Ekrem sokaktaki salonda farklı eskrim atölyeleri düzenliyordu şimdi de çocuklar ve gençler için yaz okulu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz İçin Farklı Bir Yaz Okulu Deneyimi Sınav Öncesi: Dikkat Dağınıklığına Karşı Muz, Strese Karşı Melissa Çayı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Sinav-Oncesi-Dikkat-Daginikligina-Karsi-Muz-Strese-Karsi-Melissa-Cayi/46   Sınav öncesinde ve sınav sırasında basit şeker içeren çikolata, tatlı ve bisküvi gibi gıdalardan uzak durun. Beynin enerji ihtiyacını karşılayacak en önemli öğün olan kahvaltıyı kesinlikle atlamayın. Haftada 3-4 gün balık yiyin ve çayınıza tarçın katın. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran; sınava hazırlanan çocuklara başarı ve motivasyonlarına katkıda bulunabilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sınav Öncesi: Dikkat Dağınıklığına Karşı Muz, Strese Karşı Melissa Çayı Tatil Planları Yapanlara... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Tatil-Planlari-Yapanlara/47   Çocukluk ve gençlik çağlarında bir kez kabarcıklar oluşturacak kadar yanmak bile, ileride cilt kanseri gelişme riskini 2 kat artırıyor. Yapılan araştırmalar cilt kanserlerinin büyük çoğunluğunda güneşin zararlı etkilerini gösteriyor. Dr. Back-Up Medikal Danışmanları’ndan Dr. Ayhan Tokgöz, zararlı güneş ışınlarından korunmak ve güneş yanığı oluştuysa neler yapmak gerektiğini açıklıyor:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tatil Planları Yapanlara... Eviniz Bebeğiniz İçin Güvenli mi? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Eviniz-Bebeginiz-Icin-Guvenli-mi-/48 Emekleme dönemiyle birlikte küçük çocuklar hareket özgürlüğü kazanırlar. Artık sonsuz meraklarını gidermek ve öğrenmek için gereken araçlara sahiptirler. Ancak ilk adımlar ürkekçe ve acemidir. Vücudun denge mekanizması yeterli düzeyde değildir. Karşılaşacakları tehlikelere karşı edinilmiş tecrübeleri yoktur. Bu yüzden masum bir koltuk bile onlar için tehditkar olabilir. bu yüzden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Eviniz Bebeğiniz İçin Güvenli mi? Gözyaşı Kanalı Tıkanıklığı Küçük Bebeklerde Sık Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gozyasi-Kanali-Tikanikligi-Kucuk-Bebeklerde-Sik-Goruluyor/49   Yeni doğmuş bebeklerde sık görülen rahatsızlıklardan biri olan gözyaşı kanalı tıkanıklığı çoğu zaman müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden düzeliyor. Bebeğin fizyolojisinden kaynaklanan bu tıkanıklık bebeğe ciddi bir zarar vermese de anneleri tedirgin edebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İsmail Sayım bebeklerde görülen gözyaşı kanalı tıkanıklığında neler yapılması gerektiği hakkında şu bilgileri veriyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gözyaşı Kanalı Tıkanıklığı Küçük Bebeklerde Sık Görülüyor Bebeğim İçin Hangi Oyuncağı Seçmeliyim? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebegim-Icin-Hangi-Oyuncagi-Secmeliyim-/50 Son yıllarda çocuk sağlığı ve gelişimi üzerine yapılan araştırmalarda oyun ve oyuncağın bebeğin fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal gelişimine önemli etkileri olduğu vurgulanıyor. Oyun bebekler ve çocuklar için bir öğrenme şekli. Her yeni deneyim, farklı bir olay, uyaranla etkileşim çocuğun gelecekteki zekasının, hayal gücünün ve yaratıcılığının temellerini atıyor. Hal böyle olunca anne babalar bebeklerine oyuncak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğim İçin Hangi Oyuncağı Seçmeliyim? Pişik Oluşumu Engellenebilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Alt-Temizligi/Pisik-Olusumu-Engellenebilir/51   Sıkı sıkı bağlanan bezlerden dolayı hava alamayan bebeğinizin alt bölgesinin,  pişik olma riski çok fazla. Pişik olan bebeğiniz, gün boyunca rahatsız ve huzursuz olur. Bu yüzden bebeğinizde oluşabilecek pişiğe karşı neler yapmanız ve hangi temizlik ürünlerini kullanmanız gerektiğini onun sağlıklı gelişimi için bilmeniz gerekmekte. Pişik Nedir?     Pişik genellikle bezin bağlandığı bölge olan popo, kasıklar ve dış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Pişik Oluşumu Engellenebilir Döküntülü Hastalıklar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Dokuntulu-Hastaliklar/52 Çocukluk döneminde yaşanan döküntülü hastalıklarından kızamık ve kızamıkçık yaygın aşılama çalışmaları neticesinde önemli oranda azalmış durumda. Ancak aşılama programına girmeyen döküntülü hastalıklar da var. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Ela Tahmaz, en sık yaşanan döküntülü hastalıklar, riskleri ve tedavileri hakkında bilgiler veriyor. Birçok hastalığın aşısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Döküntülü Hastalıklar Çocuğunuzun Doğru Gördüğünden Emin Olun https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Dogru-Gordugunden-Emin-Olun/53   Son yıllarda çocuklarda göz hastalıkları daha erken yaşlarda görülmeye başlandı. Bunda bilgisayar televizyon gibi teknolojiler mi yoksa anne babaların dikkati mi daha etkili araştırmak gerek ama erken teşhisin tedavide önemli etkisi olduğu bir gerçek. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Elvan Yalçın, çocuklarda en sık görülen göz hastalıkları hakkında şunları söylüyor. Çocuğunuzun odaklanma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Doğru Gördüğünden Emin Olun Hamilelikte Demir Eksikliğine Karşı Beslenme https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Demir-Eksikligine-Karsi-Beslenme/677   Demir, hücrelere oksijenin taşınmasını sağlayan ve kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobin adlı proteinin üretimi için gerekli bir mineraldir. Ayrıca kaslara oksijenin taşınmasında görevli olan miyoglobinin, kemikler, kıkırdaklar ve diğer bağ dokularında bulunan kollajenin ve pek çok enzimin önemli bir parçasıdır demir.  Güçlü bir bağışıklık sistemi için de vücutta yeterli miktarda demirin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Demir Eksikliğine Karşı Beslenme Hamilelikte Merak Edilenler-1 https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-1/55   Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Hamilelikte Hamama Gidilir Mi? Hamamda uzun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Merak Edilenler-1 Hamilelikte Merak Edilenler-2 https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-2/56   Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Bilgisayar başında çalışmak bebeğe zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Merak Edilenler-2 Bebek Sahibi Olmak İçin Öneriler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Bebek-Sahibi-Olmak-Icin-Oneriler/57 Bebek sahibi olmak istiyorsanız hayatınızda bir çok noktaya dikkat etmeniz gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Burcu Arslan bebek sahibi olmak isteyenlere önerilerde bulunuyor. Doğurganlık çağındaki her kadın 6 ayda bir mutlaka jinekolojik kontrollerini yaptırmalıdır. Doğurganlığı azaltan (polikistik over sendromu, diyabet, çikolata kisti gibi) tüm sağlık sorunlarınızı kontrol ettirmelisiniz. İşlenmiş yiyecekler (beyaz ekmek ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Sahibi Olmak İçin Öneriler 2012 Yılı Çok Özel Bir Yıl Olmalı https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/2012-Yili-Cok-Ozel-Bir-Yil-Olmali/58   Sağlığınız çok değerli, çünkü siz değerlisiniz. Bize verilen bu hayat için minnettarlığımızı dile getirip, Maya Takvimi’ne göre de farklı bir boyuta gireceğimiz 2012 yılı için sağlığımızla ilgili önemli kararlar alarak, öncelikle sağlığımızı güçlendirecek girişimlerle bu yıla girebiliriz. Bana danışmanlık almaya gelen yüzlerce insanda gördüğüm;  yaşamları boyunca sağlıklı beslenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 2012 Yılı Çok Özel Bir Yıl Olmalı Sıcak Havalarda Rahat Bir Uyku Uyumak İçin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Sicak-Havalarda-Rahat-Bir-Uyku-Uyumak-Icin-/59   Amerikan Hastanesi Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr. Sabri Derman sıcak yaz gecelerinde uyumak için önerilerde bulunuyor. Herşeyden önce mümkün olduğunca havadar yerde uyumamız gereklidir.   Sıcağa hassas kimselerin yatak odalarında klima kullanmayı değerlendirmeleri yerinde olur. Genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmaz ama konfor düzeyini önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcak Havalarda Rahat Bir Uyku Uyumak İçin Sevgilerinizi Ertelemeyin! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Sevgilerinizi-Ertelemeyin-/60 Gençlik yıllarımda kalan ama hala özlemle andığım bir dostumun “İnsan yaş aldıkça ağırlaşır, biraz hüzün, biraz özlem, ivedi sorunlar karşısında ertelenen hayaller, gözlerinde ve bedeninde yer eder. 40’ından sonra ne demek istediğimi daha iyi anlarsın” sözünü bugünlerde daha sık anımsar oldum. Gerçi henüz 40 değilim, ama sayılı gün çabuk geçer. Anneannem. Çocukluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sevgilerinizi Ertelemeyin! Ebeveyn Olmak! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Olmak-/61   Ebeveyn olmayı yeni yeni öğrenen bizler ve değişen dünyayla birlikte hızla değişip, farklılaşan çocuklarımız... Çoğu zaman çocuklarımızla ilişkili sorunlara hazırlıksız yakalanıyoruz ve elbette bocalıyoruz. Olası sorunlar ve yaşanacaklar önceden bize değişik kanallardan  iletilse de problemle birebir yüzleşmeden durumun vehametini anlayamıyoruz. Eski yöntemler, kalıplaşmış disiplinler çözüm yaratmaktan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ebeveyn Olmak! Anneler Ne İster? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anneler-Ne-Ister-/62   Bir yaz daha bitiyor ve ben Eylül’ü karşılamaya hazırlanıyorum. İçimi garip bir dinginlik kaplıyor. Sizi bilmem ama ben sonbahar- kış dönemini daha çok sevmeye başladım. Nedeni malum. Okullar açılıyor. Çalışan bütün annelerin ortak konusu çocukların bakımıdır. Tatil dönemi işler biraz daha zorlaşır. Şanslıysanız iyi bir yaz okulu bulursunuz, biraz daha şanslıysanız evde onu okuldan geldiğinde karşılayacak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anneler Ne İster? Çocuğunuzla Birlikte Yemek Yapın https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugunuzla-Birlikte-Yemek-Yapin/63   Dergimizin Ekim sayısının kitap sayfasında tanıttığımız “Annemle beraber yemek pişiriyoruz” kitabını belki görmüşsünüzdür. Kitabı görmekten öte incelemek fırsatına da sahip olanlar, anneler kadar çocuklarında kitaba ilgi göstereceğini fark etmişlerdir. En azından benim çocuklarım öyle yaptı. Yemek yeme konusunda her daim problemlerimiz olduğu için bu kitabın işime yarayacağını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzla Birlikte Yemek Yapın DASH Diyeti (Bölüm-1) https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/DASH-Diyeti-Bolum-1-/64   Yıllardır bilinen bilimsel gerçekleri Amerika’yı yeniden keşfeder gibi farklı isimlerle ve popular diyetlerle ortaya çıkartıyorlar. Aslında gerçekler ortada ve çok basit. DENGELİ, YETERLİ ve DÜZENLİ BESLENME ANAHTAR NOKTA. Sizlere bu ay yıllardır bilinen DASH DİYETİNİ tanıtarak sağlıklı beslenme yolunda ufak bir dokunuş yapmak istedim. DASH diyeti ile Hipertansiyonu olan kişilerin kan basıncını düşürme hedeflenir. Sodyumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png DASH Diyeti (Bölüm-1) DASH Diyeti (Bölüm-2) https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/DASH-Diyeti-Bolum-2-/65   Yıllardır bilinen bilimsel gerçekleri Amerika’yı yeniden keşfeder gibi farklı isimlerle ve popular diyetlerle ortaya çıkartıyorlar. Aslında gerçekler ortada ve çok basit. DENGELİ, YETERLİ ve DÜZENLİ BESLENME ANAHTAR NOKTA. Sizlere bu ay yıllardır bilinen DASH DİYETİNİ tanıtarak sağlıklı beslenme yolunda ufak bir dokunuş yapmak istedim. DASH diyetinde gıdaların çeşitli olması, besinlerin doğru miktarda yenmesi yani porsiyon boyutu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png DASH Diyeti (Bölüm-2) Yoğurtsuz Bir Gün Düşünemiyorum... https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yogurtsuz-Bir-Gun-Dusunemiyorum-/66   Biz insanlar hem bitkisel hem de hayvansal gıdalarla beslenerek hayatımıza devam ediyoruz. Vejeteryanlık benim dünyam da yok. Hele veganlık kesinlikle yok. Sağlıklı da değil zaten. Ancak işlenmiş etler de hiçbir zaman tükettiğim hayvansal kaynaklı ürünler değildir. Market alışverişlerinde mutlaka aldığım ve günlük beslenmemde vazgeçemediğim ve bütün danışanlarıma önerdiğim gıda: YOĞURT Yoğurt gençlik iksiri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yoğurtsuz Bir Gün Düşünemiyorum... Kristal Dahi Bebek İçin 14 Adım https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kristal-Dahi-Bebek-Icin-14-Adim/67   1- Zeka gelişimi için ilk ve en önemli adım sağlıklı bir gebelik süreci. Çünkü bebeklerde beyin gelişimi, büyük oranda anne karnında tamamlanır. Anne karnında ki beş aylık bebekte beyin gelişimi tamamlanır.  Bu bakımdan hamilelikte protein ve Omega 3 açısından zengin deniz ürünleri, bebeklerin beyin gelişimi için çok yararlı olur. 2- Balıklar beyin büyümesi ve fonksiyonu için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kristal Dahi Bebek İçin 14 Adım Jimnastiğin Gülen Yüzü https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Jimnastigin-Gulen-Yuzu/68   Oğlum Batu’yu uzun zamandır çeşitli oyun gruplarına götürüyor ve daha sosyal olmasına çalışıyorum. Fakat kıpır kıpır bir çocuk olduğundan, oyun oynamak dışında enerjisini de atacak  başka ortamlar arayışı içindeydim. Bir arkadaşımın da tavsiyesi üzerine, Ankara’da “ Smile Kids Gym” isminde bir spor kulübü buldum. Tüm çocuklara spor bilincini aşılamak ve sporu hayatlarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Jimnastiğin Gülen Yüzü Bilim Adamı ve Deneyleri https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bilim-Adami-ve-Deneyleri/69   Çocuk diş macunu alınır bir kaba sıkılır. Üstüne annenin diş macunundan eklenir. Karıştırılır… Biraz sıvı sabun koyup, su eklenir. “Anne bak macun yaptım. Bu bir ilaç! Ben yaptım.” Tüm kağıtlar parçalanır. Su dolu bir kabın içine koyulur. Bir süre beklenir. “Kağıtlar erimiyor anne ama yumuşuyorlar suda! Gördün mü bak ” Biraz tarçın, biraz mayonez, cif bulaşık deterjanı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bilim Adamı ve Deneyleri Evimizin Yeni Halleri https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evimizin-Yeni-Halleri/70   Hayat böyle ilerleyip giderken, zaman hızla akmaya devam ederken bir de baktım ki küçücük bebeğim birden 3.5 yaşına gelmiş. Benimle sohbet eden, olaylara yorum katan , sürekli oyun oynamak isteyen bir küçük adam olmuş… Ama bazı şeyler değişirken, bazı şeyler aynı kalmış yine… Mesela yine yemek seçiyor. Hala kuru fasulye, nohut ya da karnı baharı ağzına bile sürmüyor oğlum… Gece 2 – 3... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evimizin Yeni Halleri Aile Sırları https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Aile-Sirlari/71   Hiç sevmem şu yenin içinde kalma durumunu. Hele ki söz konusu sosyolojik problemlerse. O yen dökülsün ortalığa ki konuşulmayanlar konuşulsun, çözümler bulunsun. Ama hepimiz yapıyoruz işte, kolumuz kırılıyor ve yen içinde kalıyor. Şu fotoğrafa bakınca kim der ki, çekimden hemen önce kavga etmişiz? Kim der ki esasen önceki çekimde randevuyu kaçırmışız çünkü yine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aile Sırları Bir Bakıcının Acı İntikamı https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Bakicinin-Aci-Intikami/72   Şu bakıcı hakkına benim de söyleyeceklerim var. Çok uç örnekleri kenara bırakacağım. Bir kere bahsettiğimiz kişiler insan… Senin için ne kadar zorsa onun için de o kadar zor bir durum.  Emanet edilen bir bebek. Bizim M. Abla ilk eve geldiğinde nasıl da ürkekti, nasıl yabancıydı . Ne desem eli ayağına karışıyordu, heyecan yapıyordu. Bir şirkette işe başladığımız ilk günler öyle olmaz mı ? Ne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Bakıcının Acı İntikamı İflah Olmaz Anneler https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iflah-Olmaz-Anneler/73   Aşkı evlilik değil çocuk öldürüyor, bu gerçeği daha önce sizinle paylaşmış mıydım? Son zamanlarda eşimle tartışma konularımızın hemen hemen tamamı çocuklar üstüne. Entellektüel bir tartışma ortamı yaratmak istiyorsak konu eğitim ve terbiye metodu üstüne oluyor. Ama tabii kontrolü elde tutmak her daim kolay olmuyor. “Aynı annen gibi (Hadi hadi en doğrusunu yazayım, tartışma anında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İflah Olmaz Anneler 5 Duyumuz ve Aşk https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/5-Duyumuz-ve-Ask/74    “Aşk başa gelince, akıl tatile çıkar” denir ya, aşk hakikaten önce başa geliyor. Yani kalpten değil, baştan ve beyinden başlıyor. Kalbe deli gibi atmasını beyin söylüyor. Tansiyonumuz artıyor, avuçlarımız terliyor... Peki ama neden O?  Neden bir başkasına değil de ona aşık oluyoruz?   Aşk, ne kadar deli bozuk bir duygu olsa da, aşık olunca gönül ferman dinlemese de, önce beş duyumuzun onayını alıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 5 Duyumuz ve Aşk Kaynanamı Gözüm Görmese Olur mu? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaynanami-Gozum-Gormese-Olur-mu-/76   Kayınvalide ile gelin arasında problemler yaşandığında, özellikle gelinlerin aklına ilk gelen çözüm ilişkiyi kesmek oluyor maalesef. Aileyle görüşülmezlerse konu kapanacak, artık bu konuda sorun yaşamayacaklar zannediyorlar. Ama maalesef öyle olmuyor. Bu defa da başka sorunlar doğuyor. Aileyle ilişkinin kesilmesinden başka yolun kalmadığı durumlar da yaşanıyor ne yazık ki. Ancak mümkünse en son çare bile olmaması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kaynanamı Gözüm Görmese Olur mu? Empati Nasıl Kurulur? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Empati-Nasil-Kurulur-/77   “Empati” günlük dilimize gireli çok olmadı. Şimdilerde herkesin dilinde… Fakat  “empati”yi ne kadar biliyor, ilişkilerimizde ne kadar kullanabiliyoruz? “Empati” nin altı kademesinden bahsedilir; İçgüdüsel Empati; Bütün canlıların dünyaya gelirken beraberinde taşıdığı temel empati.  Haberleri izlerken ya da sevdiğimiz bir filmde izlediğimiz duygusal bir sahnede... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Empati Nasıl Kurulur? Kıskanma Duygusu ve Kardeş Faktörü https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kiskanma-Duygusu-ve-Kardes-Faktoru/78   Son günlerde ailelerin birbirleri ile anlaşmış gibi aynı konuyu bana taşıdıklarını fark etim. Kardeşler arasındaki kıskançlık ve bu durumda ebeveynlerin nasıl tutum takınacakları bazen küçük kaoslara dönüşebiliyor. Kıskanma duygusu insanın doğası gereği yaşamında var olan ve hayatı boyunca insanın yanı başında duran ve zaman içinde farklı şekillere bürünen duygudur. Ailenin tek çocuğunun oyuncaklarını parktaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kıskanma Duygusu ve Kardeş Faktörü Çocuklar Umuttur, Umuda Sahip Çıkın! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklar-Umuttur-Umuda-Sahip-Cikin-/79   An gelir insan insanlığından utanır. Son günlerde basından evlerimize işyerlerimize giren çocuk istismarı ve tacizleri ile ilgili haberler, insan olmanın erdemini az da olsa içinde taşıyan herkesi rahatsız etmiştir sanırım. Kendi küçük dünyalarımızda yükselttiğimiz kale duvarlarıyla çocuklarımızı koruduğumuzu düşünerek rehavet meltemine bıraktığımız bedenlerimizi sarsan fırtınaydı bu haberler. İzledikçe... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Umuttur, Umuda Sahip Çıkın! En Centilmen Şampiyona! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/En-Centilmen-Sampiyona-/80   Türkiye Satranç Federasyonu’nun düzenlediği 2009 Türkiye Yaş Grupları Şampiyonası 24 Ocak 1 Şubat tarihleri arasında Antalya Kemer’de yapıldı. Basın mensuplarının da davet edildiği şampiyona, 996 çocuğa ve ailelerine ev sahipliği yapan büyük bir organizasyondu. Mart sayımızda şampiyonaya dair farklı detayları ve şampiyonada yarışan çocuklarla yaptığım görüşmelerin insana keyif veren tatlarını bulacaksınız.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Centilmen Şampiyona! Şiir Kızım ve Ben... https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Siir-Kizim-ve-Ben/81   Kitap kokusunu seven herkesin şiirden de zevk aldığına inanmışımdır her zaman… İlkokul yıllarında başlayan, üniversite döneminde tavan yapan, iş hayatı ve çocuklu yaşamla düşme eğilimi içine giren şiir tutkum, artık “fırsat buldukça” kıvamında… Ama hafıza denizimin dibinden dalgalarla gün yüzüne çıkan her mısradan, gözüme ilişen her dizeden aldığım keyif, yıllar içinde hiç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Şiir Kızım ve Ben... Arda 6 Yaşında! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Arda-6-Yasinda-/82   Başlıktan da anlaşılacağı üzere oğlum yeni yaşına girdi. Yaş hesabı kişiden kişiye değişen, uzattıkça da sıkan bir konu olduğu için “6 mı 7 mi?” muhabbeti yapmayacağım. Gönül gözümle gördüğüm, büyümesinden korktuğum oğlumun benim takvimime göre işleyen yaşını yazacağım. Evet Arda 6 yaşında! Okuldaki arkadaşlarına özenip bu sene doğum gününü sınıfında kutladık. 20-25 dakika... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Arda 6 Yaşında! Çocukta Özgüven Gelişim https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocukta-Ozguven-Gelisim/83   Özgüven gelişimi insanda doğumla başlar ve doğumdan sonraki ilk bir yıl içinde de psiko-sosyal açıdan bakıldığında temel güven duygusunun oluştuğu bir süreç olarak devam eder. Daha sonra bu süreç bebeğin davranışlarına yüklenen anlam ve geri bildirimler ile bireyde kendisine ve dış dünyaya karşı bir anlam kazanır ve bu alanlarda güven duygusunu yaşar veya yaşatır. İnsan kendisine olan güven ya da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukta Özgüven Gelişim Çalışan Annenin Suçluluk Duygusu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Calisan-Annenin-Sucluluk-Duygusu/84   Bir kadının çalışmasının sebebi ister diplomasının hakkını vermek olsun, ister ekonomik olarak eşine yardım etmek olsun ya da kariyerini devam ettirme isteği olsun, sebep ne olursa olsun bir kadının çalışıyor olması onun kadın olma sorumluluğuna eklediği bir yük olarak karşısına çıkabiliyor. Hele de kadın aynı zaman da anne ise, duygu dünyasında bazen işler karışabiliyor. Birkaç tane anne profili tarif edeceğim siz değerli okurlarıma:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çalışan Annenin Suçluluk Duygusu Herkes Yapıyorsa O Gerçekten Doğru Mudur? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Herkes-Yapiyorsa-O-Gercekten-Dogru-Mudur-/85   Bu yıl “Farklı Düşünmek” üzerine odaklandım. Dolayısıyla yazılarıma da biraz fark getirmek istiyorum. Kesin bir doğruymuş gibi bazı bilinenler var, farklı bakış açılarıyla araştırılıp incelendiğinde doğrulukları bakımından kuşkuya düşüyorsunuz. Sizlerle ilginç olanlarından bir tanesini paylaşmak istiyorum. Eşek, Barış Manço’nun da adına şarkı yazdığı insanın asırlardan beri çok işine yarayan eşek! Bizler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Herkes Yapıyorsa O Gerçekten Doğru Mudur? En Doğru Öğrenme, Deneme, Sosyalleşme Şekli https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/En-Dogru-Ogrenme-Deneme-Sosyallesme-Sekli/86   Kimsenin “ Sen daha küçüksün, anlamazsın” demediği ve yapmak istedikleri şeyler için hevesleri kırılmayan çocuklar, ülkemizde ne kadar da azdır. Bunu kolayca tahmin edebilirsiniz. Her ne kadar “Ağaç, yaşken eğilir.” ünlü bir deyişimiz olsa da çoğunlukla bizim çocuklarımız çok soru sorduklarında ukala, düşüncelerini rahatlıkla ifade ettiğinde saygısız, oyun ve oyuncak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Doğru Öğrenme, Deneme, Sosyalleşme Şekli Okul Arıyoruz https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Okul-Ariyoruz/87   Bu bölümde, okul adını verdiğimiz eğitim kurumlarına farklı bir açıdan bakmak istiyorum. Bu yazıyı yazmaya beni yönlendiren garip bir duygu var: Öğretmenlik benim için, baba ve anne mesleğidir.  Kardeşim ve eşimin ablası öğretmen, ben de bu yolda tam 42 yılımı harcadım. Batı dünyasının birçok ülkesinde, okullarda, öğretmenlik mesleği ve ders programları üzerine, yaşadıklarım, gördüklerim, ayrıca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okul Arıyoruz Emzirirken Yaşanan Meme Başı Sorunları https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-Yasanan-Meme-Basi-Sorunlari/88 Emzirirken yaşanabilecek meme sorunları daha çok emzirme tekniklerinin tam uygulanmayışından ve bebeğin annesini doğru emmemesinden kaynaklanır. Özellikle meme uçlarında oluşan yarık ve çatlakların nedeni budur. Bu da emzirmeyi güçleştirir. Anne, memesinin bebeğin doğru emmesine uyum sağlaması için ilk günlerde kısa süreli ama sık emzirmeye özen göstermelidir. Başlangıçta her bir meme beş dakika emzirilip, ilerleyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirirken Yaşanan Meme Başı Sorunları Anne Sütünü Ne Çoğaltır? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Anne-Sutunu-Ne-Cogaltir-/89 Bebek bekleyen annelerin en çok merak ettikleri konuların başında “Nasıl emzireceğim, sütüm olacak mı?” sorusu gelir. Uzmanlar bu sorunun cevabını çok net veriyorlar; “Her anne bebeğini emzirebilir, sütü yeterli gelir. Yeter ki bebeğiniz doğar doğmaz, doğru bir şekilde emzirmeye başlayın.” Sütün gelmesinin annenin beyninde başladığını belirten uzmanlar annenin bebeğini emzirmeyi istemesinin ve emzirebileceğine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Sütünü Ne Çoğaltır? Çocuğun Okul Başarısını Ailede Etkiler https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugun-Okul-Basarisini-Ailede-Etkiler/90   Çocuk için okul; evin dışında uzun saatler geçireceği, anne ve babasından bağımsız olarak hareket edeceği, bir anlamda ilk otokontrol ve ayakları üzerinde durma deneyimlerini gösterebileceği önemli bir sosyal alandır. Çocukları ilk defa okula başlayacak olan ailelerin, neyi nasıl yapacakları konusunda biraz endişeli olmaları da doğaldır. Çocuk Ergen Psikiyatrı ve Aile Terapisti Prof. Dr. Emine Zinnur Kılıç’a... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğun Okul Başarısını Ailede Etkiler Bir Damla Kan İle Değişen Hayatlar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bir-Damla-Kan-Ile-Degisen-Hayatlar/91 Yaşam boyu diyet tedavisi gerektiren, kalıtsal metabolik bir hastalık olan Fenilketonüri(PKU)  ülkemizde sıklıkla izleniyor. Yılda yaklaşık 1.300.000 bebeğin doğması beklenen ülkemizde,  her yıl 350-400 çocuğun bu hastalık ile doğacağı hesaplanıyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Tokatlı “Fenilketonüri” hakkında önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Damla Kan İle Değişen Hayatlar Çocuğunuzun Vicdanlı Olması Sizin Elinizde https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuzun-Vicdanli-Olmasi-Sizin-Elinizde/92   Vicdan gelişimi bebeklikten başlayıp aslında tüm yaşamımız boyunca süren bir şey. İster ahlak deyin, ister doğru yaşam kuralları ortak nokta kişinin yaptığından sorumluluk duyması ve kendini karşısındakinin yerine koyma becerisi gösterebilmesi. Gittikçe hırçınlaşan, tahammülsüz ve kendini en önemli ve öncelikli gören bir toplum olmaya başladığımızı düşünüyorum. “Çocuğum iyilerle karşılaşsın”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Vicdanlı Olması Sizin Elinizde Bebek Beslenmesinde 3N 1N Kuralı! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Beslenmesinde-3N-1N-Kurali-/93   Gazetecilikte kullanılan 5N 1 K kuralını çağrıştıran bir tanımlamada bebek beslenmesinde uzmanlar tarafından kullanılıyor. 3N 1N kuralı! Daha önce duymuş muydunuz? Aslında çok bilinmeyen bir konu değil ama nedense bilinenlerin uygulamaya kolay dönüştürülemediği bir nokta. Ya da basit görülen bazı hataların ileride ciddi sonuçlara yol açtığı bir durum. Yorum Psikolojik Danışmanlık’tan Uzman Klinik Psikolog... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Beslenmesinde 3N 1N Kuralı! Doktora Ne Zaman Gitmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Doktora-Ne-Zaman-Gitmeli-/94 “Bebeğin her ağladığında doktora giderseniz, işiniz iş.” der, panik yapan yeni annelere anneleri… Aslında birazda haklılar onların tecrübelerini dinleyerek ama en çok da uzmanlara kulak vererek doktora ne zaman gidip gitmeyeceğimize karar vermeliyiz. Hangi durumların normal hangi durumların anormal olduğunu Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı’ya sorduk. Makattan ölçüm, iç vücut ısısına en yakın ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doktora Ne Zaman Gitmeli? Göbek Kordonu, Bebeğinizin Hayat Bağıdır https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Kordonu-Bebeginizin-Hayat-Bagidir/95   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı İmre İnce; göbek kordonunun düştüğü ilk gün ve sonraki gün 1–2 damla kan görülebileceğini ve bunun normal bir durum olduğunu, ancak kanama miktarı fazla olursa mutlaka doktora başvurulmasının gerektiğini vurgulayarak konuyla ilgili bizleri bilgilendirdi. Kordon etrafında kızarıklık, şişlik, aşırı kanama, iltihaplı ve kokulu akıntı, hassaslaşma ve ateş gözlenirse mutlaka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göbek Kordonu, Bebeğinizin Hayat Bağıdır Bebeğinizin Tırnaklarını Kesmek Gözünüzü Korkutmasın! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizin-Tirnaklarini-Kesmek-Gozunuzu-Korkutmasin-/96   Hamilelik döneminiz bitti ve nihayet bebeğinizi kucağınızı aldınız. Şimdi sıra bebeğinizin bakımına geldi. Emzirme, alt değiştirme, banyo, göbek bakımı derken bir de önem vermeniz gereken tırnak bakımı var tabi ki… Bebeklerde tırnak bakımı ile ilgili bilinmesi gerekenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Süheyla Tekin anlatıyor. Her ne kadar bebek tırnakları ince görünse de keskin olduklarından kesim için banyo... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Tırnaklarını Kesmek Gözünüzü Korkutmasın! Çocuğumu Gripten Korumak İçin Neler Yapmalıyım? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugumu-Gripten-Korumak-Icin-Neler-Yapmaliyim-/97 Kış mevsiminin tam ortasındayız. Kapalı ortamlarda daha sık bulunduğumuz bugünlerde hem biz hem de çocuklarımız daha çok risk altında. Bu yüzden korunma yollarına ve temizliğe daha çok dikkat etmek gerekiyor. Gribin bulaşmasını ve yayılmasını önlemek için çocuğunuza şu alışkanlıkları kazandırmanız önemlidir: Tuvalet sonrasında ve yemek öncesinde ellerini mutlaka yıkamasını teşvik edin. Okuldan eve geldikten sonra... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğumu Gripten Korumak İçin Neler Yapmalıyım? Yeni Yılda Ailece Hedefleriniz Olsun https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Yeni-Yilda-Ailece-Hedefleriniz-Olsun/98   Çocuğu için hayal kurmayan, onun yerine plan oluşturmayan anne baba var mıdır acaba? “Ben seçimi ona bırakıyorum, nasıl isterse öyle olsun!” dense de hepimiz bir şekilde çocuklarımız için gelecek hayalleri kurarız. Ama onlara dair en büyük düşüncemiz başarılı ve mutlu bir yaşam sürmeleridir elbette. Yeni bir yıl başlarken, çocuklarımıza en güzel yarınları hazırlamak için hedef... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yeni Yılda Ailece Hedefleriniz Olsun İnatçı Öksürük https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Inatci-Oksuruk/99 Tüm dünyada görülen, her yaştan insanı etkileyebilen, astım ya da diğer ismiyle alerjik bronşit, atak adı verilen krizlerle gelişir. Akciğerlerdeki hava yollarının ataklar sırasında öksürüğe, nefes darlığına ve hışıltıya neden olacağını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Asuman Akça; klinik bulguların hastadan hastaya değişebileceğini ve hatta sade inatçı öksürük krizleri olabileceğini vurgulayarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İnatçı Öksürük Anlam Veremediğiniz Ç(alma) Davranışı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Anlam-Veremediginiz-C-alma-Davranisi/100   Anne-babaların hem korktuğu hem de yaşandığında nasıl tepki vereceklerini bilmedikleri bir konudur, çalmak. Çünkü herkesin aklından en az bir kez çok istediği bir şeye sahip olma fikri geçmiştir. Peki ya fikir gerçek olursa ne yapmalı? Psikolog Seçil Akaygün Cüntay cevapladı. Bu yaş çocuklarında henüz tam gelişmeyen mülkiyet kavramı, onların başka çocuklardan beğendiklerini almalarına neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anlam Veremediğiniz Ç(alma) Davranışı Çocuğunuz İçin İlkyardım Öğrenin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Icin-Ilkyardim-Ogrenin/101   Hiçbir anne baba çocuğunun yaralanmasını istemez. Ama yaşanacakları önceden bilemiyorsak ve çocuklar tehlikelere daha açık yaşıyorlarsa tedbirli olmakta fayda yok mu? Artı Sağlık Eğitim Danışmanlık Merkezi’nden Sağlık direktörü Dr. Dilek Tiryaki ilkyardım bilmenin önemi üzerine sorularımız yanıtladı. Japonların bir atasözü var; “Komşuna ilkyardım öğret, bir gün işine yarar” diye.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz İçin İlkyardım Öğrenin Geleceğine Yapacağınız En İyi Yatırım Sağlıklı Büyümesini Sağlamaktır https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Gelecegine-Yapacaginiz-En-Iyi-Yatirim-Saglikli-Buyumesini-Saglamaktir/102 Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemi artık herkes tarafından biliniyor. Özellikle çocukluk döneminde farklı besin gruplarından yeterli miktarda tüketmek gerektiği uzmanlar tarafından sıklıkla belirtilmekte ki bu tarz beslenme çocuğu sadece bu yaşlarda hastalıklardan korumuyor. Ömür boyu sürecek aktivitelerinde de başarılı olmasını, rahat bir yaşlılık geçirmesini de garanti altına alıyor. Peki ne var bu besin gruplarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Geleceğine Yapacağınız En İyi Yatırım Sağlıklı Büyümesini Sağlamaktır İnce Bağırsağın Kronik Alerjisi "Çölyak" https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Ince-Bagirsagin-Kronik-Alerjisi-Colyak-/837 Çölyak hastalığı; ince bağırsağın, glütene karşı ömür boyu süren ve kronikleşen alerjisi olarak tanımlanabilir. Çölyak hastalığının tarihçesi milattan sonra 2. yüzyıla kadar dayanıyor. İlk kez Anadolu topraklarında ismi verilmiş ve dikkate alınmış bu hastalık, her 100 kişiden 1’inde görülmekte. Ancak ailede bir Çölyak geçmişi varsa bu oran 100’de 10’a çıkabiliyor. Sıklıkla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İnce Bağırsağın Kronik Alerjisi "Çölyak" ”Offf, Anne” Deme Bana! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Offf-Anne-Deme-Bana-/103   Çocuğunuz, sizin ait olmadığınız bir dine geçmek istediğini söyleyince şaşırıyorsunuz. Bu muhtemelen,  dokunulmaz diye öğretilmiş alanınızı doğrudan savunmasız bıraktığı içindir. Çünkü çocuğunuz,  sorgulanamaz etiketli konuyu tartışmaya açıyor. + Anne ben xx olmak istiyorum (xx, bir din ismi. Yanlış anlaşılmasın diye yazmıyorum) - Hımmm… Nereden geldi aklına bu fikir? +... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png ”Offf, Anne” Deme Bana! Doğum Yapmak Kanserden Koruyor mu? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Yapmak-Kanserden-Koruyor-mu-/104   Son yıllarda dünya genelinde görülen kadın kanserlerindeki artış ile azalan doğum oranları arasında bir bağ var mı acaba? Araştırmalar devam ediyor. Kanserin daha çok insanı tehdit etmesinde birçok risk faktörü sayılsa da “modern yaşam” dediğimiz bulguların sağlığımızı olumsuz etkilediği bir gerçek. Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Serap Yaltı gebelik ile kadın kanserleri arasındaki ilişki hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Yapmak Kanserden Koruyor mu? Röntgen ve X ışınları - Bebeğime Zararı Olur mu? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Rontgen-ve-X-isinlari---Bebegime-Zarari-Olur-mu-/105   Hamile olduğunuzu öğrenmeden önce Röntgen ve X ışınlarına maruz kaldıysanız, “Hamilesiniz” cümlesini duyduktan sonra tedirginlik duymanız “Acaba bir şey olur mu?” diye düşünmeniz doğaldır. “Hamileliğin sonlandırılması, pek çok faktörün etkilediği, her olguya göre değişen, bireysel bir karar ve seçimdir.” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Nihan Kazdal Dedeoğlu konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Röntgen ve X ışınları - Bebeğime Zararı Olur mu? Doğumdan Sonra Cinsel Yaşamınız Nasıl Olmalı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogumdan-Sonra-Cinsel-Yasaminiz-Nasil-Olmali-/106 Doğum sonrası kadınların cinsel hayatı; kültürel ve dini etkenler, fiziksel ve psikolojik durumları ve  hamilelik öncesi cinsel hayatlarıyla çok ilişkilidir. Bu dönemde kadın için, cinsel hayatıyla ilgili değişimleri konuşmak ve bu döneme adapte olmak her zaman çok kolay olmamaktadır. Bu süreçte birçok değişiklik annenin cinsel yaşantısını etkileyecektir. Üreme sağlığı, sağlıklı cinsellik, uygun yöntemlerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğumdan Sonra Cinsel Yaşamınız Nasıl Olmalı? Folik Asit - Hamile Kalmadan Önce Almaya Başlayın https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Folik-Asit---Hamile-Kalmadan-Once-Almaya-Baslayin/107 Hamilelik döneminde vücudun gereksinim duyduğu besin değerlerine ihtiyaç artar. Bu büyüyüp gelişen bebeğin ve hamileliğin ihtiyaçlarına göre şekillenir. Folik asit, anne adaylarının hamile kalmadan önce başlaması gereken vitamin grubundadır. Bebeğin hücre ve sinir sistemi gelişimi için önemli olan bu vitamin hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Murat İnal en çok merak edilen soruları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Folik Asit - Hamile Kalmadan Önce Almaya Başlayın Yutmadan Önce Bir Kez Daha Düşünün! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Yutmadan-Once-Bir-Kez-Daha-Dusunun-/108   Ülkemizde ilaç kullanımına ilişkin yanlışlıklar çok fazla. Hatta ilaç tüketimi konusunda Avrupa ülkeleri içinde hatırı sayılır bir yerimiz var. Ne yazık ki hastalıklara karşı önleyici tedavi yerine ilaç tedavisini benimseyen bir sağlık algılayışına sahibiz. Umursamazlık mı dersiniz, üşengeçlik mi, yoksa bilgisizlik mi? Saptamayı nasıl yaparsanız yapın ortadaki gerçek değişmiyor. Bilinçsizce... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yutmadan Önce Bir Kez Daha Düşünün! Değerlendirme kültürümüz nasıl gelişir? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Degerlendirme-kulturumuz-nasil-gelisir-/109   Yanlışların, kendi dışındaki kaynaklar ya da etkenler sonucu oluştuğunu ileri süren insanlarımızın, “Mümkün değil, olmaz!” edebiyatını yapmakta neden bu kadar usta olduklarını hep düşünür dururum. Değerlendirme kültürümüzün ya da eleştirel bakışın geliştirilmesinin ne kadar önemli olduğunu düşünüyorum. Eleştirel bakışın insanları acıtmadan yapılmasında eğitimli toplum olmanın rolü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Değerlendirme kültürümüz nasıl gelişir? Çocuklarda Çevre Bilinci Oluşturmak https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Cevre-Bilinci-Olusturmak/110 Bugünlerde birçok yaşam alanımızın ve yaşam gerecimizin savrukça kullanıldığı bir dünyada, bir sonraki neslin mirasından sadece kendimizi düşünerek arsızca yemekle meşgulüz.  Hiç kuşkunuz olmasın ki gelecek nesil de bizden ne görüyorsa onu yapmaya devam edecektir. Çünkü çocuklar gördüklerini, duyduklarını, hissettiklerini çok güzel taklit ediyorlar, içselleştiriyorlar ve de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Çevre Bilinci Oluşturmak Çocuğum Mu Şımarık Yoksa Beklentim Mi Çok Düşük? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugum-Mu-Simarik-Yoksa-Beklentim-Mi-Cok-Dusuk-/280   Günümüzde büyük kentlerde ki çekirdek ailelerin yaşam biçimleri çocuklarının da yaşam biçimlerini etkilemektedir. Çalışan annenin de eşlik ettiği, iş dünyasında fiziksel olarak gün boyu birbirinden ayrı kalan aile bireyleri, iletişimlerini genelde cep telefonu, internet aracı ile mail, ya da sms göndererek sağlar oldular. Gün içindeki dış dünyanın yorgunluğu ile akşamları eve yorgun gelen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğum Mu Şımarık Yoksa Beklentim Mi Çok Düşük? Kadınlar Çalışmalı https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kadinlar-Calismali/111   Her kadın çalışmalı. Kendi ayaklarının üzerinde durabilmek, “hayır” deme gücünü elinde tutabilmek, hayatta önce kendine güvenmek, başlı başına bir gurur kaynağı… Hepimizin hayatında benzer hikâyeler vardır. Ekonomik koşulları sebebiyle ya da çocuklarına nasıl bakacağı kaygısıyla kötü giden evliliğinden kurtulma şansı olmayan, hayatını bir hapishanede yaşayan çok kadın hikâyesi var... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kadınlar Çalışmalı Ebeveyn Tutumları ( Anne, baba, öğretmen, birinci dereceden akraba, bakıcı) https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Tutumlari-Anne-baba-ogretmen-birinci-dereceden-akraba-bakici-/112   Yetişmekte olan çocuğun ister öğretmeni olsun, ister annesi, isterse de onu büyüten ninesi, dedesi, dadısı olsun, bu kişilerin tutumları ve karakteri, çocuğun becerilerini, tutumlarını, karakterini oluşturur. Ebeveyn ile ilişkiler, bireyin kişiliğinin oluşmasını etkileyen sosyal yapıdır. Çocuğun davranışsal ve duygusal gelişmesinde bu yapının rolü kuvvetlidir. Ebeveylerin kişilik özellikleri, eğitim durumları, meslekleri, zeka ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ebeveyn Tutumları ( Anne, baba, öğretmen, birinci dereceden akraba, bakıcı) Evliliklerde doğum sonrası krizi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evliliklerde-dogum-sonrasi-krizi/113   Bu döneme dair en büyük yanılgı ise, çiftlerin problemi kendilerine has, kendilerinin başaramadıkları bir dönem olarak algılamaları. Dolayısıyla, kendi evliliklerinden ve eşlerinden şüpheye düşmeleri. Evli danışanlarımın yaşadığı sorunların sebepleri ve dönemleri üzerine istatistiki bir çalışma yaptığımda, problemlerin büyük bir oranının özellikle ilk doğum sonrası yaşananlardan veya evliliğin üzerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evliliklerde doğum sonrası krizi Besin alerjileri ve güvenliği https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Besin-alerjileri-ve-guvenligi/114   İnsanların yaklaşık %25’ inde besin alerjisi vardır. Besin alerjileri genelde immune sistemin (bağışıklık sistemi) besinlerin içindeki bazı maddelere karşı gösterdiği, vücuda zararlı etkenler olarak algılanan etkilerdir. Bu etkiler vücutta farklı şekillerde kendini gösterir. Burun akıntısı, gözlerde kızarma veya hapşırma gibi hayat kalitenizi düşüren etkilerle ortaya çıkabilir. En çok rastlanan alerjiler, inek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Besin alerjileri ve güvenliği Evin Küçüğü Olmak! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evin-Kucugu-Olmak-/115 Küçüklerin naz yapmaya hakkı vardır. Bu onların bizden öç alma şeklidir. Bu bizim onlara durumu eşitlemek için tanıdığımız haklarıdır. Ben evin küçük çocuğuydum. Eşim de öyleymiş. O yüzden büyük oğlumun, evin büyük çocuğu olma hissini anlayamadığımız anlar oluyordur diye düşünüyorum. Olabildiğince empati yapmaya çalışıyorum. Küçükler hiç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evin Küçüğü Olmak! Psikolog Kimdir? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Psikolog-Kimdir-/116   Son günlerde özel psikolojik danışmanlık merkezlerinin kapatılmasına yönelik olarak basında çok sayıda yazılı ve görsel haber çıktı. Bu yazıda meslek yasamız veya “Kimler özel danışmalık merkezleri açabilir?” gibi konulara girmeyeceğim. Çünkü bu anlamda Türk Psikologlar Derneği ve onun çatısı altında çok saygıdeğer hocalarımızın yazılı ve görsel medya ile kamuoyunu bilgilendirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Psikolog Kimdir? Doğru yaptığınızdan emin misiniz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Dogru-yaptiginizdan-emin-misiniz-/117 Bebeğinizin doğumundan sonra doktorunuz bakımı ve beslenmesi ile ilgili size gereken bilgileri verecektir. Aslında siz hamileliğinizde de birçok dergi, kitap ve internetten bilgi de okumuşsunuzdur. Ama pratik her zaman teoriye uymaz. Minik bir bebeğin ilk günlerde dilini anlamak, ihtiyaçlarını karşılamak her zaman da kolay değildir. Hele ki çevreden gelen öneri, uyarı ve “doğrular” karşısında. Modern tıp bebek bakımıyla ilgili anneannelerimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğru yaptığınızdan emin misiniz? Mevsimsel Geçişlerde En Sık Görülen 6 Hastalık https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Mevsimsel-Gecislerde-En-Sik-Gorulen-6-Hastalik/819 Tüm mevsimsel geçişlerde olduğu gibi kış aylarından ilkbahara geçtiğimiz bugünlerde pek çok hastalığın görülme sıklığında artış yaşanıyor. Havaların ısınmaya başlaması, ancak buna karşın ani ısı düşüşleri ve yükselişleri, yağmur, rüzgar, polenler derken vücut direnci ister istemez azalıyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Uysal, ilkbahara geçişte solunum yolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mevsimsel Geçişlerde En Sık Görülen 6 Hastalık Gökkuşağının Renkleriyle Besleyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Gokkusaginin-Renkleriyle-Besleyin-/118   Başlığımızı okuyup, “Nasıl yani? Gökkuşağı modeli de nedir ki?”  diyenlerdenseniz, sebzelerden ve meyvelerden bahsettiğimizi söyleyebiliriz. Çocuğunuza renkleri, besinlerle birlikte öğretirseniz bir taşla iki kuş vurmuş olursunuz. Şimdi kendinize günlerden ve beş ana renkten oluşan bir haftalık plan yapın, yazımızı okuyun ve sonrada işe başlayın. Konuyla ilgili Diyet ve Beslenme Uzmanı Gonca Güzel bizleri bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gökkuşağının Renkleriyle Besleyin! Kalsiyum Neden Önemli? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Kalsiyum-Neden-Onemli-/119   Çocukluk çağında bol çeşitli ve dengeli beslenme sadece büyüme açısından değil, yetişkinlik hatta yaşlılık dönemlerinde sağlıklı bir yaşam geçirmek için gerekli. Kemik gelişiminde önemli bir yeri olan kalsiyum, dengeli ve yeterli beslenmenin önemli adımlarından biri… Yeditepe Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Yardımcı Doç.Dr. Sibel Özilgen çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kalsiyum Neden Önemli? Öğrenci ve Ailelere Yarı Yıl Tatil Önerileri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ogrenci-ve-Ailelere-Yari-Yil-Tatil-Onerileri/120   Yarı yıl tatili 28 Ocak’ta başladı. 2 haftalık bu tatil çocuklar için daha çok boş vakit, eğlenme, gezme anlamına geliyor. Bazıları içinse tamamen rehavet ortamı… Ancak ikinci döneme eksikleri tamamlayarak girmekte önemli. Eyüboğlu Eğitim Kurumları Rehberlik Birimi Koordinatörü Didem Tangil gelecek dönemi iyi karşılamak isteyen öğrencilere mutlaka bir tatil programı hazırlamalarını, ders çalışmayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Öğrenci ve Ailelere Yarı Yıl Tatil Önerileri İçten Gelen Güzellik https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Icten-Gelen-Guzellik/955 Cilde İyi Gelen Besinler Sağlıklı bir cilt için olmazsa olmaz besinler neler? Besinlerin cildimiz için kullandığımız kozmetik ve güzellik ürünlerinden çok daha etkili olduğunu biliyor muydunuz? Yediğimiz yiyeceklerin cildimiz dahil bütün sağlığımız üzerine önemli ve güçlü etkileri var. Peki cilt sağlığı ve güzelliği için hangi besin öğeleri önemli, bu besin öğelerini almak için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İçten Gelen Güzellik Hamilelikte Neyi Ne Kadar Yemeli? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Neyi-Ne-Kadar-Yemeli-/121   Hamilelik özel bir dönem. Elbette gelişen bebeğin ihtiyaçlarına göre hareket etmek, yaşam ve beslenmemize dikkat etmemiz şart. Ama bunları yaparken abartmamak en iyisi… Sadece hamilelik ile ilgili değil genel olarak sağlıklı bir yaşam için gerekli olan dengeli ve yeterli beslenme kuralı burada da geçerli. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Dilara Koçak hamilelikte nasıl beslenmeli konusuyla ilgili sorularımızı yanıtladı.   ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Neyi Ne Kadar Yemeli? Annelik Estetiği: Mommy Makeover https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Annelik-Estetigi-Mommy-Makeover/122   Özellikle 20 ile 39 yaş arasındaki kadınların tercih ettiği annelik estetiği yani mommy makeover, her geçen yıl daha da tercih edilen bir operasyon oluyor. Amerikan Plastik ve Estetik Cerrahi Topluluğu’na göre, annelik estetiği işlemleri geçen birkaç yıl içerisinde yüzde 11 oranında artış göstermiş ve oran günbegün artmakta. 2009 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde 325 bin kadın annelik estetiği (mommy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Annelik Estetiği: Mommy Makeover Okul Öncesi Eğitimle Çocuklar Geleceğe Daha Donanımlı Hazırlanıyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Okul-Oncesi-Egitimle-Cocuklar-Gelecege-Daha-Donanimli-Hazirlaniyor/123   Okul öncesi eğitimin önemi artık tartışılmıyor. 5-6 olarak düşünülen başlama yaşı 3-4 yaşlara çekilmiş durumda. Hatta 10 yıl öncesine kadar çoğunlukla çalışan annelerin tercihi, birazda zorunluluğu olarak düşünülen kreşler, bugün çocuk gelişimi ve sosyalleşmesi için mutlak gerekli yerler olarak görülüyor. Çocuğa katkıları ve evde “uygulanamayanların”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okul Öncesi Eğitimle Çocuklar Geleceğe Daha Donanımlı Hazırlanıyor Bebeğinize Vereceğiniz En Değerli Armağan; Anne Sütü https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginize-Vereceginiz-En-Degerli-Armagan-Anne-Sutu/124 9 ay boyunca anne karnında tüm tehlikelerden korunarak büyüyen bebek, doğumla birlikte tanımadığı, alışık olmadığı ve kendisi için birçok riskin bulunduğu bir dünyaya gözlerini açar. Bu dünyada en önemli koruyucusu ise annesidir. Anne yalnızca ilgisi ve koşulsuz sevgisi ile bebeğini korumaz. Sadece bebeği için, ona özel ve onun ihtiyaçları için ürettiği sütüyle de bebeğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Vereceğiniz En Değerli Armağan; Anne Sütü Yanlış Kozmetikler Güzelliğinizi Çalmasın! https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yanlis-Kozmetikler-Guzelliginizi-Calmasin-/200   Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; günümüzde kadınlar kadar artık erkeklerin de vazgeçilmezleri arasına giren kozmetik ürünlerde doğru seçimin çok önemli olduğunu vurgulayarak, yanlış kozmetik seçimiyle ilgili uyarılarda bulundu: GÜNLÜK YAŞAMIN VAZGEÇİLMEZİ: Kozmetik ürünler; kişinin dış görünümünü güzelleştirmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yanlış Kozmetikler Güzelliğinizi Çalmasın! Bebeğiniz Diş Çıkarırken... https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Dis-Cikarirken/126 Her bebek aynı zamanda diş çıkarmıyor. Bebeklerde diş çıkarmanın genel olarak genetik bir düzeni olduğunu söyleyen Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, anne ve babası erken diş çıkaran bebeklerin de dişlerinin erken çıktığını söylüyor. Ortalama 6-7. Ayda başlayıp aylarca devam eden bu süreç bazen hem bebek hem de aile için sancılı geçebiliyor. Bu belirtiler ve yapılması gerekenlerle ilgili doktorumuz bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Diş Çıkarırken... Bebek Giysilerini Nasıl Yıkamalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Giysilerini-Nasil-Yikamali-/127   Bebeğinizin giysilerini yıkarken size ilk başta yol gösterecek, giysilerin üzerinde bulunan yıkama önerileridir. Çünkü burada kaç derecede ve hangi konumda yıkamanız gerektiği yazıyor. Peki, iş deterjan seçimine geldiğinde ne yapmalı? Hoş kokulu olan yumuşatıcılar kullanılmalı mı? Neler alerjiye sebep olabilir? Özellikle iç çamaşırını yıkarken nelere dikkat etmeli? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Giysilerini Nasıl Yıkamalı? Bebeğinize Verebileceğiniz Meyveler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginize-Verebileceginiz-Meyveler/128   Küçük bebeğiniz için sıvı alımının önemini biliyor musunuz? “Bebek bedeninin %70’i sudur” desek konunun önemine vurgu yapabiliriz sanırım. Bu noktada meyve suları bebeklerin gün içerisinde kaybettiği sıvı miktarının bir bölümünü karşılamakla birlikte, vitaminleri sayesinde de hastalıklara karşı koruyucu etki sağlamaktadır. Ancak bebeğinize meyve suyunu ilk altı aydan sonra vermeyi ve anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Verebileceğiniz Meyveler Meyvelerden Gelen Sağlık https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Meyvelerden-Gelen-Saglik/129   Sebze ve meyve tüketimi ile kalp-damar hastalıkları, bazı kanser türleri, inme, diyabet, Alzheimer hastalığı, katarakt ve yaşla ilintili fonksiyonel kayıp riskinin azalması arasında kuvvetli bir ilişki vardır. Bu etkilerin sebze ve meyvelerin içerdiği diyet posası, folat, potasyum ve Beta - karoten, C vitamini, E vitamini gibi antioksidan etkinlik gösteren biyoaktif fitokimyasal bileşenlerden kaynaklandığı vurgulanmaktadır. Yapılan bilimsel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meyvelerden Gelen Sağlık Türkiye'de Her 10 Kişiden 7'si Otizmi Duymamış! https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Turkiye-de-Her-10-Kisiden-7-si-Otizmi-Duymamis-/765 Günümüzde her 68 çocuktan birisi otizm riski ile doğuyor, her 20 dakikada 1 çocuk otizm tanısı alıyor ancak ülkemizde hala otizmin ne olduğu, belirtileri ve tedavisi tam anlamı ile bilinmiyor. Birleşmiş Milletler tarafından deklare edilen 2 Nisan Otizm Farkındalık gününde otizm dünyanın gündemi olacak. GFK Türkiye sponsorluğunda Tohum Otizm Vakfı için yapılan “Türkiye’deki Bireylerin Otizm Algısı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türkiye'de Her 10 Kişiden 7'si Otizmi Duymamış! Bölgesel İncelme ve Şekillenmede Yanlışlar ve Doğrular https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bolgesel-Incelme-ve-Sekillenmede-Yanlislar-ve-Dogrular/766 İnsan vücudu bebeklikten itibaren belli bir yağ hücre sayısına sahiptir. Bu yağ hücre sayısı yaklaşık olarak aynıdır. Kilo aldığımızda bu yağ hücrelerinin boyutunun artmasına, verdiğimizde de azalmasına sebep oluyoruz. Yağ hücrelerinin sayısını arttırma veya azaltma kilo alıp vermeyle oluşmamaktadır. Superplast Estetik Cerrahi Merkezi’nden Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Coşkun L. TaşçıYağ depo hücre dağılımımızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bölgesel İncelme ve Şekillenmede Yanlışlar ve Doğrular Bebekler Neden Parmak Emer? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebekler-Neden-Parmak-Emer-/132 Bir yaş civarı çocukların hemen hemen yarısının parmağını emdiğini belirten uzmanlar, yaşamın ilk yıllarında görülen parmak emmenin anne babalar tarafından bir sorun olarak algılanmaması gerektiğini, güçlü emme duygusu ile doğan bebeklerin emerek psikolojik tatmin yaşadıklarını belirtiyorlar. Parmak emme çocuk için ne zaman bir sorunu işaret eder sorusunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben yanıtlıyor. Parmak emme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler Neden Parmak Emer? Prematüre Bebeğe Nasıl Bakmalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Premature-Bebege-Nasil-Bakmali-/134   Aslında siz 9 ay 10 gün kuralına uymayı çok istiyordunuz ama birden bebeğinizin verdiği sinyallerle, “Şimdi dışarı çıkmak istiyorum!” demesiyle kendinizi doğumhanede buldunuz. Biraz telaşlı, biraz korkak, biraz heyecanlı ve aslında fazlasıyla tedirgin bir halde hem de… Ancak, üzülmenize gerek yok. Teknolojinin gelişmesiyle doğru orantılı olarak erken doğan bebeklerin yaşama oranları sevindirici bir şekilde artmakta. Yani... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Prematüre Bebeğe Nasıl Bakmalı? Bebeğinizi Nasıl Emzireceğinizi Biliyor musunuz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginizi-Nasil-Emzireceginizi-Biliyor-musunuz-/135 Başlığı görenler “Ne var bunu bilmeyecek?” diye düşünebilirler. Ama araştırmalar ve uzmanların aktarımları bazı gerçekleri gün ışığına çıkarıyor. Emzirme konusunda tecrübesi olmayan yeni anne doğum sonrası ağrılarının ve halsizliğinin de etkisiyle sorunlar yaşıyor. Bu dönemde psikolojik ve fiziksel yardım alamazsa hem “sütüm gelmiyor” düşüncesine kapılarak moral bozukluğu yaşıyor, hem de meme başı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizi Nasıl Emzireceğinizi Biliyor musunuz? Yazın Bebekleri Nasıl Giydirmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Yazin-Bebekleri-Nasil-Giydirmeli-/846 Yaz aylarında güneşten ve denizden faydalanmak, yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da vazgeçilmezidir. Ancak bu durum çocuklar için bazı riskleri de beraberinde getirir. Güneş ışınlarına fazla maruz kalmak, sıcak havalarda hijyenik ve sağlıklı olmayan bilinçsiz giyim seçimi çocuklarda birtakım rahatsızlıklara sebep olabilir. Bu yüzden anne babaların tedbiri elden bırakmaması gerek.  Çocuk Sağlığı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yazın Bebekleri Nasıl Giydirmeli? Çocuğunuza Mutfakta İş Verin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuza-Mutfakta-Is-Verin-/136   Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Dr. Hilda Çerçi Özkan çocukların anne babaları ile birlikte iş yapmaktan keyif aldıklarını ve bu ortamlarda daha iyi öğrendiklerini belirtiyor. Çocuğunuzla birlikte mutfakta zaman geçirmek ve ona yapabileceği sorumluluklar vermek, beslenme ile ilgili yaşadığınız sorunlara da çözüm getirebilir. Aşağıda yaş grubuna göre çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuza Mutfakta İş Verin Plastik Torba Meme Kanserine Neden Olur Mu? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Plastik-Torba-Meme-Kanserine-Neden-Olur-Mu-/137   Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hüseyin Altınyollar, akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alan meme kanseri için düzenli olarak muayenelerin yapılması gerektiğini, kadınların kendi kendilerine 20 yaşından itibaren yapacakları muayenenin de erken tanı için büyük önem taşıdığını belirtiyor. “Kanserin ortaya çıkış nedenleri bilinmiyor ama risk ve koruyucu faktörlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Plastik Torba Meme Kanserine Neden Olur Mu? Bahar Aylarında Vücudunuzda Şişlik Oluşuyorsa... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bahar-Aylarinda-Vucudunuzda-Sislik-Olusuyorsa/138   Baharın gelmesiyle yaşanan hava değişimleri vücudunuzda su ve tuz tutulumuna yani ödeme neden olabilir. Çoğu zaman geçiştirilen bu durum bazı hastalıkların belirtisi olabiliyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü Uzmanı Dr. Murat Görgülü; yüz, dudak ve gözde oluşan ödemlerin en sık nedeninin, alerjik reaksiyonlar ya da kanda protein düşüklüğü olduğunu belirtirken, kalp ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Aylarında Vücudunuzda Şişlik Oluşuyorsa... Alerjik Çocukları Polenlerden Uzak Tutmak İçin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Alerjik-Cocuklari-Polenlerden-Uzak-Tutmak-Icin/139 Polen alerjisi olan çocukları bahar aylarında korumak gerekiyor. Havada uçuşan bu bitki tozlarından tamamen kurtulmak imkansız olsa da bazı önlemlerle alerji riskini azaltmak mümkün. Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ Kolsuk polenlerden korunmak için yapılabilecekleri anlatıyor: Hangi polenlere alerji geliştiği saptanmalı?  Medyada polen mevsimine uygun günlük hava... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerjik Çocukları Polenlerden Uzak Tutmak İçin Çocuğunuza Karne Stresi Yaşatmayın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Karne-Stresi-Yasatmayin-/140   Yaz tatiline sayılı günler kala öğrenci ve ailelerini karne telaşı sardı. Notları iyi olan çocukların sabırsızlıkla beklediği bu dönem, not sorunu yaşayan öğrenciler için sıkıntı ve stres dolu günler anlamına geliyor. DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Merve Soysal Başa, karnenin sonuç olduğunu belirterek,  “Anne ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuza Karne Stresi Yaşatmayın! Masa Başında Çalışanlar İçin Egzersizler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Masa-Basinda-Calisanlar-Icin-Egzersizler/141   Uzun süre masa başında, bilgisayar karşısında çalışanlardan mısınız sizde? Verdiğiniz cevap “evet” ise, farkında olmadan bel ve boyun sağlığınıza da zarar verenlerdensiniz demektir. Çünkü uzun süre sabit bir pozisyonda ve uygunsuz durumda çalışmak ya da sürekli tekrarlayan hareketleri yapmak kas iskelet sistemini olumsuz yönde etkilediğinden birçok sorunla sizi karşı karşıya bırakabilir. Fizik Tedavi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Masa Başında Çalışanlar İçin Egzersizler İkinci Dil Öğrenmeye Erken Yaşta Başlamalı! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ikinci-Dil-Ogrenmeye-Erken-Yasta-Baslamali-/142   İş alımlarında hep karşımıza çıkan “Bildiğiniz yabancı diller nelerdir?” sorusuna çocuğunuzun cevap vermesini istiyorsanız eğer, 2 yaşından itibaren yabancı dil eğitimini vermeye başlayabilirsiniz. Ancak bu süreçte hemen olumlu sonuçlar almayı beklemeyin. Unutmayın ki çocuğunuz aynı zamanda kendi ana dilini de yeni yeni öğreniyor. Psikolog Serap Duygulu; “Nasıl davranmalı, ne yapmalı?” konusunda bizleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İkinci Dil Öğrenmeye Erken Yaşta Başlamalı! Organik Ürünlerle Beslenme https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Organik-Urunlerle-Beslenme/143   Teknolojinin gelişmesi ile birlikte yaşam biçimimiz de değişti. İşlerimiz, evlerimiz, hareketlerimiz ve beslenmemiz. Bu değişim ne yazık ki her zaman olumlu yönde değil. Bu yüzden uzmanlar doğala dönüşün gerekli ve önemli olduğunu belirtiyorlar. Organik tarımla başlayan, organik ürünlerin kullanım sıklığı ve çeşidi bugün neredeyse yaşamın her alanında karşımıza çıkıyor. Elmadan ruja, bebek bezinden yer temizleme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Organik Ürünlerle Beslenme Hamilelikte Ara Öğün İhtiyacı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Ara-Ogun-Ihtiyaci/144   Evde canınız sıkılmışsa, ofiste yoğunsanız –hele ki masa başı iş yapıyorsanız- abur cubur yiyebilme potansiyeliniz yüksek demektir. Ama bu sırada unutmamanız gereken bir şey var. Siz hamilesiniz ve beslenme düzeninize her zamankinden daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Örneğin eğer öğlen bir kase sütlü tatlı yediyseniz o gün menünüzden bir su bardağı süt ve bir dilim ekmeği çıkarmalısınız. Başka nelere mi dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Ara Öğün İhtiyacı Hamilelikte Yaşanan Kramplar ve Ağrılar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Yasanan-Kramplar-ve-Agrilar/145   Hamilelik döneminde bacaklarda kramp, şişme veya kaşıntı gibi rahatsızlıklar genelde tehlikeli olmamalarına rağmen, altlarında yatan nedenleri ortaya çıkarmak için mutlaka bir uzmana başvurmalı diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy, beslenmeye ve egzersizlere dikkat edilirse şikayetlerin azalacağını söylüyor.    Hamilelik pek çok kadın için hayatın en güzel dönemlerinden biridir. Ancak bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Yaşanan Kramplar ve Ağrılar Doğuma Giderken Yanınıza Ne Alacaksınız? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Doguma-Giderken-Yaniniza-Ne-Alacaksiniz-/146   Doğum çantası hazırlığı herkesin bildiği ama hazırlarken de kafa karışıklıklarına neden olan bir durum olabiliyor. Tecrübesiz bir anne adayı için neyin gerekli neyin gereksiz olduğuna karar vermek strese bile neden olabilir. Hele ki hormonların etkisiyle hassaslaşan duygu trafiğiniz altında… Bebek heyecanını ve mutluluğunu gölgelememek için doğuma 2 hafta kala çantanızı hazırlamaya başlamanızda fayda var. Hazırlığınız tam olursa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğuma Giderken Yanınıza Ne Alacaksınız? Dikkat Edilmesi Gereken Enfeksiyon Hastalıkları https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Dikkat-Edilmesi-Gereken-Enfeksiyon-Hastaliklari/147 Bebeklerini bekledikleri 9 ay boyunca anne adayları çoğu zaman kendilerini cam bir fanusun içine koyup, hasta olmamayı isterler. Bu durumda “sakınan göze çöp batar” sözü de anne adaylarının cephesinde daha fazla duyulmaya başlanır. Oysa geçirilen her enfeksiyon bebeğinize zarar vermez ya da aşı yaptırmamanızı gerektirmez. Serin kanlılığınızı koruyun, sağlıklı bir hamilelik geçirin. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dikkat Edilmesi Gereken Enfeksiyon Hastalıkları Sağlıklı Saçın Formülü https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Saglikli-Sacin-Formulu/148   Saçların cansız görünüşü, saç tellerinin incelmesi ve saç dökülmesi problemleri her üç kadından birinin hayatının bir bölümünde şikayetçi olduğu sorunlardır. Oysa ki saç bakımı ile ilgili doğru ve yanlışları bilirseniz, baş döndürücü saçlara sahip olabilirsiniz! Transmed Saç & Kozmetik Cerrahi Kliniği Medikal Direktörü Dr. Melike... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sağlıklı Saçın Formülü Bebeğinizin Kakası Size Neler Söylüyor? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Kakasi-Size-Neler-Soyluyor-/149 Bebeğiniz dünyaya geldiğinde ne yediğinden, ne giydiğine kadar her şey üzerinde düşünmeniz gerekir. Bunlardan biri de bebeğinizin “kakası”dır. Renginden, kıvamına kadar her değişiklik, endişelenmeniz için yeter de artar bile. Bebeğinizin bağırsak hareketlerindeki değişikliklerle ilgili olarak, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Erdem Uzunoğlu’dan bilgi aldık. Bebeğinizin kakasındaki değişiklikler her zaman kötüye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Kakası Size Neler Söylüyor? Bebeğinizle Tatile Hazır Mısınız? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizle-Tatile-Hazir-Misiniz-/150   Kış aylarının o kasvetli, sıkıcı ve evde geçirilen günlerini geride bıraktınız. Önceden olsa, hemen tatil yerinde soluğu alırdınız. Ancak şimdi siz bir annesiniz ve bebeğiniz küçük olduğu için sorunsuz bir tatil yapmanın yollarını arıyorsunuz. Belki de bebeğinizle ilk defa tatile çıkacağınız için nelerle karşılaşabileceğinizi henüz bilmiyorsunuz! İşin en sevimli yanından başlamakta yarar var. Bebeğinizi o minik mayonun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizle Tatile Hazır Mısınız? 10 Soruda Sezaryen https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/10-Soruda-Sezaryen-/151   Anne adaylarını en çok düşündüren konulardan biri de doğumun şeklidir. Olması gereken normal doğum olsa da sezaryenle doğum yapanların sayıları daha fazla… Sezaryenle doğum hakkında merak ettiklerinizi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Aykan Özçelik’ten öğrendik. 1- Sezaryenle Doğum Ne Zaman Zorunludur? Önde Gelen Plasenta: Plasenta, rahimağzının tümünü ya da bir kısmını kapatacak şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 10 Soruda Sezaryen Karne Davranışları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karne-Davranislari/936 Çocuklar ve ebeveynler heyecan içinde karneleri bekliyor… Ara karnesi ister başarılı, ister zayıf olsun her iki durumda da ebeveynlerin çocuklarına karşı yaklaşımlarında aşırıya kaçmamaya dikkat etmeleri gerekiyor. Karnedeki zayıflar ya da beklentinin altındaki düşük notlar nedeniyle kriz ortamı yaratmak ne kadar yanlış ise tam aksine yüksek notlara karşı aşırı sevinç gösterilerinde bulunup abartılı ödüllendirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karne Davranışları Doğumun Evreleri-1 Sancılanma https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-1-Sancilanma/152   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğumun Evreleri-1 Sancılanma Doğumun Evreleri-2 Ikınma ve Doğum https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-2-Ikinma-ve-Dogum/153   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğumun Evreleri-2 Ikınma ve Doğum Doğumun Evreleri-3 Plasentanın Çıkması https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-3-Plasentanin-Cikmasi/154   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğumun Evreleri-3 Plasentanın Çıkması Ergenlik Dönemine Şimdiden Yatırım Yapın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ergenlik-Donemine-Simdiden-Yatirim-Yapin-/155   Ergenliğin tam tanımını birçok anne baba yapamasa da sorunlu bir süreç olduğunu söylerler. Hatta çocukları henüz 5 yaşında olanlar bile! Gerçekten de insan yaşamında önemli köşe başlarından biridir ergenlik ama bizim dışımızda ya da bizden bağımsız yaşanmaz. Gençliğe ilk adımların atıldığı bu yıllarda çocukluğumuzdan izler taşırız. Hatta üstümüze gelen dünyaya karşı gardımızı bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ergenlik Dönemine Şimdiden Yatırım Yapın! Hamilelikte Yaşanan Fiziksel Değişimler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Yasanan-Fiziksel-Degisimler/156   Bebeğin anne karnında gelişmesi ve büyümesi için anne adayının bir takım fiziksel değişimler geçirmesi çok doğal ve gerekli bir şey. Doğa, bebeğin ve annenin sağlığının korunması aynı zamanda bebeğin doğuma hazırlanması için kadın vücudunda bazı değişimleri gerekli görüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Doktor Mehtap Derelioğlu hamilelikte yaşanan değişimler ile ilgili bilgiler veriyor. Hamilelik, kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Yaşanan Fiziksel Değişimler Sperm Kalitesini Etkileyen Faktörler https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Sperm-Kalitesini-Etkileyen-Faktorler/157   Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre normal kabul edilen sperm sayısında 100 yıl içerisinde büyük bir düşüş yaşandı. 1900’lü yılların başında bir erkeğin menisinde bulunması gereken ortalama sperm sayısı 120 milyonken, 2011 verilerine göre bu rakam 15 milyona kadar düştü. Peki bu düşüşe neden olan etkenler neler ve bu durumum önüne geçebilmek mümkün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sperm Kalitesini Etkileyen Faktörler Bebeklerde Büyüme Nasıl İzlenir? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Buyume-Nasil-Izlenir-/158   Sağlıklı çocuk gelişiminde ilk altı ay içinde bebeklerin ayda bir, ikinci altı ay içinde iki ayda bir rutin doktor muayenesine gitmesi önemlidir. Bu muayenelerdeki temel kontrollerden biri de bebeğin büyümesinin ölçülüp, büyüme eğrisine göre değerlendirilmesidir. Birçok faktörden etkilenen büyüme, bebeğin sağlığı ile ilgili önemli ipuçları da verir.   Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Büyüme Nasıl İzlenir? Çocuğunuzun Bağışıklığını Bal İle Güçlendirin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuzun-Bagisikligini-Bal-Ile-Guclendirin/159 Bal doğanın ürettiği eşsiz lezzetlerden biri… İçerdiği vitamin, mineral ve enzimlerden dolayı doğal bir şifa kaynağı ve değerli bir besin öğesi. 1 yaşından sonra çocuk beslenmesinde önemli bir yeri olan bal, özellikle kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarından korunma ve tedavisinde de yer alıyor. Diyetisyen Fatmagül Yılmaz Öztürk çocuklarda bal tüketimi ile ilgili önemli bilgiler veriyor. Zengin içeriği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Bağışıklığını Bal İle Güçlendirin Evde Dondurma Yapmanın Keyfi https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Evde-Dondurma-Yapmanin-Keyfi/160   Yenilikçi ürünleri ile dikkat çeken Tefal, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber yeni bir ürünü ile karşımızda: Dondurmacım… Mayıs ayının son günlerinde raflarda yerini alan Dondurmacım’ın tanıtım toplantısı İstanbul Cihangir’de yapıldı. Tefal Dondurmacım ile hazırlanan 26 farklı dondurma lezzetini ve sorbeleri tatma fırsatı bulanlar ev yapımı dondurmanın ayrı bir keyif ve lezzet olduğu konusunda birleştiler.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evde Dondurma Yapmanın Keyfi Göğüs Pompalarını Nasıl Kullanacaksınız? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Gogus-Pompalarini-Nasil-Kullanacaksiniz-/161   Anne sütünün bebek sağlığı için ne kadar önemli olduğu anlaşıldıkça, yeni anne olanların emzirme konusunda kararlılığı da artıyor. Özellikle eğitimli anneler çalışma yaşamına erken de dönecek olsalar bebeklerini emzirmekten vazgeçmiyorlar. Bu konuda gelişen teknolojide onların yanında… Çeşitliliği ve kullanım kolaylılığı artan göğüs pompaları bu teknolojilerin başında geliyor. Annelerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göğüs Pompalarını Nasıl Kullanacaksınız? Hamilelikte 28. ve 29. Haftalar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-28-ve-29-Haftalar/162   28. HAFTA Siz: Gebeliğin 28.haftası aynı zamanda 3.trimester dönemine giriş haftasıdır. Hızla büyüyen bebeğiniz rahminizde daha fazla yer kaplamaya başlıyor. Karnınızın alt kısmında rahim bağlarının gerilmesinden kaynaklı ağrılar görülebilir. Büyüyen rahimle birlikte gerginleşen cildinizde kaşınmalar olacaktır. Cilt kuruduğu zaman kaşıntı artar. Bu dönemden itibaren doktorunuzun önereceği losyon ve nemlendirici kullanmanız hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte 28. ve 29. Haftalar Hamilelikte 30. ve 31. Haftalar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-30-ve-31-Haftalar/163   30. HAFTA Siz: Anne adayı hamileliğin zorluklarını yaşamaya devam ediyor. Yorgunluk, dalgınlık hatta sakarlık, uykuya dalmada zorluk, nefes darlığı, ödem, ağrılar yaşanabilecek sorunlar arasında. Mide yanmanızı azaltmak için vücudunuzun üst kısmını yastıklarla yükselterek mide asidinin yemek borunuza kaçmasını engellemeye çalışın. Yatarken de sol tarafınıza yatmanız uykuya dalmanızı kolaylaştırabilir. Böylece sağ tarafınızda daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte 30. ve 31. Haftalar Hamilelikte 32. ve 33. Haftalar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-32-ve-33-Haftalar/164   32. HAFTA Siz: Bu haftadan itibaren doktor kontrolleriniz ayda iki kere olacaktır. Bu doğumun yaklaştığını gösterir. Erken doğum, nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz. Bacak krampları, şişkinlikler ve sindirim problemleri devam ediyor olabilir. Lifli gıdalar ve bol su beslenmenizde mutlaka olmalı. Doktorunuzun gözetiminde vitamin takviyesi doğum sonrası içinde gerekebilir. Hamile masajı konusunda bilgi alırsanız,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte 32. ve 33. Haftalar Hamilelikte 34. 35. ve 36. Haftalar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-34-35-ve-36-Haftalar/165   34. HAFTA Siz: Çalışan anneler bu haftadan itibaren yasal olarak doğum iznine ayrılabilirler. Çabuk yorulma, halsizlik, artan kilo ve büyüyen rahmin günlük hareketlerde yaşattığı kısıtlamalar, sindirim problemleri, uyuma güçlüğü sizi bunaltsa da sıkın dişinizi az kaldı... Ayrıca Braxton-Hicks Kasılmaları olarak adlandırılan doğuma hazırlayıcı kasılmalarda da artış olabilir. Bu haftalarda doğuma fizyolojik olduğu kadar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte 34. 35. ve 36. Haftalar Hamilelikte 37. 38. 39. ve 40. Hafta https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-37-38-39-ve-40-Hafta/166   37.HAFTA Siz:  37. haftayı dolduran hamilelikler miadını tamamlamış kabul edilir. Ama bebeğiniz gelişimini devam ettirmektedir. Ağırlaşan vücudunuz hareketlerinizi etkiler. Sık gelen kasılmalar daha heyecanlı olmanıza neden olabilir. Bebek artık doğum kanalına yerleşmeye başladığından hareketleri azalacaktır daha az hareket ettiğin hissedebilirsiniz. Bu haftaya kadar rahim ağzınız ve onu rahime bağlayan kanal sümüğümsü bir tıkaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte 37. 38. 39. ve 40. Hafta Yenidoğanla İlgili Yanlış İnanışlar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidoganla-Ilgili-Yanlis-Inanislar/167   İnsanoğlu yeryüzünde var olduğu andan itibaren anlamlandıramadığı ya da baş edemediği sorunlar ve güçler karşısında yaşamı koruma içgüdüsü ile bir takım inanç ve uygulamalar ortaya çıkarmıştır. Geleneksel inanç ve uygulamalar ve sıklıkla başvurulan tedavi yaklaşımları yöreden yöreye, ülkeden ülkeye değişiklik göstererek bin yıllardır devam etmektedir. Yenidoğan ile ilgili geleneksel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yenidoğanla İlgili Yanlış İnanışlar Bebeklerde Dil Gelişimi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Dil-Gelisimi/168   Her çocuk bir diğerinden farklıdır ve kendine has özellikleri vardır. Kimi çocuk erken konuşuyor, kimisi erken yürüyor… Anne babalarsa çoğu zaman bu durumu sorun haline getirebiliyor. Çocukların gelişimlerindeki farklılıklar sorun edilmemeli. Ancak belli sınırlar dahilindeyse… Konuyla ilgili Odyoloji Uzmanı Sevtap Kutlay’dan bilgiler aldık. Dil gelişiminde zaman çok önemlidir.  Bebeklerin belli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Dil Gelişimi Hamilelik Şikayetlerine Karşı Nasıl Beslenmeli? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelik-Sikayetlerine-Karsi-Nasil-Beslenmeli-/169   Hamilelik, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu dönemlerden biridir. Hamilelik dönemindeki beslenme şekli anne ve doğacak bebeğin sağlığını büyük ölçüde etkiler. Çocuğunuzun anne karnında büyümesi, bedensel, zihinsel yönden gelişmesi, hamileliğiniz süresince beslenmenizle yakından ilgilidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Canan Öcal Kuzum hamilelik döneminde anne adaylarının ve yakınlarının en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelik Şikayetlerine Karşı Nasıl Beslenmeli? Emeklemesi İçin Bebeğinize Fırsat Verin! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Emeklemesi-Icin-Bebeginize-Firsat-Verin-/170   Her bebekte emekleme farklı olabilir. Bir bebek öne doğru emeklemeyi öğrenirken, bir başkası arkaya doğru emekleyebilir. Bir bebek elleri ve dizleri üstünde emekle­meye çalışırken bir başkası ayakları ve elleri üstünde emekle­meye çalışır. Bebeklerde emeklemenin evreleri konusunda Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı’dan bilgiler aldık. Emekleme için bebeğin desteksiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emeklemesi İçin Bebeğinize Fırsat Verin! Bebeğinizin İlk Kitabı Nasıl Olmalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeginizin-Ilk-Kitabi-Nasil-Olmali-/171   Bebeğinizle aranızdaki bağı kuvvetlendirmek için onunla birebir iletişim kurmalısınız. Bunun içinde bir yaşına geldiğinde bol resimli, kalın kapaklı ve sayfalı, renkli görseller içeren kitaplar alırsanız ve ona okursanız kaliteli vakit geçirmenin yanı sıra eğlenceli zaman dilimini de paylaşmış olursunuz. Hangi dönemde ona kitap okumaya başlamanız gerektiğini Çocuk Psikologu Seval Uslu Yazıcı’ya sorduk. Aslında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin İlk Kitabı Nasıl Olmalı? 4-5 Yaş Çocuk Beslenmesi Nasıl Olmalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/4-5-Yas-Cocuk-Beslenmesi-Nasil-Olmali-/172 4-5 yaş arası aynı zamanda okul öncesi dönem olarak da adlandırılabilir. Kazanılan doğru beslenme alışkanlılarının yerleştiği bu yıllar, okul dönemindeki yeme davranışlarını da etkilediği önemlidir.  Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Ayça Ilıca Murat bu dönemde doğru beslenme alışkanlıkları kazanma konusunda anne, baba  ve aile büyüklerinin önemli birer örnek olduğunu belirtiyor. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 4-5 Yaş Çocuk Beslenmesi Nasıl Olmalı? Bebeğimin Nesi Var? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebegimin-Nesi-Var-/173 Bebekler, büyük çocuklar ve erişkinlerden farklı olarak isteklerini ve tepkilerini kendilerine has yöntemlerle ifade ederler. Huzursuzluk ve ağlama onların sıkıntılarını belirtmekte kullandıkları en önemli yöntemleridir. Bebekler de herhangi bir problem olmadığı zamanlarda yaşına göre değişmekle beraber genellikle hareketleri canlı, keyifli ve oyuna istekli olurlar. İştahları normaldir ve devamlı hareket halindedirler. Uykuları gelmesi veya acıkma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğimin Nesi Var? Bebeklerde Demir İhtiyacı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Demir-Ihtiyaci/174   Bebeklerin sağlıklı gelişimi genetik özellikleri yanında beslenme, temiz çevre, sosyal etkileşimler gibi dış etmenlere de bağlıdır. Fizik ve nöromotor gelişimin sağlanması ve enfeksiyonlara karşı vücudun direnci üzerinde beslenmenin önemli etkileri vardır. Yanlış beslenme sonucunda kansızlık, raşitizm, kabızlık, obezite, hiperkolesterolomi, damar sertliği, kanser ve şeker hastalığı, diş hastalıkları başta olmak üzere pek çok sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Demir İhtiyacı Gıdaları Saklarken ve Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeli? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Gidalari-Saklarken-ve-Satin-Alirken-Nelere-Dikkat-Etmeli-/175   Gıdaların satın alınmasından hazırlanması ve pişirilmesine kadar geçen her aşamada amacın hem besinin hijyenini sağlamak hem de besin değerini korumak gerektiğini biliyor muydunuz? Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Tuğçe Aytulu tüm gıdaları satın alırken ilk önce son kullanma tarihlerine ve ambalajının zarar görmemiş olmasına dikkat etmek gerektiğini belirtiyor. Satınalmada dikkat edilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gıdaları Saklarken ve Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeli? Marka Bağımlılığı Sizi Esir Almasın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Marka-Bagimliligi-Sizi-Esir-Almasin/176   “Modern hayat gelişmenin ve ilerlemenin çağı olduğu kadar aynı zamanda bütün bunların bedellerinin yabancılaşma, bastırma ve inkarla ödendiği bir yaşam biçimi de olmuştur. Bir tarafta zenginlik, çeşitlilik, alternatifler, farklı yaşam stilleri varken madalyonun diğer tarafında ise yoğun bir iletişimsizlik, kopukluk ve yalnızlık vardır. Toplum üzerinde giderek belirginleşen gelir dağılımının insanlar üzerinde yarattığı baskılar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Marka Bağımlılığı Sizi Esir Almasın Meme Kanserini Artıran Faktörler Var Mı? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Kanserini-Artiran-Faktorler-Var-Mi-/177   Meme kanseri üretken yaşta kadınlar arasında sıklıkla gö­rülen bir kanser türüdür ve nadir de olsa erkeklerde de gö­rülebiliyor. Günümüzde kanseri ortaya çıkartan en önemli fak­törleri şu şekilde sıralayabiliriz: Hastaların genetik özellikleri, hastalara ait bazı özellikler, kansere ortam hazırlayabilecek bazı riskler. Örneğin; adetin erken yaşta başlaması, geç menopoz,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meme Kanserini Artıran Faktörler Var Mı? Ah Şu İnatçı Çocuklar! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ah-Su-Inatci-Cocuklar-/178   Çocukların gelişim süreçlerinde inatçılık da yer alır. Kendi bilincine varmaya, duygularının coşkusunu keşfetmeye başlamalarının bir yansıması olabilir. Yeme, uyku saatleri sorunlu geçer. Anne babalar için Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Pedagog Güzide Soyak çocukların gelişim süreci ve inat konusu üzerine bilgiler veriyor. 1 Yaş Dönemi Bu dönem sonuna doğru... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ah Şu İnatçı Çocuklar! Çocuğunuz Diş Doktorundan Korkuyorsa... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Dis-Doktorundan-Korkuyorsa/179 Çağdaş Kışlaoğlu, çocukların diş hekimlerine karşı duyduğu olumsuz duyguların çeşitli nedenlerden kaynaklanabileceğini, çok basit yöntemlerle de aşılabileceğini belirtiyor. Anne ve babalar hassas davranmalı… “Her çocuk olumsuz birçok korku yaşar. Fakat bu korkuları yersiz cümlelerle pekiştirmek doğru değildir. Anne ve babaların bu konuda hassas davranması gerekiyor. Çünkü çocuklarda bu korkular... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Diş Doktorundan Korkuyorsa... Depresyon Erken Doğum Riskini 2 Kat Artırıyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Depresyon-Erken-Dogum-Riskini-2-Kat-Artiriyor/180 Solunum sıkıntısı, kalıcı görme veya işitme kaybı gibi bebekte çok ciddi tablolar oluşturabilen erken doğum yüzde 12 gibi yüksek bir oranda görülüyor. Ülkemizde her yıl yaklaşık 1 milyon 200 bin doğum olduğu düşünülürse, bu, yılda en az 100 bin annenin erken doğum yaptığı anlamına geliyor. Erken doğuma yol açan pek çok faktör var. Bunlardan biri de, modern çağın önemli ve yaygın sorunlarından biri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Depresyon Erken Doğum Riskini 2 Kat Artırıyor Başarısız Diyetlerin 10 Nedeni https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Basarisiz-Diyetlerin-10-Nedeni/181 Obezite çağ salgını haline geldiğinden beri, sağlıklı beslenme, zayıflama ve sağlıklı yaşayabilme çabası giderek popüler hale geldi. Sağlıklı yaşama çabası, bilinç düzeyimizi artırarak yediklerimizin içeriğini sorgulatmaya başladı. Bu sayede diyetler ortaya çıktı, çıkıyor ve çıkmaya devam edecek. O kadar diyet var ki etrafımızda hangi birine inanacağımızı, uygulayacağımızı şaşırdık. Ana beslenme  maddesine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Başarısız Diyetlerin 10 Nedeni Nasıl Gidecek Bu Doğum Kiloları? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Nasil-Gidecek-Bu-Dogum-Kilolari-/824 Kimi annelerin bünyesi aldığı kiloları vermeye çok müsait olsa da yine de birkaç kilo fazlası hep kalmıştır. En azından bizim duyumlarımız hep bu yönde oldu. İşte bu sebeple biz de bebeklerini emzirirken kalori yakan annelerimize, bununla birlikte egzersizler yapmalarını öneriyoruz. Biliyoruz bebekleriniz kendinize zaman ayırmanız için pek de anlayışlı değil ama siz yine de fırsat bulduğunuz ilk an önerilerimizi uygulayın. Kadın Hastalıkları ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nasıl Gidecek Bu Doğum Kiloları? Menopoz https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Menopoz/182   Kadınların adet kanamasından kesilmesi olan menopoz hakkında Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Bülent Urman şu bilgileri veriyor. Menopoz kadınlarda adet kanamalarının kesilmesidir. Batı toplumlarından elde edilen verilere göre ortalama menopoz yaşı 51,5 olup son 100 yıl içinde değişmemiştir. Menopozun 40 yaşından önce olmasına prematür menopoz 45 yaşından önce olmasına ise erken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Menopoz 10 Soruda Çocuklarda Öksürük https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/10-Soruda-Cocuklarda-Oksuruk/183  Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilgün Gökyayla çocuklarda öksürük ile ilgili en çok merak edilen 10 soruyu yanıtladı. 1. Çocuklarda öksürük hangi nedenlere bağlı olarak görülür? Enfeksiyon, aspirasyon, yabancı cisim, reaktif hava yolu, kistik fibroz, gastroesofageal reflü, pasif sigara içiciliği ve anatomik anomaliler nedeniyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 10 Soruda Çocuklarda Öksürük Diş Beyazlatma İle İlgili Yanlış Bilinenler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Dis-Beyazlatma-Ile-Ilgili-Yanlis-Bilinenler/184   Güzel görünmenin ilk adımı kuşkusuz güzel bir gülüşle başlıyor. Güzel ve etkileyici bir gülüşün şartı ise elbette ki inci gibi beyaz ve sağlıklı dişler! Günümüzde herkes artık inci gibi beyaz dişlere sahip olmak istese de; hala diş hekimi yerine ‘çamaşır suyu’ ya da ‘karbonat’a başvuranların sayısı da bir hayli fazla! Diş beyazlatma yani bleaching hakkındaki kulaktan dolma bilgiler ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Beyazlatma İle İlgili Yanlış Bilinenler Hamilelikte Şeker Hastalığına Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamilelikte-Seker-Hastaligina-Dikkat-/185 Hamilelik süresince anne adayları pek çok rahatsızlığa yakalanma riskine sahipler. Bunlardan biri de şeker hastalığı (Diyabet). Şeker hastalığı hamileliğe bağlı ortaya çıkabileceği gibi, anne adayının hamilelikten önce de diyabet rahatsızlığı olabilir. Her iki durumda da, anne adayı mutlaka tedavi edilmelidir. Kadıköy Şifa Tıp Merkezi - Ataşehir Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Yasemin Yakut hamilelikte şeker hastalığı ile ilgili en çok merak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Şeker Hastalığına Dikkat! İdrar Yolu Enfeksiyonları Kadınlarda Daha Çok Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Idrar-Yolu-Enfeksiyonlari-Kadinlarda-Daha-Cok-Goruluyor/186   İdrar yolu enfeksiyonu; idrar yollarının bakteriler tarafından istilası sonucunda ortaya çıkan bir reaksiyondur. Yeni doğan dönemi hariç, idrar yolu enfeksiyonları kadınlarda erkeklere göre çok daha sıktır. Özellikle genç kadınlarda bu farklılık otuz kat artabilir. Kadıköy Şifa Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Günhan idrar yolları enfeksiyonu hakkında bilgiler veriyor. Bakteriler idrar yollarına; kan, lenf ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İdrar Yolu Enfeksiyonları Kadınlarda Daha Çok Görülüyor Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılar Sinir Sıkışmasına Neden Oluyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dar-ve-Yuksek-Topuklu-Ayakkabilar-Sinir-Sikismasina-Neden-Oluyor/187   Yüksek topuklu ve dar ayakkabı ile botların, ayak bileklerinde sinir sıkışmalarına neden olduğunu açıklayan Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, bu durumun ise kişileri ameliyata kadar götürebileceği uyarısında bulundu. Ayak bileğindeki sinir sıkışmaları ayak parmaklarına doğru yayılan ağrı ve uyuşmalara neden olur. Ayrıca dize doğru yayılan ağrılar da olabilir. Eğer şikayetlerin yüksek topuklu ve dar ayakkabıdan kaynaklandığı uzun süre fark... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılar Sinir Sıkışmasına Neden Oluyor Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uyku-Duzeni-Nasil-Olusturulur-/188   Çocuklar ihtiyaç duydukları uyku süresi ve uykuya dalma süresi açısından farklılık gösterebilir bilgisini veren Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Dr. Arzu Özgeneci; ebeveynlerin en önemli görevinin çocuklarına erken yaşta iyi bir uyku alışkanlığı kazandırmak olduğunu ve uyku problemlerinin çözülebilir olduğunun unutulmaması gerektiğini belirtiyor. Süt Çocukluğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur? Sık Görülen Uyku Problemleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sik-Gorulen-Uyku-Problemleri/189 Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Özgeneci çocuklarda sık görülen uyku problemleri hakkında şu bilgileri veriyor. Kabus görme Kabuslar genellikle rüyaların yoğun olduğu gecenin ikinci yarısında ortaya çıkan korkunç rüyalardır. Gecede birden fazla olabilir. Kabus sona erdikten sonra çocuğunuz uyanır ve kabusu size anlatabilir. Çocuğunuz ağlayabilir korkulu olabilir fakat sizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sık Görülen Uyku Problemleri Emzirirken En Çok Görülen Enfeksiyon https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-En-Cok-Gorulen-Enfeksiyon/190   Kadıköy Şifa Tıp Merkezi Ataşehir Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlhan Ermergen emzirme döneminde en sık görülen Laktasyon Mastit enfeksiyonu ile ilgili bilgi veriyor. Emzirme döneminde görülen enfeksiyonun (laktasyon mastitinin) sebebi meme başındaki çatlak ve soyulmalardan giren bakterilerdir ve süt stazı da (birikimi) enfeksiyon gelişimini kolaylaştırmaktadır. Enfeksiyon daha çok memenin periferik (meme başından uzak)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirirken En Çok Görülen Enfeksiyon Ergenlik Döneminde Anne Kız İlişkisi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ergenlik-Doneminde-Anne-Kiz-Iliskisi-/191   Ergenlik döneminde kızınızla ‘arkadaş olmayın’ sadece iyi iletişimi olan anne-kız olmaya çalışın. Ergenlik dönemindeki bir genç kız, annesini sıkıntılarını ve mutluluklarını paylaşacak kadar yakınlık hissedebilir. Ama sınır ihlali yapmamasını ve sizin bazı durumlarda izin veren olduğunuzu mutlaka hatırlatmanızda yarar var. Çünkü arkadaş, aynı haklara sahip akran anlamına da geliyor.  Annelerin bu riskleri göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ergenlik Döneminde Anne Kız İlişkisi Erkeklere Cilt Bakım Tüyoları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklere-Cilt-Bakim-Tuyolari/192   Etkileyici ve sağlıklı bir görüntü için atılacak ilk adımın temiz ve bakımlı bir cilt olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; modern çağın metroseksüel erkeklerine basit ama etkili bakım tüyoları verdi: Erkeklerde cilt bakımının temeli; cilt temizliği, nemlendiriciler ve güneş koruyucu kremlerdir.  Ayrıca akne izi sorunu olanlar peeling ve lazerden, derin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erkeklere Cilt Bakım Tüyoları Kardeş Kıskançlığı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kardes-Kiskancligi/193   Kardeşler arasında yaşanan en büyük sorunlardan bir tanesini kıskançlık oluşturuyor. Peki kıskançlık yaşayan çocuklar nasıl davranışlar sergiler, ebeveynler bu durumda nasıl davranmalıdır? Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü Pedagog Güzide Soyak konuyla ilgili bilgi veriyor. Bu Kıskançlığı Yaşayan Çocuklar Ne Gibi Endişeler Taşırlar? Kardeş kıskançlığı her çocukta ve aynı oranlarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kardeş Kıskançlığı Kıskançlık Aşkın Göstergesi mi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Kiskanclik-Askin-Gostergesi-mi-/194   Kıskançlık, aşkın bir göstergesi midir? Varlığı kadar yokluğu da tehlikeli midir? İlişkiler söz konusu olduğunda akla gelen bu sorulara hala yanıt bulunamazken bilinen bir gerçek var ki o da aşırı kıskançlığın tehlikeli sonuçlar doğurabildiği. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Uzman Psikolog Aylin Sezer kıskançlıkla ilgili bilgiler veriyor.  Kıskançlık insanın doğasında mıdır yoksa sonradan mı öğrenilir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kıskançlık Aşkın Göstergesi mi? Doğum Sonrası Adet Düzeni https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Adet-Duzeni-/195 Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Öztürk doğum sonrası annenin adet düzenine ilişkin şu bilgileri veriyor.  Normal adet döngüsü nasıl işler? Adet görmenin kadın fizyolojisi için önemi nedir?  Adet döngüsü veya siklus, son adet tarihinin ilk gününden bir sonraki adet tarihinin ilk gününe kadar geçen zamanı ve bu zaman içinde kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Sonrası Adet Düzeni Saç Dökülmesi İç Hastalıkların Belirtisi Olabilir https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Sac-Dokulmesi-Ic-Hastaliklarin-Belirtisi-Olabilir/196   Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Oktay Taşkapan, saç dökülmelerinde halk arasında yaygın olarak uygulanan sarmısakla ovma gibi yöntemlerin deriye zarar verdiğini belirterek, “saç dökülmesi olan bölgeye yapılacak yanlış uygulamalar, saç çıkmasını tamamen engelleyebilir. Saçı dökülenlerin bir dermatoloji uzmanına başvurmasında yarar var” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Saç Dökülmesi İç Hastalıkların Belirtisi Olabilir Sarsılmış Bebek Sendromu https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Sarsilmis-Bebek-Sendromu/197   Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı, Alerji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Reha Cengizlier  “Bebeklerin kollarından veya gövdelerinden tutulup sarsılmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir sendrom olan “Sarsılmış Bebek Sendromu” ölümle dahi sonuçlanabilen beyinsel tahribata yol açabiliyor” diyerek aileleri konuyla ilgili uyarıyor. Sarsılmış Bebek Sendromu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sarsılmış Bebek Sendromu Türkiye'de 5 Milyon İnsan Uyuyamıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Turkiye-de-5-Milyon-Insan-Uyuyamiyor/198       Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi olduğunu söyledi. Uyuyamayan bir insanın verimsiz, dikkatsiz ve sinirli olabildiğini belirtirken, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin yüksek olduğunu vurguladı. Uyku, insan ömrünün neredeyse üçte birini kapsayan, vücudumuzun dinlenmesi ve kendini yenilemesi için gerekli bir ihtiyaç. Beynin de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türkiye'de 5 Milyon İnsan Uyuyamıyor Vücut Çatlaklarının Görünümünü Azaltabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Vucut-Catlaklarinin-Gorunumunu-Azaltabilirsiniz/199   Kadınların korkulu rüyalarından biri olan vücut çatlakları, genellikle ergenlik döneminden itibaren hızlı kilo alıp verme, hızlı boy uzaması, dengesiz beslenme, hamilelik ve genetik yatkınlık gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar ve bacak, kalça, bel çevresi, göğüs ve diz arkalarında enine-boyuna ince beyaz çizgiler şeklinde yer alırlar.   MEDİEST Estetik ve Güzellik Merkezleri kurucusu Op. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Vücut Çatlaklarının Görünümünü Azaltabilirsiniz Dekolteniz Yaşınızı Ele Veriyor https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Dekolteniz-Yasinizi-Ele-Veriyor-/201   Söz konusu yüzümüz olduğunda yaşlanma izlerini yok etmek için tüm operasyonlara ‘evet’ deriz. Fakat boyun ve dekolte bölgemiz için kadınlar aynı fikirde değil oysa vücutta en dikkat çekici noktalardan biri olan dekolte bölgesi, zamanla güneş ışınlarına ve kozmetik ürünlerine maruz kalarak lekeleniyor ve kırışarak yaşımızı hemen ele verebiliyor. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dekolteniz Yaşınızı Ele Veriyor Bebek Anne Karnında Kaç Hafta Kalmalı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebek-Anne-Karninda-Kac-Hafta-Kalmali-/202   Normal koşullarda bebeklerin çoğu 38-41 hafta arasında dünyaya geliyor. Çünkü bu haftalarda, bebeğin sağlığı ve gelişimini tamamlaması için gereken şartlar, tamamlamış oluyor. ABD Kadın Doğum Uzmanları Derneği mümkünse bebeklerin anne karnında 39 haftaya kadar tutulmasını öneriyor. Çünkü bebeklerin akciğerleri 39’uncu haftada tam anlamıyla geliştiğinden doğuma hazır oluyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Riskli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Anne Karnında Kaç Hafta Kalmalı? Anne Olmaya Hazır Mısınız? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Anne-Olmaya-Hazir-Misiniz-/203   Gebelik düşünen kadınlarda gebeliğe ve sonrasına ait kaygıların olmasının gayet normal olduğunu belirten Bayındır Hastanesi Söğütözü Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Uzm. Dr. Levent Alaybeyoğlu, gebeliğe hazır olmanın bebek için katlanılması gereken fedakarlıkları kabul etmekten geçtiğine vurgu yaptı. Doğadaki tüm canlılar, üremeye ve soylarını devam ettirmeye programlanarak doğarlar. Annelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Olmaya Hazır Mısınız? Yaşam Tercihleriniz Doğurganlığınızı Etkiliyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Yasam-Tercihleriniz-Dogurganliginizi-Etkiliyor/204 Bayındır Hastanesi İçerenköy Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Meral Aban, çocuk sahibi olmayı ileri yaşlara ertelemenin erkekte semen kalitesinin bozulmasına, kadınlarda da gebe kalma başarısının düşmesine ve gebeliğin düşükle sonlanma oranlarının artmasına neden olduğuna dikkat çekti. Çocuk doğurma yaşını geciktirmede birçok faktör rol oynamaktadır. Artan eğitim ve kariyer isteği, iş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaşam Tercihleriniz Doğurganlığınızı Etkiliyor Hamilelikte Egzersiz Yaparken https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelikte-Egzersiz-Yaparken/205   İnsan vücudu hareket etmek üzere donanımlanmışken, vaktimizin büyük bölümünü hareketsiz geçirmemizin sağlığımız üzerindeki olası zararları saymakla bitmiyor. Gebelikte ise hareket etmenin önemi daha da artırıyor. Gebelikte her kadına özel olarak bir egzersiz programı uygulanması gerektiğini söyleyen b-fit Spor&Yaşam Merkezi Kurucu Ortağı  Bedriye Hülya, gebelikte egzersizin önemi ile ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Egzersiz Yaparken Doğum Sonrası Depresyonuna Karşı... https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Depresyonuna-Karsi/206 Annelik tüm kadınların yaşaması gereken en özel duygulardan biridir. Fakat tüm bu güzelliklerin yanı sıra anne; doğumla birlikte stresli bir döneme girmektedir. Doğum sonrası dönemde anne rolüne alışmak, çocuğa güvenli bir ortam sunmak, çocuğun bakımını gerçekleştirmek, bebekle iletişim kurmak gibi düşüncelerle depresyon kaçınılmaz hale gelebilir. Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Sonrası Depresyonuna Karşı... Yalancı Gebelik Olur Mu? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Yalanci-Gebelik-Olur-Mu-/207 Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi Klinik Direktörü Op. Dr. Serhat Partalcı aşırı çocuk isteyen kadınlarda görülebilen “Yalancı Gebeliğin” ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu anlatıyor. Op. Dr. Serhat Partalcı; yalancı gebelik yaşayan kişilerin,  biyolojik olarak hamile olmamasına rağmen karın bölgesinin şiştiğini, göğüslerinin büyüdüğünü, gebelik lekelerinin oluştuğunu, adet görmenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yalancı Gebelik Olur Mu? Mutlu Hamilelik Zeki Bebek Getiriyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Mutlu-Hamilelik-Zeki-Bebek-Getiriyor/208 Anne adaylarına kaygılarından uzaklaşmasını tavsiye eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Ayşe Duman, “kaygıları yenmeyi başaran annelerin bebekleri daha zeki oluyor” bilgisini veriyor.  Anne adaylarının değişen hormonları, giderek büyüyen karnı, şişen ayakları bebekle birlikte kaygıları da beraberinde getiriyor... Stresi yenmeyi başaramayan anne adayları korku dolu senaryolarla hamileliği kendine zehrederken bebeğinin zeka gelişimini de riske atıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mutlu Hamilelik Zeki Bebek Getiriyor Hamilelik Yogası https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelik-Yogasi/209   Kadın hayatının en önemli evrelerinden biri olan hamilelik dönemi, yaşattığı mutluluğun yanında gerek fiziksel gerekse zihinsel bir çok zorluğu beraberinde getirebiliyor. Tüm bu zorluklarla başa çıkabilmek, derin bir nefes almak için yapılabilecek en etkili aktivitelerden biri de Hamile Yogası. Yogha Sağlıklı Yaşam Merkezi, hamilelikte yapılan yoganın sağladığı faydalar hakkında şu bilgileri veriyor. Hamilelik dönemi,  kadın ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelik Yogası İkinci Bebeği Erteleyenlerden Misiniz? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Ikinci-Bebegi-Erteleyenlerden-Misiniz-/210 İkinci kez anne olmak çok büyük sorumluluğu, maddi manevi birçok zorluğu beraberinde getirir.  “En uygun zaman hangisi, ikinci hamilelikte neler beklemelisiniz ve büyük çocuk doğuma nasıl hazırlanmalı?” sorularının cevaplarını Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir yanıtladı. Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir: “İkinci bebeğe hazırım diyen anne ya çok azdır... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İkinci Bebeği Erteleyenlerden Misiniz? Yüz Güzelliğinizi Tamamlayan 18 İpucu https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yuz-Guzelliginizi-Tamamlayan-18-Ipucu/211   Yüzünüzdeki sivilcelerden mi şikayetçisiniz yoksa gözaltlarınızdaki morluklar canınızı mı sıkıyor? Ya da dudaklarınızın silik bir görünümde olduğunu mu düşünüyorsunuz? Öyleyse sizler için hazırladığımız, güzelliğinize güzellik katacak bu püf noktalarına bir göz atın. 1-Gözaltlarınızda morluklar varsa; taze inciri ortadan ikiye ayırın. Gözaltınızın üzerinde 15 dakika... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yüz Güzelliğinizi Tamamlayan 18 İpucu Tuvalet Eğitimi Vermeye Hazır Mısınız? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitimi-Vermeye-Hazir-Misiniz-/212 Yaz geldi ve tuvalet eğitimi için hazırlıklara başlamanızın zamanı geldiğini düşünüyorsunuz. Ancak çocuğunuz bu eğitim için hazır mı? Son derece önemli olan bu gelişim basamağı süresince özellikle dikkat etmeniz gereken püf noktaları neler? Uzman Psikolog Şeyma Çavuşoğlu’na konuyla ilgili sorularımızı yönelttik. Çocuklar kaç yaşında tuvalet eğitimi alabilir? Uzman Psikolog Şeyma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tuvalet Eğitimi Vermeye Hazır Mısınız? İkiz Bekleyen Hamileler Nelere Dikkat Etmeli? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Ikiz-Bekleyen-Hamileler-Nelere-Dikkat-Etmeli-/213 Çoğul gebelik; rahim içinde iki veya daha fazla sayıda gebeliğin olması durumudur. Son yıllarda üremeye yardımcı yöntemlerin sıklıkla uygulanmasıyla çoğul gebeliğin görülme oranı da artmıştır. Bu artışla ilgili merak ettiklerinizi ve ikiz bebek bekleyen anne adaylarının nelere dikkat etmesi gerektiğini Dr. Hakan Özörnek anlattı. Çoğul gebelik tanısı günümüzde ultrasonun yaygın kullanılması ile erken dönemde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İkiz Bekleyen Hamileler Nelere Dikkat Etmeli? Ek Gıdalara Başlayan Bebeğe Ne Yedirmeli? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Ek-Gidalara-Baslayan-Bebege-Ne-Yedirmeli-/299   0-2 yaş bebek beslenmesi yaşama sağlıklı bir başlangıç yapabilmek için çok önemli. Anne sütü ile başlayan beslenmesinde bebeğinizin hangi ayda hangi besinleri alması gerektiğini Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Dinçer Akın anlatıyor.  Doğumdan 2 yaşın sonuna kadar devam eden dönem, çocuklarda büyüme-gelişmenin en hızlı olduğu, yaşama sağlıklı başlangıç için en kritik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ek Gıdalara Başlayan Bebeğe Ne Yedirmeli? Anne Kadar Baba da Çocuk İçin Önemlidir https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Anne-Kadar-Baba-da-Cocuk-Icin-Onemlidir/215 Çocukların yaşamından, bazı sorunların kaynağı ve çözümü konularında bilgiler aktarılırken hep annelerden bahsedilir. Baba gizli, unutulmuş bir kahramandır. Oysa her çocuk bir babayla dünyaya gelir. Annenin bebeğe yaklaşımı kadar babanın da yaklaşımı son derece önemlidir. Dinleyen ve anlamaya çalışan baba, kızan ve uzak duran babadan daha etkilidir. Prof. Dr. Psikiyatrist Bengi Semerci: “Yazılarda, çalışmalarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Kadar Baba da Çocuk İçin Önemlidir Çocuğunuz Cinsel Kimliğini Öğrenirken https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Cocugunuz-Cinsel-Kimligini-Ogrenirken-/216 Üç yaşına kadar cinselliğinin farkında olmayan çocuğunuzda üç ve sonrası yaşlarında cinselliğe ilgisi başlar. Bu dönemde çocuğunuzun ilgisi kendi bedenlerini, cinsel organlarını ve diğer çocuklardaki durumu öğrenmeye yönelir. Bir yandan kendi bedenini incelerken diğer yandan da karşı cinsin farklılığını anlamaya çalışır. Bu merakı gidermek için doktorculuk, evcilik gibi oyunlar en ilgi çeken oyunlardır. Erkek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Cinsel Kimliğini Öğrenirken Babalara Öneriler https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Babalara-Oneriler/217 Çocuğunuzun gelişiminde baba figürü önemlidir. Baba sadece maddi bakım için değil, ruhsal gelişim için de gereklidir. Dinleyen ve anlamaya çalışan baba, kızan ve uzak duran babadan daha etkilidir. Yakın ve paylaşan bir babayla sağlıklı özdeşim yapılabilir. Çocuğunuzla geçireceğiniz her an, birlikte yapacağınızın her aktivite onun gelişimi için çok önemlidir. Ona ayırmadığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Babalara Öneriler Ergen Babası Olmak https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Ergen-Babasi-Olmak/218   Çocukluk döneminden itibaren babanın çocuğunun yanında olması ve olumlu ilişkiler kurması, ergenlik döneminde gençlerin sosyal, entellektüel gelişimlerinin ve kendilerini kontrol etme becerilerinin sağlıklı olmasını sağlamaktadır. Ergenlik döneminde çocukların, babalarının olumsuz ruhsal özelliklerini yansıttıkları da bilinen bir gerçektir. Sinirli, duygularını kontrol edemeyen babalar ergenlik döneminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ergen Babası Olmak Anne Adayları İçin Pilates https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Anne-Adaylari-Icin-Pilates/219   Hamilelik sırasında anne adayını zorlayan sırt, kalça ve bel ağrıları için yapılması gereken en iyi egzersiz şeklinin pilates olduğunu belirten, Marriott Hotel Asia Palestra Fitness Baş Antrenörü Gülderen Topuz; Pilates yaparken, anne adayının hem hiçbir şekilde zorlanmadan sırt ve bel ağrılarından kurtulduğunu hem de çok kolay bir doğum gerçekleştirdiğini çekimlerimiz sırasında bizlerle paylaştı. Bizde anne adaylarımıza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Adayları İçin Pilates Bebeği Uyutmak İçin Mutlaka Sallamak Gerekmez https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebegi-Uyutmak-Icin-Mutlaka-Sallamak-Gerekmez/220   Anne ve babaların, bebekleri doğduktan sonra yaşadıkları en önemli sorunlardan biri de bebeklerinin dolayısıyla da kendilerinin uyku düzenlerinin kaybolmasıdır.  Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlusu ve Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr.Yeşim Coşkun; anne ve babalar için son derece zor, stresli ve sabır isteyen bu sürecin, aslında bebeğe yönelik bilinçli uygulamalarla aşılabilecek bir sorun olduğunu; bunu oluşturmak için de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeği Uyutmak İçin Mutlaka Sallamak Gerekmez Katı Gıdalara Ne Zaman Başlamalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Kati-Gidalara-Ne-Zaman-Baslamali-/221   Aylardır sütünüz ile beslediğiniz bebeğinizin artık katı besinlerle tanışma zamanı geldi. Bebeğinizi katı besinlere alıştırmak istiyor, fakat nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Biz, sizin için Yaşam Koçu Diyetisyen Gizem Tutar’a tüm merak ettiklerinizi sorduk. Bebeklere yaşamlarının ilk altı aylarında sadece anne sütü verilmelidir. İlk altı aydan sonra anne sütü, bebeğin beslenmesinde tek başına yeterli olamaz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Katı Gıdalara Ne Zaman Başlamalı? Çocuğunuzun Gelişimini Destekleyen 61 Merkez https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Cocugunuzun-Gelisimini-Destekleyen-61-Merkez/222 Çocukların yoğun enerjilerini harcayabilecekleri, ilgi duydukları alanda kendilerini geliştirilecekleri ya da sadece eğlenebilecekleri alanlar bir çok farklı aktivite ile onları bekliyor. Dilerseniz tam gün dilerseniz işinizin olduğu saatlerde çocuğunuzu bu merkezlere bırakabileceğiniz gibi onunla birlikte aktivitelere de katılabilirsiniz. Yemek kursundan yüzmeye, resimden kukla atölyesine, bilim merkezinden dansa kadar birçok seçeneğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Gelişimini Destekleyen 61 Merkez Alerji Riski Taşıyan 26 Madde! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Alerji-Riski-Tasiyan-26-Madde-/223   Avrupa Birliği Almanya’da yaptırdığı araştırmalar sonucu, alerji vakalarının %30’unun parfüm maddelerinden kaynaklandığını saptamış.  Araştırmaya göre alerji yapma riski yüksek olarak belirlenen 26 parfüm maddesi, AB regülasyonlarına göre, tüketiciyi uyarmak amacıyla tüm ürünlerin üzerinde belirtilmek zorunda artık. Avrupa ve Türkiye Pediatrik Dermatoloji Derneği Başkanı, Prof. Dr. Ümit Ukşal,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerji Riski Taşıyan 26 Madde! Çocuğunuz ve Sizin İçin Farklı Bir Deneyim https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocugunuz-ve-Sizin-Icin-Farkli-Bir-Deneyim/224    “Patika Projesi” Fethiye’nin Faralya köyünde 5 dönümlük bir arazide yeşertilmiş bir proje. Erol B. Scott’ın 20 yıllık emeğinin sonucu oluşmuş. 2005 yılından beri de çocuk ve gençlere doğa kampları düzenliyor. Çok yönlü bir yer burası ama belki de en çok insan olarak doğadaki yerimizi ve varlığımızı anlamak için, üretmek ve sağlıkla nefes almak için ideal bir yer.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz ve Sizin İçin Farklı Bir Deneyim Kayağa Başlatmadan Kemik Gelişimine Bakın https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Kayaga-Baslatmadan-Kemik-Gelisimine-Bakin/225   Okul dönemi boyunca aynı saatte yatıp, aynı saatte kalkan, düzenli ve tempolu bir çalışma içinde olan, her gün mutlaka ders çalışmak durumunda kalan öğrenciler için sömestr tatili çok büyük önem taşıyor. Bu dönemde çocukların hem eğlenmek hem de dinlenmek istediklerini belirten Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, zihni dinlendirmenin ve bedeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kayağa Başlatmadan Kemik Gelişimine Bakın Erkeklerde Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklerde-Erken-Teshis-Hayat-Kurtariyor/226   Prostat kanseri; Amerika’da erkeklerde akciğer tümöründen sonra en sık teşhis edilen ve en çok ölüme neden olan kanser türü. Risk faktörleri arasında, ileri yaş, etnik, genetik ve diyetle ilgili faktörler yer alıyor. Kadıköy Şifa Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Günhan, prostat kanserinde erken teşhisin önemli olduğunu belirtiyor. Prostat kanserinin şikayetleriyle prostatın iyi huylu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erkeklerde Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor Güneş Koruyucunuzu Seçerken! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunes-Koruyucunuzu-Secerken-/228   Deniz ve güneş mevsimi başladı. Hazırlıklarınız tamam mı? Peki hangi güneş koruyucusunu seçeceksiniz? Güneş koruyucunuzu henüz belirlemediyseniz KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz merak edilenleri cevaplıyor. Güneşin deri üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Güneşin D vitamini sentezindeki olumlu etkilerinin yanında akut ve kronik olmak üzere iki grup olumsuz etkisi vardır. Akut yan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Koruyucunuzu Seçerken! Yaz İshallerinden Korunmak İçin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Yaz-Ishallerinden-Korunmak-Icin/229 Yaz aylarında en fazla yaşanan rahatsızlıkların başında ishaller geliyor. Besinlerin çabuk bozulması ve kirli sular başlıca etken. En çok çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi güçlü olmayanlar etkileniyor. Sıcak havayla birlikte vücudun hızla sıvı kaybetmesi ve elektrolit dengesinin bozulması ciddi durumlara yol açabiliyor. Dr. Back-Up Medikal Danışmanları’ndan Dr. Ayhan Tokgöz, ishalden korunmak için önerilerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz İshallerinden Korunmak İçin Çocuklar Babalarından En Çok Zaman İstiyor https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Cocuklar-Babalarindan-En-Cok-Zaman-Istiyor/230   Çocuklarınız için “süper bir baba” olmak istiyorsanız öncelikle yapmanız gereken, kısa da olsa, onlara zaman ayırmak olacaktır. Memorial Ataşehir Hastanesi’nden Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Özge Merve Türk’ün, sağlıklı bir baba-çocuk iletişimi hakkında bilgi verdi. Sağlam İlişkinin Temellerini Baştan Atın Bebeklik döneminden itibaren anne ile paylaşım içerisinde çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Babalarından En Çok Zaman İstiyor Yenidoğan Sünnetini 7. Günden Önce Yaptırmayın! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sunnetini-7-Gunden-Once-Yaptirmayin-/231   Sünnet artık hastane ortamında genel anesteziyle her yaş grubunda yapılabiliyor. Geçmişte 2-6 yaş arasında yapılması çocukta travmalara neden olabileceği için önerilmiyordu. Özellikle yenidoğan döneminde yapılan sünnet, çocukları idrar yolları enfeksiyonlarından korumasının yanı sıra penis kanseri ve rahim ağzı kanseri riskini azaltıyor. Yenidoğan sünneti ile ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yenidoğan Sünnetini 7. Günden Önce Yaptırmayın! Çocuklukta Tekrarlayan Güneş Yanıklarına Dİkkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklukta-Tekrarlayan-Gunes-Yaniklarina-DIkkat-/232 Güneşten doğru faydalanma, güneş yanıkları ve yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral anlatıyor.  Çocukluk Döneminde Tekrarlayan Güneş Yanıkları Cilt Kanserine Neden Olabilir! Toplumumuzda tatil deyince aklımıza ilk gelen güneş, kumsal ve denizdir. Biraz uzunca denizde kalındığında veya bronzlaşacağım diye 11:00 ile 16:00 saatleri arasında direkt güneş altına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklukta Tekrarlayan Güneş Yanıklarına Dİkkat! Aşırı Sıcaklarda Anne Adayları Ne Yapmalı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Sicaklarda-Anne-Adaylari-Ne-Yapmali-/233   Hamileliği yaz aylarına denk gelen anne adayları bazı sağlık sorunlarını daha sık yaşıyorlar. Sıcak çarpması, ödem, çarpıntı gibi sorunlar daha fazla karşılarına çıkıyor. Vücudun fazla ısınması ya da su kaybı ise bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy anne adaylarının aşırı sıcaklarda nelere dikkat etmeleri gerektiği konusunda bilgiler veriyor. Hamileler gebeliklerinin her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşırı Sıcaklarda Anne Adayları Ne Yapmalı? Hamilelikte Yapılması Gereken Testler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Yapilmasi-Gereken-Testler/234   Gebelik boyunca yapılan testler hem anne adayının hem bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu) Başkanı Dr. Hamza Gemici gebelik süresi boyunca anne adaylarının yaptırması gereken testler hakkında bilgi veriyor. Gebelik takibinde uygulanan testler; gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki testler olarak iki grupta toplanabilir. Gebe Kalmadan Önce Yapılması İstenen Testler Nelerdir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Yapılması Gereken Testler Baba Olmanın İdeal Yaşı Var Mı? https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/Baba-Olmanin-Ideal-Yasi-Var-Mi-/235   Değşien yaşam koşulları, daha iyi yaşama isteği, başarı, kariyer, güç… Sadece kadınların değil erkeklerinde bebek sahibi olmasını öteleyen nedenler arasında. Kimi kariyer basamaklarını hızla tırmanmayı hedeflerken, kimi de ekonomik gücünü pekiştirmeye çalışıyor. Modern çağın olumsuz getirisi olan yoğun koşuşturma da cabası. Hal böyle olunca, bebeklerin en çok ihtiyaç duydukları ‘zaman’ ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Baba Olmanın İdeal Yaşı Var Mı? Doğum Korkusu İle Baş Edebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Korkusu-Ile-Bas-Edebilirsiniz/236   Gelişmiş ülkelerde yüzde 15-25 düzeyinde olan sezaryen ile doğum oranı Türkiye’de yüzde 50’ye çıkıyor. Anne adaylarının sezaryen ile doğumu tercih etmelerinde tıbbi gereklerden daha çok, korkular rol oynuyor. Doğumun 8-15 saate yayılan bir eylem olması ve ağrı korkusu, kadınları sezaryene itiyor. Ancak kadın doğum uzmanları bu durumun normal doğum lehine değişmesi gerektiğini belirtiyorlar. Acıbadem Kadıköy Hastanesi, Kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Korkusu İle Baş Edebilirsiniz Konuşma Gecikmesinin Nedenleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Konusma-Gecikmesinin-Nedenleri/237   Erkek çocuklarda kızlara göre konuşma gecikmesinin 3 kat fazla olabileceğini belirten Amerikan Hastanesi Dil ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı Seda Atilla Şahin nedenler arasında genetik, nörolojik ve psikiyatrik belirtilerin öncelikli olduğunu belirtiyor.  Dil ve konuşma gecikmesi genetik, duyusal, nörolojik veya nöropsikiyatrik bir bozukluğun sonucu olabileceği gibi, herhangi bir nedene bağlı olmaksızın da ortaya çıkabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Konuşma Gecikmesinin Nedenleri Korunma Yöntemleriniz Sizi Ne Kadar Koruyor? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Korunma-Yontemleriniz-Sizi-Ne-Kadar-Koruyor-/238   Bebek sahibi olmak için henüz kendinizi hazır hissetmiyorsanız korunma konusunda dikkatli olmanız gerekiyor. Kürtaj tartışmalarının ayyuka çıktığı bugünlerde korunma yöntemlerini tekrar işleyelim istedik. Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi Klinik Direktörü Op. Dr. Serhat Partalcı, çiftlerin hamilelikten korunma yöntemlerini evliliklerinin ilk yıllarında uygulamaya çalıştıklarını, modern ve geleneksel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Korunma Yöntemleriniz Sizi Ne Kadar Koruyor? Hamilelikle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikle-Ilgili-Dogru-Bilinen-Yanlislar/239   Pek çok anne adayı hamile kalınca hayatına bazı kısıtlamalar getirir. Bu kısıtlamalarının bazılarının hiçbir bilimsel dayanağı yoktur. Sağlıkla ilgili pek çok konuda kulaktan kulağa yayılan yanlış bilgiler kimi zaman hayatı zorlaştırıyor. Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi Şefi Dr. Bülent Urman, hamilelikle ilgili doğru bilinen yanlışları açıklıyor. Hamileler saç boyatamaz Bebek beklerken saç boyatmanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar Üşütür Korkusu İsiliğe Neden Oluyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Usutur-Korkusu-Isilige-Neden-Oluyor/240   Özellikle yaz aylarında sıkça karşılaşılan isilik, annelerin ve bebeklerin en büyük sorunları arasında yer alıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlen Kaya Çardak yaz mevsiminde çocuklarda sıkça rastlanan isilikler ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. İsilik Yaz Mevsimini Seviyor İsilik, derideki küçük ter bezi kanalları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Üşütür Korkusu İsiliğe Neden Oluyor Islak Mayo İdrar Yolu Enfeksiyonuna Neden Oluyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Islak-Mayo-Idrar-Yolu-Enfeksiyonuna-Neden-Oluyor/241 Çocuğunuzun “ Nasılsa kendiliğinden kurur” düşüncesi ile saatlerce aynı ıslak mayo ile kalmasına göz yummak ve üzerini değiştirmemek, idrar yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarmak anlamına gelir. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökçe Günbey Elemen, yaz aylarında sık yaşanabilen idrar enfeksiyonları hakkında bilgi verdi. Denizden çıkar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Islak Mayo İdrar Yolu Enfeksiyonuna Neden Oluyor Öncesi ve Sonrasında Hamilelik Egzersizleri https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Oncesi-ve-Sonrasinda-Hamilelik-Egzersizleri/242    Hamileliğiniz boyunca vücut postürünüzü korumak için spor yapmalısınız. Çünkü uzman kontrolü eşliğinde yapacağınız egzersizler zaman içinde artan kilonuzun verdiği bel ağrılarınızı hafifletmekte. Hamilelik öncesinde hiç spor yapmamış gruptansanız eğer daha dikkatli ve kısa sürelerle başlamalısınız egzersizlere. Konuyla ilgili bilgileri Fizyoterapist Hürkan Akkuzu’dan aldık.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Öncesi ve Sonrasında Hamilelik Egzersizleri Oyuncak Alırken Nelere Dikkat Ediyoruz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Oyuncak-Alirken-Nelere-Dikkat-Ediyoruz-/243   Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi’ne bağlı olarak çıkarılan “Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi”nin Ocak-Mart 2008 tarihli sayısında, “Oyuncak Alıcı ve Satıcılarının Oyuncak Güvenliği ve Yönetmeliği Konusundaki Bilgi Düzeyleri” başlıklı bir araştırma yazısı yer alıyor. Türk toplumunun çocuklarına oyuncak alırken nelere dikkat ettiğini gösteren bu yararlı araştırmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Oyuncak Alırken Nelere Dikkat Ediyoruz? Havuzlardaki hijyenik olmayan su göze zarar veriyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Havuzlardaki-hijyenik-olmayan-su-goze-zarar-veriyor/244   Avrupagöz Bayrampaşa şubesi  Başhekimi Op. Dr. Ömer Faruk Öge, yüzme havuzlarının, hijyen kuralları ihmal edildiği taktirde gözde enfeksiyonlara yol açabileceğini hatırlattı.   Türkiye'nin önde gelen göz sağlığı merkezlerinden Avrupagöz, sıcak yaz günlerinin vazgeçilmezi havuzların, hijyen kurallarına uyulmadığı taktirde göz için ciddi bir tehlike oluşturduğuna dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Havuzlardaki hijyenik olmayan su göze zarar veriyor Tatilde Çocuklarla Nasıl Baş Edilir? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Tatilde-Cocuklarla-Nasil-Bas-Edilir-/245   Bu hafta sonu küçük bir kaçamak yaptık ve 2 günlüğüne Fethiye-Ölüdeniz’e gittik, Lykia World’ün davetlisi olarak… Çocuklar yeni şeyler deneyimledikleri için mutlu, bir parça daha özgür, ben de onların gözlerindeki neşeyi yakalamanın keyfiyle evimize geri döndük. Çocuklar kadar anne babalar içinde her yaşanmışlık; yeni bir deneyimi, farklı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tatilde Çocuklarla Nasıl Baş Edilir? İyi Anne Kötü Anne! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iyi-Anne-Kotu-Anne-/246   Çocuğunuzu yetiştirirken, toplumsal yargıların ne kadar etkili olduğunu hiç düşündünüz mü? Başkalarının söylediklerine ne kadar ehemmiyet verdiğinizi…  Nalan Hanım çalışan bir bayanken, oğlunun doğumundan sonra iş yaşamına ara vermiş. Şu an oğlu 2 buçuk yaşında ve o tekrar çalışmak için yaşam koşullarını ayarlamaya çalışıyor. Ancak bu ayarlamalarda onu en çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İyi Anne Kötü Anne! Anne Olmanın En Saf Hali https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anne-Olmanin-En-Saf-Hali/247   Ekim ayı yaklaşırken anne sütü ve emzirme ile ilgili çalışmalarımıza tekrar hız verdik. Anne sütü ve emzirme konusu elbette bir aya ya da birkaç haftaya sığdırılabilecek bir konu değil. Hele ki yıllık doğum oranının 1.300.000 civarlarında olduğu bir ülkede… Bu yüzden neredeyse her sayımızda ve olduk olmadık yerde anne sütünden bahseder oldukJ Ve bu ayı da es geçmek olmaz… Anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Olmanın En Saf Hali Çocuğunuzun Tatili Sizin Tatiliniz İle Aynı Değilse! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugunuzun-Tatili-Sizin-Tatiliniz-Ile-Ayni-Degilse-/248   Bir önceki yazımda tatile gidiyoruz demiştim. Artık tatilden döndük. Parça parça ama uzun sayılabilecek bir tatilin ardından çocuklar evde, ben işte günlük rutinimize döndük. Haziran’ı bitirip, Temmuz’un yarısını devirmemize rağmen yaz tatiline yeni girmiş gibi bir hava hakim bizim evde… Peşi sıra gelen şehir dışı turlarından mı, özledikleri “yaz arkadaşları”na daha doyamadıklarından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Tatili Sizin Tatiliniz İle Aynı Değilse! Cevabını Bilemediğim Sorular https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cevabini-Bilemedigim-Sorular/249   3-4 yaşlarında çocuk sahibi olan anne babalar çok iyi bilirler. 2 yaşına doğru iyice dillenmeye başlayan çocuklar kendilerine has kelimeleri, şirin cümleleri ve vurguları ile dayanılmaz sevimlidirler. Öyle ki en kızdığınız an da bile söylediği bir söz tüm ruh halinizi değiştirebilir. Bu dönem ayrıca meraklarının da sonsuz olduğu günlerdir. Durmadan soru sorarlar. Hatta tekrar tekrar aynı şeyleri sormaktan da müthiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Cevabını Bilemediğim Sorular Okul Öncesi Araştırmaları https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Okul-Oncesi-Arastirmalari/250   Oldukça uzun bir zaman oldu sizlerle yazılarımı paylaşmayalı, özlemişim…Bu süre içinde değişmeyen ve değişen birçok şey oldu elbette. En önemli değişim , Batu’nun büyümesi ve 5 yaşına yaklaşan küçük bir adam olması. Bütün kış boyunca , mahallemizdeki kreşe yarım gün giderek , benden ayrı kalmayı ve sosyalleşmeyi öğrendi .Arkadaş edindi,faaliyetlere katıldı.İlk 3 ay ağladı,yalvardı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okul Öncesi Araştırmaları Güneşin Vücudunuzda Yarattığı Hasarın Farkında Mısınız? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunesin-Vucudunuzda-Yarattigi-Hasarin-Farkinda-Misiniz-/251   Deniz, kumsal ve güneş tatilin vazgeçilmezleri arasında yerini alıyor. Yıl boyunca sabırsızca beklediğimiz kısıtlı  tatil döneminde denizden ve güneşten mümkün olduğunca yararlanmaya çalışırız. Ancak her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi güneşin de fazlası bedenimize ve cildimize ciddi zararlar verebilir. Anti-oksidanlar ve Serbest Radikaller Araştırma Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Yaman Er güneşin cildimize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneşin Vücudunuzda Yarattığı Hasarın Farkında Mısınız? Sık Kusan ve Öksüren Bebek Reflü Olabilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Sik-Kusan-ve-Oksuren-Bebek-Reflu-Olabilir/252 Yetişkin hastalığı ve ‘mide yanması’ olarak bilinen reflü, aslında bebeklerde daha çok görülüyor! Aşırı kusmayla ve öksürükle kendini gösteren reflüde; en önemli nokta ‘sabırlı olmayı’ bilmek ve basit önlemler almak. Yüzde 80’i bebek bir yaşına geldiğinde atlatılan reflüye karşı; bebeğinizi başı dik yatırın, anne sütüyle az ve sık besleyin, biberondan uzak durun!  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sık Kusan ve Öksüren Bebek Reflü Olabilir Topuklu Ayakkabılar Güzel Ama... https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Topuklu-Ayakkabilar-Guzel-Ama/253   Topuklu ayakkabıları sevdiğimiz ve üzerlerinde kendimizi daha iyi hissettiğimiz açık. Ancak 25 cm'e varan ölçüleri ile bu yüksek topuklar sağlığımızda da sorunlara yol açabiliyorlar. Amerikan Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Doç. Dr. Onur Tetik topuklu ayakkabı giymenin sağlığımızda yol açtığı sorunlar hakkında bilgi veriyor.   Günümüzde ayak bilek burkulmalarına,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Topuklu Ayakkabılar Güzel Ama... Ayağınız Rahat Etsin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Ayaginiz-Rahat-Etsin/254 Yaz geldi. Güneşli havada sokaklarda, sahilde dolaşmak keyif verici. Ancak rahat olmakta vaz geçilemez. Uzun süre ayakta kalacaksanız ya da alışveriş yapacak, çocuk gezdirecek, sahilde turlayacaksanız ayaklarınızın rahat etmesi önemli. Bunu da seçeceğiniz ayakkabı sağlayacaktır.  Şıklığınızı tamamlayan babet, terlik ve sandaletler güzelliğinizi tamamlarken rahat olmanızı da sağlıyor. DEICHMANN’dan Graceland Sandalet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ayağınız Rahat Etsin Hamilelikte Bilgisayar Kullanmanın Riski Var Mı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelikte-Bilgisayar-Kullanmanin-Riski-Var-Mi-/255 Bilgisayar günlük yaşamımızda önemli bir yer tutmaya başladı. Özellikle iş yaşamının vazgeçilmezi. Bilgisayar kullanan kadınların büyük çoğunluğu ise üreme çağındaki kadınlar. Bilgisayar teknolojilerinin üremeye etkisi var mı peki? Kadın Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Alper Mumcu anne adaylarının bilgisayar kullanımı hakkında bilgi veriyor.                       ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Bilgisayar Kullanmanın Riski Var Mı? Göz Tembelliği Neden Olur? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Goz-Tembelligi-Neden-Olur-/256 "Ambliopi, görme veya göz tembelliği olarak anılan ve görme keskinliğinde tek veya iki taraflı belirgin düşüklükle karakterize olan bir durumdur." bilgisini veren Göz Nurunu Koruma Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Melek Kırcalı şu bilgileri veriyor:  Görme göz ve beynin koordine çalışmasıyla gerçekleşir. Normalde dış dünyadaki görüntüler her iki gözümüze... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göz Tembelliği Neden Olur? Buzlu Yolda Yürüme Sanatı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Buzlu-Yolda-Yurume-Sanati/926 Penguen gibi yürüyün Bir haftadır kar altındayız. Yollar buz ve kar içinde. Yürümek zor. Bu havalarda yürümenin de bir sitili var. Penguen tarzı…Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Selahattin Özyürek riskleri azaltmak için karda nasıl yürümek gerekir sorusuna cevap veriyor. • Öncelikle karda kaymayı önleyici altı tırtıklı kauçuk tabanlı ayakkabı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Buzlu Yolda Yürüme Sanatı Çocuklarda Gözlük Kullanmanın Önemi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gozluk-Kullanmanin-Onemi/257 Göz Nurunu Koruma Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Melek Kırcali çocuklarda gözlük kullanmanın önemi hakkında bilgiler veriyor.     Hayattaki en değerli varlıklarımız çocuklarımızdır. Onların sağlıklı bir hayat sürdürmeleri için ailelerin yapamayacağı şey yoktur. Fakat bazen ihmalden, bazen bilgi eksikliğinden dolayı sonradan telafi edilemeyecek sorunlarla karşılaşılabilir. Bu sebeple hiç sorun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Gözlük Kullanmanın Önemi Yaz Aylarında Güneş Gözlüğü Kullanmayı İhmal Etmeyin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Yaz-Aylarinda-Gunes-Gozlugu-Kullanmayi-Ihmal-Etmeyin/258   Son yıllarda güneşin yararlarından çok zararlarından bahseder olduk. Yaşanan küresel değişimler, çevre kirliliği, sanayi ve teknolojinin doğada yarattığı tahribat, dönüp dolaşıp yine insanı etkiliyor. Güneş ışınları artık sağlıktan çok hastalığa neden oluyor. Cilt kanserlerinin büyük çoğunluğunun nedeni olarak çocukluk çağında maruz kalınan zararlı güneş ışınları gösteriliyor. Sadece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Aylarında Güneş Gözlüğü Kullanmayı İhmal Etmeyin Bebekler Yaz Aylarında Nasıl Giydirilmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Yaz-Aylarinda-Nasil-Giydirilmeli-/259   Yaz aylarında doğum yapmak avantajları ve dezavantajları bir arada sunar. Bebeğiniz güneşten ve sıcak havadan maksimum ölçüde faydalanarak daha hızlı serpilip, büyüyebilir. Yıkamak, açık havada dolaşmak oldukça keyiflidir. Ancak bakım, temizlik ve beslenme kurallarına da azami ölçüde dikkat etmek gerekir. Sıcak hava, nem ve güneş bir noktadan sonra bebeğinizin sağlığını tehdit edebilir. Bebek giysilerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler Yaz Aylarında Nasıl Giydirilmeli? Hangi Burç, Hangi Besinden Uzak Durmalı? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Hangi-Burc-Hangi-Besinden-Uzak-Durmali-/260   Siz de yaşamınızda önemli kararları alırken burçlara ve astrolojiye başvuranlardan mısınız? Burcunuzun yaşamınıza etkide bulunduğunu düşünüyorsanız bu yazımız sizin için… Burcunuza özel besinler tüketerek, hem sağlıklı beslenebileceğinizi hem de kilo verebileceğinizi belirten Evoria.com uzmanları yaza hazır sağlıklı ve fit bir vücut için her burca özel beslenme önerileri sunuyor: Koçlar yoğurt... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hangi Burç, Hangi Besinden Uzak Durmalı? Sıcak Havalarda Rahat Bir Uyku Uyumanın İpuçları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Sicak-Havalarda-Rahat-Bir-Uyku-Uyumanin-Ipuclari/261     “Sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli ölçüde artırıyor.”  diyen Amerikan Hastanesi’nden Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr. Sabri Derman, iyi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcak Havalarda Rahat Bir Uyku Uyumanın İpuçları Çocuklarda Sivrisinek Isırığına Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Sivrisinek-Isirigina-Dikkat-/262 Yaz aylarının korkulu rüyası sivrisinekler, alerjisi olanlar için hayatı kâbusa dönüştürüyor. Problemi yaratan dişi sivrisinekler, yumurtalarını beslemek için kan emiyor, ağızlarındaki protein içerikli salyalarını ısırdıkları deriye aktarıyor ve alerjik reaksiyon oluşturuyor. Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak; sivrisineğin insanları ısırdığında ciltte 3 - 5 mm boyutlarında kızarıklık ve kaşıntılı kabarıklar oluşturduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Sivrisinek Isırığına Dikkat! Yaz İz Bırakmasın https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yaz-Iz-Birakmasin/263   Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Buket Pençe güneş sonrası ciilt bakımı hakkında önemli bilgiler veriyor. Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan derimiz, yaz aylarında güneş sonrası kurumakta, sertleşmekte ve daha fazla bakıma gereksinim duymaktadır. Yazın artan ter salgısı, kuruyan ve sertleşen deriden bazen dışarıya boşalamayarak deri altında isilik dediğimiz kabartılara yol açmaktadır. Ayrıca yağlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz İz Bırakmasın Dr. Mehmet Öz'den Kilo Yönetimi İle İlgili 5 Yanlış 3 Doğru https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dr-Mehmet-Oz-den-Kilo-Yonetimi-Ile-Ilgili-5-Yanlis-3-Dogru/264   Kısa bir İstanbul ziyaretinde bulunan “The Doctor Oz Show”un başarılı sunucusu Dr. Mehmet Öz, kilo aldıran 5 büyük hataya karşılık, kilo vermenin 7 sihirli formülünü Reina’da açıkladı. Home TV’nin gündüz kuşağı yayınlarından “The Doctor Oz Show” ile sağlıklı yaşam reçeteleri vererek topluma bilinç kazandırmayı hedefleyen Dr. Mehmet Öz, düzenlenen yemekte, Türk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dr. Mehmet Öz'den Kilo Yönetimi İle İlgili 5 Yanlış 3 Doğru Porsiyon Ayarlama Rehberi https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Porsiyon-Ayarlama-Rehberi/265   Uygun porsiyon ölçüsünü  ayarlarken yiyeceğin miktarı yaşınıza, cinsiyetinize, hareketliliğinize ve vücut kitle endeksinize (BMI) göre olmalıdır. Amerika Tarım Bakanlığı besin piramidini her besin grubu için ayrı tavsiye edilen porsiyonları belirten “the dinner plate” yani yemek tabağı dedikleri yeni bir sembolle değiştirdi. Adından da anlaşılacağı gibi tabak şeklindeki bu simge 4 bölüme ayrılmış ve her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Porsiyon Ayarlama Rehberi Aşırı Sıcaklarda Vücudunuzu Serinletmenin Yolları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Asiri-Sicaklarda-Vucudunuzu-Serinletmenin-Yollari/266   Havalar çok sıcak. Esintide olmayınca gölgede bile hissettiğimiz sıcaklık 30 derecenin üstünde. Özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olanlar bu durumdan oldukça etkileniyor. Medikal Estetik Hekim Dr. Alp Mamak sıcaklardan daha az etkilenmenizi sağlayacak doğal önerilerde bulunuyor… 1- Kulak arkası, ense, saç dipleri, eller ve ayakları sık sık ıslatın veya suyla sıvazlayın. Özellikle kulak arkalarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşırı Sıcaklarda Vücudunuzu Serinletmenin Yolları İlk Yılında Bebekler Hakkında En Çok Merak Edilenler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Ilk-Yilinda-Bebekler-Hakkinda-En-Cok-Merak-Edilenler/267   İlk defa bebek sahibi olan anne babalar için yeni doğmuş bir bebek mutluluğun yanında bazı endişeleri de beraberinde getirebilir. Kucağa almaya bile çekinilen bebeğin ağlaması, beslenmesi ve bakımı ilk başlarda zordur ama bebeğinizin dilini öğrendikçe ve yenidoğan hakkında daha fazla bilgiye sahip oldukça işin keyfine varmaya başlayacaksınız. Neden Ağlıyor? Anne babaların en büyük korkularından biridir yeni doğan bebeklerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlk Yılında Bebekler Hakkında En Çok Merak Edilenler Bebek Bakımında Altın Kurallar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Bakiminda-Altin-Kurallar/268   Bebeğinizin altını değiştireceksiniz ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Tırnaklarını kesmeniz gerek ama tutmaya mı korkuyorsunuz? Yıkanması gerek ama ya su yutarsa diye mi düşünüyorsunuz? Merak etmeyin, bu soruları soran sadece siz değilsiniz? Binlerce anne baba da aynı soruları soruyor. Çözüm ise telaşlanmadan, öğrenerek, sorarak, bol pratik yaparak bebeğe uyum sağlamak. Bizden de size işinizi kolaylaştıracak birkaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Bakımında Altın Kurallar Bebeklerde Kusmanın Nedeni İyi Anlaşılmalı! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Kusmanin-Nedeni-Iyi-Anlasilmali-/269 Bir bebeğiniz varsa, her an kötü bir sürprizle karşılaşabilirsiniz. Örneğin yediklerini her an çıkarabilir. Kusmanın hangi durumlarda normal, hangisinde endişe verici olduğunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Evrim Kıray’dan öğrendik. Annelerin en sık tanık olduğu durumlardan biridir bebeklerinin kusması. Bu beklenmedik durum, sıklıkla bebeğin beslendiği zamanların ardından gelir. Bebekler, emzirildikten ya da mamayla besledikten... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Kusmanın Nedeni İyi Anlaşılmalı! Bebeğinizin Ağlama Dilini Öğrenebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginizin-Aglama-Dilini-Ogrenebilirsiniz/270 Ağlamak, bir bebek için her şeyi anlatmanın yoludur; açlığının, uykusuzluğunun, yorgunluğun... Yani bebekler için pek çok nedenin bir ortak sonucu vardır; ağlamak! Annelerin ilk aylarda en çaresiz kaldıkları durum, ağlayan bebektir. Neden ağladığını anlayamayan anneler, aklına gelen bütün ihtimallere karşı ellerinden geleni yaparlar; beslemeye çalışırlar, altına bakarlar, kucaklarına alırlar, okşarlar, ninniler söylerler... Ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Ağlama Dilini Öğrenebilirsiniz Ağlayan Bebeği Sakinleştirme Yolları https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Aglayan-Bebegi-Sakinlestirme-Yollari/271   Rahatlığa Dikkat! Odasının ışığından yatağının sertliğine kadar bir çok nokta, bebeğinizin rahatını kaçırabilir. Fiziki şartlar dışında, annesini yanında görmek istemesi bile bebeğin huzurunun kaçmasına neden olur. Bu nedenle, bebeğinizin rahatlığı için ayrıntı gibi görünen noktalara dikkat edin. Emmesine İzin Verin Bazen küçük bebekler karınları doysa bile, emme içgüdüsünü tatmin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ağlayan Bebeği Sakinleştirme Yolları Hamileliğinizle İlgili Merak Ettikleriniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamileliginizle-Ilgili-Merak-Ettikleriniz/272   Hamilelik her kadın için çok önemli ve keyifli bir süreç. Karnınızda minicik bir bebeğin büyüdüğünü hissetmek, kıpırdanışını duymak ve mutlu sona doğru adım adım ilerlediğinizi bilmek...  9 ay süren bu uzun bir süreçte fiziksel ve ruhsal olarak birçok değişim yaşanır. Bu değişimleri ve bebeğinizin gelişimini merak edersiniz. Sizler için, en çok merak edilen soruları ve yanıtlarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamileliğinizle İlgili Merak Ettikleriniz Hamileliğinizle İlgili Merak Ettikleriniz(2) https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamileliginizle-Ilgili-Merak-Ettikleriniz-2-/273   Hamilelik sırasında görülen her kanama, düşük belirtisi sayılabilir mi? Elbette hayır. Bu dönemde yaşanan her kanama aklımıza hemen düşük mü yapıyorum sorusunu getirir. Ancak gerçek böyle değil. Her kanama düşük habercisi değildir. Örneğin, hamile kaldıktan sonraki ilk adet döneminde, şiddetli olmamak şartıyla yaşanılan kısa süreli kanama, son derece normaldir. Uzmanlar, hamilelikte önemsiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamileliğinizle İlgili Merak Ettikleriniz(2) Sıcaklarda Bebek Bakımında Nelere Dikkat Etmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Sicaklarda-Bebek-Bakiminda-Nelere-Dikkat-Etmeli-/274   Derdini anlatamayan bebekler ve küçük çocuklar için anne babalarının dikkatli olması gereken zamanlar yaz ayları. Su kaybı, besin zehirlenmesi, güneş çarpması gibi sorunlara karşı tetikte olmakta ve önlem almakta fayda var. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlen Kaya Çardak, “Yaz aylarında çocuk bakımı” konusunda bilgi verdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaklarda Bebek Bakımında Nelere Dikkat Etmeli? Boğaz Enfeksiyonuna Ne Neden Oluyor? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bogaz-Enfeksiyonuna-Ne-Neden-Oluyor-/275 Boğaz enfeksiyonları sadece kış sonbahar döneminde karşımıza çıkmıyor. Yaz aylarında ani ısı değişikliklerine maruz kalmakta boğaz enfeksiyonlarına neden olabiliyor. Klima, soğuk içecekler, dondurma, saçların uzun süre ıslak kalması gibi nedenler hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi, evlerde ya da araçlarda karşılıklı açık pencere veya kapı arasında cereyana maruz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Boğaz Enfeksiyonuna Ne Neden Oluyor? Adet Dönemi İle İlgili Bilinen Her Şey Doğru Mu? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Donemi-Ile-Ilgili-Bilinen-Her-Sey-Dogru-Mu-/276   Kadınlarda adet dönemi her zaman sorunsuz yaşanmıyor. Yeni yeni bazı tabuları yıkmaya başladık ve bedenimiz hakkında konuşur olduk. Özellikle adet görme yıllarca utanılacak saklanacak bir olay olarak öğretildi kadınlara. Oysa doğanın bir işleyişi ve üremenin temeli olan adet görme kadın olmanın gereklerinden. Yanlış bilinenler ise bilgimiz arttıkça azalıyor. Kadın sağlığı ve hastalıkları uzmanı Op. Dr. İbrahim Sözen adet dönemi ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Adet Dönemi İle İlgili Bilinen Her Şey Doğru Mu? Her 3 Kadından 2'si Bu Sorunu Yaşıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Her-3-Kadindan-2-si-Bu-Sorunu-Yasiyor/277     Menopoz öncesi dönemde her 3 kadından 1’inde, menopoz sonrası dönemde ise her 2 kadından 1’inde idrar kaçırma gözleniyor. Kadınlarda sık görülen hastalıklardan biri olan idrar kaçırma için hekime başvurma oranları ise çok düşük. İdrar kaçırmanın kadınların hayat kalitesini düşürürken gündelik hayatlarını da ciddi derecede zora soktuğuna dikkatleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her 3 Kadından 2'si Bu Sorunu Yaşıyor Dalga Kirliliği Dengemizi Bozuyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Dalga-Kirliligi-Dengemizi-Bozuyor/278     Hızla gelişen teknolojinin yarattığı elektromanyetik kirliliğin; unutkanlık, algılama bozuklukları, stres, depresyon, panik atak gibi hastalıkların artmasına neden olduğunu belirten Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, metropollerde yaşayan insanların maruz kaldığı tehlikelere dikkat çekiyor. Toprakla temasın ise önemine değiniyor.  Gelişen teknoloji hayatı bir yandan kolaylaştırırken diğer yandan önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dalga Kirliliği Dengemizi Bozuyor 4 Saatten Fazla Bilgisayar Kullanmayın! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/4-Saatten-Fazla-Bilgisayar-Kullanmayin-/279   Bilgisayarlarımız hayatımızın vaz geçilmez parçası olsa da uzun süreli kullanımlarda gözlerimiz üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor.  Özellikle de kesintisiz olarak üç- dört saatten uzun bir süreyi bilgisayar başında geçirenlerin büyük bir çoğunluğunda “Bilgisayar İlintili Görsel Sendrom” denilen sorun ortaya çıkabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi  Göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 4 Saatten Fazla Bilgisayar Kullanmayın! Çocuk ve Sosyalleşme https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-ve-Sosyallesme/281   Çocuklar sosyal bir yapının içinde gelişirken beraberinde bir çok yapıdan, oluşumdan, sosyal ağ ve sosyal entegrasyondan etkilenerek büyümekteler ve buna bağlı olarak da kişilikleri gelişmektedir. Hiçbir çocuk yoktur ki, belli bir formüle ve kalıba göre büyüsün. Doğuştan getirdiği özelliklerin yanı sıra, ona verilen öğretiler ve onun gözlemleri ve deneyimleri ile kişiliği yaşamın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk ve Sosyalleşme Çocuklarda Güven Duygusu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Guven-Duygusu/282   İnsanoğlunun en temel ihtiyacı olan güven duygusu, anne ile çocuğun tanıştığı ilk dönem olan hamilelikle beraber başlamaktadır.  Bebek anne karnında temelde fizyolojik gelişimini güvenlikli bir ortamda sürdürmesi gerekir ve bu durum plesenta içinde, amniyon sıvısı içinde ona doğa tarafından sağlanmıştır. Bu ortam sağlıklı olmadığı durumlarda, yani güvenilir koşullar oluşmadığı durumlarda yeni oluşan canlı dünyaya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Güven Duygusu Miniğiniz Okula Başlarken Sizi Neler Bekliyor? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Miniginiz-Okula-Baslarken-Sizi-Neler-Bekliyor-/283   Eylül ayı okulların açıldığı, okul alışverişlerinin yapıldığı, ders kitaplarının araştırıldığı ve bir çok tatlı okul heyecanını içinde barındıran keyifli bir sonbahara merhaba zamanıdır. Diğer taraftan öyle bir grup vardır ki, bu grupta minik bebek artık büyümüş, ilkokula başlayacaktır ve  okul heyecanı onu sarmış durumdadır ya da tam tersine okullu olma yolundaki adayımız oldukça tedirgin durumda olabilir. Sonuç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Miniğiniz Okula Başlarken Sizi Neler Bekliyor? Ebeveyn Davranışlarındaki Tutarlılık https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Davranislarindaki-Tutarlilik/284   Günümüzde bazı anne ve babaların daha küçük yaşlarda çocuklarını pedegog ya da çocuk psikoloğu  ile görüştürmekte ve çocuklarındaki davranış problemlerini anlamlandırmaya, soruna çözüm aramaya çalıştıklarını görüyoruz. Genel olarak anne ve babaların şikayetlerinin ise; çocuklarının çok hırçın olması, istediği yapılana kadar ağlaması ya da kendine zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ebeveyn Davranışlarındaki Tutarlılık Bir Küçük Gözlem https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Kucuk-Gozlem/285    Sevgili okurlar; bu ay okuyacağınız yazı epeydir dikkatimi çeken ve bir şekilde bunu mutlaka yazmalıyım ve siz sevgili okurlarım ile paylaşmalıyım dediğim gözlemlerimden oluşuyor. Bir uzman olarak yazmanın yanı sıra bir anne olarak da bu yazıyı yazdığımı dikkate almanızı rica ediyorum.  Siz sevgili anneler, hamileliğinizde, bebeğinizi dünyaya getirirken ve sonrasında inanılmaz bir çaba harcıyorsunuz ve bu çaba saygı duyulacak bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Küçük Gözlem Kol Kırılır Yen İçinde Kalır https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kol-Kirilir-Yen-Icinde-Kalir/286   Ailenizle çok yakın olabilirsiniz. Hatta küçüklüğünüzden beri hayatınızdaki her şeyi onlarla paylaşmak ve her yaşadığınız sıkıntıda onların sunduğu güvenli limana sığınmak âdetiniz olabilir. Her konuda fikirlerine güvenip onlardan akıl alıyor ve gösterdikleri şefkatle kendinizi iyi hissediyor olabilirsiniz. Ama eşinizle yaşadığınız problemleri ailenize ASLA aktarmayın. Ailenizin yaşadığınız ve ağlayarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kol Kırılır Yen İçinde Kalır Babalar ve Çocuklar https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Babalar-ve-Cocuklar/287   Kızım büyüyor. Artık 4,5  yaşında. Bana göre bebeklikten çocukluğa geçti, ona göre artık genç kız. Ben de her anne gibi yemeği, uykusu konusunda titizleniyorum ama en titizlendiğim konu huzurlu bir evde, huzurlu ve sevildiğini hisseden bir çocuk olarak büyümesi. Bana göre sevildiğini ve en önemlisi anne ve baba ile ilişkilerinin dengeli olduğunu hissetmesi çok önemli. Bizim neslimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Babalar ve Çocuklar Hayat Evlenince Mi Başlıyor? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hayat-Evlenince-Mi-Basliyor-/288   Eğitim hayatını noktalamış, çalışma hayatı da olmayan genç kızların annelerini bir nebze de olsa anlıyorum. Kızları için koyabilecekleri tek hedef evlilik oluyor çoğu zaman. Ama aynı telaşı kızları yüksek lisans yapmış, iyi bir şirkette yönetici olan annelerde de görmek beni daha çok şaşırtıyor doğrusu. Evlilik öncelikle annelerin çocukları için koydukları hedef. Tamam, dünya gözüyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hayat Evlenince Mi Başlıyor? Aldatılan Kadın Olmak! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Aldatilan-Kadin-Olmak-/289   Sadece erkekler mi aldatır, neden yanlısınız demeyin. Bu yazımın konusu kadınlar.  Ha ihanete uğramak ha sırtından bıçaklanmak……   Aldatılmak  dipsiz bir kuyuya düşürür kadınları. Ne geçmiş kalır, ne gelecek. Her şeyi, tüm hayatı,  yalandan ibaretmiş gibi hissettirir ve huzur yerini sürekli bir korkuya bırakır. Aldatılmak aldanmaktır aynı zamanda. Kalpte kolay kolay geçmeyecek bir  iz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aldatılan Kadın Olmak! Çocuklarımıza İyi Rol Modeller Olalım https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarimiza-Iyi-Rol-Modeller-Olalim/290   Çocuklar aynen bir fotoğraf makinası gibi sizin yaptıklarınızı birebir taklit ederler.Sizler onlara çok iyi birer rol model oluşturmalısınız. Bunun için sofraya beraber oturup sağlıklı olan gıdaları sizin yediğinizi de göstermeniz gereklidir. Çocuğunuza yemek seçimleri konusunda güvenin. Onunda bir birey olduğunu ve sizin yemeklerde seçim yaptığınız gibi onunda yapabileceğini kabul ederek reddettiği besinler olabileceğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarımıza İyi Rol Modeller Olalım Beslenmenizi Düzenleyerek Mevsimsel Hastalıklarla Savaşabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Beslenmenizi-Duzenleyerek-Mevsimsel-Hastaliklarla-Savasabilirsiniz/291     Bir Amerikan atasözü aynen şöyledir. “an apple a day keeps the doctor away” bu atasözünün Türkçe versiyonu “güneş giren eve doktor girmez” anlamındadır. Yani hastalanmak istemiyorsak beslenmemize de temizliğimize dikkat ettiğimiz gibi dikkat etmemiz gerekmektedir. Pek bu ne kadar doğru? Bir diyetisyen olarak bu konuyu enine boyuna bu ayki yazımda tartışmak ve incelemek istiyorum. Aslında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beslenmenizi Düzenleyerek Mevsimsel Hastalıklarla Savaşabilirsiniz Besinleri Pişirirken Nelere Dikkat Etmeli? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Besinleri-Pisirirken-Nelere-Dikkat-Etmeli-/292   TAZE SEBZELER :   yağda kızartma ile çok yağ çeker, kalorisi artar, kullanılan yağ tekrar kullanıldığı takdirde kanserojen maddeler oluşur. Sebzeler doğradıktan sonra bekletilirse A, C, B vitamini kayıpları oluşur. Pişirme suyu döküldüğü taktirde B ve C vitaminleri kaybolur. Yıkamadan yenilirlerse tarım ilacı ve mikroorganizmalar vücuda alınabilir. Piştikten sonra çok uzun süre bekletilirse C ve B vitamini kaybı olur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Besinleri Pişirirken Nelere Dikkat Etmeli? Merhaba! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Merhaba-/293   Uzun bir aradan sonra yine beraberiz. Sitemizde sizlerle güzel şeyleri paylaşmayı umuyoruz. Eksikliklerimiz var ama hızla tamamlayarak sizlerinde severek takip edeceğiniz çalışmalara yer vermeye çalışacağız. Ben bu köşede sizlerle neler paylaşacağım? Elbette en çok çocuklarımıza dair şeyleri… Onları yetiştirirken yaşadıklarımızı, sevinçlerimizi, endişelerimizi… Biraz da yaşamın kendisini. Ne de olsa anne olmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Merhaba! Şık Babalar İçin... https://www.annebebek.com.tr/babalik/Yakisikli-Babalar/Sik-Babalar-Icin-/294 Moda deyince aklınıza ilk kadınlar ve çocuklar mı geliyor? Yanılıyorsunuz... Artık babalarda şıklıklarına oldukça önem veriyorlar. Her sezon vitrinler birbirinden albenili ve sportif modellerle dolup taşıyor.  Dockers®’ın yeni koleksiyonu, güçlü ve optimist duruşuyla mücadeleci erkeği hayatın her alanında destekliyor. Koleksiyon iki ana eksen etrafında şekilleniyor. Kentli ve maceracı ruhu; genç, fit ve trendy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Şık Babalar İçin... Güzellik Uyumu https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Guzellik-Uyumu/295   Makyajınızı yaparken nelere dikkat edersiniz? Gideceğiniz yere mi, gündüz ya da gece olmasına mı, giydiğiniz kıyafete mi? Elbette hepsinin makyaj rengi seçiminde etkisi var. Renk seçiminde etkili olan bir diğer unsur da saç renginiz aslında. Saç renginizle uyumlu bir makyaj yüzünüzü çok daha güzel ve belirgin gösterecektir. Evoria.com’un saç ve ten rengine göre makyaj önerileri:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güzellik Uyumu Fazla Kırmızı Et Tüketmek Kolon Kanseri Riskini Artırıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Fazla-Kirmizi-Et-Tuketmek-Kolon-Kanseri-Riskini-Artiriyor/296   Modern toplumun yaşam ve beslenme alışkanlıkları özelikle batı toplumlarında kolon kanseri riskini artırsa da, son yıllarda tanı ve tedavide sağlanan ilerleme ölüm oranlarında azalma da sağlıyor. Tüm sağlık problemlerinde korunmanın tedaviden daha kolay, masrafsız ve acısız olduğu düşünülürse yaşam tarzımızı tekrar gözden geçirmemizde fayda var. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Ağalar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Fazla Kırmızı Et Tüketmek Kolon Kanseri Riskini Artırıyor Yazın Kilo Aldırmayan 10 Abur Cubur https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yazin-Kilo-Aldirmayan-10-Abur-Cubur/297   Yaşamımızın devamı için beslenmek zorundayız. Bütün canlılar gibi… Ancak insanları beslenme konusunda diğer canlılardan ayıran bir nokta var herhalde; yemek yemekten keyif almak, zevk duymak. Belki de obezite oranın bu kadar yükselmesinin bir nedeni budur. “Yemek yemek çok zevkli eğlenceli bir faaliyet. Herkes yemek yemeği sever. Bu onun normal ve sağlıklı bir insan olduğunun garantisidir. Ancak beslenmek öyle güzel,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yazın Kilo Aldırmayan 10 Abur Cubur Bebek Masajı Sevginin İfadesidir https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bebek-Masaji-Sevginin-Ifadesidir/298 Yeni doğan bebeğinize sevginizi sözcüklerle ifade edebilirsiniz ama hiçbir sözcük dokunmanın yerini tutamayacaktır. Sizin şefkatli dokunuşlarınız, onu sevdiğinizin en güzel ifadesidir. Bu dokunuşları, masaj teknikleri sayesinde daha faydalı hale getirebilirsiniz. Çünkü bebek masajı rahatlatıcı ve iyileştirici etkilere sahiptir. Bebeğiniz ağladığında ya da huzursuz olduğunda her zaman aç olduğu ya da altını kirlettiği anlamına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Masajı Sevginin İfadesidir Bebek Kıyafeti Seçmenin İncelikleri https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bebek-Kiyafeti-Secmenin-Incelikleri/300   Bebeğiniz için alışveriş yaparken en keyif aldığınız anlar o minik bodyleri, bluzları, tulumları seçmek olmalı. Bebeğinizi bu şirin kıyafetlerin içinde hayal etmek bile size mutluluk verir. Ancak kıyafet seçiminde dikkat edilmesi gereken önemli noktalar var. Kullanılan malzemeden, dikiş yerlerine kadar…   Bebek kıyafeti almakta da ne var demeyin. Her işte olduğu gibi bunda da incelikler var. Özellikle konu bebek olunca anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Kıyafeti Seçmenin İncelikleri Çocukları Kenelerden Nasıl Korumalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Kenelerden-Nasil-Korumali-/301 Aslında keneler doğada yüzyıllardır var. İnsanlar da keneler tarafından yıllardır ısırılıyor. Ancak Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakaları sonucu, ölümle sonuçlanan kene ısırmaları son zamanlarda artınca, bu farklı böceğe karşı özellikle anneler daha duyarlı hale geldi. Yaz aylarında bebek ve çocuklarını daha fazla açık havada, kırda bahçede bulundurmak isteyen aileler “Çocuklarımızı nasıl korumalıyız?” sorusuna da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukları Kenelerden Nasıl Korumalı? Bebeği Kundak Yapmalı mı? Yapmamalı mı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebegi-Kundak-Yapmali-mi-Yapmamali-mi-/302   Eski bir gelenek olan kundaklama tekrar popülerite kazandı. Bir dönem tüm bebekler doğumdan sonra aylarca kundaklanırken, sonradan kalça çıkığına eğilim yaratması nedeni ile tıp otoriteleri tarafından yasaklandı. Oysa günümüzde, özellikle de batı ülkelerinde uygun şekilde kundaklamanın bebek uyku alışkanlıkları için faydalı olduğu vurgulanıyor ve bebeklerin kundaklanması öneriliyor, hatta özel kundak bezleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeği Kundak Yapmalı mı? Yapmamalı mı? Çocuğunuz Gerçekten İştahsız Mı Yoksa Siz Mi Doyumsuzsunuz? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuz-Gercekten-Istahsiz-Mi-Yoksa-Siz-Mi-Doyumsuzsunuz-/303   Çocuklara bir kaşık daha fazla yedirmek için neler yapmayız ki? “Yemezsen arkandan ağlar, bu baban için bu da teyzen ya da büyüyemez cüce kalırsın” gibi cümlelerle çocukları zorlarız. Ya da uçaklar uçurup, sihirbazlıklar yaparak kandırmaya çalışırız.  İsteriz ki “o tabak” mutlaka bitsin. Hem ana öğünde hem de ara öğünde hep yesin! Ancak, unuttuğumuz şu ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Gerçekten İştahsız Mı Yoksa Siz Mi Doyumsuzsunuz? Çocuğunuzla Kumda Şekiller Yapın https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Cocugunuzla-Kumda-Sekiller-Yapin/304   18-21 ay arası çocuk gelişimine katkı sağlayan yazı uygulaması çalışmasını okurlarımızdan Dilek Hanım’ın kızı Beren ile yaptık. Cici elbisesi, süslü saçları ile bize çekimlerimizde eşlik eden Beren’e teşekkür ederiz. Yazı uygulaması için malzemeler: Geniş kare pasta kabı ya da çörek tepsisi Kum, şeker ya da un Pasta kabını ya da tepsiyi; kum, şeker ya da un ile doldurun. Çocuğunuza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzla Kumda Şekiller Yapın Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olacak? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Cinsellik-Nasil-Olacak-/305   Erkeğin spermi içindeki bazı maddelerin rahim ağzı üzerinde genişletici etkiye sahip olduğunu ve bu nedenle prezervatif ile korunmanın iyi olacağını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, hamilelik döneminde cinsel ilişki sırasında dikkat edilmesi gerekenler konusunda sizlerden gelen soruları yanıtladı. Hamilelikte Cinsel Temastan Çocuk Zarar Görür Mü? Hamilelik döneminde anne ve baba adaylarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olacak? Metabolizmanızı Hızlandıracak Öneriler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Metabolizmanizi-Hizlandiracak-Oneriler/306   Kilo vermeyi önemli ölçüde etkileyen metabolizma hızı insanların cinsiyetine ve yaşam alışkanlıklarına göre değişiklik gösteriyor. Hareketsiz yaşam, stres, tiroid bezlerinin düzensiz çalışması gibi bazı faktörler; kilo vermede etkisi büyük olan metabolizma hızını yavaşlatıyor. Metabolizma hızı yavaş insanlar, günlük hayatlarında çok hareket etmiyor ve yanlış besleniyorlarsa daha fazla kilo sorunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Metabolizmanızı Hızlandıracak Öneriler Yaz Meyveleri Bin Bir Derde Deva! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Meyveleri-Bin-Bir-Derde-Deva-/307   Üzüm Tatlı ve besleyici olan üzüm, tanrıların yiyeceği olarak bilinir ve eskiden beri insanlar bu meyveye yaşamlarında özel bir yer ayırmışlardır. Üzüm, bol miktarda, direk kana karışıp kısa sürede enerjiye çevrilebilen meyve şekerini yani fruktoz içerir. Pek çok mineral yanında içerisinde bolca B ve A vitaminleri bulunur. Kolesterol içermeyen üzüm, kalp atışını düzenlemeye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Meyveleri Bin Bir Derde Deva! Yaz Aylarında Bakımınızı İhmal Etmeyin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yaz-Aylarinda-Bakiminizi-Ihmal-Etmeyin/308   Kış aylarında özlemle beklenen yaz en nihayetinde tüm sıcaklığıyla geldi. Her ne kadar ozon delinmiş olsa da güneşi hala çok seviyoruz. Fırsat bulduğumuz her an onunla buluşuyor, ondan sıkıldığımızda ise denizin serin sularına bırakıyoruz kendimizi. Ancak bu ikili gerekli önlemler alınmadığı takdirde vücudumuzu olumsuz etkileyebiliyor. Biz de vücudunuzun her mevsim sağlıklı olması adına kolaylıkla uygulayabileceğiniz birkaç basit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Aylarında Bakımınızı İhmal Etmeyin Otizm ve Gluten- Kazein Diyeti https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Otizm-ve-Gluten--Kazein-Diyeti/309   Bir varsayıma göre buğday, arpa, yulaf ve çavdar gibi tahıllarda bulunan gluten ile sütte bulunan kazein maddesi bazı çocuklarda otizme yol açmaktadır. Gluten ve kazein tahıl ve sütte bulunan protein maddeleridir. Tahıl, süt ve süt ürünlerini tüketen bazı çocukların, bu ürünlerde bulunan proteini iyi tolere edemediği için çeşitli davranış problemleri gösterdiği iddia edilmektedir;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Otizm ve Gluten- Kazein Diyeti Yaşama Dezavantajlı Başlamak https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yasama-Dezavantajli-Baslamak/310   Otizm tanımlanırken, üç temel unsur öne çıkar. Bunlardan biri, sosyal gelişim bağlamında çocuğun kendini dış uyaranlara kapatmasıdır. Otizm tanısı almış her çocuğun yakın çevresi bu niteliği bildiği için, çocuğa karşı başında itibaren olumsuz bir yaklaşım modeli geliştirerek aşılması güç bir ön yargıya sahip olur. Şöyle ki, “Bu çocuk zaten insanlarla iletişime girmekten ve sosyal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaşama Dezavantajlı Başlamak Özel Öğrenme Güçlüğü İle İlgili Neler Yapılabilir? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ozel-Ogrenme-Guclugu-Ile-Ilgili-Neler-Yapilabilir-/311   Öğrenme güçlüğü çeken çocukların tedavisinde ilaç kullanılmaz. Doktor tarafından önerilen ilaçlar ise, aşırı hareketlilik gibi sorunlar içindir. En etkili tedavi yöntemi bireysel eğitimdir. Çocuk, dikkat sorunu yaşadığı için grup içinde birçok şeyi kaçırır. Sınıf ortamında uzaklaştırılmamalı, bireysel eğitim okul saatleri dışında verilmelidir. Öğrenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Özel Öğrenme Güçlüğü İle İlgili Neler Yapılabilir? Reaktif Bağlanma Bozukluğu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Reaktif-Baglanma-Bozuklugu/312   Reaktif Bağlanma Bozukluğu, 5 yaşından önce çeşitli sorunlarla kendini gösteren gelişimsel bir bozukluktur. Çok sık görülmeyen bu bozukluğun görülme sıklığı konusunda kesin veriler bulunmamaktadır. Reaktif Bağlanma Bozukluğunda çocuk büyüdükçe duygusal, fiziksel ve sosyal sorunlar devam eder. Çocuk doğumdan sonraki ilk yıl yanlış bakım ve ilgisizlik sonucu çevresindekilere duygusal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Reaktif Bağlanma Bozukluğu 3 Aralık Dünya Engelliler Günü https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/3-Aralik-Dunya-Engelliler-Gunu/313   1992 yılında Birleşmiş Milletlerin kararıyla, 3 Aralık günü "Uluslararası Engelliler Günü" olarak kabul edildi. Bu karardan bir yıl sonra Birleşmiş Milletler İnsan Hakları Komisyonu yayınladığı bir bildiriyle 3 Aralık gününün "Engellilerin topluma kazandırılması ve insan haklarının tam ve eşit ölçüde sağlanması" amacıyla tanınmasını istedi. Her yıl bu tarihte Birleşmiş Milletlere üye ülkelerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 3 Aralık Dünya Engelliler Günü İki Dillilik Konuşmayı Geciktirir mi? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iki-Dillilik-Konusmayi-Geciktirir-mi-/314   Günümüzde çok sayıda çocuk, anadilinin yanında bir veya daha fazla yabancı dili öğrenmektedir. Bu durumun yaygınlaşmasını sağlayan birçok etken vardır.  Yabancı eşle evlenme, göç, yurtdışında eğitim, uluslar arası ticaret, turizm vb etkenler iki dilliliği artırmaktadır. Yabancı dil bilmenin birçok yararı vardır. Öncelikle farklı kültürleri tanıyıp onlarla kaynaşma olanağı sağlar. Diğer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İki Dillilik Konuşmayı Geciktirir mi? Sezaryen Yasası Yürürlüğe Girdi https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sezaryen-Yasasi-Yururluge-Girdi/315   Cumhurbaşkanı Abdullah Gül, "Sezeryanla doğumun sadece zorunlu hallerde yapılmasını" hükme bağlayan yasanın da aralarında bulunduğu 12 yasayı dün onayladı. 10'u uluslararası anlaşmalarla ilgili olan 12 yasa arasında, "çeşitli yasalarda değişiklik yapan torba yasa" da bulunuyor. Yürürlüğe giren yasaya göre, sezaryenle doğum sadece zorunlu hallerde yapılacak.    Gerekli tedbirlerin alınmasına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sezaryen Yasası Yürürlüğe Girdi Güneş Gözlüğü Seçmenin İncelikleri https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gunes-Gozlugu-Secmenin-Incelikleri/316   Atmosferdeki ozon tabakasının delinmesiyle birlikte daha yoğun maruz kaldığımız ultraviyole ışınlar, cildimizin yanı sıra gözlerimizi de olumsuz etkiliyor. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanmak büyük fayda sağlıyor. Ancak alacağınız güneş gözlüğünün modeli kadar göz sağlığınızı koruyacak niteliklere de sahip olması gerekiyor. İşte bu konuda size yol gösterecek püf noktaları... Satın alacağınız güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Gözlüğü Seçmenin İncelikleri Kasılma ve Kramplar Erken Doğumun Habercisi Olabilir https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Kasilma-ve-Kramplar-Erken-Dogumun-Habercisi-Olabilir/317 Erken doğum, 20. hafta ila 37. hafta arasında gerçekleşen doğumlara deniyor ve ülkemizdeki hamileliklerin yaklaşık % 8'i erken doğumla sonuçlanıyor. Anne adaylarının bebeklerini kaybetmek duygusuyla karşılaştıkları bu ilk an gerek anne gerek bebek için zor bir dönemin başlangıcı oluyor. Biz de her hamilelikte karşılaşılabilen bu durum hakkında bilinmesi gereken tüm ayrıntıları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Tamer Erel’den öğrendik.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kasılma ve Kramplar Erken Doğumun Habercisi Olabilir Bebeğinizi Nasıl Tutacağınızı Biliyor Musunuz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizi-Nasil-Tutacaginizi-Biliyor-Musunuz-/318   Yeni doğmuş bir bebeği kucağınıza almak, ilk zamanlar sizin için zor olabilir. Narin kemiklerinin, ters bir hareketinizle kırılabileceği düşüncesi soğuk terler dökmenize neden olabilir. Bu konuda özellikle babalar daha çekingen davranırlar. Bu yüzden genellikle bebeklerinin “ele gelir” hale gelmesini beklerler. Halbuki bebekler sanılanın aksine çok da güçsüz değillerdir. Kafaları yeterince iyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizi Nasıl Tutacağınızı Biliyor Musunuz? Yenidoğanın Hassas Noktaları https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidoganin-Hassas-Noktalari/319   Henüz kendini koruma kabiliyeti gelişmeyen bebeğinizi, severken, taşırken ya da giydirirken zorlanabilirsiniz. “Ona zarar verir miyim?” korkusuyla yaşamayın; yapacağınız hassas davranışlarla bebeğinizi koruyabilirsiniz. Gerekli olan tek şey; dikkat, özen ve şefkat... Çıplaklıktan Hoşlanmayabilir  Üstlerinin değiştirilmesi pek çok bebeğin hoşuna gitmez. Çıplak olmaktan rahatsızlık duyan bebekler, sinirli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yenidoğanın Hassas Noktaları İlkokula Başlayan Çocuklarda TİK Gelişebiliyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ilkokula-Baslayan-Cocuklarda-TIK-Gelisebiliyor/320   Tik bozukluğu, tedavi edilmediği taktirde çocukların hayatlarını zorlaştırıyor ve sosyalleşmelerini engelliyor. Bir çocuğun yaşamına ilişkin böylesi önemli etkileri olan tikler hakkında bilinmesi gerekenleri sizin için Psikiyatrist Doktor Berfu Akbaş’dan öğrendik.  Vücuttaki bir veya birkaç kasın istem dışı kasılması olarak tanımlanan tikler genellikle 7-11 yaş arasındaki çocuklarda görülüyor. 7... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlkokula Başlayan Çocuklarda TİK Gelişebiliyor Makyaj Bilginizi Test Etmek İster Misiniz? https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Makyaj-Bilginizi-Test-Etmek-Ister-Misiniz-/321   Dünya üzerinde hayatında hiç makyaj yapmayan kadın yoktur herhalde. Kimimiz ara sıra, kimimiz günün her saati; kimimiz bolca, kimimiz belli belirsiz... Ama illa ki makyaj yaparız. Makyaj bilginizi mini bir test ile ölçmek ister misiniz? 1-      Cilt rengine göre makyaj renkleri de değişir.   ·         Doğru/ Yanlış  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Makyaj Bilginizi Test Etmek İster Misiniz? Hamileyken Grip Olursanız... https://www.annebebek.com.tr//Hamilelik/Hamileyken-Grip-Olursaniz/322   Hamilelikte grip hakkında bilinmesi gerekenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’den öğrendik.  Anne adaylarının hamilelik dönemlerinde en çok sakındıkları durumlardan biridir hasta olmak. Özellikle içinde bulunduğumuz kuş gribi salgınından ötürü, gribin adını bile anmak istemeyen birçok anne adayı vardır muhakkak. Atacağı her adımın bebeğini de etkilediğini bilen hamileler için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamileyken Grip Olursanız... Geçmişe Yolculuk https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gecmise-Yolculuk/729                                            Geçenlerde evde bir hafıza kart geçti elime.Ne var içinde acaba bu kartın diye taktım bilgisayara. Oğlumun 1,5yaşından başlayan ve neredeyse 5 yaşına kadar çektiğimiz video görüntüleri. İlk konuşmaya başladığı kelimeleri,kahkahaları ,miniminnacık elleri,yeni yürüyen ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Geçmişe Yolculuk Stresle Savaşan Besinler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Stresle-Savasan-Besinler/730 Modern yaşamın her zaman olumlu şeyler getirdiği söylenemez. Günümüzde bebeklerin bile strese girebildiğinden bahsediliyor. Trafik, iş, aile, çevre, ekonomi ve siyasigelişmeler derken strese girmeyen insan yok gibi… Stresi yok sayamıyorsak, onunla baş etmenin yollarını öğrenmek zorundayız.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, stresinizle mücadele ederken size destek olacak besinlerle ilgili bilgiler veriyor. Stres, aslında hayata... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Stresle Savaşan Besinler Çocuklara Temizlik Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklara-Temizlik-Aliskanligi-Nasil-Kazandirilir-/326   Temizlik alışkanlığı genellikle 2 yaşından itibaren başlayan ve çocuğun sosyalleşme süreciyle birlikte kazanılan bir davranış. 2 yaş ise çocuğunuz için önemli bir dönem. Çünkü bu dönemde kendi bedenini tanımaya ve taklit yoluyla bazı beceriler kazanmaya başlar. Yine bu dönemde bazı temel kavramları (sıcak-soğuk, kirli-temiz, çabuk-yavaş) öğrenir. Bu kavramlar her ne kadar işinizi kolaylaştırsa da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklara Temizlik Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır? Doğum Sonrası Beslenmenin 11 Püf Noktası https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Beslenmenin-11-Puf-Noktasi/327 Doğum sonrasında annelerin aklına gelen soruların ilki, fazla kilolardan nasıl kurtulacaklarıdır. Ama siz, lohusalık döneminde kilolarınızı dert edinmeyin. Çünkü öncelikle emziren bir anne olarak hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin sağlığını ön planda tutmalısınız. Biz de bunun için dikkat edilmesi gereken ayrıntıları sizin için Diyetisyen Ayşe Korkmaz’dan öğrendik.  Dikkat edilmesi gerekenler Aslında hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Sonrası Beslenmenin 11 Püf Noktası Cildinizi Nasıl Nemlendireceğinizi Biliyor Musunuz? https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Cildinizi-Nasil-Nemlendireceginizi-Biliyor-Musunuz-/328   Hepimiz sağlıkla parlayan canlı ve taze bir cilde sahip olmayı isteriz. Ancak bunun için sağlıklı beslenmenin ve spor yapmanın yanı sıra cildin nem dengesinin de korunması gerekiyor. İşte biz de bundan yola çıkarak cilt nemlendirmesi hakkında minik bir test hazırladık. Soruları cevaplarken hem bilginizi sınayacak hem de bilmediklerinizi öğreneceksiniz.   SORULAR 1- Yüzü sabunla yıkamanın cilde hiçbir zararı yoktur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Cildinizi Nasıl Nemlendireceğinizi Biliyor Musunuz? Öğrenme Bozukluğu Her 10 Çocuktan 1'inde Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ogrenme-Bozuklugu-Her-10-Cocuktan-1-inde-Goruluyor/329   “Futbol ligi üzerine konuşabiliyor, ama 2 ile 2’yi neden toplayamıyor?”, “ ‘dede’yi neden ‘bebe’ diye okuyor?”, “Neden 3 rakamını her defasında ters yazıyor?”... Öğretim yılının ilk yarısının bittiği bu günlerde, okula yeni başlayan çocuğunuzda gördüğünüz farklıklara bir neden mi arıyorsunuz? O halde, her 10 çocuktan birinde görülen öğrenme bozukluğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Öğrenme Bozukluğu Her 10 Çocuktan 1'inde Görülüyor Susuz Kalan Vücut Baş Ağrısı İle Mesaj Veriyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Susuz-Kalan-Vucut-Bas-Agrisi-Ile-Mesaj-Veriyor/330   Ramazan başlıyor. Yaklaşık 17 saatlik oruç süresinde vücudunuzun susuz kalması, sıcağında etkisi ile bir dizi şikayetin ortaya çıkmasına neden olabilir. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Diyetisyen Doktor İpek Ağaca Özger, vücudun susuz kalmasının baş ağrısı, böbrek şikayetleri gibi sorunlara neden olabileceğini vurguluyor. Yaz aylarında günlük su ihtiyacı yaklaşık 3 litreyi buluyor. Diyetisyen İpek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Susuz Kalan Vücut Baş Ağrısı İle Mesaj Veriyor Deodorantlar Meme Kanseri İçin Risk Faktörü Mü? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Deodorantlar-Meme-Kanseri-Icin-Risk-Faktoru-Mu-/331   Kadınlarda meme kanseri görülme sıklığının artışı ve tümörlerin memenin üst dış bölümünde eskisine göre iki kat fazla görünmesinin, meme kanseri ile terlemeyi engelleyici kozmetikler arasında bir ilişki olabileceği kuşkusunu doğurduğunu dile getiren Universal  Alman (Taksim) Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ümit Ukşal “Epilasyon yöntemi olarak tercihiniz ne olursa olsun, koltukaltı tüylerinizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Deodorantlar Meme Kanseri İçin Risk Faktörü Mü? Güvenli Seyahat İçin 10 Altın Kural https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Guvenli-Seyahat-Icin-10-Altin-Kural/332   Seyahatlerde çocukların güvenliği ve rahatı her şeyden önce gelmeli. Çünkü, yolculuk esnasında rahat edemeyen çocuk, büyük tehlike nedeni! Goodyear, bu yaz çocuklarla mutlu bir seyahat etmek için 10 altın kural hazırladı. Çocuklarla seyahat etmek, bu kurallar uygulandığı takdirde keyifli olacaktır. 10 altın kuralın temeli ise otomobilinizde seyahat öncesi çocuklarınızın rahat edeceği bir ortam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güvenli Seyahat İçin 10 Altın Kural Sıcaklarda Oruç Tutarken Bunlara Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Sicaklarda-Oruc-Tutarken-Bunlara-Dikkat-/333   Saatler süren açlık ve kavurucu yaz sıcakları… Siz de oruç tutmanın günden güne zorlaştığını düşünenlerdenseniz sadece beslenmenize değil; uyku düzeninden kıyafet seçimlerinize kadar 1 ay boyunca yaşamınıza farklılıklar getirmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, Temmuz ve Ağustos sıcaklarıyla birleşen oruç günlerinde dikkat edilmesi gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaklarda Oruç Tutarken Bunlara Dikkat! Sıcaktan Makyajınız mı Akıyor? https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sicaktan-Makyajiniz-mi-Akiyor-/334   Giyinmek, saçları yapmak tamam da bu sıcaklara makyaj dayandırmak zor değil mi? Evoria sizin için bu probleme de çözüm buldu. İşte Evoria’dan akmayan makyajın sırları: Renkli Nemlendiricilerle Fondöten Kullanmadan Kusursuz Görünün Makyaj yaparken fondöten sürmeden önce nemlendirici sürülmesi tavsiye edilir. Ama fondötenin altına nemlendirici sürmek, fondötenin akmasına sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaktan Makyajınız mı Akıyor? Nil Şahin Gürhan'dan Ramazan Önerileri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Nil-Sahin-Gurhan-dan-Ramazan-Onerileri/335   Ramazan ayında oruç tutarken en çok üzerinde durmamız gereken konu beslenme yasakları değil, nasıl beslenmemiz gerektiğidir. Ramazan ayının yazın en sıcak zamanlarına geldiği şu günlerde su kaybını önleyecek şekilde beslenmeye özen göstermek çok önemlidir.   Orucunuzu en sağlıklı şekilde tutmak için; Sahur, iftar ve iftar sonrası bol miktarda su için. Kendinizi zorlamadan nasıl kolay... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nil Şahin Gürhan'dan Ramazan Önerileri Ağız Kokusunu Nasıl Engellemeli? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Agiz-Kokusunu-Nasil-Engellemeli-/336   Oruç tutarken yaşanan ağız kokusu hem kişi hem de çevresindekiler için rahatsız edici olabiliyor. Ramazan’da ağız bakımı hakkında bilgiler veren Anadolu Sağlık Merkezi’nden  Diş Hekimi Alper Çıldır, uygulanacak basit yöntemlerle oruç sırasında oluşan ağız kokusunun engellenebileceğini belirtiyor.      “Oruçluyken diş fırçalamanın hiçbir sakıncasının olmadığı din... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ağız Kokusunu Nasıl Engellemeli? Adet Düzensizliğinin Nedeni Nedir? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Duzensizliginin-Nedeni-Nedir-/337   Kadınlar için adet düzeni, miktarı ve periyodu gibi kriterler oldukça önemli. Adet düzensizliği ise, kadın sağlığının bozulmasına dair en önemli belirtilerden biri... Peki her adet düzensizliği hastalık belirtisi midir ve daha da önemlisi adet düzensizlikleri bebek sahibi olamamaya neden olur mu? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tevfik Yoldemir, adet düzensizlikleri hakkında bilgi veriyor.  Adet düzeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Adet Düzensizliğinin Nedeni Nedir? Genç Kızlarda Adet Düzensizliğinin Nedenleri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Genc-Kizlarda-Adet-Duzensizliginin-Nedenleri/338   Egzersiz düzenli aralıklarda ve aşırıya kaçmadan yapılırsa adet düzensizliğine sebep olmaz. Aşırı diyet genç bayanların etraflarına güzel ve çekici görünmek için yaptığı yanlış bir davranıştır. Dengesiz beslenme, yediklerini çıkarma gibi davranışlar adet düzensizliklerine ve metabolik bozukluklara neden olabilir. Aşırı spor ve diyet yapan bayanlarda adet düzensizleşir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Genç Kızlarda Adet Düzensizliğinin Nedenleri Yenidoğan Refleksleri https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Refleksleri/339   Yeni doğan bebeğinizi izlediyseniz fark etmişsinizdir: Avucunu okşadığınızda parmaklarıyla elinizi kavrar; yanağınızı yüzünüze yasladığınızda emme pozisyonu alır. Göz kapaklarına dokunulduğunda ise, gözlerini yumar. Ya da ayaklarını okşadığınızda parmaklarını... Belinden kavrayıp ayaklarını yere bastırdığınızda ise, ayakları yürürmüşçesine havada daireler çizer. İzlemesi keyif veren bu hareketler, bebeğinize özgü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yenidoğan Refleksleri Ateşlenen Bebeğe Ne Yapmalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Ateslenen-Bebege-Ne-Yapmali-/340 Anne babaları, karşılaştıklarında en çok endişelendiren durumlardan biri, bebek ve çocuklarda ortaya çıkan “ateş”tir. Bu gibi durumlarla karşılaştığınızda, ne yapmanız gerektiğini bilmek için önerilerimize göz atmanızda fayda var. Konuyla ilgili olarak Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Erdem Uzunoğlu’ndan bilgi aldık. Vücut sıcaklığı ne olmalı? Vücut bölgesi     Normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ateşlenen Bebeğe Ne Yapmalı? Ateşli Havale Nedir? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Atesli-Havale-Nedir-/341 Ateşli havale, hızla yükselen ateşin neden olduğu ani, kontrol edilemez vücut hareketleri ve bilinç kaybı olarak tanımlanabilir. Çocukların en çok havale geçirdiği vücut ısısı, genellikle koltuk altından ölçüldüğü zaman 39,4 dereceden başlar. Ateşli havale geçiren bir çocukta, gözler içeriye döner, vücut katılaşır, kollar ve bacaklar istemsiz hareketler yapar ya da kasılır. 1 dakikayla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ateşli Havale Nedir? Bebeklerde Görülen Atopik Dermatit https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gorulen-Atopik-Dermatit/342 Bebeklik döneminde alerjik kökenli rahatsızlıklardan biri de Atopik Dermatit. Ciltte kızarıklık ve döküntülerle kendini belli eden bu hastalığın katlanarak artması dikkat çekici. Gelişmiş sanayi ülkelerinde sıklığı artan Atopik Dermatit, ülkemizde de kentleşmenin yoğun olduğu bölgelerdeki bebeklerde daha çok görülüyor. Rinit’ten astıma uzanan bir dizi hastalığın nedeni alerji. Alerji, ‘çağdaş’... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Görülen Atopik Dermatit Bebeğinizin Dişlerini Biberon Çürüğünden Koruyun https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizin-Dislerini-Biberon-Curugunden-Koruyun/343   Yanlış beslenme alışkanlıkları bebeğinizin diş sağlığını da tehdit ediyor. Bebeğin de dişi çürür müymüş demeyin. “Bebeğim iyi beslensin” diye verilen gece sütleri, ballı şekerli yiyecekler, bebeğiniz için tehlike yaratabiliyor. Ağız temizliğine dikkat etmek ve iyi beslenme alışkanlıkları oluşturmak ise onun yaşama  sağlıklı gülebilmesini sağlar. Biberon çürüğünün temel nedeni, uzun zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Dişlerini Biberon Çürüğünden Koruyun Bıngıldak Ne İşe Yarar? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bingildak-Ne-Ise-Yarar-/344   Yeni doğan bebeğinizde, belki de dokunmaya çekindiğiniz en hassas bölge kafasıdır. Çünkü kafasının üzerinde bıngıldak adı verilen yumuşak kısımlar vardır ve dokunulduğunda hafifçe içeri gömülür. Aslında dokunmalara karşı dayanıklı olan bıngıldağın, iki önemli fonksiyonu vardır: doğumu kolaylaştırmak ve beynin gelişmesini sağlamak. Yeni doğan bebeğinizin ele avuca gelmeyen minik bedeni, sizi şaşırtan bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bıngıldak Ne İşe Yarar? Güneş Yanığına Buz Sürmeyin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunes-Yanigina-Buz-Surmeyin/346    Yanıklar ev kazalarında en sık yaşanan yaralanmalar arasında. Ev dışında da üstümüze dökülen sıcak çay ya da elimizi yakan ateş yanığı canımızı oldukça yakar. Tatilin keyfini çıkarmaya çalıştığımız bugünlerde ise güneş yanıkları daha fazla yaşanıyor. Yanık sonrası buz uygulaması yapmak, yanan bölgeye diş macunu ya da yoğurt sürmek acıyı dindirmek için ilk akla gelenler arasında… Peki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Yanığına Buz Sürmeyin Beslenme Çantası Dişlerini De Korusun https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Beslenme-Cantasi-Dislerini-De-Korusun/347   Okulların açılmasına az bir süre kaldı. Bugünlerde dikkatimiz okul seçimi, kayıt ve okul gereçlerinin karşılanmasına yönelmiş olsa da çocuğun okul dönemini sağlıklı geçirmesi için nelere dikkat edilmesi gerektiği de unutulmamalı. Sistemi ve okul alışkanlıklarını baştan düzenli ve sağlıklı oluşturmak başarılı bir eğitim dönemini de garantiye almak olacaktır.   Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beslenme Çantası Dişlerini De Korusun Bebeği Korumak İçin Anneye Boğmaca Aşısı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebegi-Korumak-Icin-Anneye-Bogmaca-Asisi/348   Çok bulaşıcı bir hastalık olan boğmaca, yetişkinler ama özellikle bebekler için ciddi bir hastalıktır. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. İlknur Kılıç, annelere neden boğmaca aşısı uygulandığını açıklıyor. Boğmaca Nedir? "Bordatella pertussis" adındaki bakterinin yol açtığı, hava yolu ile bulaşan, çok bulaşıcı bir hastalıktır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeği Korumak İçin Anneye Boğmaca Aşısı Alerjisi Olanlar Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Alerjisi-Olanlar-Dikkat-/349   Havalar bir öyle bir böyle. Henüz Ağustos’da olsak da Sonbaharı yaşamamıza fazla bir şey kalmadı. Özellikle alerjisi olanların mevsim geçişlerinde daha dikkatli olmaları gerekiyor. En sık görülen alerjik hastalıklar arasında olan Alerjik Rinit’in toplumun yaklaşık yüzde 20’sini etkilediğini anımsatan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Coşkun Şanverdi, dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgiler veriyor. Alerjik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerjisi Olanlar Dikkat! Kendinizi Halsiz ve Sinirli Mi Hissediyorsunuz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kendinizi-Halsiz-ve-Sinirli-Mi-Hissediyorsunuz-/350   Yaz aylarında aşırı sıcak ve nemden dolayı sıkça karşılaşılan güneş çarpması, yüksek ateş, halsizlik, baş ağrısı gibi belirtiler yerini bilinç kaybına varan bir tabloya bırakabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. M. Nafiz Karagözoğlu, aşırı sıcakların sağlığa olumsuz etkileri ve alınması gereken önlemler hakkında şunları söylüyor. Sıcaklar bilinç kaybına neden olabilir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kendinizi Halsiz ve Sinirli Mi Hissediyorsunuz? Güneş Lekeleri Çıkarılabilir Mi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunes-Lekeleri-Cikarilabilir-Mi-/351   Yaz aylarında yoğun bir şekilde güneşe maruz kalmak güneş lekelerinin oluşmasına neden oluyor. Dinlenmeye fırsat bulamayan hücreler oluşturdukları pigmentlerle ciltte koyu renkli lekelenmelere yol açıyor. Estetik, Plastik ve Rekonstruktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alper Tuncel güneş lekelerinin nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler veriyor. Yazın bronz bir tene kavuşmak için çaba harcıyoruz. Cildimiz koyulaştıkça kendimizi daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Lekeleri Çıkarılabilir Mi? Tekrarlayan Düşükler Önlenebilir! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Tekrarlayan-Dusukler-Onlenebilir-/352   Bebeğini en kısa sürede kucağına almak anne adayının en büyük isteğidir; ancak kimi zaman yaşanan gebelik kayıpları ile bu hayaller ertelenebiliyor. “Kader” deyip bu tür kayıpları kabullenmek yerine, kayıpların altında yatan nedenlerin araştırılması ve gerekli önlemlerin alınması gerekmektedir. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Arda Lembet, tekrarlayan gebelik kayıpları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tekrarlayan Düşükler Önlenebilir! Metabolizmayı Hızlandıran İki Lezzet: Tarçın ve Karanfil https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Metabolizmayi-Hizlandiran-Iki-Lezzet-Tarcin-ve-Karanfil/353   Ramazan ayını yarıladık. Bu arada vücudumuz ve enerjimizde de bir takım değişiklikler oluşmuş olabilir. Normalde günde 3 öğün almaya ve çalışma sistemini ve enerji ihtiyacını buna göre ayarlamaya alışmış vücudumuzun metabolik dengesi için ek ipuçlarına ihtiyaç duyabilirsiniz. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Beslenme ve Diyet Uzmanı M. İpek Konuralp, vücudumuzu uzun süren açlığa adapte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Metabolizmayı Hızlandıran İki Lezzet: Tarçın ve Karanfil Hastalıktan Korumak İçin 4 Altın Kural! https://www.annebebek.com.tr//Cocuk/Hastaliktan-Korumak-Icin-4-Altin-Kural-/354   Eylül ayının yaklaşması ile birlikte bulaşıcı hastalıklara karşı alınması gereken önlemler tekrar gündeme gelmeye başladı. Ne de olsa okul dönemi ve mevsim geçisi nedeniyle enfeksiyon hastalıları daha fazla yaygın ve sık görülüyor. Temel ve basit önlemlerle hastalık mevsimlerini en az hasarla atlatmanız mümkün…Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi anlatıyor... Okulların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hastalıktan Korumak İçin 4 Altın Kural! Diş Şekliniz İmajınızı Etkiliyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Dis-Sekliniz-Imajinizi-Etkiliyor/355   Gelişen estetik diş hekimliği uygulamaları sayesinde daha sempatik bir görünüm kazanabiliyorsunuz. Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, güzel bir gülümseme kazanmak isteyenlerin estetlik amaçlı dental uygulamaları deneyebileceklerini belirtiyor. Hastalar imaj uygulaması olarak diş tedavilerinde ne gibi işlemler istiyor? Düzgün ve beyaz dişler hem görünüm olarak hem de kişinin kendisine güvenmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Şekliniz İmajınızı Etkiliyor Parmak Emmesi Normal Mi? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Parmak-Emmesi-Normal-Mi-/356   “Emme refleksi, çocukların doğuştan itibaren sahip oldukları en güçlü reflekslerden biridir. Emme refleksi hamileliğin 34. haftasında gelişir ve bebek bu refleksle doğar.  Emme refleksi, bebeğinizin beslenebilmesi, hayatta kalabilmesi için olmazsa olmaz bir reflekstir ve bebeğin memeyi bulmasını sağlar. Bebeğinizin yanaklarına ya da dudak kenarlarına dokunduğunuzda yüzünü o yöne çevirir ve emme pozisyonu alır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Parmak Emmesi Normal Mi? Göbek Kordonu Bakımı Nasıl Yapılmalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Gobek-Kordonu-Bakimi-Nasil-Yapilmali-/357   Dokuz aylık bir bekleyişin sonunda bebeğinizi kucağınıza aldınız. Bu minik varlık yaşamının ilk aylarında her şeyiyle size bağımlı ve muhtaç olacaktır. Onun bakımı, temizliği, beslenmesi özel bir ilgi ve dikkat gerektiriyor. Bu özel bakımın bir parçasını da göbek kordonu temizliği oluşturuyor. Çoğu anne için ilk başlarda zor gibi görünen bu bakım hakkında sizler için önemli bilgiler derledik. Göbek Kordonu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göbek Kordonu Bakımı Nasıl Yapılmalı? Kışın Doğan Bebekler İçin Bakım Rehberi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kisin-Dogan-Bebekler-Icin-Bakim-Rehberi/358   Dişleri Geç Çıkan, Bıngıldakları Geç Kapanan Kış Bebeklerinin, Günlük 10-15 Dakika Güneş Işığına Çıkarılması Gerekiyor. Dışarıda hava soğuk. Evde sıkıldınız ancak bebeğiniz küçük olduğundan dışarı çıkmaya da çekiniyorsunuz. Çünkü bu mevsimde bebeğinizi bekleyen en büyük tehlike üşütüp hastalanması. Bu yüzden onu korumak için soğuğa karşı önlem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kışın Doğan Bebekler İçin Bakım Rehberi En İyi Konak Tedavisi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/En-Iyi-Konak-Tedavisi/359   Bebeğin başındaki konaklar, birçok annenin kaygılanmasına yol açar. Sanki bebeğine iyi bakmadığı, sık sık banyo ettirmediği için konakların oluştuğunu düşünürler. Oysa konakların oluşum nedenleri farklı. Bakın uzmanlar konakları ve oluşum şeklini nasıl açıklıyorlar: Konak, bebeklerin saçlı derisinde sıklıkla görülen bir tip deri döküntüsüne verilen isim. Tıbbi adı, infantil seboreik dermatit.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En İyi Konak Tedavisi Bazı Bebekler Neden Sürekli Ağlar? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bazi-Bebekler-Neden-Surekli-Aglar-/360   Neden bazı bebekler sürekli kıpır kıpırdırlar, mızıldanmaları tükenmez ve gözyaşları daima akmaya hazırdır? Yatırırsınız çığlığı basar, oturtursunuz kollarınıza gelmek için ağlarlar... Ancak kucağınızdayken susarlar... Uyku ve yemek alışkanlıkları da düzenli değildir. Dakikalarca uyutmak için uğraşırsınız, tam yatağına koyduğunuzda bir anda gözleri açılıverir. Geceleri ne kendileri uyur ne de sizi uyuturlar. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bazı Bebekler Neden Sürekli Ağlar? Bebeğinizi Sakinleştirici Pratik Öneriler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginizi-Sakinlestirici-Pratik-Oneriler/361 Anne Karnındaymış Gibi Bebeği sakinleştirme konusunda etkili olan üç temel sakinleştirici vardır. Ritmik hareketler, yakın-sıkı iletişim ve sakinleştirici sesler. Bu sakinleştiricilerin bir arada bulunduğu yerlerden biri anne rahmidir. Dışarıda ise bir  bu üç sakinleştiricinin bir arada bulunduğu bir ortam bebeğe anne rahmindeki günlerini çağrıştıracak, onun kendini güvende hissetmesine ve rahatlamasına yardımcı olacaktır. Onu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizi Sakinleştirici Pratik Öneriler Oksijen Tüpü https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Oksijen-Tupu/362   Yorucu değil mi anne olmak? Sabah uyanınca, bugün anne olmasam diyememek… Sürekli 2 kişilik ya da belki 3 kişilik düşünmek… Her şeyi onun için yapmak, aynı zamanda her istediğini yaparsam şımarır mı diye düşünmek zor değil mi? Ya öfkenizi kaybedip çocuğunuza bağırdıktan bir süre sonra hissettiğiniz vicdan azabı nasıl da ağır… Peki  O  gözüne yanlışlıkla parfüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Oksijen Tüpü Yaz Aylarında En Çabuk Ne Bozuluyor? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Aylarinda-En-Cabuk-Ne-Bozuluyor-/363   Sıcak ve nemli hava, özellikle hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan ve uygun sıcaklıkta saklanmayan besinlerin bozulmasına neden oluyor. Bozulan besinlerde üreyen bakteriler de kişilerin sağlığını tehdit ediyor. Medline Acil Sağlık Operasyonlarından Sorumlu Direktör Dr. Barış Mutluer, besin zehirlenmesine karşı alınabilecek önlemler hakkında şu bilgileri veriyor. Yaz aylarında en sık bozulan yiyecekler beyaz et, balık, yumurta, süt, sütlü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Aylarında En Çabuk Ne Bozuluyor? Düşüğün Bir Nedeni de Romatizma https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusugun-Bir-Nedeni-de-Romatizma/364   Gebeliğinizin ilk aylarında nedeni belirlenemeyen ve tekrarlayan düşükler yaşamanızın nedenlerinden biri de Romatizmal Hastalıklar olabilir. Hisar Hastanesi İç Hastalıkları ve Romatoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Mehmet Soy tekrarlayan düşüklerin nedenlerinden biri olan; ancak bilinmeyen romatizmal hastalık Antifosfolipid Antikor Sendromu hakkında şu bilgileri veriyor.   Tekrarlayan Düşükler Neden Olabilir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşüğün Bir Nedeni de Romatizma Çikolata Astımlı Çocuklar İçin Tehlikeli! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cikolata-Astimli-Cocuklar-Icin-Tehlikeli-/365 Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak bayramda çok fazla tatlı tüketmenin ve bayram ziyaretlerindeki mekan değişiklilerinin astım hastaları için büyük bir tehlike olduğuna dikkat çekiyor, şeker bayramının acil serviste sonlanmaması için astımlıları ve ailelerini uyarıyor. Prof. Dr. Tabak, astım ataklarının bayramlarda arttığını, bayramın sonlarına doğru öksürük, hırıltı ve nefes darlığı şikâyetleri ile hastaların acil servislere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çikolata Astımlı Çocuklar İçin Tehlikeli! Bayram Alışverişini Kampanyalarla Birleştirin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bayram-Alisverisini-Kampanyalarla-Birlestirin/366 Bayram alışverişine henüz çıkmadıysanız markaların sezon sonu indirimlerini kaçırmayın. %80'e varan indirimlerle çok beğenip alamadığınız bir çok tasarıma sahip olabilirsiniz.    DKNY İstanbul mağazalarında beklenen %50+20 indirim    DKNY İlkbahar/Yaz  2012 koleksiyonu kışkırtıcı renklerin ve desenlerin  canlılığıyla sizi heyecanlandırırken,  gardırobunuza da bahar esintisini getiriyor…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bayram Alışverişini Kampanyalarla Birleştirin Bebeklerde Kitap Sever https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeklerde-Kitap-Sever/367   Çocuğu kitapla tanıştırmak çoğu zaman okul yıllarına bırakılır. Okula başlamasıyla okuma yazma öğrenme sürecinde kitabın önemli olduğuna inanılır. Oysa uzmanlar, kitapla henüz bebeklik çağında tanışmanın önemini sıkça vurguluyorlar. Anaokulu veya ilkokula başlamadan önce çocuğunuza yaşına uygun kitaplar alabilir, onun zihinsel, sosyal, duygusal ve dil gelişimine olumlu katkılar sağlayabilirsiniz. Unutmayın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Kitap Sever 7-12 Aylık Bebekler İçin İlk Kitaplar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/7-12-Aylik-Bebekler-Icin-Ilk-Kitaplar/368   7-9 Ay Bebekler İçin Bu dönemdeki bebekler, özellikle çevrelerinde araştıracakları nesneler, uyaranlar çoksa, oldukça meşguldürler. Baş parmak-işaret parmağı koordinasyonları vardır. Küçük nesneleri kaldırıp, tutabilirler, “kerpeten tutuşu” olarak nitelenen bu beceri ile nesnelerle uğraşma gücü artar. Bebekler artık parmaklarını bir şeyin içine sokabilir ya da parmakları arasında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 7-12 Aylık Bebekler İçin İlk Kitaplar 13-36 Ay Bebekler İçin Kitaplar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/13-36-Ay-Bebekler-Icin-Kitaplar/369 13-18 Ay Bebekler İçin Bu aylarda bebekler daha fazla sözcük söylemenin yanında söyleneni de daha fazla anlamaya başlarlar. Nesneler isim vermekten hoşlanırlar yada isimlendirilmesini istedikleri nesneyi gösterirler, ifade edici dili kullanmaya başlarlar. Sözlerin hiç bir anlam yoktur ama tonlamaları gerçek konuşmanın bir benzeri taklitidir. Bu dönem sonunda bazı çocuklar 2 sözcüğü birleştirerek ilk ilkel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 13-36 Ay Bebekler İçin Kitaplar Doğum Korkusunu Nasıl Yenebilirsiniz? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Korkusunu-Nasil-Yenebilirsiniz-/370   Doğum korkusunu azaltmak için kendinizi doğum anına değil, bebekle karşılaşacağınız, kucağınıza alacağınız o muhteşem ana odaklanın... Ayrıca milyonlarca kadının doğum yaptığını üstelik yalnızca bir kere değil, birden fazla doğum yaptığını düşünün. Öyle ya, bazı annelerin anlattığı gibi, ‘korkunç’ acılar çekilseydi, ikinci, üçüncü... doğumu gündeme gelmezdi... Anneyle bebeğin tanıştıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Korkusunu Nasıl Yenebilirsiniz? Ağız Kokusunu Engellemek İçin... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Agiz-Kokusunu-Engellemek-Icin/371   Sabah yataktan kalkar kalkmaz duyduğunuz koku sizi yanıltmasın. Bütün gece kapalı kalan ağzınızın kokması normal. Bu konunun sebebi, sindirim sisteminde biriken gazlar ya da dil sırtındaki bakterilerdir. Ancak gün içinde sizi rahatsız eden ağız koku devam ediyorsa, başka hastalıkların habercisi olabilir. İstanbul Ortodonti Merkezi Uzmanı Dr Ceylan Alioğlu Uludağ bu sebepleri söyle sıralıyor: “Kötü Ağız Hijyeni, dişler üzerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ağız Kokusunu Engellemek İçin... Horlama da Bir Hastalıktır https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Horlama-da-Bir-Hastaliktir/372 “Horlama uyku sırasında üst solunum yolunu oluşturan burun, yumuşak damak, küçük dil ve dil kökü gibi yapıların birlikte ya da ayrı ayrı darlıklarından kaynaklanan tatsız, rahatsız edici bir gürültü olarak tanımlanabilir. Büyüklerde oluşan bu problem çocuklarda da görülmektedir. Horlama ciddi bir sağlık probleminin de habercisi olabilir. Horlama solunum yollarındaki hava pasajının yeterli açıklıkta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Horlama da Bir Hastalıktır Prof Dr. Bengi Semerci'den Tuvalet Eğitiminin Püf Noktaları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Prof-Dr-Bengi-Semerci-den-Tuvalet-Egitiminin-Puf-Noktalari/373 Tuvalet eğitimi nasıl verilir?  “Tuvalet eğitimine çocuğun ve bakım veren kişinin hazır olduğu bir dönemde başlanması çok önemlidir. Hatalı bir zamanda ve hazırlıksız başlangıç, çocuğun bu aşamayı sorunsuzca atlatabilmesini engelleyebilir. Çocuk için tuvalet eğitimine hazır olmak demek; hem fizyolojik olarak kas gelişiminin tamamlanmış olması hem gelişimsel olarak kendini ifade becerilerinin kazanılmış olması hem de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Prof Dr. Bengi Semerci'den Tuvalet Eğitiminin Püf Noktaları Çapaklanmayı Hafife Almayın! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Capaklanmayi-Hafife-Almayin-/809 Göz Doktoru Op. Dr. Tülay Kılıç: “Çapaklanma, bebeklerde göz nezlesi ve gözyaşı kanalı tıkanıklığı nedeniyle olabileceği gibi anneden bebeğe geçen bel soğukluğu hastalığı ve herpes enfeksiyonları başta olmak üzere birçok hastalığın belirtisi de olabilir.” diyerek konu hakkında bizleri bilgilendirirken bebeklerin takibinin iyi yapılması gerektiğini vurguluyor. 
Uzmanlar toplumda genellikle uyku ile ilişkilendirilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çapaklanmayı Hafife Almayın! Anadolu'dan Geleneksel Bebek Törenleri https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Anadolu-dan-Geleneksel-Bebek-Torenleri/374   Geleneksel törenler yaşamımızın bir parçası. Anadolu’nun kültür zenginliğinin yansıması olan törenlerin bir kısmı da bebeklerimizle ilgili.  İsmini koyarken, ilk dişi çıktığında, ilk adımını attığında... Bakalım sizin için derlediğimizden hangilerini biliyorsunuz? Her toplumun kendine özgü gelenekleri var. Binlerce yıllık tarihsel geçmişi ve çok farklı toplumların mirasını taşıyan ülkemiz,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anadolu'dan Geleneksel Bebek Törenleri Minik Kaşifin Gelişim Basamakları https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Minik-Kasifin-Gelisim-Basamaklari/375   Bebeğinizin 6. ayından sonra emekleme denemelerine başlar. Emekleme ile başlayan büyük hareketler, ayakta durmaya ve ilk adımlara uzanır. 1. yılın sonunda artık bebeğiniz bir yetişkin gibi ayakta durarak çevreyi izlemeye ve keşfetmeye bayılır! Emekleyen bebeğiniz, neden-sonuç ilişkisini de öğrenir. Emeklerken, ‘Ayağımı çeker elimi uzatırsam şu nesneye uzanabilirim’ sonucuna varır. Bir süre sonra ‘bu hareketleri daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Minik Kaşifin Gelişim Basamakları İnmemiş Testis Kısırlığa Neden Oluyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Inmemis-Testis-Kisirliga-Neden-Oluyor/376   Yenidoğan her yüz erkek bebeğin birinde görülen inmemiş testis, erken müdahaleyi gerektiriyor. Çünkü zamanında yapılmayan tedavi, kısırlıktan kansere kadar birçok ciddi sağlık sorunun da nedeni… Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Cerrahisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Profesör Nüvit Sarımurat, inmemiş testis konusunda bilinmesi gerekenleri yazdı. Bilinen yaygın ismiyle yumurtalıklar (testis)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İnmemiş Testis Kısırlığa Neden Oluyor 40'tan Sonra da Genç Görünmek İçin... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/40-tan-Sonra-da-Genc-Gorunmek-Icin/377   Yaş sadece bir sayıdan mı ibarettir? Yoksa gerçekten hayatımızda kontrol edemediğimiz değişimler de mi getirir? Herkes gibi siz de 40’ından sonra iyi görünmek ve iyi hissetmek istiyorsanız egzersiz alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Eğer orta yaş göbeği, sıkı kaslarda aşırı duyarlılık, daha fazla günlük stres gibi semptomlarla karşılaşıyorsanız kendinize daha fazla bakma ve egzersiz rutininizi geliştirme vakti gelmiş demektir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 40'tan Sonra da Genç Görünmek İçin... Gribe Karşı Adaçayı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gribe-Karsi-Adacayi/378   Doğada bulunan birçok bitki hastalıkların tedavisinde destek olabilmektedir. Bu yararlı bitkilerden en önemli biri de Adaçayı’dır. Özellikle bitkinin içerdiği uçucu bileşenlerin ağız ve boğazda yerleşen enfeksiyon ve  iltihaplarda (farenjit, jinjivit gibi) yararlı olduğu bilinmektedir. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, Almanya’da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gribe Karşı Adaçayı Dikkat! Koku Alma Duyusu Yok Olabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dikkat-Koku-Alma-Duyusu-Yok-Olabilir/379 Çok fazla önemsenmiyor ama burun tıkanıklığı ciddi sağlık sorunlarıyla sonuçlanabiliyor. Üst solunum yolu hastalıkları, sinüzit, geniz eti, burun kemiğinde kayma gibi nedenlere bağlı gelişen burun tıkanıklığı kişide uyku dengesizliğine, horlamaya, depresyona kronikleştiğinde ise, kalp ve akciğer hastalıklarına ayrıca tat ve koku alma duyusunun körelmesine yol açabiliyor. Burun tıkanıklığının neden olduğu önemli rahatsızlıklardan biri olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dikkat! Koku Alma Duyusu Yok Olabilir Eksikliği Büyük Sorun: D Vitamini https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Eksikligi-Buyuk-Sorun-D-Vitamini-/380     D Vitamininin önemini ve eksikliğinin neden olabileceği sağlık problemlerini Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu anlatıyor.    D Vitamininin Özellikleri nelerdir? Kalsiyumun bağırsaklardan emilimini ve kan dolaşımına geçmesini sağlayan D vitamini kalsiyumun kemikle birleşmesini sağlama özelliğine sahip olduğu için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Eksikliği Büyük Sorun: D Vitamini Zatürre Çocukları Tehdit Ediyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Zaturre-Cocuklari-Tehdit-Ediyor/382   Soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonu gibi başlayan zatürre, iki yaş altındaki çocukları, prematüre doğan bebekleri, kreşe giden çocukları tehdit ediyor. Araştırmalar beş yaş altı çocuklarda ölüm oranının her yıl 9 milyon olduğunu gösteriyor. Bu ölümlerin 1.6 milyonu zatürreye bağlı olarak gelişirken, özellikle gelişmekte olan ülkelerde ölümlerin yükseldiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Zatürre Çocukları Tehdit Ediyor Bilgisayarınız Sizi Hasta Ediyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bilgisayariniz-Sizi-Hasta-Ediyor/383   Boyun fıtığı, tendinit, karpel tünel ve miyofasiyel ağrı sendromu… Bu hastalıkların ortak noktaları bilgisayarla çalışan kişilerde en sık görülen sağlık sorunu olmaları.  Aslında bu hastalıklardan sadece 12 basit önlem alarak korunmak mümkün! Bilgisayarların kullanımı ile işlerin yapılabilme hızının artması, iş yoğunluğunun artışını da beraberinde getiriyor. Çalışanların ekran karşısında daha çok zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bilgisayarınız Sizi Hasta Ediyor Burun Ameliyatı Yaptıracağım, Çünkü... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Burun-Ameliyati-Yaptiracagim-Cunku/384   Amerikan Hastanesi Plastik Rekonstruktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Reha Yavuzer açıklıyor. Türkiye de cinsiyetten bağımsız en çok yapılan ameliyat burun ameliyatıdır. Aslında pek çok estetik ameliyat hem estetik hem fonksiyonel açıdan gerçekleştirilmekte; örneğin çok iri bir memenin küçültülmesi estetik açıdan arzu edilmekle birlikte fonksiyonel olarak da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Burun Ameliyatı Yaptıracağım, Çünkü... En Etkili Çatlak Tedavileri https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/En-Etkili-Catlak-Tedavileri/385   Neredeyse her 3 kadından birinde görülen deri çatlakları, sık sık kilo alıp verme dönemleri ve hamilelik sırasında ortaya çıkıyor. İstanbul Medipol Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Hülya Güçlüer Nacar, deri çatlakları ya da striaların bir çeşit skar dokusu olduğunu belirterek, dermis denilen derinin orta tabakasının yırtılmasından oluştuğunu belirtiyor. Striaların rengi ve derinliğinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Etkili Çatlak Tedavileri Güneş Lekelerine Karşı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunes-Lekelerine-Karsi/386   İstanbul Medipol Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar, yazın meydana gelen güneş lekelerine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Açık tenli kişilerde, yıllar içerisinde korunmasız güneşe maruz kalmaya bağlı olarak özellikle yüzde ve el üzerlerinde koyu renkli lekelenmeler ortaya çıkabileceğini hatırlatan  Dündar, “Güneş maruziyeti devam ederse deride kabarık, koyu renkli kabuklu (aktinik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Lekelerine Karşı Havalar Soğuyor, Hastalık Mevsimi Başlıyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Havalar-Soguyor-Hastalik-Mevsimi-Basliyor/387   “Çocuklar 2 ila 8 yaş arası dönemde erişkinlere göre daha sık olarak üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanırlar. Bu durum kreş, yuva ve okul gibi çok sayıda çocuğun bir arada bulunduğu ortamlarda daha da belirginleşir.” bilgisini veren Amerikan Hastanesi KBB Bölümü’nden Doç. Dr. Babür Akkuzu en sık yaşanan hastalıklar hakkında şunları söylüyor. Çocuklarda en fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Havalar Soğuyor, Hastalık Mevsimi Başlıyor Çocuğunuz Yeni Eğitim Sistemine Hazır mı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocugunuz-Yeni-Egitim-Sistemine-Hazir-mi-/388   Yeni eğitim sistemi pek çok anne babanın kafasında soru işaretleri oluşmasına neden oluyor. Bir yandan 66 aylık bir çocuğun okula hazır olup olmaması tartışılırken diğer yandan aralarında ay farkı olan çocukların aynı sınıfta verimli eğitim alıp alamayacakları akılları kurcalıyor. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Merve Büyükkucak çocuğunuzun yeni eğitim sistemine hazır olup olmadığı hakkında karar verirken, hangi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Yeni Eğitim Sistemine Hazır mı? 6. Aydan Sonra Grip Aşısı Yaptırılabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/6-Aydan-Sonra-Grip-Asisi-Yaptirilabilir/389 Havaların soğumaya başlaması ile özellikle çocuklar üzerinde etkili olan “grip” vakalarında sayılar artmaya başladı. Yüksek ateş, öksürük, burun akıntısı ve kas ağrısı gibi belirtileri olan grip, okula ya da kreşe yeni başlayacak olan çocuklarda daha sık görülebiliyor. Kışa girmeden önce yapılacak olan “grip aşısı” ile çocukların hastalığı daha hafif atlatmaları mümkün. Okul başarısını da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 6. Aydan Sonra Grip Aşısı Yaptırılabilir Okula Yeni Başlayan Çocuğunuza Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okula-Yeni-Baslayan-Cocugunuza-Nasil-Yardimci-Olabilirsiniz-/390   Velilerin özellikle okulun ilk günlerinde ısrarla anne-babasından ayrılmak istemeyen çocuğun yanında derse girebileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, ancak bunun süreklilik sergilememesi gerektiğini belirtiyor. Her yıl okullara başlanma zamanı hem aileler hem de çocuklar için sevinç ve sıkıntıyı bir arada barındırırken bu sene değişen okula başlama yaşı ile daha da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okula Yeni Başlayan Çocuğunuza Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz? Marka Bağımlısı mısınız? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Marka-Bagimlisi-misiniz-/391      Geleneksel hayat tarzında birey çoğunlukla başkalarının beklentilerini karşılarken ve yardımlaşma önemli iken; çağdaş toplumlarda bireysel varoluş ve kimlik kavramlarının ön plana çıktığını belirten,  bu geçiş sürecinin bireyi gelenek toplumunun getirdiği bazı değerlerden ve psikolojik savunma mekanizmalarından da yoksun bıraktığını söyleyen Reem Nöropsikyatri Merkezi kurucusu Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Marka Bağımlısı mısınız? Okulda Ne Yediğini Takip Edin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Okulda-Ne-Yedigini-Takip-Edin/392   Çocukluk dönemindeki beslenme büyüme ve sağlıklı gelişim açısından büyük önem taşımakta. Okul öncesi dönemde ev içinde çocuğun beslenmesini kontrol altında tutan anne babalar, okulların açılması ile birlikte bu kontrolü kaybedebiliyorlar. Çocuk abur cuburla karnını doyurma yolunu seçerken, kahvaltı da etmiyorsa önemli besin kayıpları yaşayabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okulda Ne Yediğini Takip Edin Alerjik Çocukları Okulda Nasıl Korumalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Alerjik-Cocuklari-Okulda-Nasil-Korumali-/394 66 aylık çocukların okula başlama yaşının çok tartışıldığı günümüzde, fiziki alanların yetersizliği, öğretmenlerin davranışları, diğer çocuklarla ilişkileri gündemini korurken, Prof. Dr. Yonca Tabak, 66 aylık alerjik çocukların durumuna dikkat çekiyor. Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak; 66 aylık çocukların özellikle alerjik olanlarının hastalanmaya yatkın olduğunu, alerjik çocukların birçoğunun sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerjik Çocukları Okulda Nasıl Korumalı? Eğlenceli ve Besleyici Bir Beslenme Çantası https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Eglenceli-ve-Besleyici-Bir-Beslenme-Cantasi/395   Çocuğum okulda ne yiyecek, ne içecek? Kantinlerdeki abur-cuburlardan onu nasıl uzak tutacağım soruları ailelerin kafasındaki en büyük soru işaretlerinden biri. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Diyetisyen İpek Ağaca Özger, ailelere eğlenceli bir o kadar da sağlıklı beslenme çantaları öneriyor. Çocukları okul kantinlerinden ya da okul sonrası hamburgercilerden uzak tutmanın yolu, onlara sağlıklı ve keyifli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Eğlenceli ve Besleyici Bir Beslenme Çantası Bebeğinizin Hangi Haftada Neresi Gelişecek? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Hangi-Haftada-Neresi-Gelisecek-/396   Acıbadem Levent Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Umut Sarı: “Bana Aşk’ın tanımını soran tüm hastalarıma, bir çocuk doğurun anlarsınız diyorum. Hepimizin bildiği, bilimin de kabul ettiği üzere, aşk gelip geçici bir duygu yoğunluğu ve hatta biyokimyasal süreç! Ne vakit kavuşuyorsunuz, süreç tamamlanmış oluyor ve haliyle, tamamlanan süreç bir süre sonra yavaş yavaş kendini bitiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Hangi Haftada Neresi Gelişecek? Dikkat! Eşinize Enfeksiyon Bulaştırabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dikkat-Esinize-Enfeksiyon-Bulastirabilirsiniz/397   Her kadının korkulu rüyalarından biri de idrar yolu enfeksiyonlarıdır. Hayat konforunu bozar; gün boyu sizi çok sık rahatsız eder, hareketlerinizi kısıtlar. Özellikle kış aylarında nükseden idrar yolları enfeksiyonları hakkında Hisar Intercontinental Hospital Kadın ve Doğum Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İrem Cansever şu bilgileri veriyor. İdrarda yanma, kasık ağrısı, sık idrara çıkma ve bazı olgularda da ateşle kendini gösteren idrar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dikkat! Eşinize Enfeksiyon Bulaştırabilirsiniz Çocuklarda Antibiyotik Kullanımında Doğru Bilinen Yanlışlar! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Antibiyotik-Kullaniminda-Dogru-Bilinen-Yanlislar-/398 Kış aylarında havaların giderek daha da soğuması, güneşin arada bir içimizi ısıtıp sonra hemen kaybolması ani ısı değişikliklerini de beraberinde getiriyor. Bu durumdan hemen etkilenen ve ani ısı değişikliklerine ayak uyduramayan çocuklar kolay hasta olup yoğun ilaç, özellikle antibiyotik kullanımına maruz kalabiliyor. Çocuklarda antibiyotik kullanımında doğru bilinen yanlışları Hisar İntercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Antibiyotik Kullanımında Doğru Bilinen Yanlışlar! Ertesi Gün Hapı Doğum Kontrol Yöntemi Değildir! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Ertesi-Gun-Hapi-Dogum-Kontrol-Yontemi-Degildir-/399   Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi  Prof. Dr. Sezai Şahmay yaptığı açıklamada, ertesi gün haplarının bir doğum kontrol yöntemi olmadığını ifade etti. Şahmay; ertesi gün hapının, korunmasız  cinsel ilişkiye girildiği ya da kullanılan doğum kontrol yönteminin aksadığının  fark edildiği durumlarda zorunlu olarak kullanılan bir yöntem olduğunu ve kesinlikle bir doğum kontrol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ertesi Gün Hapı Doğum Kontrol Yöntemi Değildir! Aşk mı, Sevgi mi? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ask-mi-Sevgi-mi-/400     “Aşk” ve “sevgi” farklı çağrışımlar yapar aklımda. İkisini farklı tanımlar, farklı değerler yüklerim. Ama bir sıralama yoktur aralarında. Her ikisi de sanki ayrı kategoride, ayrı değerdedir ve ikisini de yaşamak, insanın gözüne hiç silinmeyecek pırıltılar ekler, yüz çizgilerine derin anlamlar katar diye düşünürüm.   Aşkı sevgiden ayıran, başka duyguları da içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşk mı, Sevgi mi? Konuş da Rahatlayayım https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Konus-da-Rahatlayayim/401   Bir çocuğun kendini tam olarak ifade edememesi zor bir durum. Ben de maalesef konuşmayı geç öğrenenlerdenim. Okumayı, okulda ilk öğrenen olmama rağmen R harfi zaten 2. sınıfa kaldı. Gerçi annem açığı hemen kapattığımı söyler. O kadar çok konuşurdum ki konuşamadığım dönemin acısını çıkardım adeta.   Büyük oğlum da geç konuştu. Doktorumuz g, k gibi kritik sesleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Konuş da Rahatlayayım Öksürmenin de Bir Dili Var! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Oksurmenin-de-Bir-Dili-Var-/402    “Neden öksürürüz?”, “Öksürük hangi hastalıkların belirtisi?”, “Ne zaman hekime gitmek gerekir?”, “Öksürük şurubu kullanmalı mıyım?” Üzerinde durulması gereken en önemli noktanın öksürüğün bir hastalık olmaktan çok, birçok hastalıkta görülen bir belirti olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Öksürmenin de Bir Dili Var! Beta Bakterisi Okul ve Kreşlerde Daha Çok Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Beta-Bakterisi-Okul-ve-Kreslerde-Daha-Cok-Goruluyor/403   Özellikle okul çağındaki çocuklarda daha fazla görülen ve tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına neden Beta Bakterisini Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral’dan öğrendik.   Beta Bakterisi nedir? Halk arasında Beta Mikrobu olarak bilinen bakterinin asıl ismi A Grubu Beta Hemolitik Stroktokok'tur. Klinik bulgulara göre çocuklarda 3 yaş grubuna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beta Bakterisi Okul ve Kreşlerde Daha Çok Görülüyor Bebekler 3 Yaşından Önce Sümküremezler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekler-3-Yasindan-Once-Sumkuremezler/404 “Minik burunların tıkanması başlı başına bir sorundur. Solunumun duraksaması (apne), emmenin havasızlıktan yapılamaması, iştahsızlık, uykusuzluk gibi problemler ortaya çıkabilmektedir. Özellikle apne geliştiyse olay çok acil tedavi gerektirir.” diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı bebeklerde burun tıkanıklığının önlenmesinin önemini vurguluyor.  Bebeğiniz nefes alıp verirken burnundan ses geldiğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler 3 Yaşından Önce Sümküremezler Emzirme Döneminde Neyi Ne Kadar Yemeli? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Emzirme-Doneminde-Neyi-Ne-Kadar-Yemeli-/405  “Pratik olarak hamilelik ve doğum sonrası dönemde annenin beslenmesinde çok önemli bir fark yoktur ancak doğum sonrası dönemde en önemli değişiklik genelde annelerin kendi beslenmelerine bakışı ve algılaması olur. Birçok anne, hamileliğinde aldığı kilolardan bir an önce kurtulma endişesi içerisinde diyet yapmaya başlar. Oysaki doğumdan hemen sonra, bebeğin emzirilmesi gereken dönemde diyet yapmak son derece yanlıştır.”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirme Döneminde Neyi Ne Kadar Yemeli? Ayrılmayı Öğrenmek... https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ayrilmayi-Ogrenmek/406   Başım otobüsün camına dayalı, akıp giden görüntüleri seyre dalmışken rengi griye dönen bulutlara bakıp “Bu yaz da bitti. Sonbahar geliyor …”diye geçirdim içimden. Yolculukları severim… Yola düşme, yolda olma  duygusunu, insanın yoldayken  -kendine, içine dönüş-ünü severim… Ama çok uzun zamandır sakin, dingin geçmez yolculuklarım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ayrılmayı Öğrenmek... Diş Gıcırdatma Rekabetçi Kişilerde Daha Çok Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Dis-Gicirdatma-Rekabetci-Kisilerde-Daha-Cok-Goruluyor/407   Sabahları dişlerinizde ağrı ile mi uyanıyorsunuz? Güne yorgun ve halsiz mi başlıyorsunuz? Bütün gece uykunuzda dişlerinizi mi gıcırdatıyorsunuz? Eğer bu sorulara evet yanıtını veriyorsanız ve güne bu şikayetlerle başlayarak gün içinde yoğun stres yaşıyorsanız “Bruksizm” hastası olabilirsiniz. Diş gıcırdatma ve diş sıkma hastalığı olarak bilinen “bruksizm”,  stresli ve agresif kişilerle; rekabetçi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Gıcırdatma Rekabetçi Kişilerde Daha Çok Görülüyor 35'ten Sonra Anne Olmaya Hazırlanıyorsanız... https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/35-ten-Sonra-Anne-Olmaya-Hazirlaniyorsaniz/408 Günümüzde anne olma yaşı ileri tarihlere kalıyor. Bunda kariyer planları ya da çocuğa iyi bir gelecek hazırlamak için maddi birikim isteği ya da anne baba olmaya kendini hazır hissetme gibi nedenler etkili… 35 yaşından sonra olan ileri yaş gebelikleriyle ilgili merak edilenleri ve bu süreçte anne adaylarının dikkat etmesi gerekenleri Hisar İntercontinental Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Kara anlatıyor. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 35'ten Sonra Anne Olmaya Hazırlanıyorsanız... Gece Korkan Çocuğa 'Korkacak Bir Şey Yok' Demeyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Gece-Korkan-Cocuga-Korkacak-Bir-Sey-Yok-Demeyin-/409   Çocukluk döneminde yaygın şekilde görülen korkuların başında gelen karanlık korkusu, gecelerin uzamasıyla birlikte çocukları daha da kaygılandırıyor. Öyle ki; bazı çocuklar gece korkudan uyuyamıyor. Çocukların korkularıyla ilgili sürecin iyi yönetilmesi gerektiğini ifade eden Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Özlem Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gece Korkan Çocuğa 'Korkacak Bir Şey Yok' Demeyin! Türkiye'nin Kalp Sağlığı Haritası https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Turkiye-nin-Kalp-Sagligi-Haritasi/410   Philips, kalp sağlığı üzerine Türkiye genelinde yaptığı yeni araştırma ile “Türkiye’nin kalp haritası”nı çiziyor. 7 coğrafi bölgede İstanbul, İzmir, Adana, Ankara, Bursa, Gaziantep, Kayseri, Samsun, Malatya, Balıkesir, Trabzon ve Erzurum olmak üzere 12 şehirde yapılan yeni araştırma; Türk halkının kalp ve damar hastalıkları hakkında bilinç düzeyi ile sağlıklı yaşam ve doğru beslenme konusunda sergilediği tutumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türkiye'nin Kalp Sağlığı Haritası Neden Anne Sütü? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Neden-Anne-Sutu-/411     Dünya Emzirme Haftası’nda anne sütü vermenin anne ve bebek açısından yararlarını Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den öğrendik. Bebeğinize Anne Sütü Verirseniz Daha Sağlıklı Büyür… Anne sütü birçok hastalıktan korur: ·         Anne sütü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Anne Sütü? Karnım Ağrıyor Okula Gitmeyeceğim https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Karnim-Agriyor-Okula-Gitmeyecegim/412   Batu iyi  bir devlet okulunda anasınıfına başladı. Üstelik öğlenci oldu, sabahları rahat rahat uyuyabiliyor. Günde 4-5 saat okulda kalma süresi… Tecrübeli ve çok anlayışlı bir öğretmeni var. Sınıflarında çocuk sayısı da hiç fazla değil. Arkadaşları çok iyi… Peki Batu ne yapıyor? Okula gitmek istemiyor Her gün tam evden çıkacakken bizim ki başlıyor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karnım Ağrıyor Okula Gitmeyeceğim Cildiniz Kışa Hazır mı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Cildiniz-Kisa-Hazir-mi-/413 Hassas bir dönem olan hamilelikte, anne adaylarının kışın gelmesine bağlı olarak oluşan her türlü riskten kendilerini korumaları, daha mutlu ve sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeleri için çok önemli. Kış aylarının yaklaştığı şu günlerde, özellikle anne adaylarının hava değişiminden kaynaklanan hem fiziksel hem de ruhsal değişimleri söz konusu olabilir. Yazdan kışa geçerken ise anne adaylarının vücutlarında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Cildiniz Kışa Hazır mı? Okula Giden Çocuğu Hastalıklardan Nasıl Korumalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Okula-Giden-Cocugu-Hastaliklardan-Nasil-Korumali-/414 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fazlı YILMAZER’den çocuklarda bağışıklığı kuvvetlendirmek için nelere dikkat etmek gerektiği hakkında bilgiler aldık. Çocuklarını ilk defa kreş veya okula başlatacak anne babaları yazın sonlarına doğru tatlı bir telaş ve endişe almaya başlar. Bir taraftan çocukları için çok önemli olan eğitim hayatının başlangıç telaşı yaşanırken, diğer taraftan “Acaba çocuğum yeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okula Giden Çocuğu Hastalıklardan Nasıl Korumalı? Kusma Hastalık Değildir! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Kusma-Hastalik-Degildir-/415   “Yenidoğan dönemi sonrası hemen hemen bütün bebeklerde kusma görülür ve çoğu bebekte kusma olayı düzenli olarak gerçekleşir. Bebeklerin beslenmeden hemen sonra yaklaşık 1 çorba kaşığı kadar kesilmiş süt kıvamında süt çıkarmaları normaldir. Bebek iyi kilo alıyorsa, eşlik eden başka bulgu yoksa (aşırı ağlama, ateş, huzursuzluk, ishal gibi) ve başka bir sağlık sorunu yoksa bu kusmalara müdahale... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kusma Hastalık Değildir! Emzirirken Nasıl Beslenmelisiniz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-Nasil-Beslenmelisiniz-/416   “Bebeğimi emzirebilecek miyim, yeterli sütüm olacak mı?” sorusu neredeyse tüm anne adaylarının aklından geçer. Merak etmeyin! Anne adaylarının çok büyük çoğunluğu bebekleri için yeterli miktarda süt üretir. Bunun için stresten uzak olmak, dinlenmek, bol sıvı almak, emzirme tekniklerini bilmek, doğru ve yeterli beslenmek ama her şeyden önce emzirebileceğine sonuna kadar inanmak ve ısrar etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirirken Nasıl Beslenmelisiniz? Sonbahar Depresyonuna Mı Yakalandınız? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Sonbahar-Depresyonuna-Mi-Yakalandiniz-/417   Çağın hastalığı depresyon en çok sonbaharda görülüyor. Sonbahar depresyonu var mı? Yoksa sonbaharı bahane mi ediyoruz? Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz mevsimlerin değişmesiyle birlikte ortaya çıkan duygusal değişiklikler hakkında bilgi verdi. Kendinizi test edin; En az iki hafta boyunca aşağıdaki yakınmalardan beşini yaşıyorsanız depresyonda olabilirsiniz; Kendini üzgün ve boş hissetme, İlginin azalması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sonbahar Depresyonuna Mı Yakalandınız? Bebeğiniz Parmak Ucunda Yürüyorsa... https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Parmak-Ucunda-Yuruyorsa/418   Çocuğunuz parmak ucunda yürüyorsa, özellikle de yeni yürümeye başladıysa o zaman bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına gitmenizde fayda var. Çünkü bu durum geçici olabileceği gibi kalıcı olabilecek bir hastalığın da ön habercisi olabilir. Çocuklarda görülen parmak ucunda yürümenin nedenlerini Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Teoman Benli’den... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Parmak Ucunda Yürüyorsa... Diş Gıcırdatmanın Nedeni İyi Belirlenmeli https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dis-Gicirdatmanin-Nedeni-Iyi-Belirlenmeli/419 Diş gıcırdatma çocuklarda sık rastlanılan bir sorun. Özellikle uyku sırasında yapılan gıcırdatmalar aileler tarafından daha kolay fark edilebiliyor. Nedenleri gelişimsel olabileceği gibi psikolojik ve sistemik bazı sorunlardan da kaynaklandığından tedavinin nedene bağlı yapılması gerekiyor. Diş Hekimi Rüyan Genç Tunç, bebeklerde ve çocuklarda diş gıcırdatmayla ilgili önemli bilgileri bizlerle paylaşıyor. Diş gıcırdatma tıp dilinde Bruksizm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Gıcırdatmanın Nedeni İyi Belirlenmeli Biberon Çürüğü Konuşma Bozukluğu Yapabilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Biberon-Curugu-Konusma-Bozuklugu-Yapabilir/420 Biberon ve emzik kullanımını bilmemenin bebeklerde diş sorunlarına yol açtığını biliyor musunuz? Clubdentist hekimlerinden Diyetisyen Tuba Uluer bebek beslenmesinde büyük rol oynayan biberonun kullanımı ile ilgili anne babalara önerilerde bulunuyor. Biberon çürüğü nedir? Bebeklerde bazen süt dişlerinde dişler sürer sürmez bazı kahverengi lekeler ve dişin en üst tabakası olan mine kısımlarının kırılıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Biberon Çürüğü Konuşma Bozukluğu Yapabilir 20 Ekim Osteoporoz Günü'nde Osteoporoz'dan Korunma Önerileri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/20-Ekim-Osteoporoz-Gunu-nde-Osteoporoz-dan-Korunma-Onerileri/421   Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu 50 yaş üstü kadınların yarıdan fazlasını, 70 yaş üstü erkeklerin ise yarısına yakın bölümünün aktif yaşamını olumsuz yönde etkileyen Osteoporoz hakkında bilgiler veriyor. Osteoporoz oluştuktan sonra tedavi etmekten çok; osteoporoz gelişmesini önlemenin temel amaç olduğuna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 20 Ekim Osteoporoz Günü'nde Osteoporoz'dan Korunma Önerileri Obezite Düşük Riskini Artırıyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Obezite-Dusuk-Riskini-Artiriyor/422   Obezite, pek çok sağlık sorununu beraberinde getirirken üreme sağlığını da tehdit ediyor. Eurofertil Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Hakan Özörnek, obezitenin kadınlarda yumurtlama sorununa neden olduğunu, bununla beraber düşük riskinin de artığını belirtti. Hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız ve düzensiz beslenme alışkanlıkları obeziteyi beraberinde getiriyor. Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Obezite Düşük Riskini Artırıyor Bayramınız Sağlıkla Geçsin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayraminiz-Saglikla-Gecsin/424   Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmek için etin kesimi, pişirilmesi ve saklanması konularında bilinçli olmak büyük önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, Kurban Bayramı’nda doğru beslenme hakkında bilgi verdi. Bulaşıcı hastalıklara dikkat Kesim sırasında özellikle uygun koşullarda kesilmeyen kurbanlık hayvanlardan insanlara tenya,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bayramınız Sağlıkla Geçsin Bayramda Eti Nasıl Tüketmeli? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayramda-Eti-Nasil-Tuketmeli-/425   Özellikle kalp, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olan; gastrit, ülser gibi mide rahatsızlığı bulunan kişilerden biri iseniz, diyetteyseniz ya da yaşı ilerlemiş aile büyüklerinizin sağlığı konusunda endişeleriniz varsa bayramda doğru et tüketiminin nasıl olması gerektiği konusunda bilgi sahibi olmalısınız. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Berna Ertuğ, Kurban Bayramı’nda et... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bayramda Eti Nasıl Tüketmeli? Çocuklar Kurban Kesimini Görmeli mi? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-Kurban-Kesimini-Gormeli-mi-/426   Kurban bayramına sayılı günler kala çocuklar kesilen kurbanı görmeli mi, görmemeli mi konusu tekrar tartışılır oldu. Peki, çocuklar kurban kesimini görmeli mi? Kan çocuğu şiddete sürüklüyor mu? Hangi yaştaki çocuklara kesim görebilmeli? Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan konuyla ilgili şu yorumlarda bulunuyor: “Çocuğun zihinsel olgunluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Kurban Kesimini Görmeli mi? Soğuk Algınlığı Salgınından Korunmak İçin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Soguk-Alginligi-Salginindan-Korunmak-Icin/427   Gün içinde değişen hava sıcaklığı, yağmur sonrasında hızla açan güneş ve güneşin batmasıyla bir anda başlayan serinlik, sonbahar mevsimini “soğuk algınlığı” mevsimi haline getiriyor. Özellikle okul veya iş yerleri gibi toplu yaşam alanlarını paylaşan kişiler arasında hızla yayılan ve bulaşıcı olan soğuk algınlığından korunma yollarını bilmek, tedavi yöntemleri hakkında bilgi sahibi olmak kadar önem taşıyor. Memorial... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Soğuk Algınlığı Salgınından Korunmak İçin Bebeğinizin Uykusu Nasıl Düzene Girecek? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginizin-Uykusu-Nasil-Duzene-Girecek-/428 Ailenize yeni katılan bebeğinizi hayata hazırlarken sizin de ayakta kalabilmeniz için bazı konularda düzen oluşturmanız gerekiyor. Düzen denince ise yeni annelerin aklına ilk gelen ve ne yazık ki onları en çok zorlayan konu uyku. Anneliğe alışmak bile yeterince zorken bir de uyumayan bir bebeğiniz varsa işiniz çok zor. Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak konusunda neler yapılması gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Uykusu Nasıl Düzene Girecek? Çocuklara Ödev Yaptırmanın İncelikleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklara-Odev-Yaptirmanin-Incelikleri/429   Ev ödevi bazen hem çocuk hem anne baba hem de öğretmen için içinden çıkılmaz bir hal alabilir. Çocuk için sıkıcı ve zor bir işe dönüşürken, aile için çocuklarını sürekli uyaracakları bir dikkat noktasına, öğretmen içinse ders performansını etkileyecek bir kısır döngüye yol açabilir. Çocuğun ödev yapma sorumluluğuna sahip olması için, ödevin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklara Ödev Yaptırmanın İncelikleri Annemi Anne Olunca Anladım https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annemi-Anne-Olunca-Anladim/430            Geçenlerde sosyal ağlardan birinde gezinirken bir sayfada yaşça genç olduğunu tahmin ettiğim biri tarafından  düşülmüş şu nota rastladım : “İş çıkışı benden 15 dk.  haber alamazsa  organ mafyasının eline düştüğümü,buz dolu bir küvette böbreksiz yattığımı tahayyül eden bir annem  var…”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Annemi Anne Olunca Anladım Annelerin Çantasında Ne Var? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annelerin-Cantasinda-Ne-Var-/431   Çocuğunuz mu var ? Doğduğu andan itibaren bebeğiniz nereye, siz ve çantası da oraya… Peki  bebeğimize, çocuğumuza çanta hazırlarken neler alacağız yanımıza ? Önce miniklerden bahsedeyim Yeni doğanlar ve hala emzirenler  ve bez kullananlar için ; Islak mendil ; her tür kirlenme dökülme bez değiştirme durumlarında Biberon İçi su dolu suluk Oyuncak ;bebeğiniz ağlarsa dikkatini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Annelerin Çantasında Ne Var? Çocuğunuz Stres Yaşıyor Olabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuz-Stres-Yasiyor-Olabilir/432   Yaşanan önemli değişiklikler, iş hayatının zorlukları, ikili ya da aile ilişkilerindeki iletişim sorunları, fizyolojik değişikler ve birçok daha neden strese yol açabiliyor. Fizyolojik ve psikolojik pek çok soruna neden olabilecek aşırı stresi sadece yetişkinler yaşamıyor. Bu durumdan en az yetişkinler kadar çocukların da etkilenebileceğini söyleyen Reem Nöropsikiyatri Merkezi Kurucusu Mehmet Yavuz, çocuklarda yaşanan stresin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Stres Yaşıyor Olabilir Çocuklara Özel Parti Evi... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklara-Ozel-Parti-Evi/433 Deposite Outlet, çocuklara yönelik düzenlediği etkinliklerin yanı sıra şimdi de onlar için çok özel bir mekan hazırladı. Doğum günleri, mezuniyet kutlamaları, sürpriz partiler gibi tüm özel gün kutlamalarını gerçekleştirebilecekleri Deposite Parti Evi kapılarını açtı. Süslemeden müziğe, video ve fotoğraf gösterimlerinden özel dekorlara, palyaçodan fotoğraf çekimine kadar her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklara Özel Parti Evi... Doğum ve Süt İzni https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dogum-ve-Sut-Izni/434   Siz değerli okuyucularımıza, en değerli varlıklarımız olan çocuklarımız, ailemiz, kişisel durumumuz  ve bu kapsamda karşılaştığımız veya karşılaşabileceğimiz hukuki sorunlar hakkında, her ay bir yazı yazmak sureti ile katkıda bulunmaya gayret edeceğim. Tarafıma sormak istediğiniz hususları web sitemizden veya internet adresimden bana ulaşarak ta sorabilirsiniz.  Bu yazımda çalışan annenin süt izni ve öncesinde de doğum izni hakkındaki hukuki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum ve Süt İzni Doğum Borçlanması https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dogum-Borclanmasi/435   Çalışan annenin en büyük sorunlarından birisi, doğum sebebiyle çalışılamayan süreler yönünden, Sosyal Güvenlik Hukuku alanında kendilerine bir hak tanınmasıydı. Bu beklenti sebebiyle doğum borçlanması olarak ifade edilen, 2010/106 sayılı Hizmet Borçlanma İşlemleri genelgesi 16/9/2010 tarihi itibariyle yayımlandı. Bu kapsamda doğum yapan kadınlar, Sosyal Güvenlik Kurumuna başvurmak sureti ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Borçlanması Boşanma Durumunda Çocukla İlişki https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bosanma-Durumunda-Cocukla-Iliski/436     Günümüzde istenmeyen bir sonuç olsa da, boşanma davaları çok artmış, boşanma sonrası parçalanmış ailelerde yaşanan sorunlarda bu sebeple artış göstermiştir. Özellikle boşanma veya ayrılık hallerinde çocuğun anne veya babası ile olan iletişiminin devam etmesi için, mahkemece, küçüğün velayet kendisinde olmayan ebeveyn ile  ne şekilde görüşeceği de hükme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Boşanma Durumunda Çocukla İlişki Nafaka Türleri ve Talebi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Nafaka-Turleri-ve-Talebi/437   Nafaka türleri hukuk sistemimiz içinde,  tedbir nafakası, iştirak nafakası, yoksulluk nafakası olarak isimlendirilmektedir. Nafaka türlerini ve talep edilebilme hallerini aşağıda ana hatları ile siz okuyucularımıza aktarmakta fayda olacağı inancındayım . 1-Tedbir Nafakası: Tedbir nafakası koşulları varsa evlilik devam ettiği sırada, yada boşanma veya ayrılık davası açılmışsa bu aşamada da eş ve varsa çocuk için talep edilebilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nafaka Türleri ve Talebi Çocuk Hakları ve İşçi Çocuklar https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Haklari-ve-Isci-Cocuklar/438   Çocuklarımız en kıymetli varlıklarımız ve geleceğimizdir. Ancak Dünya koşulları ve gerçekleri sebebiyle, tüm çocuklara iyi yaşam koşulları sunulamamaktadır. Bu sebeple dünya devletleri ulusal ve uluslar arası düzenlemelerle, çocukların korunması amacı ile birtakım önlemeler almaya çalışmaktadırlar. Bu kapsamda ilk olarak, Birleşmiş Milletler Örgütü, 1959 yılında 10 ülkeyi içeren Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk Hakları ve İşçi Çocuklar Velayet https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Velayet/439   Velayet, Medeni Kanunu’muzun 339 ncu ve devamı maddelerinde düzenlenmiştir. Velayet soybağı kapsamında ana baba ve çocuk arasındaki doğal ilişkinin sonucudur. Velayete ilişkin hükümler genel olarak çocuğun doğum anından itibaren reşit oluncaya kadar, beslenmesi, eğitimi, sosyalleşmesi, topluma uyumlu hale getirilmesi, kısaca çocuğun malları ve şahsı için  tüm ihtiyaçları kapsamında yönetilmesini kapsar. Ergin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Velayet Çocuğunuz Yıkanmaktan Korkuyor mu? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuz-Yikanmaktan-Korkuyor-mu-/440   Çocukların çoğu suyu sever ama oynamak için. Yıkanmak ise bazı çocuklar için hoş bir deneyim olmayabilir ve her yıkanma anını tepkisel bir gösteriye çevirebilirler. Sizin de yıkanmaktan hoşlanmayan bir çocuğunuz varsa bu yazı ilginizi çekebilir. Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen yıkanmak istemeyen çocuklara karşı nasıl davranılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Yıkanmaktan Korkuyor mu? Göğüsleri Dolgunlaştıran Besinler https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gogusleri-Dolgunlastiran-Besinler/441   Hisar Intercontinental Hospital Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hakan Özdemir daha dolgun göğüslere nasıl sahip olunabileceği hakkında şu bilgileri veriyor. Gelişmemiş, yeterli büyüklüğe ulaşmamış meme dokusu, çeşitli hormonal düzensizliklerle ‘içi boşalmış’, sarkmış meme görünümü ya da asimetriler kadınlarda şikayete neden olarak özgüven kaybı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göğüsleri Dolgunlaştıran Besinler Prematüre Bebekleri Yaşama Bağlayan Kanguru Yöntemi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Premature-Bebekleri-Yasama-Baglayan-Kanguru-Yontemi/442   UNICEF desteği ile 1979 yılından bu yana ABD, İngiltere, Fransa ve Kanada gibi gelişmiş ülkelerde uygulanmaya başlanan, günümüzde Türkiye’de benimsetilmeye çalışılan “Kanguru Bakımı” prematüre bebeklerin tedavisinde anne sıcaklığının, sevgi ve temasının iyileşmeyi hızlandırarak olumlu sonuçlar alınmasını sağladığını gösteriyor. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Prematüre Bebekleri Yaşama Bağlayan Kanguru Yöntemi Hamilelikte Diyabet Sıkı Takip Gerektirir https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamilelikte-Diyabet-Siki-Takip-Gerektirir/443   Diyabet tedavi edilmediğinde tüm vücudu etkileyen sorunlara neden oluyor. Özellikle hamilelikte ortaya çıkan diyabet gerekli takip ve tedavi uygulanmazsa bebek üzerinde ciddi sorunlara neden olabiliyor. Amerikan Hastanesi Endokrinoloji, Diyabet ve Metabolizma Hastalıkları Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Tahir Haytoğlu bilgiler veriyor.   Diyabet yaşam boyu sürecek olan ciddi bir metabolizma bozukluğu durumudur.  Metabolizma,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Diyabet Sıkı Takip Gerektirir Emzirmek anneyi kanserden, bebeği obeziteden koruyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirmek-anneyi-kanserden-bebegi-obeziteden-koruyor-/444   “DAHA FAZLA SÜT ÜRETİMİ” İÇİN DÜNYACA ÜNLÜ EMZİRME DANIŞMANI LİSA MARASCO’YA KULAK VERİN! Annelere verimli emzirme konusunda referans olan ‘Daha Fazla Süt Üretimi’ adlı kitabın yazarı olana Lisa Marasco, tüm dünyada önem kazanan ‘Rahat emzirme- Laid back feeding’ kavramı, emzirmeyi zorlaştıran durumlar ve çözümleri,  çalışan annenin emzirmesi, ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirmek anneyi kanserden, bebeği obeziteden koruyor Bebekler İyi ve Kötü İnsanı Ayırt Edebiliyormuş! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebekler-Iyi-ve-Kotu-Insani-Ayirt-Edebiliyormus-/445   Yale Üniversitesi Çocuk Bilişsel Kavrama Merkezi’nde yapılan bir araştırma, 3-6 aylık bebeklerin yardımsever olan ve olmayan insanlar arasındaki farkı anlayabildiğini gösteriyor. Halen devam eden araştırmaya katılan bebeklerin %75’inin, yardımsever insanları tercih ettiği belirtiliyor. Araştırmada, 3-6 aylık bebeklerden, farklı davranışlar sergileyen kuklalar arasında seçim yapması isteniyor. Kuklalardan yardımsever olanlar, oyuncak dolu bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler İyi ve Kötü İnsanı Ayırt Edebiliyormuş! Bu Gülüşün Ardında Ne Var? https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bu-Gulusun-Ardinda-Ne-Var-/446 Birçok şeyin dış görünüşe göre ifadelendirildiği günümüzde herkes bembeyaz dişlere sahip olmak istiyor. Aslında dişlerin orijinal rengi beyaz değil. Ama bembeyaz dişler karşımızdaki insanı etkiliyor diye bazen çok da sağlıklı olmayan yollarla dişlerimizi beyazlatmaya çalışabiliyoruz. Hisar Intercontinental Hospital Diş Hekimi Banu Okur Çakmakcı  doğru diş beyazlatmanın nasıl yapılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bu Gülüşün Ardında Ne Var? Kışa Özel Cilt Bakım Önerileri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kisa-Ozel-Cilt-Bakim-Onerileri/447   Kış mevsiminin getirdiği soğuk havaya maruz kalan cildimizi bu aylarda zorlayan bir diğer unsur kalorifer, soba ve klima ile ısıtılan ortamlar oluyor. Bunların yanı sıra banyoda sıcak suyun tercih edilmesi cilt kuruluğuna yol açarak birçok cilt problemine ve cilt yaşlanmasına davetiye çıkarıyor. Tüm bu olumsuz koşullara rağmen ideal cilde sahip olmanın mümkün olduğunu söyleyen Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kışa Özel Cilt Bakım Önerileri Bebeğinizin Sizi Duyup Duymadığını Nasıl Anlarsınız? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Sizi-Duyup-Duymadigini-Nasil-Anlarsiniz-/448   Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada 600 milyon işitme engelli birey var. Türkiye’de ise her yıl dünyaya gelen 1 milyon 300 bin bebeğin 2 bini işitme kaybı ile doğuyor. Yenidoğan bebeklerde işitme kayıplarının önlenebilmesi ve bebeğin fiziksel, ruhsal gelişim sürecini olumsuz etkilememesi adına doğum sonrası yapılan ‘Yenidoğan İşitme Testi’nin önemi büyük. Sağlık Bakanlığı’nın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Sizi Duyup Duymadığını Nasıl Anlarsınız? İstemeyi Öğren! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Istemeyi-Ogren-/449   Talep edeceksin. Çalışan kadınsan, hele bir de anneysen talepkâr olmayı öğreneceksin. Her işin üstesinden gelmeyeceksin. Şu an her işin üstesinden geliyor olabilirsin ama ileride yorulacaksın. O zaman yardım istemek için çok geç kalacaksın. En iyisi mi sen şimdiden yardım al. Komşudan, annenden, kayınvalidenden, arkadaşından gelecek her yardımı kabul et. Bence yardım teklifi bekleme, doğrudan sor. Alışveriş listeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İstemeyi Öğren! Her Gün Avokado Yemek İstiyorum https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Her-Gun-Avokado-Yemek-Istiyorum/451   Avokado inanılmaz bir meyve. Ancak yakın zamana kadar yağlı olduğu ve çok kalori içerdiği düşünülerek tüketmekten kaçınılırdı. Bu yağ fobisini anlamam mümkün değil. Ancak aktarımlarımla kafalarda oluşan bu problemi çözebileceğime inanıyorum. Avokadodaki yağ bizim için neden faydalı? Evet, avokadolar yağ açısından oldukça zengindir. Ancak bu yağ büyük oranda tekli doymamış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her Gün Avokado Yemek İstiyorum Bilgisayar Oyunları Çocuğunuzun Beyin Ayarını Bozabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Bilgisayar-Oyunlari-Cocugunuzun-Beyin-Ayarini-Bozabilir/452   Çocuğunuzun sürekli bilgisayar başında olmasını onaylamıyor olabilirsiniz. Ne de olsa derslerinden geri kalıyor ya da başka uğraşlara zaman ayırmıyor. Ama tehlike sadece bunlardan ibaret değil… Reem Nöropsikiyatri Merkezi Kurucusu Doktor Mehmet Yavuz, çocukları sürekli ve uzun süre bilgisayar oyunu oynayan aileleri uyarıyor: ‘Çocuğunuzun beyin ayarı ve dengesi bozulabilir.’ Teknolojinin gelişmesi, oyun alanlarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bilgisayar Oyunları Çocuğunuzun Beyin Ayarını Bozabilir Kaygılarınızı Çocuklarınıza Bulaştırmayın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kaygilarinizi-Cocuklariniza-Bulastirmayin-/453   Hayatla ilgili kaygıları yüksek, aşırı tedbirli ve sürekli korumacı tavırlar sergileyen ebeveynlerin çocuklarının geleceğini korku ve endişe duygularıyla şekillendirdiğine dikkat çeken uzmanlar, “Kaygı bulaşıcıdır ve çok hızlı yayılır. Genetik yapı, mizaç gibi doğuştan gelen özelliklerin yanı sıra ebeveynlerin yaklaşımları ve travmatik olaylar gibi çevresel durumlar da çocuklar üzerinde endişe yaratır”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kaygılarınızı Çocuklarınıza Bulaştırmayın! Uzun Kış Gecelerinde Beslenme Tüyoları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Uzun-Kis-Gecelerinde-Beslenme-Tuyolari/454     Uzayan geceler, kısalan gündüzler kış mevsiminde olduğumuzu bize hatırlatıyor. Soğuklarda bir yandan... Bu durumda en iyi akşam eğlencesi evde eş dostla geçirilen sohbetler gibi görünüyor. Bu saatler boyunca yemeden içmeden mi duracağız? Elbette hayır, o zaman neyi ne kadar yememiz gerektiğini hatırlamakta fayda var. Nil Diyet'ten Uzman Diyetisyen Nil Şahin Gürhan bizlere kış gecelerinde nasıl beslenmemiz gerektiğine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Uzun Kış Gecelerinde Beslenme Tüyoları Boyunun Kısa Olması Tiroid Yetersizliğinden Kaynaklanabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Boyunun-Kisa-Olmasi-Tiroid-Yetersizliginden-Kaynaklanabilir/455   Doğumdan itibaren çocukların gelişiminde büyük rol oynayan tiroid hormonunun az salgılandığı durumlarda büyüme geriliği ve boy kısalığı ortaya çıkabiliyor. Yavaş ve sinsi ilerleyen bir hastalık olan tiroid yetersizliği konusunda ailelerin bilinçli hareket edip, önlem alması gerekiyor. Memorial Hizmet Hastanesi Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Şerare Arbatlı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Boyunun Kısa Olması Tiroid Yetersizliğinden Kaynaklanabilir Hastalıktan Nasıl Korumalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hastaliktan-Nasil-Korumali-/456   Kış aylarında artış gösteren hastalıklar en çok çocukları etkiliyor. Kapalı ve kalabalık mekanlarda daha fazla vakit geçirmek, okul ve kreş ortamı gibi etkenler çocukların daha sık hastalanmasına neden oluyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Metin Karaböcüoğlu, kış aylarında çocukları hastalıklardan korumanın yolları hakkında bilgi verdi. Kış aylarında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hastalıktan Nasıl Korumalı? Bebeğinizi Memeden Nasıl Keseceksiniz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizi-Memeden-Nasil-Keseceksiniz-/457   Anne sütü her bebeğin hakkıdır ve ilk 6 ay sadece anne sütü 2 yaşına kadar da ek besinlerle anne sütü alımına devam edilmesi uzmanlar tarafından önerilir. Emmek bebek için sadece beslenmek değildir. Annesinin göğsünde güven ve huzur bulan bebek büyüse bile emmekten vazgeçmek istemez. Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizi Memeden Nasıl Keseceksiniz? Bebekler 6 Aylıkken Dudak Okuyabiliyormuş https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebekler-6-Aylikken-Dudak-Okuyabiliyormus/458   4 aylıkken gözlere; 6 aylıkken dudaklara odaklanıyorlar. 12 aylıkken ilgi yeniden göz bölgesine kayıyor. Uzmanlara göre; bebekler konuşmayı sadece işitsel uyaranlara dayanarak değil aynı zamanda dudak okuyarak da öğreniyor. Son araştırmalar gösteriyor ki; bebekler,  dil ve konuşma gelişimi evresinde henüz 4 aylıkken bilinçli tercihler yapmaya başlıyor. Dil ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı Profesör Dr. Ahmet Konrot, bebeklerin bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler 6 Aylıkken Dudak Okuyabiliyormuş Duygusal Zekasını Geliştirebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Duygusal-Zekasini-Gelistirebilirsiniz/459   Çocuklarda duygusal zekânın önemi, duygusal zekâyı geliştirmekte aileye düşen görevler nelerdir? Geliştirmek için neler yapılabilir? Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Dr. Mehmet Yavuz cevaplıyor… Zekayı, sözel, mantıksal, içsel, görsel, bedensel, müziksel, sosyal ve ruhsal gibi bir çok açıdan sınıflamak mümkün olsa da en yaygın sınıflandırma, IQ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Duygusal Zekasını Geliştirebilirsiniz Kışın Evde Yapılabilecek El Bakımı https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kisin-Evde-Yapilabilecek-El-Bakimi/460   Kışın soğuk rüzgarlar, don, kuru hava gibi faktörlerden elleri korumak zordur. Bu şartlara maruz kalan eller kurur, çatlar ve pul pul görünmeye başlar. Evoria.com; yumuşacık ellere sahip olmak isteyen kadınlar için, pratik bakım önerilerini açıklıyor... Papatya, sandal ağacı, fındık yağı, hindistan cevizi içerikli el kremlerini kullanın Ellerinize kendi kendinize bakım yapmak için 50 ml gülsuyu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kışın Evde Yapılabilecek El Bakımı Molfix 15. Yılını Neşeli Bebekleri İle Kutluyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Molfix-15-Yilini-Neseli-Bebekleri-Ile-Kutluyor/461   Neşeli bebekler, Molfix’in 15. yılını büyük küçük herkesin dilinde olan Shakira’nın “Waka Waka” şarkısının Türkçe versiyonu ile kutluyor. Yaşları 12 ile 24 ay arasında değişen birbirinden şirin 26 bebeğin şarkı söyleyerek oynadığı Molfix 15. Yıl reklam filmi, çocuklar kadar anne-babaları da çok eğlendiriyor. Toplam 26 bebeğin rol aldığı ve enerjik bir ekiple çekimleri tamamlanan Molfix... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Molfix 15. Yılını Neşeli Bebekleri İle Kutluyor Aşırı Hijyen Bağışıklık Sistemini Olumsuz Etkiliyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Asiri-Hijyen-Bagisiklik-Sistemini-Olumsuz-Etkiliyor/462     Düzenli beslenmenin yanı sıra, çocukların sağlıklı ortamlarda büyümesi bağışıklık sisteminin gelişmesinde önemli bir rol oynar. Ancak sağlıklı ortam denildiğinde akla aşırı hijyen ortamlar gelmemeli. Çünkü çocuklar bağışıklık sisteminin gelişebilmesi için çevredeki mikrop ve bakterilere de ihtiyaç duyarlar. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Merve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşırı Hijyen Bağışıklık Sistemini Olumsuz Etkiliyor Düşmediği Halde Topallıyor mu? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Dusmedigi-Halde-Topalliyor-mu-/463 Çocuğunuz yeni yeni yürümeye başladıysa her adımı sizin için çok önemlidir. Ancak topallıyorsa ve vücudunda bir kırgınlık görüyorsanız çok dikkat edin. Çünkü düşme, çarpma gibi herhangi bir travma yaşamadığı halde topallıyorsa kalça eklemi toksik iltihabı (geçici sinovit) geçiriyor olabilir.Hisar Intercontinental Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Uzmanı Prof.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşmediği Halde Topallıyor mu? Nohutu Leblebi Olarak Tüketin! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Nohutu-Leblebi-Olarak-Tuketin-/464   Kuru fasulyeden sonra pilavın en yakın dostu nohutun aslında leblebi şeklinde tüketildiğinde de çok yararlı olduğunu biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu nohut hakkında şu bilgileri veriyor: En çok protein, kalsiyum, çinko, magnezyum, demir mineralleri içeren tahıllardandır. Nohut tanelerinin dış kısımları, yüksek miktarda kalp damar sağlığını koruyan, kolesterol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nohutu Leblebi Olarak Tüketin! selülitten Kurtulmak İçin 37 Yöntem https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/selulitten-Kurtulmak-Icin-37-Yontem/465   Kadınların özellikle yaz aylarında korkulu rüyası olan selülitten kurtulmak, yaz ayına girmeden alınacak küçük önlemlerle mümkün. Bağ dokusu iltihabı olarak da bilinen tıptaki adıyla ''hidrolipodistrofi'' yani selülit, 37 altın önerinin yaşam biçimi haline dönüştürülmesiyle önlenebiliyor. Genellikle estetiksel bir sorun gibi algılanan selülit bilinenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png selülitten Kurtulmak İçin 37 Yöntem Çalışan Anne Adaylarının Dikkat Etmesi Gerekenler! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Calisan-Anne-Adaylarinin-Dikkat-Etmesi-Gerekenler-/466 Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Tolga Ergin, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve rahat bir hamilelik dönem için önerilerde bulundu. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin Sağlıklı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çalışan Anne Adaylarının Dikkat Etmesi Gerekenler! Sinüzit Şikayetleri Kışın Artıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Sinuzit-Sikayetleri-Kisin-Artiyor/467   Dünyada ve ülkemizde çok sayıda insanı etkileyen ve yaygın bir sağlık problemi olarak karşımıza çıkan “Sinüzit” özellikle kış aylarında hayatı kabusa çevirebiliyor. Rinoest Klinik’ten Op. Dr. Coşkun Şanverdi, sinüzit’in; burun ve kemik – kıkırdak gibi yapısal nedenlerden, sigara dumanı, soğuk algınlığı, alerji, kirli ve kuru hava gibi çevresel faktörlerden ve bağışıklık problemi ve astım gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sinüzit Şikayetleri Kışın Artıyor Çocuklarda Sık Yaşanan Uyku Sorunları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Sik-Yasanan-Uyku-Sorunlari/468   Birçok ebeveyn, “Çocuğumu yatağına yatıramıyorum, tek başına yatmak istemiyor, korkuyor, sık sık uyanıyor, uykuda diş gıcırdatıyor.”gibi şikâyetlerde bulunuyor. Çocukta uyku sorununun pek çok nedeni olabildiğini ifade eden Üsküdar Üniversitesi Etiler Polikliniği Çocuk Ergen Uzman Psikologu Aynur Sayım, yaşanan uyku problemlerinin fiziksel olduğu kadar duygusal kaynaklı da olabileceğini belirtiyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Sık Yaşanan Uyku Sorunları Sevgiliniz Olmasa da Mutlu Olabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Sevgiliniz-Olmasa-da-Mutlu-Olabilirsiniz/469   Değişim Terapi ve Psikolojik Danışmanlık’tan Psikolog Ayşe Yanık Knudsen, özellikle kadınların erkeklere göre daha duygusal olduklarından bu dönemde depresyona girmeye daha meyilli olduklarını belirtiyor. “Sıkıntı, öfke, şaşkınlık, güçsüzlük, kıskançlık gibi duyguların daha çok ortaya çıkmasıyla; sevgilisi olmayan kişiler de mutsuzluk yaşarken, bunalım belirtileri olarak; kendini çirkin görme,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sevgiliniz Olmasa da Mutlu Olabilirsiniz Erkek Kısırlığının %40'ından Sorumlu https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Erkek-Kisirliginin-40-indan-Sorumlu/470   Erkeklerin yaşadıkları ama dile getirmekten çekindikleri; erken müdahale edilmediğinde hayatlarını olumsuz yönde etkileyerek çocuk sahibi olmalarına da engel olan hastalıklardan biri de Varikosel… Varikoselle ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Üroloji Uzmanı Op. Dr. Basri Çakıroğlu açıklıyor. Varikosel Nedir? Testisin kirli kanını alan toplardamarların (venlerin) genişlemesi sonucu, kirli kanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erkek Kısırlığının %40'ından Sorumlu Kozmetik Alerjiniz Varsa? https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kozmetik-Alerjiniz-Varsa-/471   Farklı kokulardaki parfümleri kullanmayı çok seviyor olmanıza rağmen parfümlere alerjiniz varsa beslenmenize çok dikkat etmeniz ve özellikle belirli gıdalardan uzak durmanız gerektiğini biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman ile kozmetik alerjisinin nedenlerini ve kozmetik alerjisi olanların kaçınmaları gereken besinleri konuştuk… Kozmetiklerin içerdikleri koku, koruyucu ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kozmetik Alerjiniz Varsa? Çocuğunuzun Süt Dişlerini Nasıl Koruyacaksınız? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Sut-Dislerini-Nasil-Koruyacaksiniz-/472   Sağlıklı bir ağız ve diş yapısının oluşması için bebeklik döneminden koruma önlemlerinin alınması gerektiği artık biliniyor. Ancak küçük çocuklar tek başlarına bu bakımı yapamayacakları için anne babalara önemli görevler düşüyor. Sonrasında sorunlarla ve ağrılarla uğraşmamak için bebeğinizin ilk dişleri çıkmaya başladığı andan itibaren temizlik ve koruma kurallarına uymanızda fayda var. Diş Hekimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Süt Dişlerini Nasıl Koruyacaksınız? Çocuklarda Anestezi İle Diş Tedavisi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Anestezi-Ile-Dis-Tedavisi/473   Batu 5 yaşında ve süt dişlerinde çürük var. Diş hekimine götürdük. Ama öyle korktu ki , dişçi koltuğuna bile oturmadı.Doktorumuz ne yaptı ne ettiyse olmadı, ağzının içine bakamadı. Bu arada dişleri ağrıyor ve yemek bile yiyemiyordu.Aradan biraz zaman geçince başka bir diş hekimine götürdüm.Durum yine aynı,Batu avazı çıktığı bağırıyor ve koşarak dışarı kaçıyor. Sonra başka bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Anestezi İle Diş Tedavisi Aşk Meşk Meseleleri ve 2013 Burç Yorumları https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ask-Mesk-Meseleleri-ve-2013-Burc-Yorumlari/474   Sanki kocaman bir laboratuvarda çok büyük bir deney yapmak gibi bu annelik… Öyle bir formül yaratmaya çalışıyorum ki hangi maddeden ne kadar koyduğum çok önemli ve ince ayar gerektiriyor. Bizimki sınıf arkadaşına aşık olmuş. Önce arkadaşı William’ın birisine aşık olduğunu söyledi. “Yemezler annem, sen önce tepkimi ölçüyorsun.” dedim kendi kendime, sadece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşk Meşk Meseleleri ve 2013 Burç Yorumları Siz Yumurtanızı Nasıl Yersiniz? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Siz-Yumurtanizi-Nasil-Yersiniz-/475   Yumurta doğada bulunan mucize gıdalardan bir tanesidir.  Çünkü yumurta yeni bir yaşamın özüdür. Sadece bu çerçeveden bakıldığında bile besleyici özelliğinin ne kadar kuvvetli olduğunu tahmin edebiliriz. Üstelik her zaman kolaylıkla bulunabilecek, ucuz bir besin. Yine de hakkında pek çok olumsuz yazı ve konuşmalar olduğunu görüyor ve duyuyoruz. Yumurtaya ilişkin eleştiriler özellikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Siz Yumurtanızı Nasıl Yersiniz? Her Çocuk Korunmaya Muhtaçtır https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Her-Cocuk-Korunmaya-Muhtactir/476   Çocukları olan ailelerin en büyük kaygısıdır; onları korumak, sağlıklı mutlu birer birey olarak büyütmek ve onlara iyi bir gelecek hazırlamak... Çocuklarının doğumuyla başlayan bu kaygı ve heyecanı (hiçbir duyguyla kıyaslanamaz) anne baba olan herkesin gözlerinde parlayan ışıkta görürüz. Bizzat anne baba olunca da anlarız ki, bu duygu ancak yaşanıldığı zaman hissedilebiliyor. Ne var ki kendi hayatları ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her Çocuk Korunmaya Muhtaçtır Çocuğun Gereksinimleri ve Gereksinmedikleri https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugun-Gereksinimleri-ve-Gereksinmedikleri/477   Bir çocuğun doğduğundan itibaren karşılanması gereken temel psikolojik gereksinmeleri vardır. Dokunulma gereksinimi: Kucaklanma, tutulma, sarılma gibi… Güven duyma gereksinimi: Çocuğu koruyacak, yönlendirecek, rehberlik edecek, sorunlarını dinleyecek ve onu hafife almayacak ortamlar güven duymasını sağlar. Yapılandırılmış düzen gereksinimi: Her ailenin yaşama düzeni farklı olmakla birlikte mutlak bir düzen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğun Gereksinimleri ve Gereksinmedikleri Kurallar Neden Var? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kurallar-Neden-Var-/478   Kızım bu sene ilkokula başladı. Dolu dolu 7 yaşında. Yıllardır kreşe gidiyor olmasının verdiği özgüvenle okula keyifle gidiyor ve meraklı meraklı ilkokulun kreşten farkını gözlemlemeye çalışıyor. Daha ilk günlerde yaptığımız sohbetlerin birinde bana dedi ki;  “Anne, biliyor musun? Bizim okulumuzda hiç kural yok.” Evde kuralları olan ve çocuğuna, bu kurallara uymanın gerekliliğinden önce kurallara neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kurallar Neden Var? Kaynaştırma Eğitimi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaynastirma-Egitimi/479   Kaynaştırma uygulamaları son yıllarda giderek yaygınlık kazandı ve neredeyse her sınıfta bir veya daha fazla kaynaştırma öğrencisi bulunur oldu. Söz konusu uygulama beraberinde ciddi sorunlar getirmektedir. Bunların en önemlisi kaynaştırma öğrencisinin olduğu sınıfın öğretmenlerinin yaşadıkları sorunlardır. Diğer bir sorun ise, birçok kaynaştırma öğrencisinin kaynaştırma ölçütlerine uygun nitelikler taşımamasıdır. Böyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kaynaştırma Eğitimi Çocuklarda Okul Olgunluğu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Okul-Olgunlugu/480   Okul sosyalleşme sürecinde ilk temel toplumsal yapıdır. Bu kurum belirli öğrenme kalıplarının gerçekleştirilmesi sorumluluğunu taşır. Okul kavramı içinde bahsettiğimiz bu sosyal yapının 2 temel işlevinden bahsetmek mümkündür. 1-    Çocuğun kendi başına bir takım öğrenme tiplerini gerçekleştirme sorumluluğudur ki biz buna “öğretim görevi” diyoruz ki bu diğer anlamda çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Okul Olgunluğu Kolik Hakkında Bilmeniz Gereken Her şey! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kolik-Hakkinda-Bilmeniz-Gereken-Her-sey-/481   Bebek sahibi annelerin hakkında en fazla konuştukları ama bilimsel olarak da en az kafa yordukları bebek rahatsızlıklarının başında kolik gelir herhalde… Neredeyse her 3 bebekten birinde görüldüğü için kanıksadığımızdan sanırım, ağlamasını susturamadığımız her bebeğe “Koliği var bunun” deriz. Oysa bir bebeğe kolik tanısı koyabilmek için bazı kriterler gerekiyor. Kolikle ilgili sık sık yazı yazınca bu defa farklı ne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kolik Hakkında Bilmeniz Gereken Her şey! Karne Stresi Çocukların Midesine Vuruyor! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Karne-Stresi-Cocuklarin-Midesine-Vuruyor-/482   Okullarda ilk yarının bitmesine az bir süre kaldı. Süre azaldıkça heyecanda artıyor.  Ancak bu heyecanlı bekleyişin yarattığı stresin etkileri çocuklarda reflü ve mide sorunları olarak geri dönebiliyor. Çocuklarda stres, mide asit salgısını arttırıyor. Özellikle sınav ve karne dönemlerinde birçok çocuk ve gençte bu strese bağlı hastalıklar ve rahatsızlıklar görülebiliyor. Prof. Dr. Yonca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karne Stresi Çocukların Midesine Vuruyor! Turp Kış Hastalıklarından Koruyor mu? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Turp-Kis-Hastaliklarindan-Koruyor-mu-/483   Kışın soğuktan korunmak için kıyafetlerimizi değiştirip kalın kışlık kıyafetlere geçmemiz nasıl son derece doğal ve kendiliğinden olan bir davranışsa beslenme biçimimizin ve besinlerin özelliklerinin de değişmesi bir o kadar doğal. Beslenme ve diyet uzmanı Nil Şahin Gürhan kış mevsiminde bağışıklık sisteminizi destekleyecek sebzelerden biri olan turp hakkında şu bilgileri veriyor. Kış sofrası bizi kış mevsiminin oluşturacağı sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Turp Kış Hastalıklarından Koruyor mu? Evhamlı Anne Kaygılı Çocuğa Neden Oluyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Evhamli-Anne-Kaygili-Cocuga-Neden-Oluyor/484   Çoğu kadının yaşadığı, özellikle hamilelik döneminde başlayan ve doğum sonrasında devam eden, çocuğa karşı sergilenen “aşırı kaygılı ruh hali” çeşitli şekillerde kendini gösteriyor. Bu durum genellikle annenin hormonal değişikliklerinin bir sonucu olarak düşünülüp kabulleniliyor. Oysa bu düşünce hem anne hem de çocuk sağlığı açısından önemli sakıncalar doğurarak uzun vadede hayatları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evhamlı Anne Kaygılı Çocuğa Neden Oluyor Tablet https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Tablet/485                Günlerdir evde aynı konunun tartışması sürüp duruyor.Defalarca konuyla ilgili açıklamayı yapmama rağmen kızım ikna olmak bilmedi.Önceki  akşam öyle ağlıyordu ki  konuyu bilmeyen biri görse vücudundan bir parçanın koptuğunu sanır…Öyle acılı,öyle gücenik.Okulda rehber öğretmenleri çocuklara verecekleri bir seminer öncesi ,kimlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tablet Çocuklara Güvenli Banyolar https://www.annebebek.com.tr//Sosyal-Sorumluluk/Cocuklara-Guvenli-Banyolar/486 E.C.A. – SEREL 5 yılda 5 milyon çocuğun kalbinde büyümeyi hedefliyor 2013 yılı için yeni büyüme hedefleri koyan Elmor A.Ş. ayrıca, E.C.A. – SEREL markaları için başlattığı yeni sosyal sorumluluk projesi “Benim Güvenli Banyom” ile  5 yılda 5 milyon çocuğa ulaşıp kalplerde de büyümeyi hedefliyor. Proje, 5-7 yaş grubundaki çocukları ve ebeveynlerini dikkatsizlik veya ihmaller sonucu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklara Güvenli Banyolar Hepatit A Aşı Takvimine Girdi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Hepatit-A-Asi-Takvimine-Girdi/487 Karaciğerde çeşitli sorunlara yol açan Hepatit’in aslında pek çok türü var; A, B, C, D, G diye adlandırılan Hepatit’lerden yaygın olarak bilinen türü; Hepatit B. Bu Hepatit türüne karşı aşı geliştirilmesi, halk arasında diğer türlerine göre bilinme oranını arttırıyor. Ancak Sağlık Bakanlığı’nın rutin aşı takvimine almasıyla, şimdi Hepatit A gündeme geldi. Kolayca bulaşıp enfekte olan ancak çoğu zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hepatit A Aşı Takvimine Girdi Bebek Beslenmesinde Ek Besin Dönemi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Beslenmesinde-Ek-Besin-Donemi/847 Bebek beslenmesinde ek gıdalara geçiş dönemi önemli bir süreçtir. Bu dönemde sadece bebeğin artan besin ihtiyacını sağlayarak, sağlıklı büyümesi garanti altına alınmakla kalmaz, sorunsuz beslenme alışkanlığının temelleri de atılmış olur. Bebeğinizin ek gıdalara geçiş sürecinde, nelere dikkat etmeniz gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen anlatıyor. Yalnız anne sütü ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Beslenmesinde Ek Besin Dönemi Süper Anne Olmak Zorunda Değilsiniz! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Super-Anne-Olmak-Zorunda-Degilsiniz-/488 Son yıllarda kadınların iş ve sosyal yaşamda daha fazla yer alması ve aynı zamanda anne kimliklerini de sürdürüyor olmaları onların daha fazla kimliğe sahip olmalarını sağladı. Artan roller, sorumlulukları da artırdı. Uzman Klinik Psikolog Neslihan Arıcı artan sorumlulukların paylaşılması gerektiğini belirtirken anneleri süper anne sendromu konusunda uyarıyor.  Modern dünya koşulları hepimizi bir koşuşturmacının içine sürükledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Süper Anne Olmak Zorunda Değilsiniz! 7 Maddede İlaçsız Tüp Bebek Tedavisi https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/7-Maddede-Ilacsiz-Tup-Bebek-Tedavisi/757 Konya Kızılay Tüp bebek Merkezi Direktörü Dr. Alanur Güven ilaçsız tüp bebek tedavisi hakkında bilgi verdi. 1 ) İlaçsız Tüp Bebek Nedir? İlaçsız tüp bebek tedavisi; ilaçların ya çok az ya da hiç kullanılmadığı bir yardımcı üreme yöntemidir. Klasik tüp bebek tedavisinde ilk olarak yumurtalıklar uyarılır. Yumurtaların istenilen sayıda ve olgunlukta olduğu anlaşıldığında ise yumurtalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 7 Maddede İlaçsız Tüp Bebek Tedavisi Çocuklarda Cinsel Kimlik Gelişimi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Cinsel-Kimlik-Gelisimi/489   Cinsel kimlik gelişimi aslında bebeğinizin doğumu ile başlayan bir süreç. Miniğinizin kucağa alınması, sallanması, banyo yaptırılması yani ona dokunuyor olmanız hoşuna gitmekle beraber ilk cinsel duygularını da ortaya çıkaran bir durum olmaktadır. Anne babalar bu gelişimde çocuklara net cevaplar vermeli diyen Uzman Psikolog Aycan Bulut konu hakkında bizleri bilgilendiriyor. Karşı cinsi gözlemlemek ilgilerini çeker!... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Cinsel Kimlik Gelişimi Evlilik Kalbe İyi Geliyormuş https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Evlilik-Kalbe-Iyi-Geliyormus/490     Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurtardığını söylüyor. Evliliğin hem kalp sağlığı yönünden, hem de kalp krizine bağlı ölümleri azaltması açısından kalbe iyi geldiği söyleyen Liv Hospital Kalp Sağlığı Kliniği’nden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, 14 Şubat Sevgililer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evlilik Kalbe İyi Geliyormuş Kadına Uygulanan Şiddete Danslı Protesto! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kadina-Uygulanan-Siddete-Dansli-Protesto-/492   “One Billion Rising” etkinliğinin İstanbul ayağı   Beşiktaş'ta yapılacak!   Dünyada ve Türkiye'de çok ciddi bir sorun olan kadına karşı şiddet 14 Şubat Perşembe günü çok farklı bir etkinlikle protesto edilecek. Dünyanın farklı metropol kentlerinde toplam 1 milyar kişinin katılması hedeflenen etkinlikte, kadına şiddete karşı olan kadınlar ve erkekler protestolarını dans ederek ortaya koyacaklar. "One... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kadına Uygulanan Şiddete Danslı Protesto! Evde Bir Ergen mi Var? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Evde-Bir-Ergen-mi-Var-/493   Ergenlik sürecini hem anne-baba hem de çocuk açısından yara almadan atlatmak adına yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Uzman Psikoloğu Gülşah Yahşi anlatıyor. Ergenliğin, insan gelişiminin fırtınalı ve stresli bir evresi olduğunun altını çizen Uzm. Psikolog Yahşi; “Bu süreç kişinin yetişkine özgü ayrıcalıkların kendisine verilmediğini hissettiği zaman başlar ve yetişkinin toplumsal konumu kendisine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evde Bir Ergen mi Var? Öksürüğünün Nedeni RSV Virüsü Olabilir! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Oksurugunun-Nedeni-RSV-Virusu-Olabilir-/494 Bebeklik döneminde görülen bronşiyolit ve zatürree vakalarının çoğundan sorumlu olan RSV özellikle 0-2 yaş arası bebekleri etkiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, bebeklerin yüzde 50-70’inin bir yaşına, yüzde 95’inin ise iki yaşına kadar RSV ile enfekte olduğunu belirtiyor. Sonraki yıllarda kanda RSV’ye karşı antikor oluşmasına rağmen enfeksiyon tekrar edebiliyor. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Öksürüğünün Nedeni RSV Virüsü Olabilir! Tatlı Kriziyle Başa Çıkmanın 10 Yolu https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Tatli-Kriziyle-Basa-Cikmanin-10-Yolu/495   Şeker, hepimizin doğduğumuz andan itibaren ilk tercih ettiği tattır. Bu durumun başlıca sebebi, şeker beynimizden seratonin ve endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardımcı olur. Mutsuz kişilerin de buzdolabında tatlı bir şeyler aramasının veya iş yerinde çekmece de bir acil durum çikolatası bulundurmasının sebebi budur. Kadına tatlı aratan en temel neden, mutlu olma isteğidir. Fakat tatlı krizlerinin fizyolojik sebepleri de olabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tatlı Kriziyle Başa Çıkmanın 10 Yolu Alerjik Hastalıklar Çocuğu Uykudan Uzaklaştırıyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Alerjik-Hastaliklar-Cocugu-Uykudan-Uzaklastiriyor/497   Düzensiz uyku problemi olan çocuklarda, yetersiz salgılandığı görülen “Büyüme hormonu” büyümede yavaşlamaya neden olabiliyor. Prof. Dr. Yonca Tabak; özellikle alerjik hastalıkların, çocukların gece uykusunu böldüğünün ve çocukları kaliteli uykudan uzaklaştırdığının altını çiziyor. Kalitesiz bir uyku çocuk gelişimini yavaşlatır. Özellikle alerjik astım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerjik Hastalıklar Çocuğu Uykudan Uzaklaştırıyor Sezaryen Ne Zaman Gerekir? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sezaryen-Ne-Zaman-Gerekir-/498   Anne adaylarının kafasını en çok karıştıran sorulardan biri nasıl doğum yapacaklarıdır. Sezaryenin sadece riskli durumlarda tercih edilmesi gerektiğini belirten ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, hangi durumlarda normal doğumun yapılamayacağı hakkında merak edilenleri cevapladı. Normal Doğum Hangi Durumlarda Tercih Edilmemeli? İlk bebeğin ters geliyor olması, bebeğin anne karnında yan duruşu, plasentanın önde oluşu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sezaryen Ne Zaman Gerekir? Yaz Geliyor Metabolizmanızı Hızlandırın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yaz-Geliyor-Metabolizmanizi-Hizlandirin/499   Havalar ısınıyor ve kış mevsiminin bir avantajı olan kalın giysiler kiloların saklanması konusunda yetersiz kalıyor. Şu günlerde metabolizmanızı kış uykusundan uyandırmanın zamanı geldi. Sağlıklı ve dengeli beslenerek metabolizma hızınızı artırabilir ve kış aylarında aldığınız kiloları vererek vücudunuzu zinde tutabilirsiniz. Central Hospital’dan Diyetisyen Deniz Şafak, hem fazla kiloların verilmesi hem de metabolizmanın kış uykusundan uyandırılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Geliyor Metabolizmanızı Hızlandırın Tarkan'dan 8 Mart Mesajı! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Tarkan-dan-8-Mart-Mesaji-/500   8 Mart kutlanacak bir gün değildir ! 8 Mart Dünya Kadınlar Günü, aslında takvimimizin çok derin acılarla yüklü bir günüdür ve kutlanacak bir gün de değildir bence… Anneyi, anneliği kutsal sayan bu toplumda erkekler ne yazık ki hâlâ kadınları, kızları öldürüyor !  Bu çelişkiyi anlamak mümkün değil! Bir yandan annesini, anneliği kutsuyor; diğer yandan başka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tarkan'dan 8 Mart Mesajı! Bu Çocuk Bir Alem! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bu-Cocuk-Bir-Alem-/501   Aslında  5.5 yaşında ama hala kendisine 5 denilmesi  konusunda ısrarlı.. Öyle sözler söylüyor ki bazen güleyim mi şaşırıp düşüneyim mi bilemiyorum Geçen gün evde birlikte oyun oynuyoruz. Batu’nun odasına geldik.  Birden kapıda durdu.”anne biliyor musun , benim odamda kara delik var bu kara delikten geçerek odama girebilirsin ! “  dedi… Kara deliği nereden duyduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bu Çocuk Bir Alem! Tüp Bebek Tedavisinde Başarısızlık Nedeni! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Basarisizlik-Nedeni-/502 Tüp bebek tedavisini başarısızlığa uğratan pek çok neden vardır. Bunlardan biri de  Hidrosalpinks. Tüplerin tıkalı ve içlerinin sıvı ile dolu olması olarak tanımlanan Hidrosalpinks tedavi edilebilen bir hastalıktır. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, Hidrosalpinks etkilerini ve tedavisini anlatıyor. Tüp bebek tedavisi hem maddi hem manevi olarak zor bir süreç. Bu tedavi esnasında başarısızlığa sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisinde Başarısızlık Nedeni! Bu Bahar Mor Renkli Makyaj Moda! https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bu-Bahar-Mor-Renkli-Makyaj-Moda-/503   Havalar ısınmaya başlarken içimizi baharın neşeli kıpırtıları aldı. Bedenimiz, doğaya uyum sağlıyor ve canlanıyor. Doğadaki değişimi ve canlılığı bedenimizde de yaşamak istiyoruz ve doğayı taklit ediyoruz. Bunun bir örneği de morların ağırlıkta olduğu bir bahar makyajı… Mor makyajı pembe, yeşil ve mavi makyaj malzemeleri ile birlikte kullanabilirsiniz. Ayrıca tırnaklarda mor oje kullanmayı da unutmayın. Evoria.com; lila, fuşya, mor, leylak gibi morun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bu Bahar Mor Renkli Makyaj Moda! Büyüme ve Öğrenmenin Anahtarı: Kaliteli Uyku https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Buyume-ve-Ogrenmenin-Anahtari-Kaliteli-Uyku/504   Araştırmalar kaliteli bir gece uykusunun, çocuğun gün boyu öğrendiklerini düzenlemesini, enerji depolarını yenilemesini, zihinsel gelişimini hızlandırdığını ve bol bol büyüme hormonu salgılamasını sağladığını gösteriyor. Liv HOSPITAL Kulak Burun Boğaz Bölümü Uzmanı Op. Dr. Tevfik Sözen çocuklarda uyku bozukluğunu etkileyen en önemli faktörlerden birinin geniz eti büyümesi olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Büyüme ve Öğrenmenin Anahtarı: Kaliteli Uyku Fast Food Reklamlarının Obeziteye Etkisi! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Fast-Food-Reklamlarinin-Obeziteye-Etkisi-/506   Fast food reklamları çocuklarda obeziteyi tetikliyor! Yale Üniversitesi Rudd Yiyecek Politikası ve Obezite Merkezi tarafından yapılan bir araştırma, fast food, şeker, kurabiye gibi sağlıksız ürün reklamları yapan yiyecek şirketlerinin, TV programları sayesinde geniş bir çocuk kitlesine ulaştıklarını ortaya çıkardı. Dünya Sağlık Örgütü’nün de araştırdığı konuda yapılan çalışmalar, sağlıksız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Fast Food Reklamlarının Obeziteye Etkisi! Erken Konuşan Bebek Güçlü Bir Belleğe Sahip! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Erken-Konusan-Bebek-Guclu-Bir-Bellege-Sahip-/507   Canlı türleri içinde dilin en zengin ve çeşitli biçimde ortaya çıktığı tür olan insanlarda, dilin tek organı beyindir. Dil ile beyin arasında nasıl bir ilişki var? Dil şebekesi nedir, insan beyninin neresinde bulunur? Sağ ya da sol elini kullanan kişilerin dil şebekesinin konumu ile arasında bir bağlantı var mı? Birden çok dil bilen kişinin beyni ile tek dil bilenin beyni arasında fark söz konusu mu? Evrimsel, gelişimsel,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erken Konuşan Bebek Güçlü Bir Belleğe Sahip! Yirmilik Dişleri Ne Zaman Çektirmek Gerekir? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Yirmilik-Disleri-Ne-Zaman-Cektirmek-Gerekir-/508   Yirmilik dişler… Çıkmadığında beklediğimiz; çıktığında ise hemen çürüyüp çektirmek zorunda kaldığımız, bazen de niye çıkıyor o zaman dediğimiz dişlerimiz… Yirmilik dişlerle ilgili merak edilenleri ve ne zaman çekilmesi gerektiğini Hisar Intercontinental Hospital Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Uzmanı Dt. Enver Selman Sümer’den öğreniyoruz. Ağzımızda en son süren ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yirmilik Dişleri Ne Zaman Çektirmek Gerekir? Almaya Odaklanmış Çocuklar https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Almaya-Odaklanmis-Cocuklar/509   Havalar yavaş yavaş ısınmaya dönünce  kızım bulduğu küçücük fırsatları değerlendirmeye başladı. Bir kaç gün önce eve dönerken birkaç okul arkadaşıyla birlikte  “ayaküzeri bir maç “ yapmaya kalkıştılar. (Laf aramızda evcilik yerine futbol  oynamayı  tercih eden bir kızım var !)  Biraz, yedi erkek çocuğun  arasında kızımın oynayacağı futboldan pek umutlu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Almaya Odaklanmış Çocuklar Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Formülü Var mı? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Mutlu-Cocuk-Yetistirmenin-Formulu-Var-mi-/510   Anne ve babalara, ‘Çocuğunuzla ilgili en büyük beklentiniz nedir?’ diye sorulduğunda, ilk sırada sağlıklı ve mutlu olması gelir. Bu tanım kişiden kişiye göre değişse de hayattan keyif alan, pozitif düşünen, insan ilişkilerinde başarılı olan, iniş-çıkışlarda yıkılmayan çocuklar yetiştirmek, tüm ebeveynlerin ortak dileğidir. Ancak mutlu çocuklar büyütmek sanıldığı kadar kolay değil. Zira hem manevi hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Formülü Var mı? Kilo Vermenize Yardımcı 20 Öneri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kilo-Vermenize-Yardimci-20-Oneri/511   Uzman Diyetisyen &Yaşam Koçu Gizem Şeber 20 Beslenme Formulü ile yaşamınızı değiştirebilirsiniz diyor. 1)      Yağı beslenmenizden tamamen çıkarmayın… Günlük beslenme düzeninde yetişkin bir kişinin aldığı enerjinin %25-30’unun yağdan karşılanması gerekir. Tamamen yağsız beslenmek, vücutta yağ dokularının yakılmasına engel olur. Yani beslenmenizden yağı tamamen çıkartırsanız yağlarınızdan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kilo Vermenize Yardımcı 20 Öneri Annelik Tam Zamanlı Yönetim Kurulu Başkanlığı https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annelik-Tam-Zamanli-Yonetim-Kurulu-Baskanligi/512   Anne olmak şirket yönetmek gibi. Tam zamanlı yönetim kurulu başkanıyız hepimiz bir başka deyişle.. Malum, yeni yila girdik, bende sorumlu bir yönetim kurulu başkanı olarak yeni yil planlarımı yapmış bulunmaktayım. Bütçe kontrolü. Bu konuda eşimi yetkili kılıyorum zira konunun ehli kendisi. Bir yönetici her alanı  mükemmel bilmek zorunda değildir ama kaynaklarını etkin kullanmayı bilmelidir. Kontrolü işini bilene... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Annelik Tam Zamanlı Yönetim Kurulu Başkanlığı Karaciğerinizi Enginar İle Güçlendirin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Karacigerinizi-Enginar-Ile-Guclendirin/513     Sağlıklı beslenmek ve yaza hazırlanmak için doğanın bize sunduğu nimetlerden yararlanmak gerekiyor. Enginarda bu mucize gıdalardan biri. Antioksidan kaynağı olarak gösterilen enginar özellikle karaciğer sağlığı için çok önemli.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan enginarın sağladığı yararlar üzerine şunları söylüyor.    Enginar için mucize bir besin dersek abartmış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karaciğerinizi Enginar İle Güçlendirin Diyabetli Hamileler Karbonhidratı Kesmemeli, Doğru Adresten Almalı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Diyabetli-Hamileler-Karbonhidrati-Kesmemeli-Dogru-Adresten-Almali/514   Hamilelerin yüzde 2’sinde gebelik diyabetinin ortaya çıkabildiğine dikkat çeken Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Unutmaz, bu durumda gebelikte doğru ve bilinçli beslenmenin daha fazla önem taşıdığını belirtiyor: Gebelik diyabetinde, günlük alınması gereken enerji dağılımı anne adayının özelliklerine göre belirlenmeli. Karbonhidratı tamamen kesmek yerine doğru adresten almalı; tam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diyabetli Hamileler Karbonhidratı Kesmemeli, Doğru Adresten Almalı Bahar Depresyonu da Neymiş? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bahar-Depresyonu-da-Neymis-/515   Eğer kolunuzu kaldıracak enerjiyi bulamıyor, uykusuzluk yaşıyor ve kendinizi çok mutsuz hissediyorsanız dikkat edin. Çünkü bahar depresyonuna yakalanmış olabilirsiniz. Liv Hospital'dan Uzman Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya bahar depresyonunu ve nasıl atlatılacağını anlattı. Bahar depresyonu nedir? Bahar mevsimi nasıl bir etki yapıyor? Bahar depresyonu, baharda başlayan ve her sene aynı zamanlarda görülen bir depresif duygu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Depresyonu da Neymiş? Yutma Güçlüğü İştahsızlıkla Karıştırılıyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Yutma-Guclugu-Istahsizlikla-Karistiriliyor/516   Çocuklar pek çok yemeği reddediyor ya da yemek seçiyor olabilir. Çocuğun yemek yememesinin nedeni sırf tadını beğenmemesi olabileceği gibi altında çok ciddi problemler de yatıyor olabilir. Çoğu zaman fark edilmeyen yutma bozukluklarının akciğer enfeksiyonuna kadar gidebilen çok ciddi sorunlara neden olabileceğini söyleyen Liv HOSPITAL Dil-Konuşma Patoloğu  ve Yutma Bozuklukları Uzmanı Gayem Köprücü,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yutma Güçlüğü İştahsızlıkla Karıştırılıyor Yorgunluğunuzun Nedeni Ne? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yorgunlugunuzun-Nedeni-Ne-/517   Yaz mevsimi gelirken havalardaki değişim birçok insanı olumsuz yönde etkiliyor. Çevresel faktörlerin yanında kişilerin yanlış beslenme ve hareket biçimleri de yorgunlukların yaşanmasına neden olabiliyor.    Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte kendini gösteren bahar yorgunluğu, yoğun tempo içinde kişileri zorlayan belirtiler gösterir. Acıbadem Mobil Sağlık’tan Dr. Seher Gökçe Bozkurt, bahar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yorgunluğunuzun Nedeni Ne? Rahat Bir Uyku İçin Ne Yemeli? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Rahat-Bir-Uyku-Icin-Ne-Yemeli-/518   Uyku insan bedeni ve zihni için gerekli. Ertesi güne dinç uyanmak için kaliteli bir uyku gerekiyor. Ancak gün içindeki aktivitelerimizi ve beslenmemiz uykumuzu etkiliyor. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber beslenme ve uykuyu anlatıyor... Uyku insanoğlunun vazgeçilmezi. Vücudun kendini yenilediği, kas yapım ve onarımının devam ettiği zaman dilimi uyku. Gün boyunca uyuduğumuz uykunun süresi de vücut... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Rahat Bir Uyku İçin Ne Yemeli? Panik Atak Kadınlarda Daha Sık Görülüyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Panik-Atak-Kadinlarda-Daha-Sik-Goruluyor/899   Çocuklukta yaşadıklarınızın bugününüzü ne kadar ve nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Ölüm, yoksulluk, taciz, şiddet, gibi olaylar yaşayan çocukların yetişkinliklerinde yaşadıkları bu travmaların izleri ortaya çıkabiliyor. Aileden ayrı kalmak gibi faktörler de yaşanan ruhsal çalkantıların sebebi olabilmekte.  REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz şu bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Panik Atak Kadınlarda Daha Sık Görülüyor Okul Başarısını Etkileyen Anne Babalar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okul-Basarisini-Etkileyen-Anne-Babalar/520   Çocuğunun okul başarıları ile övünmeyen aile var mıdır acaba? Pek severiz dost-akraba toplantılarında çocuklarımızla övünmeyi. Ancak işler istediğimiz gibi değilse ya bu konuyu hiç açmayız ya da çocuğumuzdan yakınırız. Gelişim psikolojisi uzmanları çocukların okul başarılarının evdeki ortamdan ve ebeveyn tutumlarından etkilendiğini sıklıkla vurgularlar. Farkında olmadan ya da olarak, “motive” etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okul Başarısını Etkileyen Anne Babalar Hangi Yaşta Hangi Spor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Hangi-Yasta-Hangi-Spor/521   Çocukluk döneminde başlanan spor, sağlıklı büyüme ve zinde bir vücut açısından büyük önem taşıyor. Spor, bu faydalarının yanı sıra çocuğun disiplinli bir yaşam tarzına ve iyi bir çevreye sahip olmasına da yardımcı oluyor. Anne babalar, çocuklarının küçük yaştan itibaren spora başlamasını istiyor. İşte bu noktada çocuğun kaç yaşında, hangi spora ve nasıl yönlenmesi gerektiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hangi Yaşta Hangi Spor Tiroidiniz Bebek Sahibi Olmanızı Etkileyebilir https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tiroidiniz-Bebek-Sahibi-Olmanizi-Etkileyebilir-/522 Kadınlarda daha fazla görülen ve üreme sağlığını ciddi anlamda etkileyen Haşimato hastalığını Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol anlatıyor.  Üreme çağında olan kadınlarda daha fazla görülen ve çocuk sahibi olmalarında önlerine bir engel olarak çıkan Haşimoto Hastalığının 20-30 yaş aralığında ortaya çıktığına dikkat çeken Uzm. Dr. Erol;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tiroidiniz Bebek Sahibi Olmanızı Etkileyebilir Göbek Kordonu Deyip Geçmeyin... https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Kordonu-Deyip-Gecmeyin-/523   Hisar Intercontinental Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Kara göbek kordonu ile ilgili olası problemler hakkında şu bilgileri veriyor: Göbek kordonu bebek ile plasenta arasında uzanan, ortasından kan damarları geçen hortuma benzer bir yapıdır. Kordon, bebeğin anne karnındaki gelişimi süresince yaşamı için her türlü ihtiyacını karşılayan destek hattıdır. Göbek kordonu olmadan bebek canlılığını devam ettiremez.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göbek Kordonu Deyip Geçmeyin... Hamile ve Gripsiniz, İlaç Kullanabilir misiniz? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamile-ve-Gripsiniz-Ilac-Kullanabilir-misiniz-/524 Hamilelik döneminde gribe dikkat etmek gerekir. Halk arasında 'hamilelikte ilaç kullanılmaz!' hurafesi istenmeyen durumların yaşanmasına neden olabilir. Bahçeci Sağlık Grubu Umut Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Süleyman Tosun, ". 'Bu dönemde ilaç kullanılmaz' yanlış bir inanıştır. Uzman doktorun gerekli gördüğü durumlarda verdiği ilaç kullanılmalıdır. Aksi takdirde daha tehlikeli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamile ve Gripsiniz, İlaç Kullanabilir misiniz? Tekrarlayan Burun Kanamalarını Dikkate Alın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Tekrarlayan-Burun-Kanamalarini-Dikkate-Alin-/525   Çocuklar, enerjik ve hareketli yapıları nedeniyle, oyun oynarken veya koştururken kendilerini kazayla yaralayabiliyorlar. Özellikle bu tarz yaralanmalarda yüze alınan bir darbe, burun kanamasına neden olabiliyor. Özellikle 2 ve 10 yaş arası çocuklarda görülen burun kanaması; buruna parmak veya yabancı cisim sokulması, aşırı fiziksel aktivite sonucunda düşme ya da darbe alma gibi sebeplerle oluşabiliyor. Kronik olmayan,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tekrarlayan Burun Kanamalarını Dikkate Alın! Bebeğinizin Ayak Sağlığı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Ayak-Sagligi/526   Bedenin bütün yükünü taşıyan ayakların sağlığı her yaşta önemlidir.  Bebeklik döneminde ayaklarda oluşan sorunlar, ileride çocuğun ayak, bacak ve sırt gibi vücudunun bazı kısımlarında çok önemli bozukluklara neden olabilir. Bu nedenle ayak sağlığına ve ayakkabı seçimine bebeklik yıllarından itibaren dikkat etmek gerektiğini belirten Dr. İlhami Çuhadar, bizleri bilgilendiriyor. Bebeğin ayak yapısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Ayak Sağlığı Yumurtlama Takibi Hamile Kalmayı Kolaylaştırır https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Yumurtlama-Takibi-Hamile-Kalmayi-Kolaylastirir/527 Hiçbir sorunu olmayan bir kadının dahi tek ilişkide hamile kalma şansı yüzde 25'tir. Bu nedenle hamile kalma şansını artırmak için yumurtlama takibi önemli faktördür. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy kadınlarda yumurtlama takibi ve yararları hakkında bilgi veriyor! Yumurtlama (Ovülasyon) Takibi Nedir? Kadında yumurtalıkların iki önemli fonksiyonu vardır: 1. Düzenli olarak yumurtlamanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yumurtlama Takibi Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Yüzünüzü Kapatmasın https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yuzunuzu-Kapatmasin/528   Akne sorunu sanılanın aksine yalnızca ergenleri etkilemiyor. Hamilelik döneminde hormonal dengelerin değişmesi ile ortaya çıkan akne sorunu menopoz döneminde de kadınların yakasını bırakmıyor. Birçok kadını etkileyen polikistik over ile de ortaya çıkan akne sorunu ile ilgili önerilerde bulunan Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş, rahatsızlığın kökeninin cilt altında biriken ve dışarıya atılamayan yağ olduğunu belirterek, her durumda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yüzünüzü Kapatmasın Annem Değil Misin? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annem-Degil-Misin-/530           İşte yine oyuncakçıdayız. Nasıl oluyor da kendimi sürekli oyuncakçılarda buluyorum ben de anlamıyorum.Bir gelenek,bir ritüel sanki oğlum ve benim için.Mahallemizin dört bir yanı da oyuncakçı dükkanlarıyla dolu olunca durum kaçınılmaz oluyor çoğu zaman. O bembeyaz yanaklarını biraz şişirip dudaklarını büzüyor, badem gözleriyle masum masum bakmıyor mu …... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Annem Değil Misin? Semizotunu Sofranızdan Eksik Etmeyin! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Semizotunu-Sofranizdan-Eksik-Etmeyin-/531   Bahar ve yaz ayları sebze meyvenin çoğaldığı ve zengin çeşidi ile insanı mutlu eden aylar. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler insanın içini açıyor. Beslenme Uzmanı Nil Şahin Gürhan semizotu ile ilgili bilgiler veriyor. Semizotunun içeriğinde bulunan yüksek miktarda omega-3 yağ asidi onu diğer yeşil yapraklı sebzelere göre hissedilir bir şekilde ön plana çıkarıyor. Semizotunda ki asıl mucize; enerji değeri,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Semizotunu Sofranızdan Eksik Etmeyin! Çocuğunuz Sosyal Fobik mi? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Sosyal-Fobik-mi-/532     Bir öğrencinin öğretmeni soru sorduğunda yanıt verecek cesareti bulamaması, çocukların odalarından çıkmayıp sürekli yalnız olmayı tercih etmesi ya da ebeveynler dışında kimse ile iletişim kuramaması sosyal fobiye işaret ediyor olabilir. Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji Bölümü'nden Uz. Psikolog Sevda Yurtseven, çocuklarda sosyal fobinin ileriki yıllarda yol açabileceği sorunlara dikkat çekti ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Sosyal Fobik mi? Kordosentez Nedir? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Kordosentez-Nedir-/533 Bebeği dünyaya gelmeden onun sağlık durumu hakkında bilgi edinmek anne adayının en çok merak ettiği konudur. Bahçeci Sağlık Grubu Fulya Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Burçak Erzik bebeğin göbek kordonundan kan örneği alınması yapılan kordosentez hakkında bilgi verdi. Kordosentez bebeğin göbek kordonundan kan örneği alınmasıdır. 20. gebelik haftasından itibaren yapılan bir prenatal tanı testidir. Hamileyken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kordosentez Nedir? 3 Soruda Migren Testi Yapın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/3-Soruda-Migren-Testi-Yapin/534   Tekrarlayıcı baş ağrısı ataklarından oluşan bir nörolojik hastalık olan migren tipi baş ağrılarında genler hazırlayıcı rol oynuyor. Ancak anne-babasında migren olan birinde mutlaka bu hastalık ortaya çıkacak diye bir kural yok. Ailede birilerinin migrenli olması, riski 1.5-2 kat artırıyor.  Liv HOSPİTAL Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ertaş anlattı. Migren nasıl bir hastalık? Migren genetik bir hastalık. Migren atağı sırasında da beyin zarında ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 3 Soruda Migren Testi Yapın Dondurma Boğaz Ağrıtır mı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dondurma-Bogaz-Agritir-mi-/535   Dondurma, çocukların sağlıklı büyümesi ve kemik gelişimi için önemli bir ek besin olarak biliniyor. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve çeşitli vitaminlerle birlikte kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, demir ve çinko gibi mineraller bulunan dondurma yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde özellikle çocuklar tarafından daha çok tüketilmek isteniyor. Hal böyle olunca, anne-babalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dondurma Boğaz Ağrıtır mı? Hamilelikte Ultrasonografi Kullanımı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Ultrasonografi-Kullanimi/536   Anne adaylarının kafasını en çok kurcalayan konulardan biri hamilelik takibi sırasında yapılan ultrasonografinin ne kadar güvenli olduğu. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy hamilelikte ultrasonografi hakkında en önemli soruları yanıtladı! Ultrasonografi fetusun değerlendirilmesinde güvenli ve etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Hamilelik takiplerinde yapılan ultrasonografik incelemeye 'obstetrik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Ultrasonografi Kullanımı Baharda En Sık Görülen Hastalıklar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Baharda-En-Sik-Gorulen-Hastaliklar/537   Baharı yaşadığımız bugünlerde havaların ısınmasıyla birlikte çevre koşulları da değişiyor. Bu değişimle virüs, parazit ve bakteriler de artıyor. Bu durum özellikle çocuklarda alerjik ve viral hastalıkların başlayıp giderek artacağına işaret ediyor. Peki çocukları bu hastalıklardan nasıl koruruz? Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral, çocukların mevsime uygun ve terletmeyen giysiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Baharda En Sık Görülen Hastalıklar Nedenini Anlayın Çocuğunuzu Suçlamayın! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Nedenini-Anlayin-Cocugunuzu-Suclamayin-/538 Gece yatak ıslatma daha çok erkek çocuklarında görülen ve toplumda hiç de azımsanmayacak sayıda olan bir durum. Ailenin ve çocuğun durumu can sıkıcı ve utanılacak bir şey olarak algılaması tedaviyi geciktirdiği için olumsuz etkiler yaratıyor. Uzmanlar tıbbi adı Enürezis Nekturna olan gece yatak ıslatmanın psikolojik sorunlardan kaynaklanmaktan ziyade, psikolojik sorunlara yol açtığını vurguluyorlar.   Gazi U.Tip. Fakultesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nedenini Anlayın Çocuğunuzu Suçlamayın! Genç Yaşta Yumurtalık Yaşlanmasına Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Genc-Yasta-Yumurtalik-Yaslanmasina-Dikkat-/539 Genç yaşlarda yumurtalık yaşlanması kadınlarda gebe kalma potansiyeli düşmektedir. Bahçeci Sağlık Grubu Umut Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ulun Uluğ, "Yumurtalık yaşlanması kısaca yumurta sayısının azalması ile beraber geride kalan yumurtalardaki kalite azalmasıdır. Bu problemi yaşayan ve anne olmak isteyen kadınların zaman kaybetmeden uzmana başvurması gerekir" dedi. Genç yaşlarda da yumurtalık yaşlanması rastlanan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Genç Yaşta Yumurtalık Yaşlanmasına Dikkat! Hamilelikte Bu Besinlere Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Bu-Besinlere-Dikkat-/676   Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Ayşegül Bahar, hamilelikte beslenme, yaşamın diğer dönemlerinden daha fazla dikkati gerektirir. Çünkü hem sizin bazı besin ögelerine olan ihtiyaçlarınız artar hem de bebeğinizin anne karnındaki sağlıklı gelişimi yedikleriniz ve içtiklerinizle doğrudan ilişkilidir. Pek çok besini hamileliğiniz süresince güvenle tüketebilirsiniz fakat bazı besinler hamileler için güvenli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Bu Besinlere Dikkat! 14 Yaşında Ergenlik Belirtileri Göstermiyorsa Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/14-Yasinda-Ergenlik-Belirtileri-Gostermiyorsa-Dikkat-/540   Kız çocuklarında en önemli ergenlik belirtileri arasında göğüslerin gelişmesi, vücudun belli bölgelerinde tüylenme ve adet görme yer alır. Kişiye göre değişse genelde bu belirtiler 11 - 13 yaş arasında ortaya çıkar. Bazı kızlarda daha erken, bazılarında ise daha geç de meydana gelebilir. Ancak bir kız çocuğu 14 yaşına geldiği halde ergenlik belirtilerini göstermiyor ise bir uzmana görünmekte fayda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 14 Yaşında Ergenlik Belirtileri Göstermiyorsa Dikkat! Anne Sütü Sağma ve Saklama Teknikleri https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Anne-Sutu-Sagma-ve-Saklama-Teknikleri/541 Anne Sütü mucizevi bir besin. Aynı zamanda bebeğin ilk aşısı. Hastalıklara karşı onu koruyan önemli antikkor kaynağı. Bu değerli besini  boşa harcamamak ve bebeğin doğduğu andan itibaren bu sütten mahrum kalmamasını sağlamak gerekiyor. Acıbadem Sağlık Grubu International Hospital Eğitim ve Gelişim Hemşiresi Gönül Emine Karadaş'dan teknikler hakkında bilgi aldık.  Bir bebeğin dünyaya gelmesi hayatın mucizevî dönemlerinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Sütü Sağma ve Saklama Teknikleri Doğum Çantanız Hazır mı? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Cantaniz-Hazir-mi-/542   Aylardır beklediğiniz bebeğiniz gelmeye karar verdiği anda siz de hazır olmalısınız. Hastaneye giderken ‘O neredeydi, bu neredeydi’ diye koşturmak yerine yapmanız gereken çantanızı alıp çıkmak olmalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, anne adaylarının sürpriz doğumlara karşı hazırlıklı olması için doğumdan en azından iki hafta önce doğum anında ve sonrasında gerekecek eşyaların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Çantanız Hazır mı? Hamilelikte Merak Edilenler-5 https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-5/964 Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Hamilelikte saçlar daha mı hızlı uzar? Hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Merak Edilenler-5 Çocukları Polenden Neden Korumalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Polenden-Neden-Korumali-/543 Polenler Çocuklarınızı Nasıl Etkiliyor? Alerjik bünyeye sahip kişiler özellikle çocuklar vücutlarında reaksiyona yol açacak alerjenlere karşı dikkatli olmalılar. Polenler de bu alerjenlerin başında geliyor.   Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ Kolsuk şu bilgileri veriyor. İlkbaharın gelişiyle birlikte polen alerjisi olanlar, özellikle de çocuklar için zor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukları Polenden Neden Korumalı? Tükenmişlik Sendromu https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Tukenmislik-Sendromu/545 Son günlerde Meryem Uzerli vasıtasıyla, bir hastalık ismini sıklıkla duay olduk. “Tükenmişlik Sendromu” bu çağın hastalıkları arasında sayılabilecek bir durum. Anadolu Sağlık Merkezi, Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer “Tükenmişlik Sendromu” hakkında şu bilgileri veriyor.     Son günlerde Meryem Uzerli vasıtasıyla, bir hastalık ismini sıklıkla duyar olduk. “Tükenmişlik Sendromu” bu çağın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tükenmişlik Sendromu Bebeğinizin Gözleri Çok mu Yaşarıyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Gozleri-Cok-mu-Yasariyor/546 Her hareketini ve vücudundaki her değişimi dikkatle incelediğiniz bebeğinizin gözleri sürekli sulanıyorsa bu pek çok rahatsızlığın işareti olabilir. Memorial İstanbul Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Mustafa Temel, bebeklerde göz yaşarmasının nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Gözyaşı basit bir sıvı, su değildir. Genel olarak üç tabakadan oluşur ve içerisinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Gözleri Çok mu Yaşarıyor Hamilelikte Çinko Eksikliği Bebeğe ve Anneye Zarar Verebilir https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Cinko-Eksikligi-Bebege-ve-Anneye-Zarar-Verebilir/547 Büyüme ve gelişimin yavaşlaması, ciltte döküntüler, bağışıklık sistemi bozuklukları gibi pek çok farklı hastalığa yol açabilen çinko eksikliği hamilelerde de anne ve bebek için tehlikeli olabilir.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı ve www.tupbebek.com sitesi Medikal Direktörü Dr. Senai Aksoy hamilelerde çinko alımının önemini anlatıyor. İnsan vücudu için son derece gerekli minerallerden biri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Çinko Eksikliği Bebeğe ve Anneye Zarar Verebilir Tüp Bebek Tedavilerinde Yeni Gelişmeler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavilerinde-Yeni-Gelismeler/548 Tüp bebek tedavilerinde uygulanan yöntemler ve kullanılan teknolojiler son yıllarda oldukça ilerledi. Bebek sahibi olmak isteyen çiftler için günbegün umut vaatetmeye devam eden gelişmeler hakkında Bahçeci Sağlık Grubu Embriyoloji Laboratuarları Direktörü Dr. Necati Fındıklı’dan bilgi aldık. Ülkemizde 2010 yılının Mart ayı itibariyle değişiklik yapılarak uygulamaya konan Yardımcı Üreme Teknikleri Yönetmeliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavilerinde Yeni Gelişmeler Mucizevi Bebek Masajı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Banyosu/Mucizevi-Bebek-Masaji/549    Bebeğin ilk aylarında daha sık yapılan bebek masajı, onun hem fiziksel hem de psikolojik gelişimi için önem taşıyor. Doğru uygulandığında mucizevi etkilerini kısa sürede göreceğiniz bebek masajının başlangıç noktası ise; sevgi… İstanbul Aydın Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Güliz Onat bebek masajının incelikleri hakkında bizi bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mucizevi Bebek Masajı Havadaki Zehirlerden Korunmak İçin Beslenme Tüyoları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Havadaki-Zehirlerden-Korunmak-Icin-Beslenme-Tuyolari/550 Vücudumuzu temizleyen toksinsavarlar hakkında Nil Diyet Merkezi’nden Nil Şahin Gürhan şu bilgileri veriyor  Yeşil Erik; Sindirimin düzenli ve yeterli ölçüde çalışmasını sağlayan yeşil erik, sindirilebilir lif açısından zengin olduğundan, mide gazı, kabızlık ve gaz problemi yaşamamızı da önler.  Bağışıklık sisteminin oluşmasında ve korunmasında etkilidir. Yüksek miktarda antioksidan içerdiği için,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Havadaki Zehirlerden Korunmak İçin Beslenme Tüyoları Hangi Korunma Yöntemi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Hangi-Korunma-Yontemi-/551 Korunma, ülkemizdeki genel anlayışa göre, kadına ait bir sorumlulukmuş gibi görülüyor. Oysa cinsellikte korunma, kadının olduğu kadar erkeğin de sorumluluğunda olmalıdır. Korunma yöntemlerinde eğitimler ülkemizde çoğunlukla kadınlara veriliyor. Bu durum da, konunun yalnızca kadınlarla ilgili olduğu yönünde yanlış bir algı oluşmasına neden oluyor. Korunma yöntemlerinin hem erkek hem de kadını ilgilendirdiğini, doğru korunma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hangi Korunma Yöntemi? Doğum Yönteminizi Ne Belirler? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Yonteminizi-Ne-Belirler-/552 Günümüzde milyonlarca anne adayı, ideal doğum şekli konusunda kararsızlık yaşıyor. “Doğal olan en doğrusudur” diyerek normal doğumu tercih edenlerin yanında, bu doğum şeklinden korktuğu için sezaryen ile doğumu düşünen hamileler de var. Özellikle doğum zamanı yaklaştıkça, ideal doğum şeklinin ne olacağı konusunda karar verilmesi gerekiyor. Bebek özlemi, annelik heyecanı, doğum korkusu derken bu özel süreç, pek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Yönteminizi Ne Belirler? Meslek Seçiminde Sağ Sol Beyin Faktörü https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Meslek-Seciminde-Sag-Sol-Beyin-Faktoru/553 Meslek seçiminde sağ ve sol beyni kullanmanın da önemli bir belirleyici faktör olduğunu biliyor muydunuz? Konuyla ilgili Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Dr. Mehmet Yavuz açıklamalar yapıyor. İnsan beyninin yaratılış itibarıyla bir öğrenme programıyla yüklü olarak dünyaya geldiğini ifade eden Dr. Mehmet Yavuz,“Beynimiz doğuştan genetik kodlarımızla gelen yazılımın yanı sıra aile, çevre ve sonradan edinilen bilgilerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meslek Seçiminde Sağ Sol Beyin Faktörü Özgüvenli Çocuklar Yetiştirmek https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ozguvenli-Cocuklar-Yetistirmek/554   "Her anne-baba çocuğunun kendine has kimliğinin olmasını ve özgüveninin gelişmesini ister." diyen Pedagog Güzide Soyak, bebeklikten başlayan güven duygusunun çocuk için çok önemli olduğunu, kendine güven duymanın temelinin bu zamanlarda atıldığını söylüyor. Duygusal ve sosyal olgunluğunun gelişmiş olması kendisinin ve başkalarının sınırlarını bilen, iletişim becerilerinin yeterli ve uyum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Özgüvenli Çocuklar Yetiştirmek Astımı Olan Çocuk Klimadan Uzak Durmalı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Astimi-Olan-Cocuk-Klimadan-Uzak-Durmali/555 Bir tuşla kendimizi sıcak havadan kurtarıyoruz ama klimaları ne kadar doğru kullanıyor? Klimanın zararları var mı? Klima çarpar mı? Klima hasta eder mi? Özellikle astımlı ve alerjik nezleli çocukların klima altında kalmaması, aşırı soğuk havanın akciğerlerde zedelenmeler yapıp düzelmeyen öksürüklere neden olabileceğini söyleyen Çocuk Alerji ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Akçay klimaların çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Astımı Olan Çocuk Klimadan Uzak Durmalı Bıngıldağın Kapanmasını Geciktiren 5 Neden https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bingildagin-Kapanmasini-Geciktiren-5-Neden-/556 Hepimiz bebeklerin baş bölgesinin hassas olduğunu biliriz. Hatta bıngıldaklarına dokunulduğunda kafatasının sertliği yerine yumuşak bir doku hissederiz. Halk arasında bıngıldak olarak bilinen ve bilimsel adıyla ‘fontanel’ olarak adlandırılan yapıdan insanın baş bölgesinde altı adet bulunuyor. Bir bebeğin kafa büyüklüğü bir yaşını bitirdiğinde yetişkin halinin yüzde 90’ına, 6 yaşının sonunda ise yüzde 95’ine ulaşıyor. Bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bıngıldağın Kapanmasını Geciktiren 5 Neden Engelleri Birlikte Aşalım https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Engelleri-Birlikte-Asalim/557   Anayasamızın 2.maddesinde değiştirilemez hükümlerinde yer alan sosyal devlet ilkesi, devletin vatandaşlarına karşı yerine getirmesi gereken pozitif yükümlülükleri arasındadır. Sosyal devlet olmanın gereği, ülkemizde engelli vatandaşların günlük yaşamlarını daha iyi standartlarda devam ettirmelerine olanak sağlayan imkanlar bir çok alanda getirilmeye çalışılmaktadır. Hem engelli olan vatandaşlarımızın yaşamlarını devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Engelleri Birlikte Aşalım Evden Uzaklaştırma Kararları https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evden-Uzaklastirma-Kararlari/558 Kanun kapsamı şu şekilde düzenlenmiştir. Türk Medenî Kanununda öngörülen tedbirlerden ayrı olarak, eşlerden birinin veya çocukların veya aynı çatı altında yaşayan diğer aile bireylerinden birinin veya mahkemece ayrılık kararı verilen veya yasal olarak ayrı yaşama hakkı olan veya evli olmalarına rağmen fiilen ayrı yaşayan aile bireylerinden birinin aile içi şiddete maruz kaldığını, kendilerinin veya Cumhuriyet Başsavcılığının bildirmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evden Uzaklaştırma Kararları Disiplin ve Kararlılık https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Disiplin-ve-Kararlilik/559 Çocuğun çevresiyle uyum içinde yaşaması ve toplumsal kurallara aykırı hareket etmemesi sağlanmalıdır. Bu sürekli yanında birilerinin yol göstericiliğiyle değil, zamanla oluşacak iç kontrol mekanizmasının geliştirilmesiyle mümkün olabilir. Yani çocuğun dürtüsel davranışlarını, başkalarının yardımı ve deneticiliği olmadan kendi kendini kontrol edebilmeyi öğrenmesidir. Çocuklar, içgüdüsel olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Disiplin ve Kararlılık Ödül ve Ceza Problem Çözer mi? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Odul-ve-Ceza-Problem-Cozer-mi-/560 Eğitiminden sorumlu olunan kişilerle ilişkilerimizi düzenlerken hiç yukarıdaki soruyu kendi kendimize sorduk mu? Hiç insan ilişkilerini gözlemledik mi? Bu alanda yapılan araştırmaları inceledik mi? Geleneksel eğitimden söz edenlerin, ödül ve cezadan yana oldukları bilindiği halde, demokratik eğitimden yana olanlar, neden sıkışıyorlar ve sürekli sorguluyorlar ödül mü? Ceza mı? Diye. Eğitiminden sorumlu olunan kişilerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ödül ve Ceza Problem Çözer mi? Anneyiz Biz https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anneyiz-Biz/561 Derin nefes al önce.Gün yeni başlıyor.Uyumadın belki bütün gece.Bebeğini emzirdin ya da hastaydı nöbet tuttun başında. Yapılacak bir sürü iş seni bekliyor.Kahvaltı hazırlanacak,etrafın karışıklığı toplanıp düzenlenecek.Çalışıyorsan işe gitmek zorundasın bebeğini birilerine emanet ederek…Bütün gün yorulacaksın,zorlu bir sürü işi tamamlayacaksın bebeğini özleyerek… Yok eğer çalışmıyorsan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anneyiz Biz Kavun Karpuz Mevsimi Geçmeden... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kavun-Karpuz-Mevsimi-Gecmeden/562 Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kavun karpuz mevsimi geçmeden her iki meyveden de yararlanmak gerekitiğini belirtiyor.  Yaz mevsiminin geleneksel meyveleri; kavun ve karpuz. Her iki meyve de yaz mevsiminin olmazsa olmaz meyveleridir. Enerji değeri düşük, su oranı yüksek olan bu iki meyvenin yapısında bulunan vitamin ve mineraller yaz beslenmemizin kalitesini arttırıyor. Her iki meyvenin de yaz mevsiminde sağlığımızı geliştiren ve koruyan işlevleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kavun Karpuz Mevsimi Geçmeden... Tüp Bebek Tedavisine Ne Zaman Karar Vermeli? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisine-Ne-Zaman-Karar-Vermeli-/563 Doğal yollarla bebek sahibi olamayan çiftlerin imdadına yetişen Tüp Bebek tedavisinin ne zaman doğru bir seçenek olduğu hakkında Hisar Intercontinental Hospital İnfertilite ve Tüp Bebek Merkezi Direktörü Doç. Dr. Birgül Gürbüz bilgiler veriyor. Doğal yollarla bebek sahibi olamayan çiftlerin imdadına yetişen Tüp Bebek tedavisinin ne zaman doğru bir seçenek olduğu hakkında Hisar Intercontinental Hospital... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisine Ne Zaman Karar Vermeli? En İyi Et Nerede? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/En-Iyi-Et-Nerede-/564   Sıcaklarda bakterilerin daha çok üremesi, sağlık açısından önemli unsurların ilk sıralarında yer alıyor. Yaz sıcağında yenilen et ve kebapların içerisine konulan etler sağlık alarmını devreye sokuyor. Neco Et ve Kebap Yöneticisi Murat Sağol, sağlık ve lezzet açısından kullanılan et seçimlerinde dikkat edilmesi gereken unsurlara değiniyor. Yemeklerde kullanılacak etlerin sağlıklı ve taze olmasına dikkat edilmesi, et almak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En İyi Et Nerede? Trimestere Göre Beslenme https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Trimestere-Gore-Beslenme/565 Anne adaylarının hamileliklerinin başından itibaren en çok merak ettikleri konulardan biri bebeklerinin sağlıklı dünyaya gelebilmesi için nasıl beslenmek zorunda olduklarıdır. Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay anne adayları için  her dönemi kapsayan beslenme önerileri hazırladı!   1.Trimester – Hamileliğin İlk Üç Aylık Döneminde Nasıl Beslenmeli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Trimestere Göre Beslenme Çocuğunuz ve Siz Okula Hazır mısınız? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-ve-Siz-Okula-Hazir-misiniz-/566 Okulların açılmasına günler kaldı. Gerek okula yeni başlayacak çocuğu olan aileler, gerekse lise ve ünüversiteye hazırlık yapanlar için yine koşturmalı, stresli günler başlıyor. Çocuklarına okul hayatında destek olmak isteyen pek çok veli için çocuklarını hazırlamaları gereken adaptasyon süreci başladı. Peki, bu dönemde anne ve babalar nelere dikkat etmeli? Koray Varol Eğitim ve Danışmanlık’ın Kurucusu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz ve Siz Okula Hazır mısınız? Emzirme Haftası Etkinlikleri https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirme-Haftasi-Etkinlikleri/570 Mustela ve Ayşe Öner işbirliği ile Ayşe Öner’den Emzirme Haftasına özel Emzirmeyle ilgili Çok Önemli Bilgiler! Anne ve Bebek Cilt Bakım Uzmanı MUSTELA’nın düzenlediği ücretsiz seminer 3 Ekim Perşembe günü saat 15:00’te Medical Park Göztepe Hastane Kompleksinde! Ayrıntılı bilgi için www.facebook.com/mustelatr sayfasını ziyaret edebilirsiniz.            ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emzirme Haftası Etkinlikleri Gripten Korunmak İçin İpuçları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gripten-Korunmak-Icin-Ipuclari/571   Gripten Korunmak İçin İpuçları… Havaların soğuması ile birlikte bulaşıcı hastalıklar bir bir artmaya başlaldı. Grip ve soğuk algınlığı ise bu hastalıkların başında geliyor. Nasıl korunmalı sorusunun yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Ramazan Gözüküçük veriyor. Gribin influenza adlı virüsle oluşan, yüksek ateş, öksürük ve boğaz ağrısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gripten Korunmak İçin İpuçları İlk 6 Yılın Önemi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ilk-6-Yilin-Onemi/572 Çocuğunuza Yatırımın En Büyüğünü İlk 6 Yıl İçerisinde Yapmalısınız… Psikologa gitmeye karar verene kadar iyice ilerleyen ve çözümü giderek güçleşen sorunlara karşı anne babalara düşen görevleri ve ne zaman bir uzmandan yardım alınması gerektiğini Hisar Intercontinental Hospital Uzman Çocuk ve Ergen Psikoloğu Özge Özkan’dan öğrendik. Pek çok ailenin ilkokuldan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlk 6 Yılın Önemi Prematüre Doğumlar Çoğalıyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Premature-Dogumlar-Cogaliyor/569 Kıbrıs Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi (Near East University Hospital) Pediatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ceyhun Dalkan prematüre bebeği; “37 gebelik haftasından önce, gelişimini tamamlamadan doğan bebekler” olarak tanımlıyor. Yıllar geçtikçe dünyada prematüre doğum sıklığının arttığını, bunun en sık nedeninin ise yardımcı üreme teknikleri ile gerçekleşen çoğul gebelikler olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Prematüre Doğumlar Çoğalıyor Bebeğinize Vereceğiz İlk Armağan: ANNE SÜTÜ https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginize-Verecegiz-Ilk-Armagan-ANNE-SUTU/573 İlk Altı Ay Mutlaka ve Sadece Anne Sütü... Yaşamlarının ilk altı ayı  içerisinde bebeklerimize sunabileceğimiz en ideal besin maddesi anne sütüdür. Bunun birçok nedeni var. Birkaçını hatırlatacak olursak... Anne sütü içerdiği koruyucu maddelerle, bebeklerimizin mikroplara karşı ilk aşısıdır. Onları birçok hastalıktan korur, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesine de yardım eder. Bebeklerimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Vereceğiz İlk Armağan: ANNE SÜTÜ Soğuk Algınlığı Üşümek İle Olmaz https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Soguk-Alginligi-Usumek-Ile-Olmaz/950   Kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarının sık görülmesinin en büyük nedeni; kapalı ve kalabalık ortamlarda daha fazla vakit geçirmek. Okula yeni başlayan çocuklar, evin korunaklı yapısından çıktıkları için daha çok mikropla tanışıyor ve daha çok hasta oluyor.  Koç Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Hastanesi Pediatrik Alerji Bölümü’nden Prof. Dr. Cansın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Soğuk Algınlığı Üşümek İle Olmaz Anne Baba Stresi Çocuğu Hasta Ediyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Anne-Baba-Stresi-Cocugu-Hasta-Ediyor/574   Çocukların, psikolojik savunma mekanizmaları yetişkinlere göre çok daha az gelişmiş olduğundan stresle baş etmede zorluk yaşayabiliyorlar. Anne veya babanın yoğun iş temposu, özel hayatlarında yaşadıkları sıkıntılar, bazı hastalıklar gibi nedenlerle maruz kaldıkları stres, ailenin bir bireyi olan çocukların da stresle karşı karşıya kalmasına neden oluyor. Çocuklar aileleri dolayısıyla dahil oldukları bu stresli süreçte; uyku... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Baba Stresi Çocuğu Hasta Ediyor Uykusuz Anneler Klubüne Sizde mi Girdiniz? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uykusuz-Anneler-Klubune-Sizde-mi-Girdiniz-/575   Çocuğunuz bir türlü uyumak bilmiyorsa bu önerileri dikkate alın… 0-5 yaş grubunda çok daha fazla görülen çocuklardaki uyku problemleri ve çözüm yollarını Hisar Intercontinental Hospital Çocuk ve Ergen Uzman Psikoloğu Özge Özkan anlatıyor.   Çocuğum Günde Kaç Saat Uyumalı? Bebekler büyüdükçe daha az uyumaya başlarlar. Yeni doğmuş bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Uykusuz Anneler Klubüne Sizde mi Girdiniz? Boynumuz Neden Ağrır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Boynumuz-Neden-Agrir-/576   Yetişkinlerin yüzde 25’i hayatının bir döneminde mutlaka boyun ağrısı çekiyor. Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, çok ağrılı ve sinir bozucu sağlık sorununun nedenleri ve tedavi yolları hakkında şu önerilerde bulunuyor. Boyun ağrısının sebepleri Kas gerilimi (boynu sabit pozisyonlarda uzun süre tutmaktan kaynaklanır) Wiplash yaralanması ( omurga kırığı veya kan damarlarında yaralanma) Osteoartrit Omurgalar arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Boynumuz Neden Ağrır? Nezle ile Gribin Tedavisi Farklı mı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Nezle-ile-Gribin-Tedavisi-Farkli-mi-/578 İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk İnfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ayper Somer, kış aylarında özellikle çocukları etkileyen soğuk algınlığı ve grip hakkında bilgiler veriyor. Grip ve Soğuk Algınlığının Tedavisi Mümkün mü? Grip ve soğuk algınlığı virüslerin sebep olduğu hastalıklardır; virüsleri antibiyotiklerle tedavi etmek mümkün değildir. Gribin tedavisi olmasına rağmen soğuk algınlığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nezle ile Gribin Tedavisi Farklı mı? Kabızlık Sorunu Yaşayanlara Öneriler... https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kabizlik-Sorunu-Yasayanlara-Oneriler/579   Kabızlıkla ilgili doğru bilinen yanlışları Hisar Intercontinental Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlker Abcı anlatıyor. Her Gün Tuvalete Çıkmak Gerekir. Yoksa Vücudunuzda Toksin Birikir. Bu kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar günde 3 kez tuvalete çıkabilirken bazıları ise haftada 3 kez çıkabilir. Kabızlıktan bahsedebilmek için kişinin haftada 3’ten az tuvalete çıkıyor olması gerekir. Eğer haftada bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kabızlık Sorunu Yaşayanlara Öneriler... Geçip Giden Bir Yaz Değerlendirmesi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gecip-Giden-Bir-Yaz-Degerlendirmesi/580 Yaz bitti, gündelik rutin telaşlara, koşturmacalara rağmen beni sarmalayan, o elimi kolumu bağlayan rehavet gitti şükrünü taşıyorum. İflah olmaz bir sonbahar aşığıyım ben… Bu mevsimde herkes depresyona girer, ben depresyondan çıkarım… Herkes kapalı havanın yarattığı kasvete kapılır, ben daha bir yaşama sevinci dolarım. Artık tatil modundan çıkıp işe güce dalma zamanıdır benim için, yaz boyu gevşettiğimiz ipleri sıkma zamanıdır,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Geçip Giden Bir Yaz Değerlendirmesi Diyet Yapanlar İçin Dost ve Düşman İçecekler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Diyet-Yapanlar-Icin-Dost-ve-Dusman-Icecekler/581 Diyet yapanların aklına takılan sorulardan biri içecek tüketimidir. Genelde içecekler çok masum görünür ve bazen diyeti bozmamıza neden olur. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber "Eğer sizde diyet yapıyor fakat sonuca ulaşamıyor iseniz, içecek listemizi gözden geçirmenizde fayda olduğunu" söylüyor.    SU: Diyetin vazgeçilmezi. Daha uzun süre tok hissetmemizin yanı sıra... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diyet Yapanlar İçin Dost ve Düşman İçecekler Cinsel Kimliğinin Ne Zaman Farkına Varır? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cinsel-Kimliginin-Ne-Zaman-Farkina-Varir-/582   Çocuk 2,5 - 3 yaşlarında cinsel kimliğinin farkına varmaya başlar. Bu yaşlar, tuvalet eğitimini kazanmaya başladığı dönemdir ve kendi cinsel organının farkına varır, ona dokunmaya başlar. Dokunduğunda da haz aldığını keşfeder. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Cinsel Terapist Op. Dr. Gökçen Erdoğan, ailelerin bu durum karşısında paniklemeden, cinsel kimliği keşif sırasında ona yardımcı olması gerektiğini söylüyor.   Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Cinsel Kimliğinin Ne Zaman Farkına Varır? Doğum Kontrol Hapı mı? Prezervatif mi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dogum-Kontrol-Hapi-mi-Prezervatif-mi-/583    ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Kontrol Hapı mı? Prezervatif mi? Sınav Öncesi Son Hazırlıklar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Sinav-Oncesi-Son-Hazirliklar/584                                   Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş Sınavı yarın ve Cuma günü. Sınava sayılı saatler kala öğrencilerin ve velilerin dikkat etmesi gereken önemli noktaları Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Sağlığı Uzmanı Yard. Doç. Dr. Oğuzhan Zahmacıoğlu ile Beslenme Diyetetik Uzmanı Nazlı Şişik değerlendirdi Sınavın;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sınav Öncesi Son Hazırlıklar Adet Öncesi İştahınız mı Artıyor? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Oncesi-Istahiniz-mi-Artiyor-/585   Kadınların çoğunun ortak sorunu adet öncesinde yaşanan farklı sorunlar. Gerginlik, halsizlik, aşırı iştah gibi sorunlar kadınların hayatını kabusa çevirebilir. KadıköyŞifa Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı -  Dyt. Rabia Yurdagül Adet Sendromu hakkında bilgi veriyor ve dengeli beslenme ile şikayetleri nasıl azaltabileceğinizi anlatıyor.   Adet Öncesi Sendromu (Premenstrual sendrom, PMS), kadınlarda regl öncesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Adet Öncesi İştahınız mı Artıyor? Yılbaşı Sofranız Hasta Etmesin! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yilbasi-Sofraniz-Hasta-Etmesin-/586   2014’e sayılı günler kala birçok kişi yeni yıla nerede gireceğinden ne yenilip-içileceğine kadar tatlı bir telaşla planlarını yapmaya başladı bile.  Yılbaşı denilince akla gelen hindi ve yılbaşına özel tatlılarla bezenmiş sofralardaki gizli tehlikelere dikkatleri çeken Alerji Uzmanı Prof. Yonca Tabak, “Bir günlük kaçamak gözüyle baktığınız yiyecek ve içecekleri tek gecede tüketmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yılbaşı Sofranız Hasta Etmesin! Kardeş Kıskançlığını Önlemenin İpuçları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kardes-Kiskancligini-Onlemenin-Ipuclari/587 Yeni bir kardeş çocuk için kabullenilmesi belki de en zor durumlardan. Ama tek çocuk sahibi olmak da kardeş kıskançlığını ortadan kaldırmaz. Çocuk kardeşi gelene kadar ailenin ilgi ve sevgi odağıyken kendisine yönetilen ilgi ve sevginin kardeşe yöneltilmesinden rahatsızlık duyar. Bebeğin doğması ile ailesinin ona ayırdığı zamanın azalmasına neden olduğu için bebeğe karşı gibi görünür. Ama aslında anne ve babasına olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kardeş Kıskançlığını Önlemenin İpuçları Diyet Yapmadan 20 Adımda Nasıl Zayıflanır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Diyet-Yapmadan-20-Adimda-Nasil-Zayiflanir-/588 Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle diyet yapmadan nasıl zayıflayabileceğinizi Hisar Intercontinental Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu’ndan öğrendik…   1)Yemek Yeme Sürenizi Belirleyin 20 dakika boyunca bir zamanlayıcı ayarlayın ve ne kadar sürede yemek yediğinizi keşfedin. Bu karmaşık bir diyet planı olmadan zayıflamanızı sağlayacak iyi alışkanlıklardan biridir. Böylece her lokmanın tadını alarak yemek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diyet Yapmadan 20 Adımda Nasıl Zayıflanır? Doğurganlığınızı Artırmak İçin... https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogurganliginizi-Artirmak-Icin/589 Günümüzde kadınlar artık daha geç çocuk sahibi olmak istediklerinden bazen hamile kalmakta zorluk çekebilirler.  KadıköyŞifa Sağlık Grubu Tüp Bebek ekibinden Op. Dr. Furkan Kayabaşoğlu, hamile kalma sürecini kolaylaştırmak için önerileri sıraladı. Kadınların iş hayatında aktif rol oynamaları ister istemez anne olma yaşını arttırmıştır. Geçmişte anneliğin en sık 20 - 25 yaş aralığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğurganlığınızı Artırmak İçin... Her 3 Kişiden 1'i Grip https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Her-3-Kisiden-1-i-Grip/590   Son günlerde salgın haline gelen ve çocuk yaşlı demeden yatağa düşüren griple sürekli karıştırılan soğuk algınlığı arasındaki farkları ve griple ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Seyhan Alkan  anlatıyor. Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Fark Nedir? Her ikisi de solunum yolu hastalığıdır; ancak bunlara farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her 3 Kişiden 1'i Grip Çocukları Hastalıklardan Koruyacak 4 Kural https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklari-Hastaliklardan-Koruyacak-4-Kural/591   Kış aylarında soğuk havaların etkisi ve bulaşıcı hastalıkların da artması ile çocuklar sık sık rahatsızlanıyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökhan Mamur, çocukların bağışıklık sistemini, çevresindeki düşmanları tam olarak bilmeyen yeni kurulmuş bir ülkeye benzetiyor ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için ebeveynlere önerilerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukları Hastalıklardan Koruyacak 4 Kural Evlerin Küçük Hükümdarları https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Evlerin-Kucuk-Hukumdarlari/592   Ebeveynin çocukluk yaralarını onarmak için kendi çocuklarını kullanabildiklerine dikkat çeken Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ebeveynin aklın gereğinden ziyade duyguların gereğini yaptıklarına dikkat çekiyor. Hal böyle olunca çocukların zamanla evin küçük hükümdarları haline gelebildiğini vurgulayan Tarhan, çocuğun zamanla her şeyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evlerin Küçük Hükümdarları Neden Sürekli Yorgunum? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Neden-Surekli-Yorgunum-/593   19. yüzyıl ve sonrasında toplumlardaki sosyal dokunun değişimi, çalışma şartlarının, kişisel rollerin farklılaşması ve ağırlaşması sonucu yorgunluk çok sık duyulan bir şikayet olmaya başlamıştır. Son yıllarda ülkemizde yapılan taramalarda 100 kişiden 55’i çok yorgun olduğunu dile getirmektedir. Bu oran İngiltere için yaklaşık % 38 gibidir. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrfan Berber yorgunluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Sürekli Yorgunum? Sürekli Hasta Olan Çocuklar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Surekli-Hasta-Olan-Cocuklar/594 Sürekli ilaç kullanmanıza rağmen çocuğunuz bir türlü iyileşemiyor, sık sık hastalanıyor, ağzı açık uyuyor ya da işitme problemleri yaşıyorsa, Ankara Özel İlgi Göz KBB Cerrahi Merkezi’nden KBB Uzmanı Prof. Dr. Erkan Tarhan, geniz eti, bademcik ve kulak sıvısı problemlerine dikkat çekiyor. Kış aylarıyla birlikte farenjit, bademcik, sinüzit, orta kulak enfeksiyonları gibi üst solunum yolu rahatsızlıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sürekli Hasta Olan Çocuklar Kötü Karne Herşeyin Sonu Değil! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kotu-Karne-Herseyin-Sonu-Degil-/595   Karnelerin alınmasına sayılı günler var. Hem öğrenciler, hem de anne-babaların merakla beklediği karne dönemi, notları düşük öğrenciler için bir kabusa dönüşebiliyor. Karneleri kötü öğrenciler, aileleri tarafından cezalandırılacaklarını, kendilerine bağırılacağını düşünerek karne notu hakkında yalan söyleme, aşırı kaygı gibi tepkiler verebiliyor. Liv Hospital Uzman Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kötü Karne Herşeyin Sonu Değil! Ateşlendiğinde Sirke İle Pansuman Yapmayın https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Ateslendiginde-Sirke-Ile-Pansuman-Yapmayin/596 Çocuklar genellikle sık sık hastalanır ve ateşlenirler. Bu durum özellikle anaokuluna ya da okula yeni başlamış çocuklarda daha fazla görülür. Ateşin vücudun enfeksiyon etkeniyle savaşması esnasında oluştuğunu belirten Özel Medline Antalya Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fuat Bigat, ateşlenen çocuğun tedavisinde yapılması gerekenler ve takip edilmesi gereken ateş hastalığı hakkında bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ateşlendiğinde Sirke İle Pansuman Yapmayın Çocuklara Sebze Yedirebilmek İçin... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklara-Sebze-Yedirebilmek-Icin/597 Çocuklarına sebze yedirmekte zorlanan annelerin sayısı oldukça fazla. Yanlış beslenme alışkanlıkları, fast food ve abur cubur tüketimi çocuklarda sebze tüketimini azaltan en büyük etkenler arasında. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya çocuklara sebzeyi sevdirme konusunda şu bilgileri veriyor. Çocuklarına sebze yedirmekte zorlanan annelerin sayısı oldukça fazla. Yanlış beslenme alışkanlıkları, fast food ve abur... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklara Sebze Yedirebilmek İçin... Neden Kötü Rüya Görürüz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Neden-Kotu-Ruya-Goruruz-/598   Bilinçaltımız, boş yere yüklenene fazla enerji nedeniyle kötü rüyalar olarak bize geri dönebiliyor. Doğru kullanılan bir bilinçaltı, kişinin en güvenilir kaynağı olarak, yol gösterici bir rol üstleniyor ve hayatımızı kolaylaştırıyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Mehmet Yavuz, beynimizdeki olumlu ve olumsuz düşüncelerin muazzam bir yansıması olan bu kaynak hakkındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Kötü Rüya Görürüz? Çocukların Psikolojik Gereksinimleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarin-Psikolojik-Gereksinimleri/599 Bir çocuğun doğduğundan itibaren karşılanması gereken temel psikolojik gereksinmeleri vardır. Dokunulma gereksinimi: Kucaklanma, tutulma, sarılma vb. gibi, Güven Duyma Gereksinimi: Çocuğu koruyacak, yönlendirecek, rehberlik edecek, sorunlarını dinleyecek ve onu hafife almayacak ortamlar güven duymasını sağlar. Yapılandırılmış Düzen Gereksinimi: Her ailenin yaşama düzeni farklı olmakla birlikte mutlak bir düzen içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukların Psikolojik Gereksinimleri Varoluş Piramidinin Tepe Noktasındaki Gençler https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Varolus-Piramidinin-Tepe-Noktasindaki-Gencler/600 İnsanlar, doğdukları andan itibaren bir var olma savaşı içindedirler. İçgüdüsel olan fiziksel gereksinimlerimizi gidermekle başlayan var olma savaşı, farklı gereksinimleri gidermeye çalışmakla sürüp gider. Bir gereksinimi giderdikten sonra, diğer gereksinimin giderilmesine yönelen insanoğlu var olma savaşından galip çıkar. Var oluş ile ilgili gereksinimleri beslenen kişiler, giderek bilinç geliştirirler ve ne istedikleri ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Varoluş Piramidinin Tepe Noktasındaki Gençler Alzheimer Hastalığına Bir Bakış https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Alzheimer-Hastaligina-Bir-Bakis/601   Beyin belirli bir hiyerarşik düzen içinde çalışmaktadır. Bu hiyerarşik yapılanmayı beyin, beyin sapı, beyincik, omurilik, sinir kökleri ve sinirler oluşturmaktadır. Beyinin belirli bir stratejik görevi bulunmaktadır bu da vücudun iç ve dış ortamını algılamak, bu verileri analiz etmek, deneyimler ve ihtiyaçlar bağlamında da bir cevap hazırlamaktır. Alzheimer hastalığı düşünce ve algılamayı etkileyen en sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alzheimer Hastalığına Bir Bakış Mutlu Seneler! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Mutlu-Seneler-/602   Yeni umutların, yeni başlangıçların, tüm iyi dileklerin, sevgilerin,  bir coşku yumağı olup evrendeki tüm canlıların kalbine şefkatle dokunduğu  yeni bir yıla merhaba derken benim  için de yeni bir süreç olan küçük bir ayrıntıdan bahsetmek istiyorum bu yazımda. Minik kızım Pamina okul öncesi eğitim almaya başladı. Pamina 4 yaşını bitirdi ve artık onun tek çocuk olarak evdeki taleplerini yerine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mutlu Seneler! Hobilerin Çocuk İçin Önemi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Hobilerin-Cocuk-Icin-Onemi/603 Çocuklarda hobi ve sosyal aktivitenin aileler tarafından desteklenmesi çocuğun psikososyal gelişimi açısından önem taşımaktadır. Hobi ve sosyal aktiviteler çocuğun özgüveninin gelişimine, sosyal ilişkilerinin kurulması ve yürütülmesi becerisinin artmasına, yaşamadaki önceliklerinin belirlenmesi, hedeflerinin oluşturulması ve bu hedeflerin sürdürülmesi becerisinin gelişimine, takım odaklı ve ya bireysel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hobilerin Çocuk İçin Önemi Hem Anne Hem Çalışan Kadın Olmak https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hem-Anne-Hem-Calisan-Kadin-Olmak/604   Kadınların ekonomik özgürlerini kazanmak, aile bütçesine katkıda bulunmak, eğitimini aldıkları branşlarda kendilerini geliştirmek gibi bir çok geçerli ve haklı sebeplerle,  kadınlar iş hayatında önemli roller oynamaktadırlar. Çalışan kadın, çok iyi bir anne, çok iyi bir eş,  çok iyi bir iş kadını gibi “ hep çok  iyi olma “ yönünde bir çok sıfata sahip olmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hem Anne Hem Çalışan Kadın Olmak Çocuğu Yemeye Yönlendirme https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugu-Yemeye-Yonlendirme/605     Beslenmeyi biyolijik ihtiyaç kapsamında tanımladığımızda, “vücut fonksiyolarının sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi, büyüme ve gelişmenin sağlanabilmesi için yaşam boyu sürdürülen yeme-içme eylemidir” diyebiliriz. Ancak beslenmenin biyolojik ihtiyaçları karşılamasının ötesinde sosyal işlevleri de bulunmaktadır. Örneğin kutlamalar ya da yas zamanlarında bir araya gelinerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğu Yemeye Yönlendirme Küçücüğüm Sen Nereye? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kucucugum-Sen-Nereye-/606   Küçük oğlumda, büyük oğlumda olduğu gibi okul öncesi eğitiminde Montessori sistemini tercih ettim. Bu eğitim sisteminde dikey gruplama diye bir sınıf sistemi kullanırlar. Kısaca anlatmak gerekirse, sınıfta belli yaş aralıkları vardır. Bu sistem, sınıftaki küçük çocukların büyükleri rol model alacağını savunur. Büyüklerin de, küçükleri koruyup kollayarak, sorumluluk hislerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Küçücüğüm Sen Nereye? Hiçbirşey Duyamadığınızda Ne Hissedersiniz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Hicbirsey-Duyamadiginizda-Ne-Hissedersiniz-/866 Günlük hayatın koşuşturmacasında bir an durup hiçbir şey duyamadığınızı düşünseniz ne hissedersiniz? Şüphesiz düşüncesi bile ürpertmeye yetti içinizi. Zira dış dünya ile iletişim kurmamızın en önemli yolu sağlıklı işitmeden geçiyor. İçinde bulunduğumuz çevreyi algılayıp iletişime geçmemiz için beynimizin dış çevreden gelen sesleri algılaması ve ona göre cevap üretmesi şart.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hiçbirşey Duyamadığınızda Ne Hissedersiniz? Alerji Aşısı Kimlere Yapılır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Alerji-Asisi-Kimlere-Yapilir-/608       Mevsim geçişlerinde alerjik rahatsızlıklarda artış görülüyor. Nedenine yönelik tedavilerin esas alındığı bu durumda alerji aşısı da bir yöntem. Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Jale Göktan kimlere alerji aşısı yapılabileceği hakkında bilgi veriyor.       Baharın gelmesi ile “Saman Nezlesi” dediğimiz hastalıktan yakınan insanlar, antihistamin ve/veya burun spreyleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerji Aşısı Kimlere Yapılır? Bebeklere Hangi Meyveler Verilmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklere-Hangi-Meyveler-Verilmeli-/609     İlk 6 ay anne sütü alan bebekler, 6. aydan sonra ek gıdalara başlarlar. Bu süreçte meyvelerde yer alır. Bebeğin gelişmekte olan sindirim sistemini zorlamayacak ve alerjik reaksiyon geliştirmeyecek meyvelerin tercih edilmesi gerekir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal bebekler için hangi meyvelerin uygun olduğu konusunda bilgiler veriyor.   Meyveler doğal şeker kaynağı, kolay sindirilen,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklere Hangi Meyveler Verilmeli? Hamilelikte Karın Sarkmalarını Engelleyebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelikte-Karin-Sarkmalarini-Engelleyebilirsiniz/610     Karnın sarkma ihtimali, her anne adayının hamilelik döneminde yaşadığı en önemli sıkıntılardan biridir. Bir yandan güzel bir mutluk yaşayacak olan anne adayı, bir yandan da vücudunun eski formunu kaybedeceğini düşünerek mutsuz olmaktadır. Karın sarkmasında genetik faktörlerin de etkisi olduğu bilinmektedir; ancak sarkmanın yaşanması kader değildir. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Karın Sarkmalarını Engelleyebilirsiniz İlkokul Sıkıntıları https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ilkokul-Sikintilari/611     Saygı, anlayış ve olanı olduğu gibi kabul etmek. En çok ihtiyacım olan kelimeler  bu sıralar.. Son zamanlarda yaşadığım duygu durumlarını anlatabilmem çok zor aslında.Tam artık daha rahat bir döneme gireceğim dediğim günlerde ,en büyük zorlukların içine girdim.Çatışmaların içinde buldum kendimi.. Oğlum Batu 6 yaşında ve malumunuz bu yıl ilkokula başladı.Bense Ankara’da ev değişikliği yaptığım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlkokul Sıkıntıları Bebeklerde Kulak Ağrısı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Kulak-Agrisi/612 Bebeğiniz aniden şiddetle ağlamaya başlarsa, haliyle tedirgin olursunuz. İlk 6 ayda aklınıza öncelikle gaz problemleri gelirken, 6 aylıktan sonra ilk düşünmeniz gereken kulak ağrısı olmalıdır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı: “Enfeksiyonun düzelmesinden 1-2 hafta sonra çocuklar kulaklarında ağrı olduğunu veya çıtırtı olduğunu söylerler. Çoğu zaman bu yeni bir hastalık belirtisi değildir.  Kulak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Kulak Ağrısı Bebeğinize Vermemeniz Gereken Gıdalar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginize-Vermemeniz-Gereken-Gidalar/613  Beslenme yaşamımızın her döneminde önemlidir. Büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu 0-2 yaş arasında beslenme daha da önem taşımaktadır. Doğumdan 2 yaşın sonuna kadar devam eden bu hızlı büyüme ve gelişme sürecinde atılan her yapıtaşı erişkinlik döneminde daha sağlıklı temelleri de kurgulamaya yardımcı olacaktır. Büyümenin en hızlı olduğu bu dönemde oluşacak beslenme sorunlarının sonrasında düzeltilmesi de çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Vermemeniz Gereken Gıdalar Rahat Bir Doğum İçin... https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Rahat-Bir-Dogum-Icin/614 Vücudumuzun %70’i su… Metabolizmamızın sağlıklı işleyebilmesi içinde sıvı ihtiyacımızın eksiksiz tamamlanması gerekiyor. Uzmanlar gebelik döneminde bebek ve anne sağlığı açısından sıvı alımının artırılması gerektiğini belirtiyorlar. Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Nilay Keçeci gebelik döneminde artan sıvı ihtiyacı ve bu ihtiyacın hangi kaynaklardan sağlanması gerektiği hakkında bilgiler veriyor. Gebelik döneminde sıvı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Rahat Bir Doğum İçin... En Çok Yaşanan Çocukluk Çağı İshali: Rotavirüs https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/En-Cok-Yasanan-Cocukluk-Cagi-Ishali-Rotavirus/615 Küçük çocukların sıklıkla yakalandıkları ama yaşlıları da önemli derecede etkileyen Rotavirüs özellikle soğuk ayları seviyor. Sadece ağız yoluyla değil, solunum yoluyla da bulaşıyor olması çok hızlı yayılmasına neden olduğundan, tüm dünyada en çok rastlanılan ishal virüsü… Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Karahasanoğlu Rotavirüs hakkında merak edilenleri cevapladı.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Çok Yaşanan Çocukluk Çağı İshali: Rotavirüs Dişlere Zarar Veren Alışkanlıklar https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dislere-Zarar-Veren-Aliskanliklar/616       Dişlerinize ne kadar iyi bakarsanız bakın kötü alışkanlıklarınız yine de onlara zarar verebilir. Dişlerinize zarar veren kötü alışkanlıkların neler olduğunu Hisar Intercontinental Hospital Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Banu Okur Çakmakcı’dan öğrendik… Biberon kullanmak Bebeğinize meyve suyu, süt ya da formül mamayı uyku saatinde biberonla vermek diş çürüklerine davetiye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dişlere Zarar Veren Alışkanlıklar Pozitif Düşünceler'den Pozitif Etkinlikler https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Pozitif-Dusunceler-den-Pozitif-Etkinlikler/617   Profesyonel iş  yaşantısının değişik dallarından gelmiş dört kadın; kadın ve anne dünyasının nabzını tutacak etkinliklere imza atmak amacıyla Pozitif Düşünceler’de buluştu. Biricik Nuray ve Tanla Bilir’in kurucusu olduğu, Tülay Sarı ve Elif Kümbüloğlu’nun da katılmasıyla dinamik yapısını genişleten oluşum, ilk etkinliği olan Oyun Atölyesi’ni 3 Mayıs 2014, Cumartesi günü The Green Park Hotel’de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Pozitif Düşünceler'den Pozitif Etkinlikler Doğumdan Sonra Spora Hazırlık https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumdan-Sonra-Spora-Hazirlik/618   Doğum yaptıktan sonra koşmak ve spor yapmak vücudunuzdaki enerji seviyesini geliştirir ve sizin kendinize biraz zaman ayırmanızı sağlar. Fakat kendinizi koşmaya ve spor yapmaya yeterli gördüğünüz zaman bunu yapmanız gerekir. Bazı anneler doğum yaptıktan hemen sonra koşmanın kaslar ve bağlar için zorlayıcı olduğunu düşünür. Doğum çeşidinize ve iyileşme sürecinize bağlı olarak, doktorunuz belki tamamıyla spor yapmaktan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğumdan Sonra Spora Hazırlık Yaşa Göre Değişen Ağrılar https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yasa-Gore-Degisen-Agrilar/619   Hangi Yaşta Hangi Ağrılar Daha Çok Görülür?   Ağrılar hayatımızda istemesek de var olan ve özellikle 30 yaşından sonra bizi daha sık ziyaret etmeye başlayan sağlık problemleri… Hangi yaş döneminde hangi tür ağrıların daha fazla görüldüğünü ve daha iyi hissetmek için yapılabilecekleri Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Lütfiye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaşa Göre Değişen Ağrılar Anneler Günü'nde Bebeğinizle Özel Bir Gün https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Anneler-Gunu-nde-Bebeginizle-Ozel-Bir-Gun/620 ANNELER GÜNÜNÜN EN MUTLU ANNELERİ ve BEBEKLERİ  ANNELER GÜNÜNÜN EN MUTLU ANNELERİ ve BEBEKLERİ MARMARA FORUM AVM’DE GÜLÜMSÜYOR..   Marmara Forum Avm, anneler gününü neşeli bebekler ve mutlu annelerle birlikte kutlamak üzere bir etkinlik düzenliyor. 03-11 Mayıs tarihleri arasında Marmara Forum Anneler günü etkinlik alanını ziyaret eden anneler ve bebekleri hoş sürprizler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anneler Günü'nde Bebeğinizle Özel Bir Gün Çok Sık mı Hasta Oluyor? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cok-Sik-mi-Hasta-Oluyor-/621     ÇOCUĞUNUZ SIK HASTALANIYORSA PROTEİN VE KALSİYUM EKSİKLİĞİ OLABİLİR Çocuklarda protein ve kalsiyum eksikliği sık tekrarlayan ishallerden, zeka gelişimine kadar pek çok sağlık sorununa neden olabilir. Çocuklukların ileriki dönemlerde de yaşam kalitesini ve sağlığını bozabilecek bu eksikliklere karşı erken yaşlarda önlem alınması gerekmektedir. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çok Sık mı Hasta Oluyor? 3. Diyet Şenliğine Az Kaldı https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/3-Diyet-Senligine-Az-Kaldi/622 3. DİYET ŞENLİĞİ YENİLİKLERLE DOLU BAŞLIYOR!   www.diyetisyendunyasi.com tarafından 2012 yılından bu yana düzenlenen, dünyada ilk ve tek Türkiye'de olan, Diyet Şenliği'nin 3.'sü, bu yıl Trump AVM'de 16-17-18 Mayıs tarihlerinde gerçekleşiyor.                  Diyet yapmak şenliklidir, yasaklar bütünü değildir diyen Diyet Şenliği, 2012... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 3. Diyet Şenliğine Az Kaldı Bir Tuğlada Sen Koy! https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bir-Tuglada-Sen-Koy-/623     LÖSEV “BİR TUĞLA DA SEN KOY” KAMPANYASI İLE HERKESİ YARDIMA ÇAĞIRIYOR LÖSEV, Türkiye’nin en donanımlı ONKOLOJİ HASTANESİNİ ve Avrupa’nın ilk ONKOLOJİ KENTİ’ni tamamlamak için küçük büyük herkesi yardıma çağırdığı kampanyasını 29.04.2014’te düzenlediği basın toplantısı ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Tuğlada Sen Koy! Bebeklerde Güven Duygusu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bebeklerde-Guven-Duygusu/624       Bebeğinizin varlığını öğrendiğiniz gün, bebeğiniz ile aranızda özel bir bağ kurarsınız. Bu bağı hamilelik süresince güçlendirirsiniz. Hiçbir erkeğin yaşayamayacağı, sadece kadına has bağ, sizi "anne" yapar. Daha doğmadan beslemeye, büyütmeye başlarsınız bebeğinizi. Doğum sonrası tüm gereksinimlerini karşılamak için hazırsınızdır. İşte sizin bu hazır oluşunuz bebeğinizde "temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Güven Duygusu Kilo Almıyorsa Nedeni Reflü Olabilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kilo-Almiyorsa-Nedeni-Reflu-Olabilir/625   Mide içeriğinin kendiliğinden yemek borusuna doğru hareketi olarak tanımlanan reflü toplumda yetişkin hastalığı olarak bilinse de, aslında daha sıklıkla bebeklerde ve çocuklarda ortaya çıkan bir sorun. Hastalığın sıklığı konusunda net veriler olmamakla birlikte, tüm çocukluk çağında yüzde 1-10 oranında görüldüğü tahmin ediliyor. Reflü 4 aylık çocukların yüzde 75’inde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kilo Almıyorsa Nedeni Reflü Olabilir Yeni Bir Adım https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yeni-Bir-Adim/954     Yeni bir başlangıç... Heyecanla uyanıp, o gün sınıfındaki en yakın arkadaşıyla aynı renk gömleği giymek için sabırsızlanan, saçının öğretmeninin ördüğü gibi örülmesini talep eden ve bir türlü annesinin örgüsünü beğenmeyen, ödevini öğretmenine göstermek için çırpınan ve okula koşa koşa giderken anne-babasına el sallamayı bile unutan minik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yeni Bir Adım Hamilelikte Çatlamayın https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Catlamayin/626 Çocuk her kadının hayalidir, ancak hem hamilelik süresinde hem de doğum sonrasında yaşanan aşırı kilo alıp verme kadının fiziğini baştan aşağı değiştirebilir. Oluşan çatlaklar doğumla birlikte gelen stresi katlayarak annenin psikolojisini etkileyebilir. Aynaya baktığınızda pürüzsüz bir cilt istiyor musunuz? Estetik Dermatolog Yardımcı Doçent Dr. Melisa Eczacıbaşı size önerilerde bulunuyor. Uzun bir süreç olan hamilelikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Çatlamayın İlişkilerde 9 Kusurlu Hareket https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Iliskilerde-9-Kusurlu-Hareket/767 Uzman Hipnoterapist & Psikolog Gani Eser,partnerler arasında ilişkileri bitme noktasına getiren davranış ve hareket biçimlerini 9 kusurlu hareket olarak tek tek açıkladı.. İşte size ilişkiler arası 9 kusurlu hareket.. İlişkilerde Dokuz Kusurlu Hareket Futbol daha çok erkeklerin ilgisini çeken, ülkemizde en fazla izlenen, haber ve magazini yapılan, pazartesilerinin iyi ya da kötü başlamasına neden olan bir spor dalı. Yazılarımı daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlişkilerde 9 Kusurlu Hareket Melankolik Anne https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Melankolik-Anne/627     Hamile olduğumu öğrendiğim andan itibaren, etrafımdaki herkes, bebeğimi kucağıma alınca ne kadar mutlu olacağımdan bahsediyordu. Aksi aklıma gelmemişti zaten. Fakat herkesin duygusu, duygu yoğunluğu bir olmuyor. Oğlumu kucağıma aldığımda çok mutluydum ama bir o kadar da kaygılanmış hatta korkmuştum. İlk zamanlar korkum daha ağır basmıştı sanırım. Üstelik öylesine olumlu duygularla yüklenmiştim ki, bu korku beraberinde vicdan azabını da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Melankolik Anne Ramazanda Bu Şikayetlere Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Ramazanda-Bu-Sikayetlere-Dikkat-/628   Ramazan ayında acil servislere en çok hangi nedenlerle gidildiğinin yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Acil Servis Hekimi Dr. İrfan Yaldır’dan öğrendik.   Şeker hastalığı, ileri seviyede mide hastalıkları, hamilelik, kalp damar hastalıkları, migren, metabolik hastalığı olanlar ile akut geçici hastalığı olup düzenli olarak ilaç alması gereken kişilerin ve yaşlıların ancak hekim kontrolünde oruç tutması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ramazanda Bu Şikayetlere Dikkat! Meme Ağrısının Nedenleri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Agrisinin-Nedenleri/629     Meme ağrısı her kadının hayatı boyunca en az bir kez yaşadığı bir rahatsızlıktır. Her ne kadar meme ağrısı kadınlarda endişeye yol açsada, her zaman ciddi bir hastalığın belirtisi değildir. Meme Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Sevil Öz meme ağrısı hakkında en çok merak edilen bilgileri verirken ağrıların ne zaman ciddiye alınması gerektiğini açıklıyor! Meme ağrısı (mastalji) her yaş kadında görülebilen bir belirtidir. Meme ağrısını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meme Ağrısının Nedenleri Oyun Bebeğin Dil Gelişimini Etkiler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Oyun-Bebegin-Dil-Gelisimini-Etkiler/630     Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı oyun ve oyuncağın bebeklerde dil gelişimine etkisi üzerine bilgiler veriyor.     Bebeklerde Dil Gelişimi Nasıl Başlar? Aşamaları Nelerdir?  Dil gelişiminde insanın doğuştan getirdiği bilişsel kapasite etkindir. Bu kapasite çevresel faktörler ile ilişkili olarak gelişmektedir.  Dil gelişimi aşamaları şu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Oyun Bebeğin Dil Gelişimini Etkiler Anne Adaylarına Tatil Önerileri https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Anne-Adaylarina-Tatil-Onerileri/631 Hamilelik döneminde tatil, anne adaylarının en çok endişe ettiği konular arasındadır. Yolculuk planından otel seçimine, deniz ve havuza girmekten güneşlenmeye kadar pek çok noktada hamile anne adaylarının dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Doğum ve Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Hüseyin Mutlu, hamilelik döneminde tatil hakkında bilgi verdi. Tatil için en güvenli dönem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Adaylarına Tatil Önerileri Gün Aşırı Yıkayın, Kremini Kararında Sürün https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Gun-Asiri-Yikayin-Kremini-Kararinda-Surun/632     Yaz aylarında hava sıcaklıklarındaki artış ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte hastalıklardan en çabuk etkilenen grup bebeklerdir. Sağlıklı bir yaz dönemi için anne babaların çok dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ahmet Demir, yazın bebek bakımı hakkında bilgi verdi.   Mevsim Değişikliklerinde Enfeksiyon ve Sıvı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gün Aşırı Yıkayın, Kremini Kararında Sürün Fazla Güneş Katarakt Yapıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Fazla-Gunes-Katarakt-Yapiyor/633     Deniz, havuz, güneş…. Yaz aylarının vazgeçilmez üçlüsü keyifli anların başkahramanları olsa da dikkat edilmediğinde gözlerin en baş düşmanı haline gelebiliyor. Güneşin zararlı ışınları gözün tüm yapısına zarar veriyor, denizin tuzu ve havuzun kloru da enfeksiyon gelişme riskini artırıyor. Bu nedenle güneşe çıkarken mutlaka uygun gözlük kullanmak, havuz ve denizden sonra ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Fazla Güneş Katarakt Yapıyor Bayram Sofrası Kilo Aldırmasın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayram-Sofrasi-Kilo-Aldirmasin/634       Ramazanla birlikte alınan fazla kilolardan kurtulma telaşına, bayramda zengin sofralar karşısında ne yapacağız endişesi de eklenmiş durumda. Zengin iftar sofralarından sonra şimdi de zengin bayram sofraları kilo almamız için hazırda bekliyor.   Sadece Ramazan ayında değil her zaman sağlıklı ve dengeli beslenmenin çok önemli olduğunun altını çizen Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Yıldırım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bayram Sofrası Kilo Aldırmasın Islak Mayo İdrar Enfeksiyonu Yapabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Islak-Mayo-Idrar-Enfeksiyonu-Yapabilir/635     Sıcak yaz günlerinde serinlemek isteyenler özellikle de çocuklar havuza veya denize koşuyor. Yoğun olarak kullanılan havuzlarda insanların burun floralarında, cilt üzerindeki bakteriler, idrar ve genital akıntılara bulaşmış tüm mikroplar havuz suyuna geçtiğini söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Gönen “Çocuklar tüm bu bakterilere karşı erişkinlere göre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Islak Mayo İdrar Enfeksiyonu Yapabilir Sıcaktan Bunalan Hamilelere 10 Önemli Uyarı! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Sicaktan-Bunalan-Hamilelere-10-Onemli-Uyari-/636 Anne adaylarının sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalardaki artış,  halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikayetleri artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı, serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu. Dışarıda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaktan Bunalan Hamilelere 10 Önemli Uyarı! Ebola Salgını Yayılıyor mu? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Ebola-Salgini-Yayiliyor-mu-/637     Atatürk Havalimanı'nda Nijerya'dan gelen bir uçaktan inen kişinin Ebola Hastalığı taşıyabileceği riski üzerine Sağlık Bakanlığı'nın alarmda olduğu ifade ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından da dikkatle takip edilen Ebola virüsü hakkında bilgiyi www.seyahatsagligi.gov.tr/hastaliklar/ebola.aspx adresinden sizlere sunuyoruz.  Ebola Virüsü Hastalığı   Ebola Virüsü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ebola Salgını Yayılıyor mu? İmplant Nedir, Neden Uygulanır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Implant-Nedir-Neden-Uygulanir-/638   Ağız sağlığı sadece estetik görüntümüzü değil, tüm vücudumuzun çalışmasını etkiliyor. Özellikle eksik dişler, sıkıntı yaşamamıza neden oluyor. Eksik dişlerimizi tamamlamada en etkili yöntemlerden biri de implant uygulamaları…  Estetik Diş Hekimi Arzu Zogun implant hakkında bilgi verdi. İmplant; ağızda eksik olan dişlerin yeniden fonksiyon ve estetik kazandırılmasını sağlayan, çene kemiğine yerleştirilmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İmplant Nedir, Neden Uygulanır? Tüp Bebek ve Mikroenjeksiyon Farkı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-ve-Mikroenjeksiyon-Farki/639 Tüp bebek uygulamalarında son yıllarda önemli gelişmeler oluyor. Gerek kullanılan tıbbi teknoloji gerekse bu alandaki uzmanlaşma uygulamalardaki başarıyı artırmaktadır. Prof Dr. Bülent Tıraş tüp bebek uygulaması ve mikroenjeksiyon arasındaki farklar hakkında bilgi veriyor. Tüp bebek yönteminde kullanılan mikroenjeksiyon yöntemi nedir? Üremeye yardımcı olan tekniklerden bir tanesi mikroenjeksiyon yöntemidir. Üreme sağlanabilmesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek ve Mikroenjeksiyon Farkı Meme Kanseri ve Kadının Psikolojisi https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Kanseri-ve-Kadinin-Psikolojisi/640   Dünyada ve ülkemizde kadınların en sık karşılaştıkları kanser türlerinden olan meme kanseri, son yıllarda yapılan tanıtım ve erken teşhis çalışmaları ile belli bir bilinç seviyesine çıkarıldı. Ancak meme kanseri ile mücadele süreci yıpratıcı bir süreçte olabiliyor aynı zamanda. Psikolojik destek ve yardım her hastalıkta olduğu gibi meme kanseri tedavisinde de önem kazanıyor. Prof. Dr. Ateş Karateke meme kanseri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meme Kanseri ve Kadının Psikolojisi Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Uygulanır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Burun-Estetigi-Ameliyati-Nasil-Uygulanir-/641     Güzellik göreceli bir kavram olsa da orantılı bir yüz, hoş bir sima herkesin dileği… Yüzümüzün en dikkat çekici noktalarından olan burnumuzun, daha estetik ve güzel görünmesi için yapılan estetik ameliyatları son yıllarda çok daha başarılı sonuçlar doğuruyor.  Estecenter Plastik Cerrahi ve Saç Ekimi Merkezi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Uygulanır? ALS Hastalığı Zeki, Duygusal İnsanları Seviyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/ALS-Hastaligi-Zeki-Duygusal-Insanlari-Seviyor/642   Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de buzlu su kampanyası ve karşılıklı meydan okumaları içeren bağışlarla duyulan ancak nedeni hala bilinmeyen ALS Hastalığı ile ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Nöroloji Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Göksel Somay’dan öğrendik… ALS, Motor Nöron Hastalığı Nedir? Dünyada ALS (Amyotrofik Lateral Skleroz) ve Motor Nöron Hastalığı genellikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png ALS Hastalığı Zeki, Duygusal İnsanları Seviyor Güneş Alerjiniz mi Yoksa Güneş Yanığınız mı Var? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunes-Alerjiniz-mi-Yoksa-Gunes-Yaniginiz-mi-Var-/643   Hava sıcaklıklarının arttığı, insanların serinlemek için denizi ve havuzu tercih ettiği günümüzde, cildinizde oluşan kızarıklık, güneş alerjisinden mi yoksa güneş yanığından mı kaynaklanıyor? Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, güneş alerjisi ile güneş yanığının zaman zaman karıştırılabildiğine dikkat çekiyor ve arasında farkları anlatıyor. Prof. Dr. Yonca Tabak; güneş alerjisinde ciltte kızarıklık, şişme ve kaşıntının,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Alerjiniz mi Yoksa Güneş Yanığınız mı Var? Farkındalık https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Farkindalik/644 Herkese merhabalar!   Tahmin ettiğiniz üzere anneyim. Ama doğum olayından fazlasını yapmaya çalışan bir anneyim. Çocuk yetiştirmiyorum, topluma, ailesine, arkadaşlarına, kısacası çevresine faydası dokunacak, birey yetiştiriyorum. Bir de teyzeyim bu arada, dünya tatlısı korsan oğlum var. Bilahare bu korsan mevzuuna değineceğim.   Çalışan anneden tutun çalışmayan anneye hepimiz muhakkak dışarıda bir süremizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Farkındalık Farkındalık https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Farkindalik/645 Herkese merhabalar!   Tahmin ettiğiniz üzere anneyim. Ama doğum olayından fazlasını yapmaya çalışan bir anneyim. Çocuk yetiştirmiyorum, topluma, ailesine, arkadaşlarına, kısacası çevresine faydası dokunacak, birey yetiştiriyorum. Bir de teyzeyim bu arada, dünya tatlısı korsan oğlum var. Bilahare bu korsan mevzuuna deyineceğim.   Çalışan anneden tutun çalışmayan anneye hepimiz muhakkak dışarıda bir süremizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Farkındalık Çocuğunuz Okula Hazır mı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Okula-Hazir-mi-/646   Okulların açılmasına da az bir süre kaldı. Birçok çocuk öğrencilik ve okulla yeni tanışacak. Anaokuluna ya da ilkokula yeni başlayacak çocuğu olan ailelerin, çocuklarının alışma ve uyum süreçlerine dair endişeleri var. Eğer sizin de, çocuğunuzun okula başlamasına ve uyumuna ilişkin endişeleriniz varsa, bu yazıya mutlaka göz atın. Motive Psikolojik Hizmetler Aile Danışma Merkezi uzmanlarından Psikolog Pınar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Okula Hazır mı? Oğluma Mektuplar https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ogluma-Mektuplar/647     Sen doğmadan önceki hayatım giderek bulanıklaşıyor. 35 sene boyunca yaşadıklarımı hatırlıyorum elbet ama bir sis perdesinin arkasından seyrediyor gibiyim geçmişimi… Çalıştım koşturdum, sevdim sevildim, üzüldüm ağladım, yanıldım şaşırdım, istediğim birçok şeyi yaptım yapamadım,  bekledim sıkıldım sensiz hayatımda… Koca bir yaşamın uzunca bir bölümü kendimleydim hep kendimle…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Oğluma Mektuplar Dinozorunla Fotoğraf Çektir, Gönder! https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Dinozorunla-Fotograf-Cektir-Gonder-/648 “SENİN DİNOZORUN HANGİSİ?”   FOTOĞRAFINI GÖNDER YARIŞMAYA KATIL, DİNOZORLARLA GEÇİRECEĞİN HEYECANLI BİR GÜN KAZAN!   Dinozorları sever misiniz? Çocuğunuzun en sevdiği oyuncağı dinozoru mu yoksa? O zaman çocuğunuza dinozorların dünyasını keşfe çıkacağı güzel bir gün hediye etmeye ne dersiniz? Yapmanız gereken çok basit: Çocuğunuzun dinozoruyla çektirdiği bir fotoğrafı bize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dinozorunla Fotoğraf Çektir, Gönder! Bebeklerde Görülen Akdeniz Anemisi Belirti Vermeyebilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gorulen-Akdeniz-Anemisi-Belirti-Vermeyebilir/649 Akdeniz anemisi, dünyanın pek çok bölgesinde rastlanan genetik bir kan hastalığıdır. Taşıyıcı olarak da görülebilen Akdeniz anemisinin anne ya da babadan bebeğe de geçebileceğini belirten Özel Medline Eskişehir Hastanesi’nden Dr. Aydın Ergün, konuyla ilgili bilgilendiriyor. Akdeniz anemisinin 2 farklı türü mevcuttur.  Akdeniz anemisi taşıyıcılığı Akdeniz anemisi hastalığıdır. Taşıyıcı kişiler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Görülen Akdeniz Anemisi Belirti Vermeyebilir Süt İçmeniz İçin 8 Önemli Neden! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sut-Icmeniz-Icin-8-Onemli-Neden-/650     Doğumdan itibaren aldığımız ilk besin olan süt, başta gelişme çağındaki çocuklar, hamileler , emzirenler ve yaşlılar olmak üzere 7’den 70’e herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran, vazgeçilmez bir besin kaynağı. Besleyici değeri çok yüksek bir besin olan süt, tüm yaş grupları için gerekli olan kalsiyum ihtiyacının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Süt İçmeniz İçin 8 Önemli Neden! Bir Sünnet Deneyimi https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Sunnet-Deneyimi/651   Üniversite yıllarından biliyorduk Freud'un kuramlarından Psikoseksüel Gelişim Dönemini; 3-6 yaş arası fallik dönem olduğunu, bu dönemde çocukların cinsel organlarıyla ilgili bir takım kompleksler ya da korkular yaşadığını. Dolayısıyla bu yaş döneminin sünnet için uygun olmadığını. O yıllarda, birgün gelip bu bilgileri kendi oğlum için hatırlamam gerekeceği aklımın ucundan geçmezdi. Doktorum, erkek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Sünnet Deneyimi Teo The Hero https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Teo-The-Hero/652     09 Aralık 2012 tarihi, canım canından bir parçayı dünyaya getirdi. Daha sekiz aylık olan kızım ve taşınma arifesinde olmam sebebiyle yanında olamadım. Sancılı kolay olmayan bir doğum gerçekleştirdi ablam. Telefon elimde her saniye babamı, annemi arıyordum; doğdu mu, sağlıklılar mı diye. Beklerken telefonun karşısında telefonum çaldı, telefonun diğer ucundan duyduğum ses; annesinin sıcacık karnından soğuk, nefes almak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Teo The Hero Okula Alışamayan Çocuklar! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okula-Alisamayan-Cocuklar-/653 Okullar açıldı… Özellikle ilkokula ya da ana sınıfına başlayan çocuklar ve aileleri için yeni bir o kadar da zorlayıcı bir dönem başlıyor. Çünkü çocuklar ilk defa anne ve babalarından uzun süreli ayrı kalacaklar ve bu dönemde doğru yaklaşım çok önemli. Çünkü çocuğunuzda oluşabilecek okul reddinin nedeni siz olabilirsiniz… Çocuklarda görülen okul korkusu ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okula Alışamayan Çocuklar! Sütünüz Bebeğiniz İçin En Değerli Hediye! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutunuz-Bebeginiz-Icin-En-Degerli-Hediye-/654       Ekim ayında kutlanılan Emzirme Haftası dolayısıyla anne sütünün önemi, bebek ve anne sağlığına katkıları konusunda tekrar bir hatırlatma yazısı yayınlamak istedik. Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelerini, 2 yaşına kadar da emzirmeye devam edilmesini ısrarla belirtiyor. Sadece bebeğinizin değil, toplum sağlığının ilk adımı olarak bebeğinizi emzirin. Bu önemli konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sütünüz Bebeğiniz İçin En Değerli Hediye! Bebeğiniz İçin Organik Uyku Aksesuarları https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginiz-Icin-Organik-Uyku-Aksesuarlari/655   İlk defa bebeğiniz olduğunda genelde arkadaşlarınızın ve ailenizin size alacağı baby shower hediyelerinin başında pike ve battaniyeler gelir. Eğer ilk defa bebek sahibi oluyorsanız, neden ısrarla herkesin aynı hediyeyi aldığını düşünmeye başlarsınız. Taki bebeğiniz doğup onunla bütün gün geçirmeye başlayana kadar… Ben de bu tür annelerden biriydim. İngiliz arkadaşlarım tarafından baby shower hediyesi olarak ilk defa bir arkadaşım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İçin Organik Uyku Aksesuarları Hastalık Mevsimi Kapıda... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hastalik-Mevsimi-Kapida/656   
 Kreş ve ilkokula yeni başlayan çocukların sık sık hastalandıkları bilinir. Evin korumalı ortamından çıkan çocuklar için farklı mikroplarla tanışmanın yeridir okullar. Kulağa biraz ürkütücü gelse de bunun doğal ve bağışıklığı güçlendirici bir süreç olduğunu belirten Çocuk ve Yenidoğan Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülnihal Şarman ailelere neler yapmaları gerektiği konusunda önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hastalık Mevsimi Kapıda... Halsizlik ve Sık Tuvalete Gitme Probleminiz mi Var? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Halsizlik-ve-Sik-Tuvalete-Gitme-Probleminiz-mi-Var-/657          Kronik böbrek yetmezliği yavaş seyreden fakat ülkemizde görülme sıklığı giderek artan bir hastalıktır. Böbreklerin işlevini tam olarak yerine getirememesinden kaynaklanan bu durum, hastanın yaşam kalitesini bozmakla kalmayıp hayatı tehdit edici boyuta gelebilmektedir. Ancak erken teşhis ve tedavi hastanın yaşam kalitesini artırmaktadır. Memorial Hizmet Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Funda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Halsizlik ve Sık Tuvalete Gitme Probleminiz mi Var? Baş Dönmesini Ciddiye Alın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bas-Donmesini-Ciddiye-Alin/658     Baş dönmesi oldukça sık karşılaşılan ve çok rahatsızlık uyandıran, kişinin günlük yaşamını bozan bir yakınma. Toplumun yüzde 20-30’u, son 1 yıl içinde başının döndüğünü belirtiyor. Bir başka deyişle, her 5 kişiden en az biri, son bir yıl içinde bir dönem baş dönmesi sorunu yaşıyor. Baş dönmesi sadece yaşam kalitesini düşürmüyor, araç ya da bazı cihazları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Baş Dönmesini Ciddiye Alın 5 Aşamada Bağışıklığını Geliştirin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/5-Asamada-Bagisikligini-Gelistirin-/659       Tüm anne babaların ortak dileğidir çocuklarının hastalanmaması. Ancak yaşam karşısında bu dilek çok gerçekçi değil maalesef… Hastalıklara karşı çocuğumuzu koruyacak olan bağışıklık sistemi doğuştan gelse de çevresel faktörlerle iyi ya da kötü yönde etkilenebiliyor.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral’dan bağışıklığı etkileyen 5 önemli noktayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 5 Aşamada Bağışıklığını Geliştirin! Çocuk ve Birey https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-ve-Birey/660       Çocuklarımızın bireyselleşme süreçleri hepimizin hayatında büyük önem taşımaktadır. Hepimiz anneyiz, babayız veya olmaya adayız, belki de ebeveyn olma şansımız yok ama bir şekilde hepimiz toplumun en küçük yapı taşı olan, bu minik insanlarla iletişime geçebiliyoruz. Bu ilişki çerçevesinde çocuk yetiştirmenin sadece büyütmek olmadığını anlamak atlamamız gereken ilk adım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk ve Birey Kilo Almanızın Nedeni Bu Hastalıklar Olabilir https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kilo-Almanizin-Nedeni-Bu-Hastaliklar-Olabilir/661     Yemek düzeninizde herhangi bir değişiklik yapmamanıza rağmen her geçen gün kilo alıyorsanız ve aldığınız kiloları veremiyorsanız ciddi bir sağlık sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Memorial Hizmet Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. A. Ender Yılmaz, kilo alımına neden olabilecek hastalıklar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.   Tiroid Hormonlarının Azalması Kilo Aldırabilir Tiroid hormonları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kilo Almanızın Nedeni Bu Hastalıklar Olabilir İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı 12-14 Aralık'ta. Kaçırmayın.... https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/IBS-Anne-Bebek-Cocuk-Fuari-12-14-Aralik-ta-Kacirmayin/662     Bu yıl 3. kez düzenlenecek olan İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı’na çok az kaldı. 12-14 Aralık’ta Harbiye İstanbul Kongre Merkezi’nde düzenlenecek fuar, çocuklara ve ailelerine 3 gün boyunca sınırsız eğlence, muhteşem gösteriler ve sürpriz hediyeler vaad ediyor. Çocuğunuzla keyifli bir gün geçirmek için bu fuarı kaçırmayın…     Türkiye'nin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı 12-14 Aralık'ta. Kaçırmayın.... Soğuk Havalar Rotavirüs Tehlikesini Artırıyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Soguk-Havalar-Rotavirus-Tehlikesini-Artiriyor/663 Özellikle 2-5 yaş arası çocukları etkileyen Rota virüsü, kış aylarının gelmesiyle birlikte yeniden anneleri endişelendiriyor. Tüm dünyada her yıl milyonlarca kişide görülen Rota virüsü, çocukluk çağındaki ishalin ortaya çıkmasındaki en büyük etken olarak biliniyor. Rota virüsü enfeksiyonuna özellikle iyi beslenemeyen çocuklarda rastlandığını belirten Medline Acil Sağlık Operasyonlardan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Soğuk Havalar Rotavirüs Tehlikesini Artırıyor Vücudunuzun 10 Alarm Sinyali https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Vucudunuzun-10-Alarm-Sinyali/664   ‘Başım çatlayacakmış gibi ağrıyor’, ‘Yiyorum ama yine de kilo kaybediyorum, ‘Öyle yorgunum ki kolumu bile kıpırdatamıyorum’ … Hemen hepimiz sık sık eşe dosta sağlığımızla ilgili yakınsak da, vücudumuzun verdiği sinyalleri genellikle göz ardı edip, doktora başvurmakta gecikiyoruz. Aslında önemsiz gibi görünen her ‘belirti’ kimi zaman kanser, kalp damar hastalıkları, diyabet veya hipertiroidi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Vücudunuzun 10 Alarm Sinyali Kaliteli Vakit Dedikleri https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaliteli-Vakit-Dedikleri/665       Duru 2,5 yaşında. Onunla ben ilgileniyorum, anne olacağımı öğrendiğimden bu yana çalışmıyorum. Sadece anneyim. Onunla geçirdiğim her saniye o kadar kıymetli ki bazen bir gün bile bize yetmiyor bir şeyler paylaşmaya. Her günümüz dört dörtlük kaliteli paylaşımlarla dolu değil elbet. Büyüme ve yaş sendromlarını yaşıyoruz, hem de doruklarda. Okula başlamadan önce, çalışmayan bir anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kaliteli Vakit Dedikleri Fobik Anne https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Fobik-Anne/666   Korkumun saçma olduğunun farkındayım ama engel olamıyorum! Kedi ve köpek fobimi nasılda güzel özetliyor. Fobiyi, normalde kaygıya neden olmayacak bir varlığın ya da durumun kişide yarattığı aşırı ve sürekli korku hali olarak tanımlayabiliriz. Kendimi bildim bileli kedi ve köpekten korkarım. Çocukluğumdan beri nedenini bilemediğim, üzerinde çok düşündüğüm fakat hiçbir sebep bulamadığım bir fobim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Fobik Anne Yılbaşı Sofrasından Sağlıklı Kalkmak İçin! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yilbasi-Sofrasindan-Saglikli-Kalkmak-Icin-/667   Yeni yıla sayılı günler kala bu özel gecenin heyecanı hemen hepimizi sardı. Kimileri yeni yılı eğlence mekanlarında karşılamaya hazırlanırken, kimileri ise ev davetleri için hazırlıklara başladı bile. Yılbaşını nerede kutlarsak kutlayalım, bu gecenin birçoğumuz için anlamı sınırsızca yemek yemekten geçiyor. Durum böyle olunca da sağlık, mutluluk ile huzur getirmesi dilenen yeni yıl daha ilk sabahında hazımsızlık ve baş ağrıları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yılbaşı Sofrasından Sağlıklı Kalkmak İçin! Kardeşlik https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kardeslik/668     Duru’nun kardeşi olacak, 18 haftalık hamileyim. Planlı ve istenen bir kız çocuğu. Planlı dedim ama üzerinde çok düşünmedik aslında. Çocuk gelişim uzmanıyla istişare etmedik, birilerine danışmadık. Ama cevabı aslında bendeydi, benim bir ablam var, aramızda da üç buçuk yaş. Yani Duru ile kardeşi arasında olacak fark. Kardeşlik o kadar farklı bir duygu ki tarifi mümkün değil. Kardeşlik hep açık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kardeşlik Gülüş Tasarımı Neden Uygulanır? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Gulus-Tasarimi-Neden-Uygulanir-/669   Dr. Ferhat Dizen gülüş tasarımı hakkında bilgiler veriyor. Herkes sağlıklı ve güzel bir gülümsemeye sahip olmak ister. En mutlu olduğunuz anlarda bile gülüşü gizlemek ve gülmekten çekinmek oldukça olumsuz bir durumdur. Kişinin kendine güvenini azaltmakla beraber başka psikolojik sorunları da peşinden getirir. Sağlıklı ve güzel bir gülümseme kişinin hayatındaher alanda birçok avantaj... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gülüş Tasarımı Neden Uygulanır? Ergen Çocuğunuza Bu 6 Cümleyi Söylemeyin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ergen-Cocugunuza-Bu-6-Cumleyi-Soylemeyin/670     Ergenlik dönemi; çocukluk ve erişkinlik arasında yer alan biyolojik, psikolojik ile fiziksel değişimlerin yaşandığı hızlı bir büyüme ve gelişme dönemi. Genel olarak 12-19 yaş arasını kapsayan bu dönemde çocuk ve/veya genç yetişkin olmaya adım atıyor, ardı ardına pek çok davranış ve rol deniyor, duygu ile düşüncelerde karmaşıklık yaşıyor. Yapılan bilimsel çalışmalar göre; başta depresyon olmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ergen Çocuğunuza Bu 6 Cümleyi Söylemeyin Bebeğinize Hazır Mısınız? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Bebeginize-Hazir-Misiniz-/671 Hamilelik, içinde olumlu ve olumsuz duyguların yaşanabileceği önemli bir yaşam sürecidir. Bu süreç hamilelik haberinin alınmasından itibaren "mutluluk ve neşe" duygularını çağrıştırsa bile, olumsuz birçok duygu da yaşanabilir; kaygı, endişe, belirsizlik, suçluluk, yetersizlik gibi. Psikolog Arzu Güneş hamilelik döneminde yaşanan duygusal değişimi anlatıyor! Bu olumsuz duygular hem kadın hem de erkek tarafından,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Hazır Mısınız? Skolyoz'da https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Skolyoz-da-/861 Günümüzde her yüz çocuktan 3’ünün kapısını çalan ve tedavi edilmediğinde hayati riske yol açabilen Skolyoz’un tedavisinde bir zamanlar ‘hayal’ denilecek gelişmeler yaşanıyor. Tedavide en yeni gelişmeler Acıbadem Sağlık Grubu’nun, bu önemli hastalığa dikkat çekmek için bu yıl 4’üncüsünü düzenlediği Skolyoz Farkındalık Ayı etkinliğinde anlatıldı. Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Skolyoz'da Karne Başarının Tek Göstergesi Değildir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Karne-Basarinin-Tek-Gostergesi-Degildir/672   Birçok çocuğun ve ebeveynin heyecanla beklediğimi karne haftasına girdik. Ancak karneler her zaman “Pekiyi” lerle gelmiyor, zayıf notlar da karnelerin olmazsa olmazı. Peki, karne aslında neyin göstergesi, düşük notun kaynakları nelerdir, karne sürecinde neleri yanlış yapıyoruz ve neler yapılmalı gibi soruların yanıtlarını Liv Hospital Ankara Uzman Psikolog Ekin Özaksoy verdi. Karnenin, yalnızca başarının ya da başarısızlığın bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karne Başarının Tek Göstergesi Değildir Bebeklere Hangi Meyve Suları İçirilmeli? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklere-Hangi-Meyve-Sulari-Icirilmeli-/673     Bebeğinin beslenmesini çeşitlendirmek isteyen annelerin muhakkak dikkat etmeleri gereken bir konudur meyve suları. Zira 6. ayı doldurmuş bir bebeğin günlük beslenme ihtiyacı artık sadece anne sütüyle karşılanamaz. Bu dönemden sonra çok çeşitli beslenmeye geçilmelidir. Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü’ ne göre 6 aylık bir bebeğin öğünlerinde mevye,sebze, tahıl, et,balık,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklere Hangi Meyve Suları İçirilmeli? Tüp Bebek Tedavisinde Genetik Uygulamalar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Genetik-Uygulamalar/674 Ankara Centrum Tüp Bebek Merkezi Direktörü Prof. Dr. Recai Pabuccu tüp bebek tedavisinde genetik uygulamalar hakkında bilgi verdi. Genetik Tanı (PGD) İmplantasyon Öncesi Genetik Tanı (PGD) Genetik bilimindeki gelişmeler tüp bebek yöntemlerine ışık tutmakta, embriyo incelemeleri sayesinde başarı oranlarını arttırmaktadır. Bu tekniğe “embriyoda genetik tanı” yani, preimplantasyon genetik tanı ismi verilmektedir. Hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisinde Genetik Uygulamalar Birisi Bu Çocukları Sustursun! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Birisi-Bu-Cocuklari-Sustursun-/675   Eskiden, anne olmadan önce, hatta ve hatta evlenmeden önce, çocuklar özel ilgi alanımdı. Annemin arkadaş toplantısı varsa ve ben ders çalışmıyorsam arkadaşları çocuklarını bana bırakırlardı. Uyutmak ve doyurmak dışında oyalama işini çok iyi yapardım. Bu, bir iki saati geçmeyen tecrübeler sadece çocuk sevgimden kaynaklanıyordu. Biliyordum herkes çocukları bu kadar sevmez ve hatta orda çocuk var gelin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Birisi Bu Çocukları Sustursun! Hamilelikte Mide Bulantısına Karşı Beslenme Önerileri https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Mide-Bulantisina-Karsi-Beslenme-Onerileri/678 Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Ayşegül Bahar, anne adaylarının korkulu rüyası olan mide bulantısı için önerilerde bulunuyor. Gebelik döneminde kadınların % 75'i özellikle sabahları olmak üzere gün içerisinde mide bulantısı çektiği görülmektedir. Bulantılar, genellikle hamileliğin 4.- 8. haftası arasında başlar ve 13. - 14. hafta arasında kesilir. Az sayıdaki gebede ise doğum gerçekleşene kadar devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Mide Bulantısına Karşı Beslenme Önerileri Anneler İçin Sürpriz Kutusu: NARKUTU https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Anneler-Icin-Surpriz-Kutusu-NARKUTU/679               Narkutu, “anne adayları ve yeni anneler için hazırlanmış bir sürpriz kutusu”. Amacı, “anne adayları ve yeni anneler için hayatı kolaylaştırmak ve güzelleştirmek”     Her ay, bir önceki aydan farklı, güzel, kaliteli, eğlenceli ve faydalı ürünleri seçiyor, sizin için özenle paketliyor, çevre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anneler İçin Sürpriz Kutusu: NARKUTU Hep Senin Dediklerin mi Olacak Anne? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hep-Senin-Dediklerin-mi-Olacak-Anne-/680         Sanırsınız ergenliğe girdi .Bir isyankarlık , bir sorgulama , otoriteye başkaldırı.Ne ararsan var… 7 yaşında gelen erken ergenlik diyorum ben buna. Ne istesem ne söylesem hayır diyor,hayır her şeye hayır…            Konu biraz uzarsa da başlıyor söylenmeye; Hep sen mi doğrusun anne, hep senin dediklerin mi doğru anne… Bu evi sen mi yönetiyorsun anne?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hep Senin Dediklerin mi Olacak Anne? 14 Mart Tıp Bayramı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/14-Mart-Tip-Bayrami/681                                     Doktorlar en çok tükenmişlik sendromu yaşıyor! Türkiye’de zor şartlarda çalışan tıp doktorlarının, mesleklerini yaparken bazı yetersizliklerden ötürü istediği hizmeti veremediği için kendilerini çaresiz hissettiklerini kaydeden Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 14 Mart Tıp Bayramı Çocuklar Neden Gece Altını Islatır? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklar-Neden-Gece-Altini-Islatir-/682     Tıp dilinde 'enurezis',  halk dilinde ise 'yatak ıslatma' veya 'alt ıslatma'  olarak bilinen sağlık probleminin tıbbi bir sorun mu yoksa psikolojik kaynaklı mı olduğunu tespit etmek gerekir. Hem çocuk hem de ebeveynler için zor olan bu süreçte ailenin yaklaşım şekli hastalığın sürecini belirleyen faktörler arasında yer alıyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nörolog Dr. Mehmet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Neden Gece Altını Islatır? Bebeklerde Reflü Oluşumunu Tetikleyen 6 Hata https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Reflu-Olusumunu-Tetikleyen-6-Hata/683   Bebeğinizi Düz Yatakta Yatırmayın!   Mide içeriğinin herhangi bir nedene bağlı olarak yemek borusuna doğru geri kaçması olarak tanımlanan reflü  yetişkin hastalığı olarak bilinse de, aslında bebeklerde ve çocuklarda daha sık görülüyor. En sık da ilk 1 yaşta ortaya çıkıyor.  Bunun nedeni ise bu dönemde mide ile yemek borusu arasındaki sfinkter denilen kaslı yapının gelişmemiş olması ve bunun da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Reflü Oluşumunu Tetikleyen 6 Hata 2 Nisan Otizm Farkındalık Günü https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/2-Nisan-Otizm-Farkindalik-Gunu-/684 Çocuğunuzda aynı yaştaki diğer çocukların davranışlarından farklı davranışlar gözlüyorsanız kaygılanabilirsiniz. Bu davranışların otizm belirtisi olabileceğini düşünüyorsanız otizmin ne olduğunu, sizi ve ailenizi ne şekilde etkileyeceğini bilmek isteyebilirsiniz.                                  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 2 Nisan Otizm Farkındalık Günü Otizm'de Erken Tanı ve Tedavi Önemlidir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Otizm-de-Erken-Tani-ve-Tedavi-Onemlidir/685   Otizm Spektrum Bozukluğu, doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen karmaşık bir gelişimsel bozukluktur. Otizmin, beynin yapısını ya da işleyişini etkileyen bir sürecin sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Çocuğun çevresi ile yeterli sosyal ilişkiler kuramaması, dil-iletişim alanında belirgin gelişimsel sorunlar göstermesi ve kalıplaşmış (takıntılı) davranış biçimlerine sahip olması ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Otizm'de Erken Tanı ve Tedavi Önemlidir Vitamin Deposu Meyveler https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Vitamin-Deposu-Meyveler/686   Renk renk meyveler ve meyvelerin her birinin içinden gelen birbirinden değerli vitaminler… Bebeğinizin tadını sevdiği aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirecek meyvelerin her mesvimde çeşit çeşit olması bizim için çok büyük bir şans! Peki hangisini yedirelim? Ne zaman nasıl yedirelim? Diyetisyen Güneş Aksüs cevaplıyor.   Bebeğin ihtiyacı olan her şey öncelikle biliyorsunuz ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Vitamin Deposu Meyveler Tüp Bebek Tedavisi Kimlere Uygulanır? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisi-Kimlere-Uygulanir-/687 Çocuk sahibi olmak her çiftin isteği… Ancak bazı sağlık problemleri ya da yaşanan olumsuzluklar anne baba olmayı zorlaştırabiliyor. Gelişen üreme teknikleri ve tüp bebek yöntemleri ile günümüzde birçok çift çocuk sahibi olma konusunda kısa sürede başarıya ulaşıyorlar. Uzmanından bilgi almak ve tedavi olmak ise, başarılı bir sürecin ilk adımı… Dr. Ali Osman Koyuncuoğlu tüp bebek tedavisi hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisi Kimlere Uygulanır? Bebeğiniz Nasıl Konuşacak? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Nasil-Konusacak-/688     Bebeklerde algısal ve işitsel duyular daha anne karnında oluşmaya başlar ve doğumdan sonra da devam eder. Bebekler doğdukları andan itibaren görüp duyabilirler. Ancak bu duyuları henüz az gelişmiştir ve bir iki ay içerisinde hızla gelişme gösterir. Yenidoğan döneminde bebek duyduğu ve gördüğü şeyleri henüz anlamlandırma yeteneğine sahip değildir. Tüm işitsel ve algısal duyuları açık olan bebeklerde bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Nasıl Konuşacak? Beyni Besleyen 8 Gıda https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Beyni-Besleyen-8-Gida/689   Sağlıklı ve doğru besinleri tercih ettiğinizde çocuğunuzun fiziksel gelişiminin yanı sıra beyin gelişimini de destekleyebileceğini biliyor muydunuz? Yumurta, yulaf, balık neden önemli? Besinlerin ne gibi etkisi olabilir?  Çocuklarda beyin gelişimini destekleyen besinleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den öğrendik…   Yumurta Yumurta gibi yüksek protein içeren besinler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beyni Besleyen 8 Gıda Rotavirüs Nedir? Nasıl Bulaşır? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Rotavirus-Nedir-Nasil-Bulasir-/690   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlen Kaya Çardak; “Rotavirüs, 2 yaş altı çocuklardaki akut ishallerin en sık nedenlerinden biridir. Tüm dünyada yaygın olarak görülür, ılıman iklimlerde ve kış aylarında salgınlar yapar. Küçük çocuklardaki ishal nedenleri arasında en sık hastane yatışına neden olan enfeksiyondur. 3 ay - 2 yaş arası daha ağır seyreder, hızla sıvı kaybına yol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Rotavirüs Nedir? Nasıl Bulaşır? Bebeğim Ne Zaman Yürür? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebegim-Ne-Zaman-Yurur-/691       Bebeklerde yürümenin başlaması için fiziksel ve nörolojik bazı gelişmelerin tamamlanması gerekir. Yürümenin gecikmesi halinde ise başka bulguların varlığı da araştırılmalıdır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yeni Doğan Uzmanı Prof. Dr. İlknur Kılıç,  bebeklerde yürüme ve yürümeyi geciktiren sebepler hakkında bilgi veriyor. Sağlıklı bebeklerde yürüme yaşı 12-18. aylar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğim Ne Zaman Yürür? Yazın Kilo Vermek Daha Kolay, Nasıl mı? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yazin-Kilo-Vermek-Daha-Kolay-Nasil-mi-/692     Yaza giriş döneminde birçoğumuz kilo verme telaşına düşeriz. Kısa sürede mucize diyetler, ilaçlar veya bitkiler denemeye başlarız. Uzun zamanlarla alınan kiloları 1-2 ay içinde vermeye çalışmak, bilinçsiz ve dengesiz diyetler uygulamak, sağlığımız üzerinde zararlı etkilerinin yanı sıra, metabolizmada yavaşlamaya, bağışıklık sisteminin düşmesine, halsizlik, yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yazın Kilo Vermek Daha Kolay, Nasıl mı? Metabolizma Hızınızı Artıracak 11 Öneri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Metabolizma-Hizinizi-Artiracak-11-Oneri/693   Kış aylarında fiziksel aktivitelerimizin de azalması ile birlikte metabolizmamız da yavaşlıyor. Bu durumda kilo alımı ve bölgesel yağlanmalar kaçınılmaz hale gelebiliyor. Özellikle bahar aylarında metabolizmayı canlandırmak büyük önem taşıyor. Yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklerle kışın yavaşlayan metabolizmanın canlandırılması ve ideal kiloya ulaşıp sağlıklı kalmak mümkün olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Metabolizma Hızınızı Artıracak 11 Öneri Ankara Kidex Expo Çocuk Fuarı Sizleri bekliyor https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Ankara-Kidex-Expo-Cocuk-Fuari-Sizleri-bekliyor/694                                                                                                               KIDEX EXPO da anneleri mutlu edecek tasarımlar   Ankara’da ilk kez düzenlenen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ankara Kidex Expo Çocuk Fuarı Sizleri bekliyor Bebek Alışverişlerinizde Tasarruf Etmenin 10 Yolu https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bebek-Alisverislerinizde-Tasarruf-Etmenin-10-Yolu/695   Sanılanın aksine bebek sahibi olmak bir servete mal olmak zorunda değil. Elbette, ufaklığı eve getirmeden sahip olmanız gereken şeyler var- bebek bezi, araba koltuğu ya da battaniye gibi- ancak doğumun ve annelik duygusunun tadını çıkarmadan önce yoğun şekilde alışveriş işine girişmenin bir manası yok. Onun yerine lazım olan şeyleri alın ve çocuğunuzun geleceğini düşünerek paranızı olabildiğince idareli kullanmaya çalışın.   1.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Alışverişlerinizde Tasarruf Etmenin 10 Yolu Çocuğunuzun Beyin Ayarı ve Dengesi Bozulabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocugunuzun-Beyin-Ayari-ve-Dengesi-Bozulabilir/696 Çocukların bilgisayar, tablet ve akıllı telefonlarla ilişkisi artık en üst seviyeye ulaştı. Uzmanların uyarılarına rağmen çocukların ellerinden almakta güçlük çektiğimiz bu cihazlar ve oyunlar onların gelişimini nasıl etkiliyor?… Çocuğunuz sürekli bilgisayar başında oyun mu oynuyor? Bunu basit bir durum olarak görüyor olabilirsiniz ancak sorun sandığınız kadar basit olmayabilir. Reem Nöropsikiyatri Merkezi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Beyin Ayarı ve Dengesi Bozulabilir Diyet Şenliği Başlıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Diyet-Senligi-Basliyor/697 4. DİYET ŞENLİĞİ CITY’S NİŞANTAŞI AVM’DE DÜZENLENECEK 22-23 Mayıs 2015   diyetisyendunyasi.com tarafından 2012 yılından bu yana düzenlenen, dünyanın diyet ve diyetisyenlik alanında ilk ve tek organizasyonu Diyet Şenliği’nin 4.’sü 22-23 Mayıs tarihleri arasında City’s Nişantaşı AVM’de düzenlenecek.   “Diyet yapmak şenliklidir, yasaklar bütünü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diyet Şenliği Başlıyor İnadım İnat Bir Çocuk Olduysa... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Inadim-Inat-Bir-Cocuk-Olduysa/698   Bir çocuk niçin, neden inat eder ki? Özellikle çok sık duyduğumuz iki yaş sendromu yani inatlaşmaları neden kriz haline gelir? Bu inatları en aza indirmek ya da bu inatlara doğru davranışlar sergilemek için ebeveyn olarak neler yapmalı? Sorularımızı Klinik Psikolog Nazan Ülkü’ye yönelttik. Uzmanımız bazen müdahale etmek yerine görmezden gelmenizin her ikinize de iyi geleceğini belirterek sorularımızı cevapladı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İnadım İnat Bir Çocuk Olduysa... Kıskanıyorsa Nedeni Var! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kiskaniyorsa-Nedeni-Var-/699      Kardeş kıskançlığı çok çocuklu ailelerin hemen hemen hepsinde görülen bir durum.  Yakın yaş aralıklı kardeşlerde daha sık rastlanan kıskançlığın nedenlerini bilmek, ilk çocuğun neler hissettiğini anlamak, sorunun çözümünde atılması gereken ilk adım. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, kardeş kıskançlığı konusunda nasıl hareket edilmesi gerektiği hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kıskanıyorsa Nedeni Var! Çocuğunuza Özel Sütlü Tarifler https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuza-Ozel-Sutlu-Tarifler/700   Bu ay ekranlardan takip ettiğimiz ve beş çaylarımız için harika lezzetler sunan sevgili Tijen Aktay’dan evde kolaylıkla yapabileceğiniz sütlü tatlı tarifleri hazırlamasını rica ettik. Kendisi de iki çocuk annesi olan Tijen Hanım bizlerle çocuklarıyla evde keyifle yediği tatlı tariflerini aynı tatlılıkla paylaştı.             PORTAKALLI SOSLU PUDİNG   Malzeme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuza Özel Sütlü Tarifler Tüp Bebek Tedavisinin Maliyeti Nedir? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinin-Maliyeti-Nedir-/701 Tüp bebek tedavisi, çocuk sahibi olamayan çiftler için en başarılı tedavi yöntemlerinden biridir. Ancak tüp bebek tedavi maliyetlerinin ne kadar tutacağı çiftlerin en çok merak ettiği konulardan biridir. Çünkü çiftler, hem tedavi masrafları için hem de tedavinin başarı sonuçlanması neticesinde doğacak çocukları için ekonomik olarak kendilerini hazırlamak isterler. Prof. Dr. Bülent... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisinin Maliyeti Nedir? Yaz Saatine Özel 10 Öneri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Yaz-Saatine-Ozel-10-Oneri-/756 Pazartesi gününe dikkat! Baharın ilk günleriyle beraber, yaz saati uygulamasına da geçiyoruz. 26 Mart Cumartesiyi, 27 Mart Pazar gününe bağlayan gece saatlerimizi 1 saat ileri alacağız. Havaların daha geç kararması herkesi mutlu ediyor. Ancak mutluluğu gölgeleyecek sorunlar da yaşanıyor. Araştırmalara göre saatlerin ileri alınmasını takip eden pazartesi günü konsantrasyonlara bağlı kazalar artarken kalp krizlerinde ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Saatine Özel 10 Öneri Her 5 Kadından 1'inin Sorunu https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Her-5-Kadindan-1-inin-Sorunu/702     DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİNİN 10 SİNYALİ!    Demir eksikliği anemisi dünyada en sık görülen anemi türünü oluşturuyor. Dünyada %10-30, ülkemizde de %15-40 sıklığında demir eksikliği anemisi görülüyor. Ülkemizde ’kadınların yüzde 20'si, hamilelerin yüzde 50’si, erkeklerin de yüzde 3’ü demir eksikliği anemisinden yakınıyor.  Demir eksikliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her 5 Kadından 1'inin Sorunu D Vitamininizi İhmal Etmeyin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/D-Vitamininizi-Ihmal-Etmeyin/703     D vitamini dediğimizde aklımıza ilk gelen ve doğru olan elbette ki güneşli bir havadır. Yani D vitamininin en önemli kaynağı UV ışınlarıdır. Besinlerden de karşılayabiliriz ancak besinlerden sadece %20 oranında faydalanabiliriz. D vitamininin yoğun olarak bulunduğu gıdalar; balık, istiridye, tofu, yumurta, süt ve süt ürünleri, mantar ve patatestir. Yalnızca gebelik döneminde değil her dönem D vitamini hepimiz için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png D Vitamininizi İhmal Etmeyin Yaz Hamilelerine 10 Önemli Tavsiye https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Yaz-Hamilelerine-10-Onemli-Tavsiye/704 Yaz aylarındaki ısı artışı herkesi etkilese de en çok gebeler durumdan muzdarip olur. Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalardaki artış,  halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikayetler artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı, serin ve sağlıklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yaz Hamilelerine 10 Önemli Tavsiye Bebeğinizin Beyin Gelişimini Etkileyebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Beyin-Gelisimini-Etkileyebilirsiniz/705 Diğer organlar gibi bebeklerin beyin gelişimi de anne karnında başlıyor. Anne adayının beslenmesinden yaşam biçimine kadar birçok etki bu gelişimi etkileyebiliyor. Memorial Şişli / Ataşehir Hastanesi Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. İlhan Elmacı, gebeliğin ilk aylarında başlayan bebeğin beyin gelişimi ve yapılması gerekenler hakkında bilgi veriyor. Gebeliğin ilk ayları çok önemli Anne karnındaki bebeğin beyin ve sinir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Beyin Gelişimini Etkileyebilirsiniz Erken Ergenlik Çocuğunuzu Nasıl Etkiler? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Erken-Ergenlik-Cocugunuzu-Nasil-Etkiler-/803 Uzmanlar tarafından kız çocuklarında 8 yaşından önce, erkek çocuklarında ise 9 yaşından önce yaşanan ergenlik “erken ergenlik” olarak değerlendiriliyor. Aileleri ve çocukları bu süreçte neler beklediği konusunda bilgilendirme yapan Elab Laboratuvarları Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Aytaç Keskineğe;“ Özellikle annelerin erken ergenlik belirtilerinin farkında olarak, çocuklarının gelişimini bilinçli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erken Ergenlik Çocuğunuzu Nasıl Etkiler? Çocuğunuzun Tuvalet Eğitimine Siz de Hazır mısınız? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Cocugunuzun-Tuvalet-Egitimine-Siz-de-Hazir-misiniz-/706   Çocuğun birey olma yolundaki önemli gelişim aşamalarından biri olan tuvalet eğitimini ve bu süreçte ailelere düşen görevlerin önemini Hisar Intercontinental Hospital çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Asya Armağan bilgiler veriyor. Çocuğun kendi bedensel duyumlarını hissettiği, ihtiyaçlarını anlattığı, bunların sorumluluğunu almayı ve bedensel sınırlarını öğrendiği dönemin tuvalet eğitimi dönemi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Tuvalet Eğitimine Siz de Hazır mısınız? Bebeğiniz İçin Doğru Beslenin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Bebeginiz-Icin-Dogru-Beslenin/707     Bir anne adayının ne kadar yediğinden çok daha fazla ne yediğinin önemli olduğunu vurgulayan KadıköyŞifa Sağlık Grubu Ataşehir Hastanesi Beslenme Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, hem anne adayı hem de bebek için doğru beslenmeyi anlatıyor. Günlük enerji ihtiyacı kişisel olarak değişmekle beraber hamilelikte artması gerekir. Ama bu sınırsız yemek veya iki kişilik yemek anlamına gelmez. Hamileler için günlük 2500- 2700... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İçin Doğru Beslenin Bebeğinizin Odası Nasıl Olmalı? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Bebeginizin-Odasi-Nasil-Olmali-/708     Bebek odası hazırlıklarınız nasıl gidiyor? Kafanızda renklerinizi, temanızı belirlediniz mi? Küçük küçük gördüğünüz dekoratif objeleri “Odasına çok yakışır” diyerek almadan önce önerilerimize kulak verin diyoruz. Her annenin zevki farklıdır her anne çocuğu için bambaşka bir oda hayal eder ama ortak nokta hep “onun için en iyisi” olur. Bizde bu payda da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Odası Nasıl Olmalı? Çocuğunuzda Skolyoz Var mı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocugunuzda-Skolyoz-Var-mi-/709     Düz olması gereken omurganın yana doğru (sağa veya sola) eğrilmesi ‘Skolyoz’ olarak tanımlanıyor. Doğuştan olabildiği gibi, çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkabiliyor. Skolyoz’un çeşitli tipleri bulunuyor. En sık görülen ve nedeni tam olarak bilinmediği için ‘idiopatik’, bir başka deyişle ‘sebebi bilinmeyen’ adını alan Skolyoz tipi, ergenlik çağına giren her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzda Skolyoz Var mı? ÇOCUKLUK KANSERİNDE ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/COCUKLUK-KANSERINDE-ERKEN-TANI-HAYAT-KURTARIYOR/958 “ Yılda dünyada 300 bin, Türkiye'de ise 3500 çocuk kansere karşı mücadele veriyor Türkiye’de yaklaşık her 3 saatte, 1 çocuğa kanser teşhisi konulmakta ve bu rakam tekrarlarla birlikte 5.000’e ulaşmaktadır. Kanser konusunda bilinç ve doktora ulaşım kolaylaştıkça tedavi başarısı da yıllar içinde yükselmektedir. Konu ile ilgili KAÇUV Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. İnci Yıldız:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png ÇOCUKLUK KANSERİNDE ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR Çocuğunuzla Mutlu Bir Tatil İçin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuzla-Mutlu-Bir-Tatil-Icin/710     Çocukların sabırsızlıkla beklediği yaz tatili başlıyor. Yaz tatili çocukların hem dinlemeye hem de eğlenmeye ihtiyaç duydukları bir dönem. 3 ay süren uzun yaz tatilinde çocukların gerçekten neye ihtiyacı olduğunu iyi belirlemek gerekiyor.  Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz tatilini dinlenerek ve ailesiyle geçiren çocukların yeni öğretim yılına daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzla Mutlu Bir Tatil İçin Karneye Ödül Veya Ceza Verilmeli mi? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karneye-Odul-Veya-Ceza-Verilmeli-mi-/711   2014 – 2015 eğitim öğretim dönemi Cuma günü sona eriyor. Yıl boyunca sadece öğrenciler değil, anne babalar da karne gününü heyecanla bekliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Selin Karabulut ise ebeveynlere hem karne için hem de tatil sürecinde çocuğa karşı uygulanması gereken davranışlar konusunda önerilerde bulunuyor.   Karnelerin yarın alınmasıyla beraber 3 aylık yaz tatiline başlayacak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karneye Ödül Veya Ceza Verilmeli mi? Sorunsuz Yemek Saatleri İçin 15 Öneri https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Sorunsuz-Yemek-Saatleri-Icin-15-Oneri/712     Çocuklarda iştah sorunu ebeveynlerin en sık dile getirdikleri ve çocuk hekimlerinin en sık karşılaştıkları yakınmalardan biri. Öyle ki çocukların yüzde 25-40’ında iştahsızlık görülüyor. İştahsızlık bazen idrar yolu iltihabı ve hepatit gibi önemli hastalıkların belirtisi olsa da, genellikle ailelerin dikkatini çekmek gibi ciddi olmayan nedenlere dayanıyor. Dolayısıyla altta herhangi bir hastalık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sorunsuz Yemek Saatleri İçin 15 Öneri Yediğiniz Yemek Gerçekten Güvenli mi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yediginiz-Yemek-Gercekten-Guvenli-mi-/713     Sağlıklı gıda dediğimizde, ne yediğimiz aklımıza gelir önce. Temel besin öğelerini aldık mı, dengeli beslendik mi gibi. Oysa ne yediğimiz kadar nasıl yediğimizde çok önemli. O kadar ki DSÖ bu yıl “Gıda Güvenliği” konusunu ana temalarından biri olarak seçti. Havaların ısınması ile birlikte gıdaları almak, saklamak, pişirmek, dışarıda yemek yemek daha bir dikkat etmemiz gereken noktalar haline geldi. Gıda Güvenliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yediğiniz Yemek Gerçekten Güvenli mi? Güneş Her Zaman Dost Olmayabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Gunes-Her-Zaman-Dost-Olmayabilir/714     Dermatolog Dr. Ayfer Aydın bebek ve çocukların güneşe nasıl çıkarılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor. Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte tatil planlarımızda başladı. Tatil deyince de aklımıza hep güneş ve deniz geliyor; ancak güneş ozon tabakasının incelmesi ile beraber artık eskisi kadar bize dost değil. En tehlikeli deri kanseri olarak bilinen malign malenoma ileri yaşta ortaya çıksa bile en sık nedeni çocukluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Güneş Her Zaman Dost Olmayabilir Demir Eksikliği Zeka Gelişimini Olumsuz Etkileyebilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Demir-Eksikligi-Zeka-Gelisimini-Olumsuz-Etkileyebilir/715     Tüm dünyada en sık rastlanan besinsel eksiklik olan demir eksikliği, özellikle gelişmekte olan ülkelerde önemli bir halk sağlığı sorunu. Demir eksikliğinin tüm dünyada kaç çocuğu etkilediğine dair kesin bir veri olmasa da, anemi, demir eksikliğinin dolaylı bir göstergesi olarak kullanıldığında, gelişmekte olan ülkelerde okul öncesi çağdaki çocukların çoğunda ve gelişmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Demir Eksikliği Zeka Gelişimini Olumsuz Etkileyebilir Büyüme Efsanelerine Kanmayın! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Buyume-Efsanelerine-Kanmayin-/716                     Bebeklerin büyümesi hakkında toplumda doğru bilinen yanlışlar ebeveynlerin gereksiz yere kaygı duymalarına neden olabiliyor. Bazı hurafeler ise tam tersi bir durum oluşturuyor ve bebeğin tedavisinde geç kalınmasına yol açabiliyor.  Peki ama ebeveynlerin zihnini kurcalayan bu hurafelerin doğrusu nedir? Bebeklerin büyümeleri sürecinde ne zaman alarma geçmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Büyüme Efsanelerine Kanmayın! Bebeğinizin Ateşi mi Var? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Atesi-mi-Var-/717 Annelerin korkulu zamanlarından biri de çocuklarının ateşlenme süreçleridir. Her hastalık ve sonucundaki durumlar anneyi üzse de ateşin yükselmesi, havale boyutuna ulaşması daha bir tedirgin olmasına, elinin ayağının birbirine dolaşmasına sebep oluyor çoğu zaman. İşte bu yüzden biz de bu ay panik yapmak yerine bebeğiniz havale geçirdiğinde ne yapmanız gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Prof. Dr. Abdullah Ceylan’a... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizin Ateşi mi Var? Çocuğum Benimle Alay Ediyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugum-Benimle-Alay-Ediyor/718       Her anne baba, öz güvenli ve mutlu bir yaşam sürdürebilmesi için çocuklarını ilgi ve sevgiyle büyütmeye çabalar. Bu çaba, aşırı ilgiye dönüştüğünde çocuklar daha benmerkezci, hatta alay eder bir tavır içine girebiliyor. Bu gibi durumlarda çocuklar, okulda arkadaşları ve aileleriyle olan ilişkilerinde alaycı davranışlara ağırlık vererek,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğum Benimle Alay Ediyor Kordon Kanı Nasıl Alınır ve Saklanır? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Kordon-Kani-Nasil-Alinir-ve-Saklanir-/719     Doğumun ardından bebeğin kordonundan alınan kanın uzun yıllar saklanabildiğini ve bu kanın kök hücre bakımından çok zengin olduğunu biliyor muydunuz? Ya birçok hastalığın tedavisinde kullanılabileceğini? Yaşam bankası Ürün Müdürü Yeşim Metin  kordon kanı hakkında bilgi veriyor. Kordon Kanı Nedir? Rahim içerisindeyken, bebek göbek kordonu ile bebeğin eşine yani plasentaya bağlı olarak yaşar.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kordon Kanı Nasıl Alınır ve Saklanır? Bebeğiniz İshal mi Oldu? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginiz-Ishal-mi-Oldu-/720 Küçük çocuklarda ishal sık karşılaşılan bir sorun. Beslenme ve hijyen kurallarında yapılan hatalar ishallerin başlıca nedeni. Çocuklarda yaşanan ishal durumunda ne yapmalı konusunda Yeditepe Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr.Hülya Ercan Sarıçoban’a sorularımızı yönelttik. İshalin  % 90’ı virüs kaynaklıdır. Bu nedenle, ishalden korunmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İshal mi Oldu? Çocuk Ne Söyler Anne Baba Ne Anlar? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuk-Ne-Soyler-Anne-Baba-Ne-Anlar-/721     Çocuklarla iletişim kurmak önemli bir iş. Bence her anne babanın üzerinde ciddiyetle durup, önceden eğitim alması gereken bir konu. Öyle ki çocukluk çağında bilinçaltımıza işleyen kelime ve davranışlar, yetişkinliğimizde yaşamımıza yön verebiliyor. Uzman Psikolog Buket Kasrat, Aralık ayında çıkardığı kitabında anne babalara çocukla doğru iletişim ve yaklaşım modelleri üzerine önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk Ne Söyler Anne Baba Ne Anlar? Yazı Kazasız Geçirsin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Yazi-Kazasiz-Gecirsin/722   Çocuğunuza havuz ya da deniz kenarında uyması gereken kuralları ve acil bir durumda cankurtaran veya bir erişkini yardıma çağırmasını öğretmeniz kazaları en aza indirmenize yarar sağlayabilir. Yaz ayı ile birlikte kendisini sokakta bulan çocukları zapt etmek zor oluyor. Bu da yaz kazalarıyla karşılaşmamıza sebep oluyor. Peki anne babalar çocuklarını güvende tutmak için neler yapabilirler? Bir acil çantası oluşturmalılar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yazı Kazasız Geçirsin Erken Diş Kaybının 5 Nedeni https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Erken-Dis-Kaybinin-5-Nedeni/723   Yetişkin dönemde gelişen çürükler ve erken diş kayıplarının altında ise genetik etkenlerin yanı sıra, kötü ağız bakımı, şeker ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme ve çocukluk döneminde geçirilen hastalıklar ile ebeveynlerin yaptıkları hatalar yatıyor.  Örneğin çocuğa gece yatmadan önce süt içirmek, çikolata ve şeker gibi tatlı besinlerin ardından dişlerini fırçalatmayı ihmal etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erken Diş Kaybının 5 Nedeni Bebeğiniz İçin Hangi Oyuncak? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Icin-Hangi-Oyuncak-/724     Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz İçin Hangi Oyuncak? Stokke.com Artık Türkçe! https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Stokkecom-Artik-Turkce-/725     Yenilikçi çözümleri ile annelerin ve bebeklerin doğumdan itibaren yanlarında olan Stokke internet sitesi Türkçe yayına başladı.    Çocuklar için her zaman en iyisini hedefleyen Stokke, internet sitesine eklediği Türkçe dil ara yüzü sayesinde kalitenin yanı sıra konforu da önemseyen annelere pratik ve anlaşılır bir anlatım sunuyor.    Stokke.com, 15’in... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Stokke.com Artık Türkçe! Okul Zili Çaldı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Okul-Zili-Caldi/726  “Çocuğu okula başlamadan önce kaygılandıracak konuşmalar yapıyor olmak çocuğun bu durumla baş etme sürecini olumsuz yönde etkileyecektir. Hatırlatmak lazım ki, ayrılamayan çocuk değil ayrılamayan annedir ve kaygı bulaşıcı bir duygudur. Anneden çocuğa çocuktan da anneye geçer.” diyen Psikolog Burcu Subaşı, okul kaygısı ile ilgili sorularımızı yanıtladı.     Okula Yeni Başlayan Çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Okul Zili Çaldı Anne Sütü Her Bebeğin Hakkıdır https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Anne-Sutu-Her-Bebegin-Hakkidir/727     Bir annenin bebeğine verebileceği en kıymetli hediyedir anne sütü. Ancak tecrübesizlik, heyecan, endişe, yetersizlik gibi duygular ilk günlerin sıkıntılı geçmesine neden olabilir. Emzirme tekniklerini, küçük problemlerin ne şekilde çözüleceğini, süt oluşumunun nasıl olduğunu bilmek ise çözümün anahtarıdır.    Her Annede Yeterli Süt Olur Mu?  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Sütü Her Bebeğin Hakkıdır Ceza Çocuğa Yapması Gerekeni Öğretmiyor! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ceza-Cocuga-Yapmasi-Gerekeni-Ogretmiyor-/728     Çocuğun olumsuz davranışlarını değiştirmek ve disiplin kazandırmak için ailelerin kullandığı ceza yönteminin aşırı uçlarda uygulanmasının çocukta psikolojik problemlere yol açarak ileriki hayatını etkileyebilir. Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Nöropsikiyatri Hastanesi’nden uzman klinik psikolog Nazende Ceren Öksüz, çocuk yetiştirmede uygun disiplin yöntemlerinin kullanılmasının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ceza Çocuğa Yapması Gerekeni Öğretmiyor! Bebeğinizi Aşırı Sallamayın https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizi-Asiri-Sallamayin/734 “Hanimiş benim bebeğim…” derken bebeğini havalandırarak sevenler el kaldırabilir mi? Sizi şöyle sağ tarafa alalım, neden mi? Çünkü bu sevgi gösterisi aslında öyle sandığınız gibi masum bir durum değil. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ercan Tutak: “Bebek, her havaya atılıp tutulduğunda iç organlar yer değiştirebilmektedir. Bağırsağın da dolaşımı bozulmakta hatta her harekette bağırsak bağırsağın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizi Aşırı Sallamayın Bademciğini Aldırmak Gerekir mi? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bademcigini-Aldirmak-Gerekir-mi-/736 Çocuklukların büyük çoğunluğunda görülen bademcik sorunları, bazen kafa karıştırıcı olabiliyor. Aldırmalı mı, aldırmamalı mı, zararı var mı? Bu kararı uzmanların vermesi gerektiğini hatırlatarak Kadıköy Şifa Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Engin Aktaş’tan bademcikle ilgili gerçekleri öğreniyoruz. Bademcik vücutta ne işe yarar? Geniz etinin bademcikten farkı nedir? Bademcikler ve geniz eti vücudun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bademciğini Aldırmak Gerekir mi? Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Öneriler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kalmayi-Kolaylastiran-Oneriler/737 Günümüzün yaşam koşulları anne baba olayı daha ileri yaşlara ertelettirebiliyor. Yaşam koşullarımızı ve kendimizi psikolojik olarak hazır hissettiğimizde ise hemen bebek sahibi olmak istiyoruz. Ama bu o kadar kolay mı? İstediğimiz zaman hemen hamile kalabiliyor muyuz? Kural olmamasına rağmen, 35 yaş altında ve sağlıklı bir kadında düzenli ilişkiyle gebeliğin ilk altı ay içinde gerçekleşmesi beklenir. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Öneriler En Çok Yaşanan Ağlama Nedeni: Gaz Sancısı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/En-Cok-Yasanan-Aglama-Nedeni-Gaz-Sancisi/738 Bebek bakımında anne babaları en çok zorlayan konuların başında çare bulamadıkları ağlamalar gelir. Kolik ağrısı bu ağlamaların başındadır. Nedeni tam bilinmeyen, çaresi de bebekten bebeğe değişen kolik hakkında Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mahmut Çivilibal bilgiler veriyor. Özellikle ilk dönemlerde hem bebeğin hem de annelerin korkulu rüyası gaz ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Çok Yaşanan Ağlama Nedeni: Gaz Sancısı Baş Ağrıları ve Ağrı Kesici Kullanımı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bas-Agrilari-ve-Agri-Kesici-Kullanimi/798 BAŞ AĞRILARI VE AĞRI KESİCİ KULLANIMI Sık karşılaşıldığı için önemsenmeyen baş ağrıları hayati önem taşıyan hastalıkların belirtisi olabilir.Baş ağrısı toplumda sık görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen en önemli nörolojik hastalıklardandır. Baş ağrısında ağrı kesicilerin çok fazla ve gereksiz yere kullanımı konusunda  Medicana International Samsun Hastanesi Nöroloji Bölümünden Doç. Dr. Murat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Baş Ağrıları ve Ağrı Kesici Kullanımı Çocuklar Paylaşmayı Nasıl Öğrenir? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Paylasmayi-Nasil-Ogrenir-/739 Tek yetişen çocuklarda kıskançlık duygusu en baskın huyları olarak bilinir. Kardeşi olmayan çocuklar paylaşma konusunda daha zor bir süreç yaşarlar sahip olduklarını paylaşmak, ailesini paylaşmak istemezler bu durum da onları kıskanç, geçimsiz, bazen saldırgan,ve uyumsuz bir çocukluk süreci geçirmelerine sebep olmaktadır. REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Paylaşmayı Nasıl Öğrenir? Astım Tedavisinin Çocuk Gelişimindeki Etkileri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Astim-Tedavisinin-Cocuk-Gelisimindeki-Etkileri/835 Astım tedavisinde kullanılan ilaçlar bilinenin aksine çocuk gelişiminde olumlu etki göstermektedir.Hırıltı, nefes darlığı, öksürük gibi şikayetlerle ortaya çıkan astım, tedavi edilmediği takdirde çocuklarda büyüme ve gelişimi engelliyor. Yan etkilerinden korkarak ilaçlarının alınmaması ya da doğru kullanılmaması ise tedavide başarı şansını düşüren hataların başında geliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Astım Tedavisinin Çocuk Gelişimindeki Etkileri Boğaz Ağrısından Nasıl Kurtulabilirsiniz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bogaz-Agrisindan-Nasil-Kurtulabilirsiniz-/740     Ani ısı değişimleri, havaların gündüzden akşama farklı oluşu vücudumuz üzerinde farklı etkiler gösteriyor. Boğaz ağrısı da bunlardan biri… Boğaz ağrısı ile tahrişin neden olduğu; yutkunma, yemek yeme ve konuşma güçlüğü yüzünden de yaşam kalitesi oldukça olumsuz etkileniyor. Acıbadem Bahçeşehir Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Turunç, hemen hepimizin kış mevsiminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Boğaz Ağrısından Nasıl Kurtulabilirsiniz? Ani Isı Değişimlerinde Bağışıklığınızı Kuvvetlendirin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ani-Isi-Degisimlerinde-Bagisikliginizi-Kuvvetlendirin/741 Havaların bir ısınıp bir soğuması enfeksiyon hastalıklarının artış göstererek hızla yayılmasına neden oluyor. Bu süreçte grip ve soğuk algınlığından korunup sağlıklı kalmanın yolu doğru besinleri uygun miktarda tüketmekten geçiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Işınsu Köksal, hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi. Boğaz ağrısına karşı mercimek çorbası Ilık su ve yeşil çay ile sebze ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ani Isı Değişimlerinde Bağışıklığınızı Kuvvetlendirin Türk Kadını Sıradışı Anne Olmaya Müsait Değil! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Turk-Kadini-Siradisi-Anne-Olmaya-Musait-Degil-/746   Sıradışı Anne filmini eminim duymuşsunuzdur. Merly Streep’in hayranı olmasanız bile, Anne ve Bebek Dergisi’ni okuduğunuza göre, içerisinde “Anne” kelimesi geçen bir filmi kaçırmadığınız düşüncesindeyim. Ben de kaçırmadım. Sıkı bir Streep hayranı olmama rağmen, filme özellikle isminden dolayı öncelik verdim. Sıradışı Anne… Filmin adı bile insana yasal olmayan birşeyler yapmış, başkasının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türk Kadını Sıradışı Anne Olmaya Müsait Değil! Çiğ Tüket Kalbini Dİnç Tut https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Cig-Tuket-Kalbini-DInc-Tut/788 ÇİĞ TÜKET KALBİNİ DİNÇ TUT Sağlıklı bir kalp ile yaşamak için en önemli adım doğru beslenmek… Beslenme planınızda yer alan bazı besinleri çiğ tüketmeniz kalbinizin dinç kalmasını sağlıyor. Çiğ besinler, kalp sağlığını koruyarak kolesterol ve şeker üzerinde de olumlu etki yaratıyor. Uzm. Dyt. Nilay Keçeci 10-17 Nisan Kalp Haftası öncesinde kalp sağlığını koruyan besinler hakkında bilgi verdi. Kalp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çiğ Tüket Kalbini Dİnç Tut Çiğ Köfte; Tüketirken ve Saklarken Dİkkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Cig-Kofte-Tuketirken-ve-Saklarken-DIkkat-/849 Çiğ köftenin sağlığa faydası olduğu kadar, kurallara dikkat edilmediğinde tam tersine zararlı hale gelebilir. Çiğ köfteyi satın alırken, tüketirken, saklarken dikkat etmemiz gereken önemli kurallar var. Özellikle bazılarının lezzet katması için çiğ köftenin içine koydukları Çin tuzu, insan sağlığına hem zararlı hem de bağımlılık yapan bir katkı maddesi. Pek çok hastalığa zemin hazırlıyor. O nedenle çiğ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çiğ Köfte; Tüketirken ve Saklarken Dİkkat! Ek Besin Döneminin Vazgeçilmez Öğünü: Çorba https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Ek-Besin-Doneminin-Vazgecilmez-Ogunu-Corba/745 Bebek beslenmesinde ilk 6 ay anne sütü verildikten sonra ek besinler dönemi başlar. Gelişen ve büyüyen bebeğinizin ihtiyaçları, çiğneme, yutma hareketini öğrenmesi ve değişik tatlara zamanında alışabilmesi için, doğru zamanda doğru besini vermeniz çok önemlidir. Bebeğin gelişmekte olan sindirim sistemi, sizin yediğiniz gıdaları tüketmesine engeldir. Bu yüzden bebeğin ilk gıdaları, yoğurt, meyve püreleri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ek Besin Döneminin Vazgeçilmez Öğünü: Çorba Dijital Çağ Annelerinde Fabrika Çıkışı Hırs Problemi Var! https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dijital-Cag-Annelerinde-Fabrika-Cikisi-Hirs-Problemi-Var-/747 Milenyum ya da dijital çağ olarak adlandırılan 2000’ler ve sonrasında doğan çocukların yetiştiriliş şekillerine bakarsanız, bizim nesil bildiğiniz el yordamı ile bugünlere gelmiş. Hele ki bizden önceki nesillere bakarsanız “Allah’a Emanet” yönteminden yararlanılmış desek, abartmış olmayız. Hadi bizden öncekilere uzanıp, işi dallanıp budaklandırmayalım. Kendi neslimize bakalım. Bir düşünelim neler yaptık; anaokuluna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dijital Çağ Annelerinde Fabrika Çıkışı Hırs Problemi Var! "Ben Olamadım Yavrum Olsun" Sendromu https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Ben-Olamadim-Yavrum-Olsun-Sendromu/748   Bir bebek dünyaya geldiği an, tıbbın ve ebeveynlerinin ona uygun gördüğü evreleri başlamış bulunuyor. İlk olarak yenidoğan süreci var; potansiyeli de kendisinden beklenenler de belli. Onu, bebeklik dönemi izliyor. Ne kadar süreceği, üç aşağı beş yukarı hangi gelişimleri kaydedeceği biliniyor. Daha sonra çocukluk dönemi başlıyor. Hemen arkasından da kursiyerlik dönemi geliyor. Bebek bakım ve çocuk gelişim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png "Ben Olamadım Yavrum Olsun" Sendromu Peki, Ya Her Şeyi En Baştan Alsak? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Peki-Ya-Her-Seyi-En-Bastan-Alsak-/749 Düşünüyorum da; çocuk sahibi olma fikrine, ne kadar ön yargılı bakmaya mecbur edildik. Taa en başında, yeni evli olmanın tadını çıkarıp, bol bol gezmemiz, çocuk için acele etmememiz, nitekim çocuk olduktan sonra gezemeyeceğimiz, o yüzden mümkün mertebe ertelemek gerektiğine tembihlendik. Bilir kişiler, hamileyken karnımıza bakıp bakıp iç geçirdi; bunlar en güzel zamanlardı, hele bir dışarı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Peki, Ya Her Şeyi En Baştan Alsak? Acaba Eş Seçiminde Bu Kadar Düşünmüş müydük? https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Acaba-Es-Seciminde-Bu-Kadar-Dusunmus-muyduk-/750   Çok da tarih öncesine dayanmayan bizim zamanımızda, en iyi ilkokul oturduğumuz semtteki, tabiri caizse “mahallenin okuluydu”. Kapının önünde saklambaç oynadığımız bilimum çocukla birlikte gider, gelir, gül gibi geçinirdik. Yaklaşık 7 yaş civarında ebeveynler hiç akıl yürütmeden, araştırma yapmadan çocuklarının bir fotoğrafını ve nüfus cüzdanı fotokipisini alıp, kayıt işlemlerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Acaba Eş Seçiminde Bu Kadar Düşünmüş müydük? Bir Baklava=Bir Öğün, Şişkinliğe Karşı Rezene https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bir-Baklava-Bir-Ogun-Siskinlige-Karsi-Rezene/901 Kurban Bayramı’nın başrolü kırmızı et olunca bayram sofralarının içeriklerine daha fazla dikkat etmek, kırmızı etin miktarına ve tüketim şekline büyük özen göstermek gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Ezgi Mumcu, Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme hakkında bilgi veriyor. Kırmızı et tüketimini sebze ile dengeleyin Kırmızı et tüketiminin artacağı bugünlerde sebze... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bir Baklava=Bir Öğün, Şişkinliğe Karşı Rezene Tüp Bebek Tedavisinde Tekrarlayan Başarısızlıklar Çiftleri Nasıl Etkiler? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Tekrarlayan-Basarisizliklar-Ciftleri-Nasil-Etkiler-/755 Tüp Bebek Tedavileri zaman zaman kısa sürede sonuç veremeyebiliyor. Deneme sayısı arttıkça da çiftlerin morali bozulup, stres faktörü artıyor. Prof. Dr. Bülent Tıraş, başarısız tekrarların çiftler üzerindeki etkisi hakkında şu bilgileri veriyor. Tüp bebek tedavisinde her zaman başarılı bir netice almak mümkün olmayabilir. Yaş ilerledikçe yumurtalarda genetik bozuklukların daha sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tüp Bebek Tedavisinde Tekrarlayan Başarısızlıklar Çiftleri Nasıl Etkiler? Çocukluk Korkularını Nasıl Yenebilir? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocukluk-Korkularini-Nasil-Yenebilir-/758   Çocuklarda korku duygusunun varlığı, sağlıklı gelişimlerini tamamlamalarını ve beklenmedik olaylara karşı hazırlıklı olmalarını sağlıyor. Çocuklarını koruma içgüdüsü ile hareket eden anneler ise aksine bazen hatalar yapabiliyor. Peki, bebeklikten ergenliğe yaşanan korku türleri nelerdir? Korku, her yaşta farklı özellikler mi gösteriyor? Ebeveynler, çocukların korkularını azaltmaya çalışırken onları hataya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukluk Korkularını Nasıl Yenebilir? Şeker Alışkanlığından Kurtulmanın 9 Püf Noktası https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Seker-Aliskanligindan-Kurtulmanin-9-Puf-Noktasi/759 Pasta, çikolata, lokum, baklava ve daha niceleri… Söz konusu şeker veya şekerli besinler olduğunda buna karşı gelmek hiç kuşkusuz kolay olmuyor. Hatta birçoğumuz günü şeker tüketmeden geçiremiyor, eksikliğinde kendini fazlasıyla mutsuz hissediyor. Bunun nedeni ise şekerin bizi rahatlatmayı, sakinleştirmeyi ve mutlu etmeyi sağlayan endorfin maddesinin salınımını uyarması. Ayrıca şeker basit karbonhidrat grubunda yer alıyor ve kan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Şeker Alışkanlığından Kurtulmanın 9 Püf Noktası Çocuklarla Mutluluğun 3 Sırrı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarla-Mutlulugun-3-Sirri/760 Hepimiz, mutlu aile ortamının çocuklar için önemli olduğunu biliriz. Peki, günlük hayatın hızlı temposunda, hayallerdeki bu pembe tabloyu, nasıl gerçeğe dönüştüreceğiz? ERA Kolejleri’nden PDR Uzmanı Ekrem Çağrı Öztürk’e göre, aile içi iletişimi güçlendirebilmek için 3 konuya özellikle dikkat edilmeli. Ebeveynlerin kendi istekleri ile çocuklarının beklentilerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarla Mutluluğun 3 Sırrı Terörün Çocuğunuz Üzerindeki Etkileri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Terorun-Cocugunuz-Uzerindeki-Etkileri/761 Son zamanlarda ülkemizde yaşanan terör olayları başta çocuklar olmak üzere tüm toplumu derinden etkiliyor. Psikolog Mustafa Varol Yorulmaz yaşanan terör olaylarının etkisinin çocuklarla doğru ve yapılandırılmış bir iletişim süreci kurarak en az hasarla atlatılabileceği çağrısında bulundu. PSYCASE Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık’tan Psikolog Mustafa Varol Yorulmaz, “Yaşanan olaylar ne kadar sarsıcı ve örseleyici olursa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Terörün Çocuğunuz Üzerindeki Etkileri Kansere Karşı En Etkili 10 Önlem https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kansere-Karsi-En-Etkili-10-Onlem/762 ÇOCUĞUNUZU 13 YAŞINA KADAR CEP TELEFONUNDAN UZAK TUTUN! Kanserden korkmak yerine korunmak için önlemler almak gerektiğini söyleyen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Andaç Argon, 1-7 Nisan Kanser Haftası dolayısıyla uyarılarda bulundu: Haftada yarım kilodan fazla et yemeyin, bol sebze makul oranda meyve tüketin. Her gün işe gider gibi spora gidin. Gece 12'den sonra ışıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kansere Karşı En Etkili 10 Önlem Otizmin Farkındayız! https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Otizmin-Farkindayiz-/763 Doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen bir gelişimsel farklılık olan otizmin görülme sıklığı günümüzde çok büyük bir hızla artmaktadır. Günümüzde doğan her 68 çocuktan birisi için konmaktadır. Otizmin görülme sıklığından hareketle Türkiye için yapılan nüfus projeksiyonuna göre ülkemizde yalnızca 0-18 yaş grubu arasında halen yaklaşık 352.000... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Otizmin Farkındayız! Düzenli Egzersiz Meme Kanseri Rİskini Azaltıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Duzenli-Egzersiz-Meme-Kanseri-RIskini-Azaltiyor/764 Kilo, diyet ve egzersiz sağlığı ve kanser riskini doğrudan etkiler. Egzersizin kalın bağırsak ve meme kanseri riskini azalttığına dair ikna edici kanıtlar var. Ayrıca rahim, akciğer ve prostat kanseri riskinin de egzersiz ile azaldığına dair bazı çalışmalar yer alıyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Duygu Derin “Son yapılan araştırmalar ve Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), kanser riskini azaltmak için haftanın 3 veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düzenli Egzersiz Meme Kanseri Rİskini Azaltıyor Doğru Beslenme Bahar Yorgunluğundan Koruyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dogru-Beslenme-Bahar-Yorgunlugundan-Koruyor/768 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, bahar yorgunluğunun doğru beslenme ve fiziksel aktivite öneriyor. Köse, şunları söyledi: “Bahar yorgunluğu bazı bireylere bir uğrayıp fark ettirmeden geçer bazı bireylerde ise odaklanamama ya da uykusuzluk gibi yoğun belirtiler gösterebilir. Özellikle bahar aylarında ortaya çıkan hava değişimleri hormonsal dengeleri etkileyerek bireyleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğru Beslenme Bahar Yorgunluğundan Koruyor Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 10 Altın Kuralı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Mutlu-Cocuk-Yetistirmenin-10-Altin-Kurali/769 Uzman Psikolog aile ve çift terapisti Gamze Eser, tüm ebeveynlere kılavuz olabilecek ''Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir?'' konusunu ele alarak uzman görüşlerini aktardı. İşte 10 altın kural! Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir? Mutlu, özgüveni yüksek, kendine ve başkalarına karşı saygılı olmayı başarabilen bireylerin, mutlu bir çocukluk geçirmiş olduklarını söyleyebilirim. Yaşamımız boyunca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 10 Altın Kuralı Alerjiniz Varsa Sabah Saatlerine Dikkat Edin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Alerjiniz-Varsa-Sabah-Saatlerine-Dikkat-Edin/770 Baharın yüzünü göstermesi ve havanın ısınmasıyla birlikte alerji mevsimi geldi. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler, kimi zaman hayatımızı derinden etkileyen alerjinin baş aktörü olabiliyor. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece ev tozu ve polenlere karşı alerjik bünyeliler ile astım hastalarını uyarıyor: Prof. Dr. Ece “Hassas alerjik bünyeliler ve astım hastalarının ilkbahar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerjiniz Varsa Sabah Saatlerine Dikkat Edin 10 Beslinle Bağışlığınızı Güçlendirin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/10-Beslinle-Bagisliginizi-Guclendirin/771 10 BESİNLE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİN Havalar sıcak, ılık, rüzgarlı derken baharda hastalıklar kapınızı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekir. Her renk, her çeşit besini tüketmenin önemini vurgulayan Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 10 Beslinle Bağışlığınızı Güçlendirin Selülitlerden Kurtulmak İçin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Selulitlerden-Kurtulmak-Icin-/772 Selülitlerden Kurtulmak İçin Doğru Beslenme Önerileri  Yaz ayları yaklaşırken pek çok kişi formda gözükme telaşına girer. Özellikle kadınların korkulu rüyası selülitle  başa çıkmak aslında mümkün. Doğru beslenme ile portakal kabuğu görünümüne veda edebilirsiniz. Uzman Diyetisyen İpek Ağca Özger'in selülite karşı beslenme programı ile siz de yaza formda girin. Selülit en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Selülitlerden Kurtulmak İçin Hatalı Davranış Aksi Yönde Etkiler https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Hatali-Davranis-Aksi-Yonde-Etkiler/773 Duvara anlatan, çocuğuna anlatamayan ebeveynler dikkat! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden uzman klinik psikolog Eda Ergür, anne ve babaların hatalı tutumlarının çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaptığına dikkat çekti. Olumlu yönergelerin çocuğun gelişimine çok önemli katkıları olduğunu belirten Eda Ergür, şunları söyledi: “Anne babaların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hatalı Davranış Aksi Yönde Etkiler Bebeğiniz Sürekli Ağlıyorsa https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Surekli-Agliyorsa/774 Kolik, son yıllarda yenidoğan bebeklerde en sık rastlanan sağlık problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Kesin nedeni tam olarak saptanamayan kolik sebebiyle bebekler, saatlerce ağlayabilirken anne babalar da endişeye kapılabiliyor.Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mahmut Çivilibal bebeklerde gaz sancısı ve mücadele yöntemlerini anlattı. BEBEKLERDE İNFANTİL KOLİK (GAZ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Sürekli Ağlıyorsa Çocuğunuzun Gözleri İri Dİye Sevinmeyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzun-Gozleri-Iri-DIye-Sevinmeyin-/775 Gözleri sulanıyorsa, ışığa hassassa, göz küresi büyüyorsa dikkat! Çocuklar minik bedenlerinde birer boncuğu andıran iri gözleriyle nasıl da sevimli bakarlar. Hal böyle olunca aile fertleri başta olmak üzere pek çok kişinin bir güzellik unsuru olarak değerlendirmesi işten bile olmaz. Oysa bebeklerde iri göz, erken teşhis edilmemesi durumunda ileride görme kaybına bile neden olabilen göz tansiyonu hastalığının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Gözleri İri Dİye Sevinmeyin! Bebeklerde Yanıklara Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Bebeklerde-Yaniklara-Dikkat-/776 Yanıklar hastanelerin acil servislerine başvuruların önemli bir kısmını oluşturur. Özellikle bebeklerin cildi çok hassas ve ince olduğu için kolay yanabilir. Bağışıklık sistemleri de tam gelişmediğinden iyileşme süreci problemli olur. Bebeklerde küçük alan gibi görülen bir yanık alanının hayati tehlike oluşturabileceğini bu nedenle yanık üzerine diş macunu ve yoğurt gibi uygulamaların yapılmaması gerektiğini söyleyen Liv... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Yanıklara Dikkat! Küresel Isınma Bahar Alerjisi Şiddetini Arttırıyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Kuresel-Isinma-Bahar-Alerjisi-Siddetini-Arttiriyor/777 Baharda havaların, normalin üstünde ısınması ve atmosferde artan karbondioksit oranı ile bitkiler, daha fazla büyümek için havaya, daha fazla polen bırakıyor. Havada ki polen yoğunluğunun artması ile bahar alerjisi olanları kâbus dolu günler bekliyor. Ağaç polenlerinin, en fazla miktarda bulunduğu ve yayıldığı saatlerde, alerjik çocuklarını dışarı çıkarmamaya özen göstermeleri gerektiğini söyleyen Alerji ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Küresel Isınma Bahar Alerjisi Şiddetini Arttırıyor İlk 1000 Günün Önemi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Ilk-1000-Gunun-Onemi/778 Anneler İlk 1000 Günün Önemini Yeterince Bilmiyor Hayaller Fabrikası tarafından hayata geçirilen Bebek Konferansı'nda DORinsight tarafından Türkiye genelinde annelerle online olarak gerçekleştirilen anket çalışmasının sonuçları açıklandı. Araştırma anne ve anne adaylarının sadece dörtte birinin "İlk 1000 gün" kavramını bildiğini ortaya koyarken, aşıların önemi, emzirme dönemi, bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İlk 1000 Günün Önemi Açlıkla Susuzluk Karıştırılır mı? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Aclikla-Susuzluk-Karistirilir-mi-/782 Baharın tüm sıcaklığının hissedilmeye başladığı Nisan ayı ile birlikte yaz hazırlıkları da start aldı. Bu dönemde çevremizde diyete ve spora başlayanların sayısı hızla artarken,  Waternet Sağlıklı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kilo verme sürecinde su içmenin önemini vurguluyor ve sağlıklı kilo verme tüyolarını açıklıyor. Yetişkinlerin açlık ile susuzluk hissini birbirine karıştırdıklarını belirten Canan Aksoy,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Açlıkla Susuzluk Karıştırılır mı? Daha Sağlıklı Bir Nesil İçin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Daha-Saglikli-Bir-Nesil-Icin-/779 Beslenme Eğitimi Çocuklukta Başlamalı! Beslenme kaynaklı sağlık sorunlarının önüne geçmek için Türkiye’de çocuklara yönelik en kapsamlı ve sürdürülebilir eğitim programı olan Yemekte Denge Eğitim Projesi, Sabri Ülker Vakfı ve T.C. Milli Eğitim Bakanlığı Temel Eğitim Genel Müdürlüğü işbirliğiyle hayata geçiriliyor. 5 yıl önce başlayan projede bugüne kadar;  temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Daha Sağlıklı Bir Nesil İçin Gülüşünüzü Keşfedin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gulusunuzu-Kesfedin/780 Herkes aynaya baktığında güzel bir gülüşe sahip olmayı ister. Gerek özel gerekse iş hayatında dişlerin düzgün ve yüz yapısına uygun olması oldukça önemli.  Estetik açıdan güzel bir görünüme sahip olmak girdiğiniz ortamlarda kişilerin size karşı olan tutumlarını belirliyor. Hekimlik ve sanatın birlikte kullanıldığı gülüş tasarımında dişlerinizin doğal yapısı korunarak yapılan estetik uygulamalar ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gülüşünüzü Keşfedin Diş Bakımı Eğitimini Ne Zaman ve Nasıl Vermeliyiz? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Dis-Bakimi-Egitimini-Ne-Zaman-ve-Nasil-Vermeliyiz-/781 Çocukların diş mineleri çürümeye çok yatkındır. Onların ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olmaları için diş bakımı ve diş kontrollerinin küçük yaşlardan itibaren yapılması gerekiyor.Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu konuyla ilgili önemli bilgiler veriyor. Çocuklarda diş gelişimi Bebekler ilk dişlerini yaklaşık olarak 3-3.5 yaşlarında tamamlarlar. Altı yaşına geldiğinde ise ilk kalıcı azı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Bakımı Eğitimini Ne Zaman ve Nasıl Vermeliyiz? Nefes Darlığı Sandığınız Aslında Krup Olabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Nefes-Darligi-Sandiginiz-Aslinda-Krup-Olabilir/783 Krup çocukluk çağında sıklıkla 6 ay ile 3 yaş arasında görülen hava yolu darlığı ile giden solunum yolu hastalıklarındandır. Çocuklarda ilkbahar ve sonbahar aylarında daha fazla görülür ve acil teşhis-tedavi gerektiren bir tablodur. Krup genellikle üst hava yolunun viral enfeksiyonun neden olduğu bir solunum bozukluğudur, semptomlar hafif, orta veya ağır olabilir ve bunların durumu genellikle geceleri kötüleşir. Gırtlak ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Nefes Darlığı Sandığınız Aslında Krup Olabilir Çocuklarda Çalma Alışkanlığı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarda-Calma-Aliskanligi/784 Çocuklarda çalma alışkanlığı neden oluşuyor? Çalma, kişinin kendisine ait olamayan bir eşyayı izinsiz olarak alması eylemi olarak tanımlanabilir. Ancak çocukluk çağında görülen bu tür davranışlar hırsızlık olarak değil çocuğun gelişim sürecinin bir parçası olarak değerlendirilmelidir. Çocukların belli bir yaşa kadar da mülkiyet duyguları tam olarak gelişmediği için bu davranışı hırsızlık olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Çalma Alışkanlığı Bölgesel Yağlanmanızın Sorumlusu Hormonlar! https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bolgesel-Yaglanmanizin-Sorumlusu-Hormonlar-/785 BÖLGESEL YAĞLANMANIN SORUMLUSU HORMONLARINIZ OLABİLİR! Neden vücudumuzun bazı bölümleri diğerlerine oranla daha yağlıdır yada neden bazı insanların vücudunda bölgesel yağlanma daha fazladır? İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bölgesel yağ fazlalığından genetik nedenlerin yanı sıra hormonlarında sorumlu olabileceğine dikkat çekiyor. Yağ oranı yüzde 25’i geçince tehlike çanları çalmaya başlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bölgesel Yağlanmanızın Sorumlusu Hormonlar! Hemofili Hastaları Biz de Varız Diyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Hemofili-Hastalari-Biz-de-Variz-Diyor/808 ONLARIN HER GÜNÜ AYRI BİR ÖYKÜ 17 Nisan Dünya Hemofili Günü Artık Türkiye’de de Kutlanıyor İnsanlık tarihi kadar eski bir hastalık olan Hemofili, vücutta ortaya çıkan her türlü kanamanın, pıhtılaşma sisteminin bozuk olması nedeniyle zamanında durdurulamaması olarak biliniyor.  Bu hastalık coğrafi ve etnik bir farklılık göstermeksizin her 10.000 doğumdan 1'inde görülebilmekte. Nadir hastalıklar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hemofili Hastaları Biz de Varız Diyor Diş Çıkarma Süreci https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Dis-Cikarma-Sureci/786 Bebeklerin diş çıkarma sürecinde dikkat edilmesi gerekenler.. Bebeklerde dişler genellikle 6. ve 8. aylar arasında çıkmaya başlıyor, ancak diş çıkarma süreci her bebek için farklılık gösterebiliyor. Ender de olsa bazen bebekler bir veya daha fazla diş ile doğabiliyor. Bu dişlerin çekilmesi gerekiyor, çünkü bu dişler genelde sallanıyor ve bebekler dişleri yutma riskiyle karşı karşıya kalabiliyor. Yine bu dişler, emzirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Çıkarma Süreci Geniz Eti Büyümesi Gelişim Geriliğine Yol Açabilir! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Geniz-Eti-Buyumesi-Gelisim-Geriligine-Yol-Acabilir-/789 Geniz eti büyümesi gelişim geriliğine yol açabilir. Burnumuzun arkasında ve boğazımızda yer alan geniz eti ve bademciklerin büyümesi, uykuda solunum bozukluğundan çocuklarda gelişim geriliklerine ve ağız ve diş yapısında bozulmalara neden oluyor. Erken müdahale ile bu riskler önlenebiliyor.Üsküdar Üniversitesi NP Altunizade Polikliniği’nden KBB uzmanı Prof. Dr. Halil İbrahim Erol, çocuklarda gelişim gerilikleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Geniz Eti Büyümesi Gelişim Geriliğine Yol Açabilir! Çocuklarda Alerjik Egzama Uykusuzluğa Neden Olabilir! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Alerjik-Egzama-Uykusuzluga-Neden-Olabilir-/792 Alerjik egzama uykusuzluğa neden olabilir. Alerjik egzama ya da atopik dermatit adı verilen hastalık, özellikle hayatın ilk yıllarında yoğun olarak görülen deride kızarıklık kuruluk pullanma artışı ile seyreden bir deri hastalığıdır. Hastaların sıklıkla başvurduğu şikayetler deride kaşıntı kızarıklık ve buna bağlı huzursuzluk, uykusuzluktur. Hastalarda yanaklar, boyun altı, dirsek içleri ve diz arkası gibi bölgeler en çok etkilenen alanlardır. Beş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Alerjik Egzama Uykusuzluğa Neden Olabilir! Çabuk Yoruluyor ve Kalp Atışlarınızı Duyuyorsanız Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Cabuk-Yoruluyor-ve-Kalp-Atislarinizi-Duyuyorsaniz-Dikkat-/793 Çabuk Yoruluyor ve Kalp Atışlarınızı Duyuyorsanız Dikkat!  Kalpte çarpıntı hissi, nefes darlığı, çabuk yorulma, bacaklarda şişlik, felç ve ritim problemleriyle kendini belli eden kalp kapak hastalıkları, koruyucu önlemler alınmadığında hayati tehlike oluşturabiliyor. Ancak erken teşhis ve doğru tedavi uygulamaları sayesinde başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çabuk Yoruluyor ve Kalp Atışlarınızı Duyuyorsanız Dikkat! Türkiye’de her 200 kişiden 1’i Çölyak Hastası https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Turkiye-de-her-200-kisiden-1-i-Colyak-Hastasi/794 “Çocuğumu beslerken her şeye dikkat ediyorum ama bir türlü büyümüyor” veya “ne yese karnı ağrıyor” diyorsanız çocuğunuz çölyak hastası olabilir. Genetik bir hastalık olarak tanımlanan çölyak, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Çocuklarda tanısı daha kolay konulan Çölyak hastalığı büyüme geriliği, sebepsiz karın ağrısı, iştahsızlık, hazımsızlık, gaz şikayetleri, yağlı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türkiye’de her 200 kişiden 1’i Çölyak Hastası Mikroenjeksiyon Yöntemi Nedir ve Kimlere Uygulanır? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Mikroenjeksiyon-Yontemi-Nedir-ve-Kimlere-Uygulanir-/795   “Mikroenjeksiyon işleminde sadece tek bir sperm hücresi ve bir yumurta hücresi ile laboratuvar ortamında gebelik oluşması beklenirken, bilindik tüp bebek uygulamasında çok fazla sayıda sperm hücresinin laboratuvar ortamında anne adayından alınan bir yumurta hücresi etrafında yerleştirilmesi ve gebeliğin bu spermlerden birisinin yumurta ile birleşmesi ile oluşması beklenir.” diyen Prof. Dr. Bülent Tıraş Mikroenjeksiyon yöntemi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mikroenjeksiyon Yöntemi Nedir ve Kimlere Uygulanır? Türkiye’de En Hareketsiz Yaş Grubu 13-19 Arası https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Turkiye-de-En-Hareketsiz-Yas-Grubu-13-19-Arasi/796 Türkiye’de en hareketsiz yaş grubunun yüzde 63’lük gibi büyük bir oranla 13-19 yaş aralığındaki çocuk ve gençlerin çıkması dikkatleri hareketsizliğe bağlı gelişen hastalıklara yöneltiyor.Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin “İyi Yaşa” Programı kapsamında çocuklardaki hareketsizliği ve neden olduğu sonuçları değerlendirdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Türkiye’de En Hareketsiz Yaş Grubu 13-19 Arası Gençlerde Kalp Damar Hastalıkları Artıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Genclerde-Kalp-Damar-Hastaliklari-Artiyor/797 Gençlerde kalp damar hastalıkları sağlıksız yaşam alışkanlıkları sebebiyle artıyor. Dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıkları, geçtiğimiz yılların aksine yaşlı insanları değil, artık gençleri de hedef alıyor. Bu konuda en önemli etken ise; değiştirilebilen ve önlenebilen faktörlere rağmen sağlıksız yaşam alışkanlıkları olarak gösteriliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gençlerde Kalp Damar Hastalıkları Artıyor Çocuklarda Diş Çürümesini Engellemek https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Dis-Curumesini-Engellemek-/799 Çocuklarda diş çürümesi nasıl engellenebilir? Çocukların ilk dişlerleri olan süt dişlerinin sağlıklı olması ileri ki dönemde sağlıklı bir ağız yapısı için önemli bir faktör. Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu bu uygulamanın en kolay yolunun yeni sürmüş çocuk dişleri olduğuna dikkat çekiyor. Bebeklerde süt dişleri ilk ne zaman görülür? Süt dişleri değişken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Diş Çürümesini Engellemek Çocuklarla İletişimde Kelimelerin Sİhirli Gücü https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarla-Iletisimde-Kelimelerin-SIhirli-Gucu/800 Kelimelerin Sihirli Gücü İster yazılı ister sözlü olsun dil kullanımı bireylerin yaşamını önemli ölçüde etkileyen bir güce sahiptir. Sözcükleri iyi kullanan, hitabet yeteneği gelişmiş bireylerin toplumsal yaşamda başarılı olması kaçınılmazdır.Uzman Psikolog Gamze Eser, çocuklarla iletişimde kelimelerin sihirli gücüne dikkat çekti.. Çocuklarımızla iletişim kurarken de kullandığımız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarla İletişimde Kelimelerin Sİhirli Gücü Duygusal Yeme Bozukluğu https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Duygusal-Yeme-Bozuklugu/801 Duygusal boşluk aşırı yemek yemeye neden oluyor Duygusal yeme bozukluğu, kişinin yaşadığı olumsuz duyguları, yeme davranışının sağladığı haz ile bastırmaya çalıştığı bir tür yeme bozukluğudur. Utanç, öfke, üzüntü, suçluluk, sıkıntı, endişe, korku ve umutsuzluk bu olumsuz duygulardan bazılarıdır. Olumsuz duyguları nedeniyle yemek yiyen kişi beyninden salgılanan haz hormonları ile geçici rahatlama sağlamakta, bu rahatlama ise sıkıntı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Duygusal Yeme Bozukluğu Kapatılamayan Tek Duyu: Koku https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kapatilamayan-Tek-Duyu-Koku/802 Günlük yaşantımızı olumlu ve olumsuz yönde etkileyebilen koku duyusu 24 saat boyunca çalışır ve hiçbir zaman “kapatılamayan” tek duyudur. Vücudun ilk ve en tanımlayıcı deneme mekanizmasıdır, bir ortamın iyi ya da kötü olduğu anında değerlendirir. Kokunun ruhsal durum, hafıza, duygular, eş seçimi, bağışıklık sistemi ve hormonları etkilediği dile getiren eden REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kapatılamayan Tek Duyu: Koku Ödevler Eksik Yapılıyor Ve Unutuluyorsa Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Odevler-Eksik-Yapiliyor-Ve-Unutuluyorsa-Dikkat-/804 Ev ödevini yaparken sorun yaşayan, eksik ya da unutulmuş ödevlerle okula giden çocuk, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu sorunu yaşıyor olabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı  Yrd. Doç. Dr. Nüket İşiten, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) sorununun temel özelliklerinin aşırı hareketlilik, dikkat sorunları ve aklına geleni düşünmeden yapma, isteklerini erteleyeme yani... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ödevler Eksik Yapılıyor Ve Unutuluyorsa Dikkat! Anne Babanın Hareketi Çocuğun Kişiliğini Etkiliyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Anne-Babanin-Hareketi-Cocugun-Kisiligini-Etkiliyor/805 Anne babanın her hareketi çocuğun kişiliğini etkiliyor Ebeveynler kadın erkek ilişkisindeki iniş çıkışların anne baba olarak rollerini etkilemediğini düşünse de çocuklar ilişkilerdeki gerginlikten etkileniyor. Çocukla kurulan ortak iletişimde hiçbir sorun olmasa da kadın erkek arasındaki gerginliğin çocuklar tarafından hissedildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Çocuklar anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Babanın Hareketi Çocuğun Kişiliğini Etkiliyor Çocukların Oyun Arkadaşı Bilgisayara Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarin-Oyun-Arkadasi-Bilgisayara-Dikkat-/806 Bilgisayar oyunu deyip geçmeyin! Oyun alanlarının azalması ve teknolojinin gelişmesi,  çocukların ve ergenlerin de tıpkı biz yetişkinler gibi bilgisayar çağına hızla adapte olmasına sebep oldu. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nörolog Dr. Mehmet Yavuz internetin bilgi ve iletişim kaynağı olmanın ötesine geçip çocukların oyun arkadaşı haline geldiğini söylüyor. Dr. Yavuz gençleri ve çocukları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocukların Oyun Arkadaşı Bilgisayara Dikkat! Çocuğum Büyüyünce Ne Olacak? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugum-Buyuyunce-Ne-Olacak-/807 Çocuğunun büyüyünce ne olacağı anne ve babaların en çok merak ettiği konular arasındadır. Her anne baba kendi çocuğu için en doğru seçimi yapmasını, başarılı ve mutlu bir birey olmasını diler. Daha anne karnındayken onunla ilgili en iyi dilekler dilenir ve hayaller kurulmaya başlanır. Çocuk öğretmencilik oynuyorsa öğretmen, doktorculuk oynuyorsa doktor olacağını düşünülür. Bu durumlar çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğum Büyüyünce Ne Olacak? Bebekler Sallanarak Uyumayı Bilmez https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Sallanarak-Uyumayi-Bilmez/810 Bebekler ya da çocuklar sallanarak uyumayı bilmez, bunu anne baba öğretir. “Hanimiş benim bebeğim…” derken bebeğini havalandırarak sevenler el kaldırabilir mi? Sizi şöyle sağ tarafa alalım, neden mi? Çünkü bu sevgi gösterisi aslında öyle sandığınız gibi masum bir durum değil. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ercan Tutak: “Bebek, her havaya atılıp tutulduğunda iç organlar yer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler Sallanarak Uyumayı Bilmez Çocuğunuz Obezse Bu Rakamlar Kurtarıcı https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuz-Obezse-Bu-Rakamlar-Kurtarici/811 Çocuğunuz obezse bu rakamlar kurtarıcı: 5-2-1-0 “Çocukların sağlıklı bir gelişim göstererek, obeziteden uzak yaşamalarının sağlanması için ailelerin öncelikle hazır gıda tüketiminin önüne geçmeleri, çocuklarının beslenmelerinde meyve ve sebzeyi eksik etmemeleri gerekir.” diyen Obezite ve Metabolizma Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Murat Üstün, ailelere unutmamaları gereken dört rakam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuz Obezse Bu Rakamlar Kurtarıcı Yabancı Dil Eğitimi https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Yabanci-Dil-Egitimi/812 Yabancı dil eğitimine ne zaman başlamak en doğrusu? Bebeklik sürecinden itibaren nasıl bir yol izlemeli? Çocuğunuzun iki dili aynı anda öğrenmesi için günlük rutininiz nasıl olmalı? Öğrenim sürecinde genetik faktörler ne kadar önemli? Geç konuşan bir bebekse yabancı dil eğitimi tehlike arz eder mi? Tüm sorularımızın cevaplarını İngilizce Öğretim Uzmanı Doğuş Aydın’dan aldık. Bebeğin 2 yaşından sonraki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yabancı Dil Eğitimi Tıkalı Burun Gaz Sancısı da Yapabilir https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Tikali-Burun-Gaz-Sancisi-da-Yapabilir/813 Bebeklerde burun kanalları yetişkinlere göre daha dardır, ayrıca bizler gibi sümkürerek biriken salgıyı da boşaltamazlar. Bunun yanında ağızdan nefes alma refleksleri de gelişmediğinden, sağlıklı nefes almak için tek yolları burunlarıdır ve tıkalı olması onlar için büyük sıkıntıdır.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Yüksel Ergin'den bebeklerde burun tıkanıklığı sorunları ve çözümleri hakkında bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tıkalı Burun Gaz Sancısı da Yapabilir Doğru Sözcükleri Seçin https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Dogru-Sozcukleri-Secin/814 İnsanın doğumundan ölümüne kadar geçen süreçte en önemli iletişim araçlarından biri sözcükler. Yapılan araştırmalar da, bir bebeğin anne karnındaki bütün söylenilenleri duyduğunu ve duyduklarından da olumlu veya olumsuz olarak etkilenebildiğini gösteriyor. Hayatımızda bu kadar büyük bir önem taşıyan sözcüklerin, çocuklar büyüdükçe de kullanım şekilleri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğru Sözcükleri Seçin Konforlu Bir Adet Dönemi İçin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Konforlu-Bir-Adet-Donemi-Icin/815 Sancılı adet görme, her 10 kadından 1’inde ortaya çıkarak günlük yaşamı olumsuz etkiliyor. Adet dönemini konforlu geçirmek için ilaç alımından, sağlıklı beslenmeye, kıyafet seçiminden egzersiz planlamasına kadar pek çok önemli noktaya dikkat edilmesi gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Sibel Kaya, adet dönemini sağlıklı bir şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Konforlu Bir Adet Dönemi İçin "Z Kuşağı" Digital Dünyaya Doğuyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/-Z-Kusagi-Digital-Dunyaya-Doguyor/816 Teknoloji, 2000 yılından sonra doğan “Z Kuşağı” çocuklarının yaşam biçimini oluşturuyor. Fakat çok az bir kısım genç teknolojiyi hayatında olması gerektiği gibi kullanabiliyor. Teknoloji normal yaşantılarının işlevselliğini engellemeden nasıl kullanılabilir? Teknolojinin dijital dünyada doğan çocuklara faydaları neler? Çocukların interneti doğru ve verimli kullanmaları için ebeveynler nasıl yardımcı olmalıdırlar? Tüm bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png "Z Kuşağı" Digital Dünyaya Doğuyor Beyin Sağlığınızı Korumak ve Geliştirmek Elinizde https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Beyin-Sagliginizi-Korumak-ve-Gelistirmek-Elinizde/817 İlerleyen yaşla birlikte artan unutkanlık şikayetleri, bazen yoğun iş temposuna bazen de hayatın rutin akışına bağlanarak önemsenmeyebiliyor. Ancak beyin sağlığının korunması sağlıklı bir yaşam için en önemli konuların başında geldiği için, unutkanlık şikayetlerinin ciddiye alınarak uzman kontrolünde gerekli tedbirlerin alınması gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Şahiner ve Doç. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beyin Sağlığınızı Korumak ve Geliştirmek Elinizde Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Emziren-Anneler-Nasil-Beslenmeli/818 Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemlidir. Bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesi  önerilmektedir. Çünkü anne sütünün içeriği bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak yapıdadır. Ancak bu dönemde de doğru ve yeterli beslenmek gerekmektedir. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger ‘emzirme döneminde sağlıklı ve doğru beslenmek anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli Dikkat Isı Artışı İshal'e Neden Oluyor! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Dikkat-Isi-Artisi-Ishal-e-Neden-Oluyor-/820 Sıcak havalar geldi çattı. Yaz aylarında anne babalar en çok çocuk ishallerinden dert yanar. Akut ishalin, sıklıkla 0-5 yaş gurubu çocuklarda rastlanan ve tüm dünyada ilk 2 yaş içerisindeki çocuk ölümlerinde ilk sırada olan bir hastalık olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan aileleri uyarıyor: “Yaz aylarında ısı artışına bağlı olarak su tüketimi ve beraberinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dikkat Isı Artışı İshal'e Neden Oluyor! En Sık Ev Hanımlarında Görülen Hastalık https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/En-Sik-Ev-Hanimlarinda-Gorulen-Hastalik-/821 Kola vuran ağrı “omuz sıkışması” habercisi olabilir! Kolunuzu başınızın üzerine kaldırdığınızda veya arkaya attığınızda ağrı gelişiyor mu? Geceleri omuz ağrılarınız oluyor mu? Ağrı nedeniyle hareketi yapamaz hale geliyor musunuz? Yanıtınız evet ise, sorununuzun nedeni “omuz sıkışması” olabilir. Özellikle sık sık ev işi yapan ev hanımlarında görülen omuz sıkışmasında erken müdahale önemli, çünkü tedavi edilmezse... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Sık Ev Hanımlarında Görülen Hastalık Mevsim Değişikliği ve Bahar Alerjisi https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Mevsim-Degisikligi-ve-Bahar-Alerjisi/822 Bahar mevsimi ısı değişimleri ve doğanın canlanmasıyla kendini gösteriyor. Mevsim değişikliği , mevsimsel alerjik rinit diğer adıyla bahar nezlesinin de sıkça görüldüğü bir dönem. Son 10 yılda bahar nezlesinde ciddi bir atış söz konusu. Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası “Her yıl aynı zamanlarda kendinizi iyi hissetmiyorsanız, siz de bahar alerjisi olan kişilerden biri olabilirsiniz”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mevsim Değişikliği ve Bahar Alerjisi Ergenlik Döneminde Nasıl Davranılmalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ergenlik-Doneminde-Nasil-Davranilmali-/823 Yetişkinliğe ilk adım olan ergenlik (puberte), kızlarda 12-13, erkeklerde ise 13-14 yaşlarında ortaya çıkıyor. Ergenlik dönemini tek bir dönem olarak ele almamak; ön ergenlik, orta ergenlik ve ileri ergenlik olmak üzere 3 dönemde incelemek gerekiyor. Medical Park Tarsus Hastanesi Psikoloğu Dilber Demir Baydar’a göre, hem aile hem de eğitimci olarak her dönemin özelliklerini bilmek büyük önem taşıyor. YOĞUN... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ergenlik Döneminde Nasıl Davranılmalı? Çocuğunuzun Sıvı İhtiyacı Ne Kadar? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Sivi-Ihtiyaci-Ne-Kadar-/825 Çocukların sıcak havalarda, artan hareketleri ile birlikte  sıvı ihtiyaçları da artar.  Beslenme Uzmanı Rabia Yurdagül; ısınan havalar ile çocuklarda sıvı dengesinin sağlanmasının hayati önem taşıdığını vurguluyor. Vücudun su dengesinin korunması “hidrasyon” olarak tanımlanır. Solunum yoluyla, idrarla, terle ve dışkı ile kaybedilen su miktarı ile içilen su, içecekler ve yiyecekler ile alınan su miktarı arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuzun Sıvı İhtiyacı Ne Kadar? Gebelikte Yaş Sınırı Kalkıyor https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Gebelikte-Yas-Siniri-Kalkiyor/826 Günümüzde çeşitli nedenlerden dolayı ileri yaşta anne baba olmak daha fazla tercih ediliyor. Tüp bebek teknolojisindeki ilerlemeler de çiftlere bu kararı alma da olanaklar ve kolaylıklar sağlıyor. “Blastokist Biyopsis” uygulaması da bu uygulamalardan biri. Prof. Dr. Hakan Yaralı uygulama hakkında bilgiler veriyor. Tüp bebek teknolojisinde kullanılan testler “ileri yaşta çocuk sahibi olma umudundan” vazgeçen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gebelikte Yaş Sınırı Kalkıyor Oyuncağın Eğitici Özelliği https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Oyuncagin-Egitici-Ozelligi/827 Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses kayıtları onların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Oyuncağın Eğitici Özelliği Hamilelikte Magnezyum İhtiyacı Artar https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Magnezyum-Ihtiyaci-Artar/828 Magnezyum vücudumuza dışarıdan almamız gereken, yaşamsal faaliyetlerimiz için gerekli, eksikliğinde kas ve sinir hastalıklarının ortaya çıkmasına neden olan önemli bir mineral. Hamilelik döneminde ise ihtiyaç duyulan miktar 2 katına çıkıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Ali Öner Erdoğdu magnezyumun kadın ve anne sağlığı açısından önemini anlattı. Kaynatma, kızartma ve buğulama gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Magnezyum İhtiyacı Artar Doğum Kontrol Yöntemleri Hakkında Ne Biliyorsunuz? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogum-Kontrol-Yontemleri-Hakkinda-Ne-Biliyorsunuz-/829 Efsane mi Gerçek mi? 
 Milattan önce 600’lerde doğum kontrolü sağladığı gerekçesiyle kullanılan bir bitkinin aşırı kullanım yüzünden neslinin tükendiğini biliyor muydunuz? Peki ülkemizde sıklıkla tercih edilen “geri çekilme” yöntemi sonucu 4 kadından birinin hamile kaldığını? Doğum kontrol farkındalığını anlatmak amacıyla hayata geçirilen   www.efsanemigercekmi.com doğum kontrolü hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Kontrol Yöntemleri Hakkında Ne Biliyorsunuz? Disiplin Vermek Adına Ceza Verilmeli mi? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Disiplin-Vermek-Adina-Ceza-Verilmeli-mi-/830 Disiplin vermek adına uygulanan cezalar çoğu zaman istenilen davranışları sağlamazken, çocuğun ileriki yaşlarında psikolojik problemler yaşamasına neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Nazende Ceren Öksüz, ailelere ceza yerine yönlendirme öneriyor. Çocuk yetiştirmede uygun disiplin yöntemlerinin kullanılması büyük önem taşır.  Ailelerin görevi; çocuğa yetişkin olma yolunda rehberlik etmektir. Ceza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Disiplin Vermek Adına Ceza Verilmeli mi? Panik Yapılan Burun Kanaması Mahsum Olabilir https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Panik-Yapilan-Burun-Kanamasi-Mahsum-Olabilir/831 Panik yaptığımız birçok burun kanaması masum nedenlerden kaynaklanıyor. Çok azı, tümör ya da yüksek tansiyon gibi ciddi sorunların habercisi olabiliyor. Kanamaların yüzde 90’ı herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden geçiyor. Önemli olan bu ayrımı doğru yapabilmek. Acıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Güzin Akkuzu, ne tip kanamaların masum, ne tip kanamalarınsa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Panik Yapılan Burun Kanaması Mahsum Olabilir Bebeklerde Gelişen Kalça Çıkığı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gelisen-Kalca-Cikigi/832 Bebeklerde gelişen kalça çıkığının nedeni tam olarak bilinmese de genetik, hormonal ve çevresel etkenlerin rol oynadığı düşünülüyor. Kalça çıkığı anne karnındayken gelişebileceği gibi, ebeveynlerin hatalı davranışları nedeniyle sonradan da oluşabiliyor. Aile Bahçelievler Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Yakup Eroloğlu bebeklerde kalça çıkığına yol açan 7 hatalı alışkanlığı şöyle sıralıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Gelişen Kalça Çıkığı Çocuk Beslenmesinde Tuz 1 Yaşına Kadar Yasak ! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuk-Beslenmesinde-Tuz-1-Yasina-Kadar-Yasak-/833 1 Yaşına Kadar Tuz Yasak! Ebeveynlerin yaptıkları en önemli hatalardan biri, hiç kuşkusuz çocuklarına tuzlu besinler yedirmek oluyor. Maalesef Türkiye’de çocukların çoğunun, tavsiye edilen günlük miktarın 2 katı kadar tuz tükettiği yapılan araştırmalarla ortaya konmuş. Tuz insan vücudunda sıvı elektrolit dengesi ile sinir iletiminin sağlanmasında ve kasların çalışmasında önemli fonksiyon üstlenen bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk Beslenmesinde Tuz 1 Yaşına Kadar Yasak ! Yanlış Kullanıldığında Antibiyotiğin 8 Zararı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Yanlis-Kullanildiginda-Antibiyotigin-8-Zarari/834 Antibiyotikler herhangi bir bakteri (mikrop) tarafından, başka saldırı yapan bir mikrobu öldürmek veya çoğalmasını durdurmak için kullanılıyor. Bitkilerden elde edilebildiği küf mantarlarında bulunan bazı maddelerin geliştirilmesiyle de elde ediliyor. Ancak antibiyotiklerin doğru kullanımı konusunda ciddi sorunlar var. Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, antibiyotiklerin doktora danışılmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yanlış Kullanıldığında Antibiyotiğin 8 Zararı Doğum Kilolarınızı Dert Etmeyin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Kilolarinizi-Dert-Etmeyin/864 Doğumdan sonra hemen kilo vermeye çalışmak, bunun için diyete girmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bunun yerine kendinize zaman tanıyın, bebeğinize odaklanın ve bol bol emzirin. Uzman Diyetisyen Işın Sayın sizler için örnek bir menü veriyor. Doğum kiloları dediğimiz şey; gebelikte ve emzirme döneminde alınan kiloların bütünüdür. Gebelikte önce bebeğinizi, sonra kendinizi düşünerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğum Kilolarınızı Dert Etmeyin Hamilelikte Bebek Gelişimi Hayatı Şekillendiriyor! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi-Hayati-Sekillendiriyor-/836 Anne karnındaki hayatta gelişimin kritik olduğu dönemdeki uyarılar kalıcı ve uzun dönem etkilere yol açmakta ve bu durum programlama olarak ifade edilmektedir.KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Birgül Karakoç ; gebelik sürecinde yaşanan olumsuz olayların sadece o bebeği değil sonraki nesilleri bile etkilediği konusunda uyarıyor. Fetal programlamada; fetal beslenme, kortizon, genetik ve epigenetik bağlantılar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Bebek Gelişimi Hayatı Şekillendiriyor! Anne Olurken Biyolojik Yaşınız Daha Önemli https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Anne-Olurken-Biyolojik-Yasiniz-Daha-Onemli/898   Hamile kalabilmek, sağlıklı bir 9 ay ve sonrasında doğum yapabilmek, bebek sahibi olmak isteyen tüm kadınların dileği. Ancak bunun olabilmesi için birçok nedenle birlikte yaş faktörünün de önemi var. Son yıllarda artış gösteren geç annelik, ileri yaş doğum hakkında  Emsey Hospital’dan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Göçmen şu bilgileri veriyor.  Kadınların biyolojik yaşı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Olurken Biyolojik Yaşınız Daha Önemli Bebeğiniz Çok mu Sinirli https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Cok-mu-Sinirli/909 Bu aralar bebeğinizle baş edemiyor musunuz? Davranışlarına bir anlam veremiyor, çözüm de bulamıyor musunuz? Belki de mesajlarını doğru okuyamıyorsunuzdur. Derdini tam anlatamayan, konuşamayan ve ağlayarak iletişim kuran bebeğinizi biraz daha dikkatli gözlemekte fayda var. Acıbadem Fulya Hastanesi Psikolog Sena Sivri bebeklerin dünyaya dair ön bilgiye sahip olmadan hayata başladıklarını, deneyimledikleri şeylerin anlamlarını zaman içerisinde,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Çok mu Sinirli Birincil Öneme Sahip "Protein" https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Birincil-Oneme-Sahip-Protein-/838 Protein" sözcüğünün kaynağı, Yunanca’da “birincil öneme sahip" anlamına gelen “prota” sözcüğünden geliyor. Proteinlerin elzem olan ve olmayan aminoasitlerin birleşmesi ile oluşan büyük kompleks yapılar olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan “Elzem olan aminoasitler vücudumuzda üretilmediği için bu ihtiyacımızın besinlerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Birincil Öneme Sahip "Protein" 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/10-Mayis-Saglik-Icin-Hareket-Et-/839 Kalp-damar hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri, hipertansiyon ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının temel nedenleri arasında gelen hareketsiz yaşamla mücadele etmek ve farkındalık yaratmak amacıyla her yıl 10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü olarak anılıyor. Merdivenleri sağlık aracı olarak görün! Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et! Çocuklarda Güneş Gözlüğü Seçerken... https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gunes-Gozlugu-Secerken/840 Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan özellikle çocuklarda güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.Atmosfer kirliliği nedeniyle günümüzde daha fazla zararlı güneş ışığı bizlere ulaşmakta ve bu zararlı ışınların yüzde %95’i düşük enerjili olan UVA, kalan kısmı da daha yüksek enerjili UVB’dir. UVA daha derine ulaşırken UVB daha yüzeysel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Güneş Gözlüğü Seçerken... Hamilelikte Yaz Beslenmesinin 10 Kuralı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Yaz-Beslenmesinin-10-Kurali/841 Hamilelik döneminde bunaltan havalara bir de her gün biraz daha büyüyen karnınız eklendikçe bazı sıkıntılar yaşamanız muhtemel. Hiçbir şey yemek istememeniz veya ferahlık vermesi açısından sürekli dondurma tüketme isteğiniz olabilir. Peki, bunları dengede nasıl tutmalı, yazın beslenme konusunda özellikle nelere, neden dikkat etmelisiniz? İşte size Diyetisyen Derya Zünbülcan’dan hamilelik döneminizde beslenmenizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Yaz Beslenmesinin 10 Kuralı Bebek “Dürtü” Merkezcidir!
 https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Bebek-Durtu-Merkezcidir-/842 Bebek “dürtü” merkezcidir!
 Bebeğin davranışlarının dürtüleri ile yöneleceğini belirten Uzman Psikolojik Danışman Nur Ağdelen; “Yaşamın ilk altı ayından sonra bebekte “ben” ve “öteki” sınırlarına, yani anneden ayrı bir birey olduğuna, başkalarının varlığına, dış dünyaya ilişkin farkındalık oluşmaya başlar. Dış dünya onun için o kadar karmaşık ve sadece yetişkinler tarafından yönetilmektedir ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek “Dürtü” Merkezcidir!
 Piknik Yaparken Kene Tehlikesine Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Piknik-Yaparken-Kene-Tehlikesine-Dikkat-/843 Kene Tehlikesine Karşı Önlem Alın Yaz demek piknik demek. Yeşillik içinde olmak, bir ağaç gölgesinde piknik yapmak en büyük keyiflerden… Ancak bu aylarda yaşanan kene ısırmaları keyfi, üzüntüye çevirebiliyor. Kene ısırıklarına bağlı “Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi” hastalığına karşı Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kenan Keskin, korunma yöntemleri ve tedavisi hakkında bilgi veriyor. Vücudunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Piknik Yaparken Kene Tehlikesine Dikkat! Hamilelikte Ev İşi Yaparken Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Ev-Isi-Yaparken-Dikkat-/844 Hamilelik sırasında sıklıkla ani tansiyon değişiklikleri ve şeker düşmeleri durumları yaşanacağından gebelik boyunca ani hareketler yapılmamalıdır.Kadın olmak birçok kimliği ve sorumluluğu taşımak demektir. Eşsinizdir, annesinizdir, ev kadını, iş kadını, gelin, görümce vs… Bütün bu kimliklerle baş etmek için yardım almayı unutmayın. Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tülin Yaman anne adaylarının hamilelik esnasında yaşayabileceği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Ev İşi Yaparken Dikkat! Bebeğin Ağlama Nedenlerinden https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebegin-Aglama-Nedenlerinden-/845 Konuşmayı bilmeyen bebek için ağlamak, kendini ifade etmenin tek yoludur. Anne zamanla bebeğin acıkma, altını kirletme, uyku gibi ihtiyaçlarına yönelik ağlamalarını öğrenir. Ancak bazı ağlamaların nedenini bilemez. Diş ağrısından sonra bebeklerin ağlamasına neden olan kritik durumlardan biri de kulak ağrısıdır. Peki, neden ağrır, ne yapılmalıdır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı konu hakkında bizleri bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğin Ağlama Nedenlerinden “Kutsal Annelik” Rolü Hem Kadını Hem Erkeği Etkiler! https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/-Kutsal-Annelik-Rolu-Hem-Kadini-Hem-Erkegi-Etkiler-/885 Anne adayları duygusal değişimler yaşar da baba adayları yaşamaz mı? Tamam dokuz ay boyunca göbekleri sizin kadar büyümüyor belki ama o da sizin gibi yeni duruma adapte olmaya çalışıyor bunu unutmayın. Babalara kapris yaparken bir kez daha düşünün bu yüzden. Uzman Psikolog Zeynep Kaya’ya babaların bu süreçte neler düşündüğünü sorduk. Hamilelik dönemi kadınlara göre sevinç, endişe,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png “Kutsal Annelik” Rolü Hem Kadını Hem Erkeği Etkiler! Menenjit 5 Yaş Altı Çocukları Tehdit Ediyor https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Menenjit-5-Yas-Alti-Cocuklari-Tehdit-Ediyor/848 Aniden gelişen belirtileri, zaman zaman başka hastalıklarla karışması ve ileri evrede tedavinin güçlüğü menenjit hastalığını tehlikeli kılıyor ve araştırmalar Türkiye’de 5 yaş altı çocuk ölümlerinin %10,2’sinden sorumlu olduğunu gösteriyor. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Çocuk Hastalıkları Anabilim Dalı Prof. Dr. Ayşe Kılıç bilgiler veriyor. Menenjit hastalığına ne neden olur?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Menenjit 5 Yaş Altı Çocukları Tehdit Ediyor Gözlük Renginizi Havaya Göre Seçmeniz Gerektiğini Biliyor Musunuz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gozluk-Renginizi-Havaya-Gore-Secmeniz-Gerektigini-Biliyor-Musunuz-/884 Güneşli günlerin vazgeçilmez aksesuarıdır gözlük. Çoğu zaman yüz şeklimize ve trendlere göre seçtiğimiz güneş gözlüklerimizin renginin görme kalitemizi de etkilediğini biliyor musunuz? Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Demet Özçelik,  gözlük seçimi hakkında önemli bilgiler veriyor. Kaliteli ürünler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gözlük Renginizi Havaya Göre Seçmeniz Gerektiğini Biliyor Musunuz? Aşırı Kilo İdrar Kaçırma Nedeni https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Kilo-Idrar-Kacirma-Nedeni/850 Hamilelikte en sık görülen problemlerin başında idrar kaçırma geliyor. Hamilelerin yüzde 50’sinin idrar kaçırma sorunuyla karşı karşıya kaldığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dinçer Yıldırım, bazı hamilelerde ara sıra ve az miktarda idrar kaçırmanın olduğunu, bazı hamilelerde de daha ciddi boyutlarda olduğunu belirtiyor. İdrar kaçırma şikayetine hamileliğin ilk 3 ayında nadiren rastlandığının, 4. aydan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Aşırı Kilo İdrar Kaçırma Nedeni Burun Tıkanıklığının Sebep Olduğu Sorunlar https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Burun-Tikanikliginin-Sebep-Oldugu-Sorunlar/851 Burun tıkanıklığı tedavi edilmediği takdirde özellikle çocuklarda fiziksel ve zihinsel bazı problemlere yol açıyor. Dikkat dağılması, kişilik değişikliği, öğrenme güçlüğü bu sorunlardan birkaçı. Burun tıkanıklığı nedeniyle yaşanan bu sorunlar yüzünden çocuk psikoloğa götürülüyor, çocukta zeka geriliği olduğu bile düşünebiliyor. Ancak gerçekte çocuğun sadece teşhis... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Burun Tıkanıklığının Sebep Olduğu Sorunlar "Kolestrol" Çocuklarda Görülmez Demeyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Kolestrol-Cocuklarda-Gorulmez-Demeyin-/852 Pek çok ebeveyn kolesterolün çocukları için ne anlama geldiğinden haberdar değildir. Oysa yüksek kolesterol düzeyleri kalp ve damar hastalıklarının en önde gelen nedenidir ve yapılan araştırmalar bu hastalıkların kökeninin çocuk çağına uzandığını kanıtlamıştır. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan çocuklarda kolesterol tedavisi ve yapılması gerekenleri anlattı. Kötü Beslenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png "Kolestrol" Çocuklarda Görülmez Demeyin! MS ( Multiple Skleroz) Bilinmeyen Hastalık https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/MS-Multiple-Skleroz-Bilinmeyen-Hastalik/853 MS (Multiple Skleroz) hastalığının bilinirliği son derece düşük. Bu hastalıktan haberdar olanlar da yeterli bilgiye sahip değil ve yanlış bilinen pek çok bilgi var. Aslında, “MS” dendiğinde korkulmasının temel kaynağı da bilgi eksikliği. Hem bu korkuyla hem de hastalıkla mücadele etmek için en çok ihtiyacımız olan şeyin sağlıklı ve bilimsel bilgi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png MS ( Multiple Skleroz) Bilinmeyen Hastalık MS Hastalığında Doğru Bilinen Üç Yanlış https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/MS-Hastaliginda-Dogru-Bilinen-Uc-Yanlis/854 MS hastalığı hakkında doğru bildiğimiz 3 yanlış! 3 yanlış 3 doğru Yanlış: MS’in tedavisi yok. Doğru: MS için çeşitli tedaviler var. Atakları önleyen koruyucu tedaviler, ilaçlar mevcut. MS, en çok ilaç araştırması yapılan hastalıklar arasında. Yanlış: Tüm MS hastaları hayatları boyunca periyodik ataklara maruz kalır. Doğru: Atak periyodu MS türüne ve hastaya göre değişir. Bazı hastalar yaşamları boyu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png MS Hastalığında Doğru Bilinen Üç Yanlış MS Stres ve Depresyon Sonrası Ortaya Çıkıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/MS-Stres-ve-Depresyon-Sonrasi-Ortaya-Cikiyor/855 Son yıllarda sıkça görülmeye başlanan ve daha çok genç kadınları çalışma çağında yakalayan MS yani Multiple Skleroz hastalığı, stres ve depresyon sonrası ortaya çıkabiliyor.  MS, hastaların çoğu zaman gereksiz yere sosyal hayattan kopmalarına neden olabilirken, bu durum atakların sayısını ve şiddetini de arttırabiliyor. “25 Mayıs Dünya MS günü” öncesinde, Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png MS Stres ve Depresyon Sonrası Ortaya Çıkıyor Bebeklik Döneminde Uygulanan Aşılar https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklik-Doneminde-Uygulanan-Asilar-/856 Biliyoruz bebeğinizin ağlamasına dayanamıyorsunuz hele ki bu bedenine batan canını azıcık bile olsa acıtan bir iğneyse içiniz daha bir gidiyor ağlamasına ama siz de çok iyi biliyorsunuz ki hastalıklara karşı bu aşıları yaptırmanız gerekiyor. Peki nedir bu aşılar? Hangi ayda hangi aşıyı yaptırmalısınız? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Çenesiz’e aşı takvimini ve aşılar hakkında bilinmesi gerekenleri sorduk. 
Hepatit B aşısı: Hepatit B... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklik Döneminde Uygulanan Aşılar Meme Başının Göçmesi Emmeyi Engellemez! https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Meme-Basinin-Gocmesi-Emmeyi-Engellemez-/858 Bebeğin emmesi için, annenin meme başının göçük olması her zaman emzirmeğe engel olarak düşünülmemeli.Emzirme anne ve bebek arasında duygusal bağı taçlandıran bir durum olmakla birlikte her anne için bu süreç aynı kolaylıkta geçemeyebiliyor. Örneğin, bazı annelerimizin meme uçları emmeye uygun boyutta olamayabiliyor. Bu durumda da içeri çökük göğüs uçları için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Meme Başının Göçmesi Emmeyi Engellemez! Eğlenceli ve Öğretici Bir Yaz Tatili İçin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Eglenceli-ve-Ogretici-Bir-Yaz-Tatili-Icin/877 Okulların kapanmasına kısa bir süre kala yaz tatili telaşı da şimdiden başladı. Çocukların dinleneceği, eğleneceği aynı zamanda yeni şeyler öğrenebileceği bir yaz tatili yeni döneme daha verimli başlanabilmesini sağlıyor. Yaz tatilini doğru değerlendirmek için ebeveynlerin bazı önemli noktalara dikkat etmesi gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psk. Özge Merve Türk, hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Eğlenceli ve Öğretici Bir Yaz Tatili İçin Yeteneğini Keşfedin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yetenegini-Kesfedin/860 Bir çocuğun yeteneği ne zaman ve nasıl fark edilir? Yeteneğini fark etmek için neler yapılmalıdır? Bu keşfetme sürecinde anne babaların yaptıkları hatalar var mıdır? Fark etme sürecinde okul öncesi dönem kritik bir nokta mıdır? Doğuştan belli bir yönelimle dünyaya gelen bebeklerimizi nasıl yönlendirmemiz gerektiğini Uzman Psikolog Dicle Şanlı’ya sorduk. Uzmanımız çocukların oynadıkları oyunların bizlere ipuçları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yeteneğini Keşfedin Düşükler Neden Oluyor? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusukler-Neden-Oluyor-/862 Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, 20. haftadan önce, bebek 500 grama ulaşmadan sonlanan gebeliklere düşük adı verildiğini, genetik faktörler, beslenme, yaş, hastalıklar ve anatomik sorunların düşüğe neden olduğunu söylüyor. Gebeliğin 20'nci haftasından önce ve bebek 500 grama ulaşmadan gerçekleşen iki veya daha fazla düşüğe Tekrarlayan Düşük denir. Genetik faktörler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşükler Neden Oluyor? Yorgun ve Uykusuz Annelere Güzellik Önerileri https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yorgun-ve-Uykusuz-Annelere-Guzellik-Onerileri/863 Anne olunca her şeyden elinizi eteğinizi çekmenize ne gerek var. Tamam her gün evin içinde makyajlı dolaşın demiyoruz elbette ama yorgun bir yüzle de dışarıya çıkmayın. Amway Makyaj Danışmanı Sibel Semerci yorgun görüntüden kurtulmanız için güzellik notlarını paylaştı.  Gözaltlarınızdaki koyu halkaları saklamak için asla beyaza yakın (light) kapatıcılar kullanmayın.
 Yorgunluğun izlerini silmek için,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yorgun ve Uykusuz Annelere Güzellik Önerileri Kış Aylarının Vazgeçilmezi https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kis-Aylarinin-Vazgecilmezi/948 Araştırmalar Kuşburnu’nun bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Limondan 60 kat fazla C vitamini içeren Kuşburnu, portakal ve mandalinadan da fazla C vitamini içeriyor. Çiçekleri tıbbi ilaç olarak kullanılırken, yemişleri ise özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bitkisel çaylar başta olmak üzere marmelat ve reçel yapımında kullanılıyor. Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kış Aylarının Vazgeçilmezi Tuz Tüketiminden Nasıl Vazgeçilebilinir? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Tuz-Tuketiminden-Nasil-Vazgecilebilinir-/867 Aşırı tuz tüketimi hipertansiyondan kalp-damar ve böbrek hastalıklarına, obeziteden kemik erimesine kadar pek çok ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor. Uzmanlar da bu yüzden her fırsatta sağlıklı bir yetişkin için günlük 500 mg sodyumun yeterli olduğuna dikkat çekiyor. (Soframızda kullandığımız tuzun asıl adı, sodyum klorürdür. Sodyum klorür yüzde 40 sodyum ve yüzde 60 klordan oluşuyor.)  Bu da yaklaşık 1.3... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tuz Tüketiminden Nasıl Vazgeçilebilinir? Alerji'de En Etkili Tedavi Yaz Aylarında https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Alerji-de-En-Etkili-Tedavi-Yaz-Aylarinda-/868 Yaz aylarında daha az hastalanan alerjik çocuklar için en etkili tedavi zamanının yaz tatili olduğu belirtiliyor.Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, kışın alerjik çocukların çok sık hastalandığını söyledi.  Alevlenen hastalıkları kontrol altına almak için ise çok fazla ilaç kullanıldığını ve bu ilaçlarında özellikle deri testi sonuçlarını etkilediği için alerjik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Alerji'de En Etkili Tedavi Yaz Aylarında Babalık Stresine Dikkat https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/Babalik-Stresine-Dikkat/869 Babalar, doğum öncesinde olduğu kadar sonrasında da annelerin en önemli destekçisidir. Ancak, baba olmaya hazırlanan erkekler de bu yeni süreçte tıpkı kadınlar gibi hormonel değişiklikler yaşıyor ve onları bekleyen yeni görevler kendilerini mutsuz, çaresiz, fiziksel olarak gergin ve tükenmiş hissetmelerine yol açabiliyor. Peki, babalık erkeklerin yaşamdaki duruşlarına ne gibi görev ve anlamlar ekliyor? Baba adayları ve eşler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Babalık Stresine Dikkat Cilt Lekelerinden Arınmak İçin https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Cilt-Lekelerinden-Arinmak-Icin/870 Cilt lekeleri; kırışıklık ve yaşla ilgili cilt sorunlardan sonra en sık  görülen şikayet nedenini oluşturuyor. Genellikle kadınlarda ortaya çıkan cilt lekelerinde aklımıza sadece güneşe korunmasız çıkmamız sonucu gelişen güneş lekeleri geliyor.Oysa cildin yaşlanması,  doğum kontrol hapı gibi kullanılan bazı ilaçlar, lazer ile peeling gibi yöntemlerin hatalı uygulanması ve termal ısı da ciltte leke oluşumuna yol açabiliyor. Peki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Cilt Lekelerinden Arınmak İçin Ramazan'da Reflü ve Gastrite Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazan-da-Reflu-ve-Gastrite-Dikkat-/871 Ramazan ayında oruç tutmak vücuda pek çok olumlu etki yapar. Öncelikle vücudu alkol, sigara gibi zararlı maddelerden uzaklaştırır, kilo verilir, düzenli kılınan teravih namazları ile spor alışkanlığı oluşturulur. Ramazan ayının vücut, özellikle gastrointestinal sistem için sınav ayı gibi olduğunu söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Pata “Uzun süren açlık dönemleri mide asit ve pepsin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ramazan'da Reflü ve Gastrite Dikkat! Uyumsuz Düşünceler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Uyumsuz-Dusunceler-/872 İnsan, bazen sağlıklı olmayan düşüncelere kapılarak, kendisini ve ilişkilerini zehirleme eğiliminde olabiliyor. Medilife Beylikdüzü Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Klinik Psikolog Nurdan Gündoğdu, farklı biçimlerde ortaya çıkanlar arasından, 4 zehirli “bilişsel çarpıtma” türünün en sık görüldüğünü vurgulayarak, “Bunların pençesine düşen birey, insan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Uyumsuz Düşünceler Babanın Çocuk Gelişimindeki 6 Önemli Rolü https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Babanin-Cocuk-Gelisimindeki-6-Onemli-Rolu/873 Çocukların sağlıklı gelişimlerinde her ne kadar annelerin ön planda olması gerektiği düşünülse de aslında babalar bir o kadar önemli rol oynuyorlar. Üstelik son yıllarda aile yapılarının değişmesi, boşanmaların artması, annelerin çalışma hayatına daha fazla katılmaları nedeniyle baba ile çocuğun sağlıklı bir iletişim kurması çok daha önemli bir hal aldı. Öyle ki baba ile çocuk arasındaki yetersiz veya hatalı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Babanın Çocuk Gelişimindeki 6 Önemli Rolü Çocuklar Tatilin Tadını Çıkarsın Diye https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-Tatilin-Tadini-Cikarsin-Diye/874 Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Yrd. Doç.Dr. Oğuzhan Zahmacıoğlu, yaz tatilinde çocukların verimli bir tatil geçirmesi için anne ve babalara uyarılarda bulunuyor: “Çocukların sıkılmasına ve hayal kurmalarına izin verin!” Okulların uzun bir ara vermesi ile sevinen çocukların, aileleri tarafından yeni bir koşuşturma içine çekilmesine dikkat çekmek isteyen ve bunun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklar Tatilin Tadını Çıkarsın Diye Sıcaktan Bunalana Serinleten İçecekler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sicaktan-Bunalana-Serinleten-Icecekler/887 Sıcak havalarda sıvı tüketimi vücudun ısı dengesi için çok önemli. Soğuk içecekler ve su ilk seçtiklerimiz. Şekerli, asitli içecekler ise dikkatli yaklaşılması gereken soğuklar arasında. Çünkü aşırı şeker yüklemesi ve asit midemize zarar verdiği gibi, obezite ve diyabet gibi riskleri de çağırıyor. Oysa evde hem daha sağlıklı hem de daha ucuz yaz serinleticileri hazırlamak mümkün.  Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaktan Bunalana Serinleten İçecekler Düşük Karne Notlarına Sağlıksız Tepkiler Vermeyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Dusuk-Karne-Notlarina-Sagliksiz-Tepkiler-Vermeyin-/875 Koca bir eğitim sezonu geçti, tatil ve yaz tüm güzelliğiyle geldi.  Yıl boyunca çocuklarının başarı durumlarını merak eden tüm ebeveynler için heyecanla beklenen karne haftasındayız. Ancak bazen yüz güldüren karneler, bazen de hayal kırıklıkları yaşatabiliyor. Eğer çocuğunuzun notları beklediğinizden ya da arzuladığınızdan düşükse bu duruma üzülebilirsiniz ancak bunun sağlıksız tutumlar şeklinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşük Karne Notlarına Sağlıksız Tepkiler Vermeyin! Karnesinde Kırık Not Olan Çocuğa Nasıl Davranılmalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karnesinde-Kirik-Not-Olan-Cocuga-Nasil-Davranilmali-/879 Peki düşük karne notlarına ebeveyn olarak nasıl tepki vermek, nelere dikkat etmek gerekir? Liv Hospital Klinik Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın anlattı. Bir çocuğun temel ihtiyacı sizin tarafınızdan her koşulda değerli olduğunu hissetmektedir. Karnesi nasıl olursa olsun çocuğunuzu koşulsuz kabul ettiğinizi ona hissettirin. Tek iletişim gündeminizin notlar, sınavlar ve dersler olmamasına özen gösterin. Bir araya her geldiğinizde yaptığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karnesinde Kırık Not Olan Çocuğa Nasıl Davranılmalı? Uyuyamayan Anne Adaylarına Öneriler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Uyuyamayan-Anne-Adaylarina-Oneriler/900   Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökmen İyigün anne adaylarına rahat ve sağlıklı bir uykunun şifrelerini açıklıyor. Hamilelerde uyku sorunu genellikle ilk üç ayda bebeğin salgıladığı hormonların rahatlatıcı etkisinden dolayı aşırı uyku uyuma şeklinde görülür. Bir kısım anne adayı bu durumdan rahatsız olmazken, çalışan anne adaylarının iş verimini düşürebilir. Asıl uyku... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Uyuyamayan Anne Adaylarına Öneriler Çiçeği Burnunda Annelere Öneriler https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Cicegi-Burnunda-Annelere-Oneriler/882 Dokuz aylık bekleyişin ardından, dünyanın en büyük mucizelerinden birine sahip olur ve “Anne” olmanın mutluluğunu tadarken, sorumluluk duygusu nedeniyle de büyük endişeler yaşarsınız. Özellikle bebek bakımıyla ilgli yaşanacaklar, yeni annelerin panik yaptığı anlardır. Liv Hospital Ankara Çocuk Hastalıkları ve Yenidoğan Uzmanı Dr. Mustafa Yücel Kızıltan yeni annelere önerilerde bulunuyor. Bir saat içinde içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çiçeği Burnunda Annelere Öneriler Doğru Zamanda Doğru Besin Tüketmenin Faydaları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dogru-Zamanda-Dogru-Besin-Tuketmenin-Faydalari/883 Doğru besinleri doğru zamanda tüketmek hem hastalıklardan koruyor hem de kilo almayı engelliyor. Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Gaye Başkurt ile Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna hangi besini ne zaman yememiz gerektiğini anlatıyor. Kahvaltıda yağı azaltıp posalı yiyeceklere yönelin Güne yeterli ve dengeli beslenmeyi destekleyen, besin içeriği kuvvetli yiyeceklerle başlamak gün boyu vücudun verimini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğru Zamanda Doğru Besin Tüketmenin Faydaları Hamilelikte Egzersiz Hangi Haftadan İtibaren Yapılabilir? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Egzersiz-Hangi-Haftadan-Itibaren-Yapilabilir-/914   Gebelik süresi boyunca belli kurallara ve kısıtlamalara uyulduğu sürece ve özel sağlık problemleri olmadığı durumlarda her anne adayı kendine uygun olan egzersizler yapabiliyor. Hamileliğin her döneminde bulunulan döneme bağlı olarak egzersiz yapabilmek söz konusu. Bu egzersizler sayesinde hamilelerin dolaşım ve solunum sisteminin daha iyi çalışmasını sağlaması, uygun sınırlar içinde kilo alması, kendisini daha dinç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Egzersiz Hangi Haftadan İtibaren Yapılabilir? Bebeklerde Yürüme Neden Gecikir? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Yurume-Neden-Gecikir-/894 Bebekler ne zaman yürümeye başlar? Her bebek emekler mi? Erken ya da geç yürümesi ne ifade eder? Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülten Karasu, bebeklerde yürüme gecikmesi nedenleri hakkında bilgiler veriyor. Bebeklerin kaba motor gelişiminde farklılıklar olabilir. Kimi bebek birinci yaşını yürüyerek karşılarken, kimi bebek doğum gününden sonra yürümeye başlar, bazıları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Yürüme Neden Gecikir? Tuvalet Eğitiminde Asla Ceza Vermeyin! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitiminde-Asla-Ceza-Vermeyin-/886 Kimi için korkulu kimi anne için de sorunsuz atlatılan ve galiba ortası pek olmayan bezden ayrılma dönemi haziran ayı itibariyle başlamış bulunmakta. Aceleci davranmadan, en doğru cümleleri seçerek yol almanız bu süreçte çok önemli. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Eroğlu Kayacık, baskı uygulamadan eğitim vermenin önerilerini bizlerle paylaşıyor. Çocuk kaç yaşında tuvalet eğitimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tuvalet Eğitiminde Asla Ceza Vermeyin! Çocuk ve Oyun Araştırması Ne Diyor? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Cocuk-ve-Oyun-Arastirmasi-Ne-Diyor-/891                               Ebeveynler, eğitmenler ve diğer önde gelen çocuk gelişim uzmanlarıyla çalışarak çocukların öğrenebilmeleri ve tam potansiyellerine ulaşabilmeleri amacıyla her gün oyun oynamalarına, keşfetmelerine ve kirlenmelerine yardımcı olmanın en iyi yollarını araştırmak için başlatılan “Kirlenmek Güzeldir” kampanyası kapsamında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk ve Oyun Araştırması Ne Diyor? Sıcaklar Çocuğunuzun İştahını mı Kesti? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Sicaklar-Cocugunuzun-Istahini-mi-Kesti-/888 Çocuklarına yemek yedirmekte zorlanan anne babalar için Medicana Çamlıca Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları UzmanıUzm. Dr. Hülya Karaca çocukların sağlıkla beslenmesi için bilgiler veriyor: Çocuğun yeme isteği büyüme hızına ve kişisel durumuna göre belli dönemlerde değişse de, özellikle 1-2 yaş arası, iştahın en düşük seviyede olduğu dönemi oluşturuyor. Çocuğunuz bazı günler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sıcaklar Çocuğunuzun İştahını mı Kesti? 9 Ay 10 gün Değişim https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/9-Ay-10-gun-Degisim/889 Acaba ne zaman tekme atacak, cinsiyetini ne zaman öğreneceğim, dördüncü ayda bedenimde ne gibi değişiklikler olacak, altıncı ayda bebeğim karnımda nasıl bir şekle bürünecek?  Bu ve benzeri sorularınızı uzmanımıza sorduk. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ebru Dikensoy bizlere dokuz ay on gün boyunca hem kendinizde hem de bebeğinizde ne gibi değişimlerin ve gelişimlerin olabileceğini anlatıyor… 1. Ay Gebelik oluştuktan sonra ilk adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png 9 Ay 10 gün Değişim Net ve Anlaşılır Olun https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Net-ve-Anlasilir-Olun/902 "Çok yaramaz, beni hiç dinlemiyor, iletişim kurma konusunda çok fazla sıkıntı yaşıyoruz…” Bu cümleler bu aralar en çok kurduklarınızdan mı? Sakin olun bu da bir dönem ve biraz zaman alsa da geçecek. Sadece bu zaman dilimi içerisinde çocuğunuzla doğru iletişim kurarak, onu anlayarak, birey olduğunu kabul ederek ve yıkıcı değil yapıcı bir şekilde ona ulaşmaya çalışın. Çocuk Gelişimi Uzmanı Özge... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Net ve Anlaşılır Olun Çocuğa Cinsel Eğitimi Aile Vermelidir-1 (YAZI DİZİSİ) https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Cinsel-Egitimi-Aile-Vermelidir-1-YAZI-DIZISI-/892 Pedagog Dr. Adem Güneş’i çocuk psikolojisi, ayrıca anne baba ve toplumla sağlıklı ilişki gelişimi üzerine kitapları ile tanıyor olabilirsiniz. Eğitimini yurtdışında tamamlayan Adem Güneş, çocuğa biçim vermek yerine, gelişim aşamalarını bilerek ona yol göstermenin en doğru ebeveyn davranışı olacağını belirtiyor. “Adım Adım Cinsel Eğitim” kitabı raflarda yerini alırken, kendisi ile çocuklara cinsel eğitimi nasıl vermeli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğa Cinsel Eğitimi Aile Vermelidir-1 (YAZI DİZİSİ) Çocuğa Cinsel Eğitimi Aile Vermelidir-2 YAZI DİZİSİ https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Cinsel-Egitimi-Aile-Vermelidir-2-YAZI-DIZISI/893 Pedagog Dr. Adem Güneş’i çocuk psikolojisi, ayrıca anne baba ve toplumla sağlıklı ilişki gelişimi üzerine kitapları ile tanıyor olabilirsiniz. Eğitimini yurtdışında tamamlayan Adem Güneş, çocuğa biçim vermek yerine, gelişim aşamalarını bilerek ona yol göstermenin en doğru ebeveyn davranışı olacağını belirtiyor. “Adım Adım Cinsel Eğitim” kitabı raflarda yerini alırken, kendisi ile çocuklara cinsel eğitimi nasıl vermeli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğa Cinsel Eğitimi Aile Vermelidir-2 YAZI DİZİSİ Bebeğinize Uygun Oyuncak Hangisi? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeginize-Uygun-Oyuncak-Hangisi-/895   Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses kayıtları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinize Uygun Oyuncak Hangisi? Burcunuza Göre Nasıl Bir Annesiniz? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Burcunuza-Gore-Nasil-Bir-Annesiniz-/897 Burçlara meraklı mısınız?  Burcunuza göre nasıl bir annesiniz, peki çocuğunuzun burç özellikleri neler? Sosyal medyadan tanıdığınız Zeynep Turan yani Twitburc ile  burçlar ve anne-çocuk ilişkisi hakkında konuştuk.  Koç ANNE: Cesaretiyle ünlü koç burcu annesi, çocuklarına ilk önce yaşamda dik durmayı öğretir. Çocukları ona karşı dürüst olduğu sürece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Burcunuza Göre Nasıl Bir Annesiniz? Farkında Olmadan İlişkilerinizi Bozuyor Olabilir misiniz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Farkinda-Olmadan-Iliskilerinizi-Bozuyor-Olabilir-misiniz-/903   İnsan ilişkilerinde sorunlar yaşayan, enerjisi düşük ve negatif yaklaşımlarla çevresinden tepki toplayan insanlara kimse yakın olmak istemez. Zaman zaman hepimiz buna benzer duygulara kapılsak da çözümü kendi içimizde üretmek de mümkün. Klinik Psikolog Nurdan Gündoğdu, ilişkilerimizi olumsuz etkileyen uyumsuz düşünce sistematikleri hakkında bilgiler veriyor. Bilişsel çarpıtmalar, ilişkilere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Farkında Olmadan İlişkilerinizi Bozuyor Olabilir misiniz? Hamilelikte Merak Edilenler-3 https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-3/960 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün’e bu aralar sık duyduğumuz soruları sorduk. Uzmanımızın tavsiyelerine kulak verirseniz daha sakin bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.  Emniyet Kemerini Takarken Nelere Dikkat Etmeliyim? Gebelik esnasında seyahat ederken emniyet kurallarına dikkat etmek gerekir. Bunlardan birisi de emniyet kemeri kullanımıdır. Araç içi yolculuklarda emniyet kemeri kullanırken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Merak Edilenler-3 Üstün Zekalı Çocuklar Nasıl Fark Edilir? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ustun-Zekali-Cocuklar-Nasil-Fark-Edilir-/904 Şimdiki çocukların hepsi çok akıllı, bu durum beraberinde ebeveynlerin çocuklarına “zeki, dahi, yetenekli” gibi sıfatları yakıştırmalarına sebep oluyor. Peki, bu ne kadar doğru? Yani her çocuk bu kadar akıllıysa aynı zamanda da zeki mi? TÜZYEV (Türkiye Üstün Zekalılar Yüksel Eğitim Vakfı) Okulları Kurucusu Mehpare Kınık Ustomar: “Teknolojiyi iyi kullanan her çocuk üstün zekalı değildir.” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Üstün Zekalı Çocuklar Nasıl Fark Edilir? Anne Sütünü Bu Kadar Özel Kılan Nedir? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Anne-Sutunu-Bu-Kadar-Ozel-Kilan-Nedir-/905   Anne sütü bebeğinize vereceğiniz en değerli armağandır. Bu sözün altında yatan gerçek; sütünüzün bebeğinize özel üretildiği ve sizin bedeninizin bebeğinizin bedeninin ihtiyaçlarını bilerek ona uygun besinsel öğeleri içeren süt üretmesidir.Uluslararası Emzirme Danışmanı ve  KTO Karatay Üniversitesi Ebelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Güliz Onat, anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Sütünü Bu Kadar Özel Kılan Nedir? Yeni Doğan Bebek Alışverişinin Püf Noktaları https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Yeni-Dogan-Bebek-Alisverisinin-Puf-Noktalari/908 Anne ve baba adaylarının önemli bir bölümü bebekleri için yapacakları alışverişi genellikle doğum sonrasına ertelemeyi tercih ediyor. Hamileliğin son evresindeki gerilimli ve heyecanlı dönemin bunda etkisi oldukça büyük. Ancak her şeye rağmen hazırlıklara önceden başlayıp en azından bebeğin ihtiyaç duyacağı temel ürünleri temin etmek oldukça önemli… Eğer ilk defa bu şekilde bir alışveriş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yeni Doğan Bebek Alışverişinin Püf Noktaları Eklem Ağrısı Deyip Geçmeyin, Çocukları Bile Etkiliyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Eklem-Agrisi-Deyip-Gecmeyin-Cocuklari-Bile-Etkiliyor/906 12 Ekim tüm dünyada “Dünya Artrit Günü” olarak kabul edilerek, farkındalık yaratmak ve toplumu bilgilendirmek amacıyla çeşitli etkinliklerle anılıyor. Türkiye Romatoloji Derneği de ülkemizde bu hastalığa dikkat çekmek için bilgilendirme toplantısı yaparak, güncel gelişmeleri ve hastalık hakkında bilgileri kamuoyu ile paylaştı. Toplantıda konuşan Türkiye Romatoloji Derneği Başkanı  Prof. Dr. Murat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Eklem Ağrısı Deyip Geçmeyin, Çocukları Bile Etkiliyor Kalbinizi Tehdit Eden Trombozu Tanıyor musunuz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kalbinizi-Tehdit-Eden-Trombozu-Taniyor-musunuz-/907 Çocuklarda risk altında! 13 Ekim Dünya Tromboz Günü. Türk Hematoloji Derneği, “International Society on Thrombosis and Haemostasis (ISTH)” nın başlattığı ve her kıtadan Tromboz ile ilgilenen organizasyonların katıldığı, “Dünya Tromboz Günü” kampanyası ortakları arasında yer alarak, bu sene Beşiktaş İskele Meydanı’na çadır kurdu. Türk Hematoloji Derneği üyesi hekimler halka bilgilendirme, hastalıkla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kalbinizi Tehdit Eden Trombozu Tanıyor musunuz? En Beğenilen Kız Bebek İsimleri https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/En-Begenilen-Kiz-Bebek-Isimleri/911 Kutlarız, bebek sahibi olacaksınız. Heyecan, mutluluk belki de şaşkınlık içindesiniz ama en çok da bebeğinizin cinsiyetini merak ediyorsunuz. Bu merak ile birlikte kızım olursa ne isim koyarım oğlum olursa ne isim diye düşünmeye başladınız bile. İsim arayışlarınızda size yardımcı olacak birkaç öneride Ayşe Tolga’dan… Son zamanlarda en çok aranan, anlamına bakılan ve kız bebeklerine verilen isimleri sizler için derledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png En Beğenilen Kız Bebek İsimleri Ev İşleri Fıtık Etmesin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Ev-Isleri-Fitik-Etmesin/1034 Saatlerce ayakta duruyoruz, eğiliyoruz, bir yerlere uzanıyoruz, ağırlık kaldırıyoruz… Bu hareketleri yaparken dikkatli olmadığımızda bel veya boyun kaslarının kasılmalarına, bunun sonucunda da yaşam kalitemizi olumsuz etkileyen ağrıların gelişmesine yol açıyoruz. Yaşadığımız problemler bununla da sınırlı kalmıyor maalesef. Hatalı hareketleri sık sık tekrarladığımızda ve bu hareketlerle birlikte vücudumuza yüklendiğimizde veya yük taşıdığımızda omurga arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ev İşleri Fıtık Etmesin Gebelik Hesaplaması Nasıl Yapılır? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Gebelik-Hesaplamasi-Nasil-Yapilir-/910   Gebelik hesaplama artık, uzmanların yöntemleri ile hafta hafta olarak hesaplanmaktadır. Gebeliği önceleri uzmanlar ay ay hesaplarlardı. Bu gün ise bebeğin gelişimini hafta hafta gözlemleyerek doğum zamanını belirleyebiliyorlar. Ay olarak hesaplandığında gebelik 9 ay 10 gün sürebilir deniyor. Hafta hafta hesaplandığında ise gebelik için 40 ila 41. hafta arası bir tarih veriliyor. Aslında gebelik 37. haftadan itibaren 40. haftaya kadar olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gebelik Hesaplaması Nasıl Yapılır? Hem Lezzetli Hem Sağlıklı https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hem-Lezzetli-Hem-Saglikli/935   Beyaz lahana, kış aylarında soframızdan eksik etmememiz gereken, içeriğinde C, B ve E vitaminlerinin yanı sıra demir, potasyum ve magnezyum minarelleri içeren, beyaz lahananın bağışıklık sistemini güçlendirmekten kanserden korumaya ve hatta sağlıklı zayıflamaya dek birçok faydası bulunuyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan,“Toksik maddelerin vücuttan atılması için muhteşem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hem Lezzetli Hem Sağlıklı Bebeğin Kalp Atışları Ne Zaman Duyulur? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebegin-Kalp-Atislari-Ne-Zaman-Duyulur-/912   Anne adayları için bebeklerinin kalp atışlarını duymak heyecan vericidir. Bu anı yaşayabilmek için büyük özlem duyarlar. Gebelik döneminin 10 ve 12. haftalarında bebeğin kalp atışları duyulabilir. Hamilelik döneminin 5. haftasında bebeğin kalp atışlarını duyabilmek için transvajinal ultrason yapılması gerekmektedir. Bu yöntem riskli hamileliklerde uygulanabilir. Anne karnında bebeğin kalp atışları ilk kez ne zaman duyulur?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğin Kalp Atışları Ne Zaman Duyulur? Üstün Zekalı Çocukların Okul Öncesi Eğitimi https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Ustun-Zekali-Cocuklarin-Okul-Oncesi-Egitimi/913 Kendi çocuğu da üstün zekalı olan ve bu noktadan çıkışla üstün ve normal zekalı tüm çocukların var olan potansiyelini gösterebileceği bir ana okulu açan sevgili Şebnem Uzel ile üstün zekalı çocuklar üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Eğitimin ailede başladığını düşünenlerdenim. Bu nedenle çocuklarımızı etkin biçimde gözlemleyebilirsek onlara daha iyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Üstün Zekalı Çocukların Okul Öncesi Eğitimi Bebeğiniz Doğmadan Mutlaka Almanız Gereken 5 Ürün https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Bebeginiz-Dogmadan-Mutlaka-Almaniz-Gereken-5-Urun/927 Elbette beş üründen çok daha fazlasını almak gerekir diye düşünmeniz çok normal. Ancak 5 ürün var ki mutlaka bebeğiniz olduğunda mutlaka hazır olmalı hem de çok sayıda. Öyleyse başlayalım: Tulum Bebeğiniz doğmadan önce mutlaka bol bol tulum almayı unutmayın. Bebeğinizin doğmadan önce boyunu ve kilosunu tam olarak bilemeyeceğinizden hem yeni doğan boyunda birkaç ürün hem de 0-3 ay için olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğiniz Doğmadan Mutlaka Almanız Gereken 5 Ürün Anne Adaylarının %5 i 'Gebelik Diyabeti'ne Yakalanır https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Anne-Adaylarinin-5-i-Gebelik-Diyabeti-ne-Yakalanir/959 Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Doç Dr. Alper Çelik: “Risk grubundaki hastalar ya da nispeten kilosu olan hastalar gebelik düşündükleri andan itibaren fazla kilolarından kurtulmalı, fazla kiloları olmasa bile yürüyüş ve diyetle kilolarını kontrol altında tutmalılar. Özellikle vücut kitle indeksi 25'in üzerinde olan anne adaylarının hamilelik döneminin ilk 3 ayında kilo almamaları gerekmektedir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Adaylarının %5 i 'Gebelik Diyabeti'ne Yakalanır HAMİLELİKTE MR ÇEKTİRMEK SAKINCALI MI? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/HAMILELIKTE-MR-CEKTIRMEK-SAKINCALI-MI-/969 Bu özel dönemde ilk ve sıklıkla akla gelen soru “Bu acaba bebeğime zararlı mı?” oluyor. Hamilelikte MR çektirmek de bu açıdan merak edilen konuların başında geliyor. Anne ve bebek sağlığını ilgilendiren durumlarda MR çektirmenin bir sakıncası olmayacağını belirten Acıbadem Ankara Hastanesi Radyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Yörübulut, “Aksine anne ve bebek sağlığı için yaptırılması gerekli durumlar olabilir” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png HAMİLELİKTE MR ÇEKTİRMEK SAKINCALI MI? Fazla Vitamin Zararlı mı? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Fazla-Vitamin-Zararli-mi-/915 Vitamin takviyesi yapmayı kış aylarında ya da kendimizi yorgun, hasta olacakmış gibi hissettiğimizde daha çok düşünüyoruz. Hatta doktora danışmadan, çevreden duyduklarımızla uyguluyoruz da. Vitamin ve mineraller vücudumuz ve bağışıklık sistemimiz için elbette gerekli. Ama miktarı nedir? Azı zarar da çoğu hep yarar mı? Emsey Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Evnur Saray vitamin kullanımı ve yararları hakkında bilgi veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Fazla Vitamin Zararlı mı? Kabızlığa Yol Açabilen 8 Neden https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Kabizliga-Yol-Acabilen-8-Neden/1029 Kabızlık genellikle geçici süre yaşansa da, bazı durumlarda kronikleşiyor ve çocukta şiddetli karın ağrısı ile sık sık idrar yolu enfeksiyonu gelişmesi gibi önemli sorunlara yol açabiliyor. Kabızlık denilince aklımıza  ilk olarak hiç kuşkusuz fast food tipi beslenme geliyor. Ancak aslında birçok etken çocuklarda kabızlık yapabiliyor.  Dolayısıyla öncelikle altta yatan nedenleri belirlemek ve bu doğrultuda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kabızlığa Yol Açabilen 8 Neden Anne Adaylarının Oruç Tutması Sakıncalı https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Anne-Adaylarinin-Oruc-Tutmasi-Sakincali-/1030 Her birey de olduğu gibi anne adayları için de en doğru ve faydalı beslenme şekli küçük porsiyonları sık tüketmektir. Hamilelerin oruç tutmasının sağlıklı bir seçim olmayacağını belirten Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelerin ve emziren annelerin bol su alması gerektiği konusunda da özellikle uyarıyor. Erken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Adaylarının Oruç Tutması Sakıncalı Çocuklarda Yaz Kilosuna Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Yaz-Kilosuna-Dikkat-/1031 Havaların ısınmasıyla birlikte çocuklar, bütün bir yıl depoladıkları fazla enerjileri atmak için geç saatlere kadar dışarıda olacaklar. Gerçek şu ki; ilkokul öğrencilerine yönelik yapılan yeni araştırmalara göre, aşırı kilo alma riski yaz aylarında okul döneminde olduğundan çok daha yüksek! BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi kurucusu Prof. Dr. Halil Coşkun’un verdiği bilgiye göre, yaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Yaz Kilosuna Dikkat! Çilek Yemek İçin 7 Neden Daha https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Cilek-Yemek-Icin-7-Neden-Daha/1033  Kış aylarında özlemini bolca çektiğimiz, yazın kırmızı lezzeti geri geldi. Çilek yemek zevkli olduğu kadar faydalı da… Şenpiliç ‘Dengeli Beslen Hareket Geç’ Proje Danışmanı Uzman Diyetisyen Olcay Barış, size çileği mevsiminde evinizden eksik etmemeniz için 7 neden sıraladı: Dilimlenmiş bir fincan çilek sadece 53 kaloridir ve 3,3 gram lif içerir. Çilek, portakaldan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çilek Yemek İçin 7 Neden Daha Geç ve Erken Yaş Anne Adaylarını Neler Bekler? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Gec-ve-Erken-Yas-Anne-Adaylarini-Neler-Bekler-/1023 Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Görgen ‘Geçmiş yıllarda kadınların büyük çoğunluğu erken yaşlarda doğum yapıyordu. Günümüzde ise kadının toplumda yerinin değişmesi ve sosyo ekonomik nedenler anne olma yaşını giderek yükseltiyor. Ancak unutulmamalıdır ki gebelik için en ideal yaş 20-30’lu yaşlardır. Bu dönemde kadın sağlıklı bir bedene ve yumurtalara... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Geç ve Erken Yaş Anne Adaylarını Neler Bekler? Karlı Hava ve Tehlikelerine Dikkat https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Karli-Hava-ve-Tehlikelerine-Dikkat/928 Kışın zorlu koşullarında özellikle yayaların tehlike altında olduğunu belirten Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, kışın bizleri bekleyen tehlikelerle ilgili şunları söyledi: Aman Düşmeyin! Kayma ve düşmeler sonucu sıklıkla kırık ve çıkıklar meydana gelmekte ve hatta daha ciddi iç organ ve kafa yaralanmaları bile oluşabilmektedir. Özellikle el bileği, ayak bileği, kalça ve omuz bölgesi yaralanmaları daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Karlı Hava ve Tehlikelerine Dikkat Organik Annelerin Bebeklerine https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Organik-Annelerin-Bebeklerine/933 Dünyaca ünlü Organik Hammadde işleyicisi olan Alman markası HiPP Organik Bebek Ekmeği Mehmet Ustaoğlu PR tarafından, Ortaköy The House Hotel’de basına özel kahvaltıda tanıttı. HiPP Ülke Müdürü Mustafa Karık ve HiPP Pazarlama Müdürü Emine Arslan’ın konuşmacı olduğu basın toplantısına çok sayıda basın mensubu katıldı. Yüksek B1 vitaminli yepyeni bir öğün. Zengin vitamin içeriğiyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Organik Annelerin Bebeklerine Bu Mevsimde Sık Görülüyor: Orta Kulak Enfeksiyonu https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Bu-Mevsimde-Sik-Goruluyor-Orta-Kulak-Enfeksiyonu/917 Kulak ağrısı, herkes için zorlayıcıdır. Çocuklar için ise dayanılmaz oluyor. Çoğu zaman orta kulak enfeksiyonu belirtilerinden olan ağrı, akıntının başlaması ile azalıyor ama ağrıya neden olan enfeksiyon, başka hastalıklarla beraber de gelişebiliyor. Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Yadigar Genç; çocuklarda orta kulak iltihabının belirtileri, nedenleri, tedavisi ve korunma yolları hakkında bilgi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bu Mevsimde Sık Görülüyor: Orta Kulak Enfeksiyonu Doğurganlığınızı Etkileyen Faktörler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogurganliginizi-Etkileyen-Faktorler/918     Her kadın ve erkeğin doğurganlığını etkileyen faktörler genetik ve çevresel etkenler altındadır. Genetiğimize çok müdahale edemesek de, çevresel etkenleri sağlıklı bir hamilelik ve doğum için ayarlamamız mümkün.  Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün, kadınlara bu potansiyeli korumak için neler yapılması gerektiğini anlatıyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Doğurganlığınızı Etkileyen Faktörler Neden Ağlıyor? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Neden-Agliyor-/919 Uykusuz geceler denildiğinde akla ilk gelen ağlama nöbetleri özellikle yeni anneleri bir hayli zorlamakta. “Altını değiştirdim, karnını da doyurdum, her şey yolunda gibi ama neden ağlıyor şimdi?” diyen annelerimiz için Uzman Psikolog-Pedagog Reyhan Ateş Yücel’e ağlama tonlarının hangi sebepleri içinde barındırdığını sorduk. Örneğin, dikkat çekmek için ağlayan bir bebeğin ses tonu hafif olurmuş. Peki şiddetli ve kesintisiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Ağlıyor? Suluklara Taze Meyve Suyu Koyuyoruz https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Suluklara-Taze-Meyve-Suyu-Koyuyoruz/920 Yeterli ve dengeli beslenme hayatın her döneminde önemli olsa da okul sürecinde bir kat daha önemli, çünkü okul çağı çocuklarının derse olan ilgisini etkilemekte. Okuldayken çocukların ara öğünlerini takip etmek zor olmakla birlikte yediklerinin neler olduğunu biliyor olmak da yine zor olabiliyor aileler için. İşte bu yüzden beslenme çantalarını sağlıklı, renkli, biraz onun biraz da sizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Suluklara Taze Meyve Suyu Koyuyoruz Dondurucu Soğuklar Hasta Etmesin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Dondurucu-Soguklar-Hasta-Etmesin/921 Soğuk kış aylarının korkulu rüyası! Halk dili ile ’Üşütme’ , uzmanlara göre ‘Üst solunum yolu enfeksiyonları’. Vücut ısımızı doğru oranda tutabilmemiz durumunda bağışıklık sistemimiz yavaşlamayacak ve bu soğuk dönemi yanımızda peçete taşımadan veya ilaçlara mahkûm olmadan geçirebileceğiz! Bize yardımcı olmak adına Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili dondurucu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Dondurucu Soğuklar Hasta Etmesin Çocuklarımızı Şiddet Sarmalından Koruyalım https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarimizi-Siddet-Sarmalindan-Koruyalim/922 Yaşanılan şiddet ve travmatik süreç tüm toplumu etkiliyor. Korku, panik, güvensizlik duygularıyla baş etmeye çalışıyoruz. Ama en çok da çocuklarımız için endişeleniyoruz. Onları nasıl koruyacağımızı, yaşananları nasıl anlatacağımızı bilemiyoruz. Travmatik olayların çocuklar üzerindeki etkisi ne oluyor? Yapılan araştırmalar bu konuda neleri açığa çıkarıyor? DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarımızı Şiddet Sarmalından Koruyalım Kış Aylarında Anne Adaylarının Dikkatine https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kis-Aylarinda-Anne-Adaylarinin-Dikkatine/923 Kış aylarında havanın soğuk olması, grip gibi bulaşıcı ve salgın hastalıklar sebebiyle hamile olmak biraz daha fazla özen gerektiriyor, anne adayının eve kapanmasına sebep olabiliyor. Diğer yandan işe giden hamilelerin de toplu taşıma araçlarında ve açık ofislerde daha dikkatli olmaları gerekiyor. Ferti-Jin Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, kış hamileleri için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kış Aylarında Anne Adaylarının Dikkatine Çabuk Öfkeleniyorsanız, Bu Besinleri Yiyin https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Cabuk-Ofkeleniyorsaniz-Bu-Besinleri-Yiyin/924 Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu 'İyi Yaşa” platformunda önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, bazı besinlerin diğer besinlere göre öfke kontrolünü sağlamakta daha etkin olduğuna dikkat çekiyor. Gün içerisinde yoğun iş hayatı ve hızlı akan şehir temposunda çok gergin, sinirli hatta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çabuk Öfkeleniyorsanız, Bu Besinleri Yiyin Neden Sürekli Üşüyor Olabilirsiniz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Neden-Surekli-Usuyor-Olabilirsiniz-/925 Kış mevsimi denilince aklımıza gelen sorunların başında “üşümek” geliyor. Üşümek çevre ısısının ani değişikliğine yanıt olarak; deri-damarlar ve kaslar koordineli olarak kasılıp-gevşeyerek, ısı değişikliğine yanıt vermeye çalışıyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım, bugünlerde hemen herkesin problemi olan üşümeyi “soğuktandır” düşüncesiyle hafife... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Sürekli Üşüyor Olabilirsiniz? Kanserden Koruyan Besinler https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kanserden-Koruyan-Besinler/953 4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan kanserden korunmak için hayatımızda yapmamız gereken değişiklikleri kanser savar besinleri öğrendik… Bu Önerileri Dikkate Alın! İdeal ağırlığınızı koruyun. Koruma konusunda problem yaşıyorsanız mutlaka bir uzmanın kontrolünde beslenme programınızı gözden geçirin ve egzersizi hayatınıza dahil edin.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kanserden Koruyan Besinler Soğuk Havalar Cildinizi Yormasın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Soguk-Havalar-Cildinizi-Yormasin/929 Kış mevsiminin havası, daha az su içilmesi ve terlemenin azalması… Tüm bu faktörler ciltte kuruluğun artmasına, bunun sonucunda da çeşitli cilt hastalıklarının gelişmesine veya alevlenmesine neden oluyor. Kış aylarında cildimizi tehdit eden bir başka etken ise güneşin bu aylarda çok görülememesi birçok kişiyi depresif duygulara itiyor ve bu da strese neden oluyor! Stresle tetiklenen cilt hastalıklarının da görülme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Soğuk Havalar Cildinizi Yormasın Tatil Etkinlikleri İçin Alternatifler https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Tatil-Etkinlikleri-Icin-Alternatifler/930 Çocukların ve ebeveynlerin tatlı telaşı yarıyıl tatili ile başlıyor. Çocuklarının yarıyıl tatilini hem eğlenerek hem de verimli bir şekilde geçirmesini isteyen aileler planlar yapmaya, var olan çok seçenek arasından güvenilir ve eğitici olanı aramaya başladı. ERA Okulları Kurumsal İletişim ve Marka Direktörü Gülçin Aşkın Çetin, bu konuda ailelerin yardımına koşuyor. Çocukların yarıyıl tatilini en verimli şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Tatil Etkinlikleri İçin Alternatifler Soğuk Havalarda Kulunç Ağrısına Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Soguk-Havalarda-Kulunc-Agrisina-Dikkat-/931 Kulunç ağrılarında soğuk havanın da etkisi var. Kış mevsiminde kas sertleşmelerinin daha çok görüldüğüne dikkat çeken Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Binnet, “Özellikle kulunç olarak bilinen sırtın üst kaslarını etkileyen soğuk, zaten kasılı halde olan kasın daha da sertleşmesine neden olarak ağrılara yol açıyor” diyor. Yaz sıcakları kasları gevşetirken, kış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Soğuk Havalarda Kulunç Ağrısına Dikkat! Çocuğa Kızmak Çözüm Değil https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Kizmak-Cozum-Degil/937     Yarıyıl tatili yaklaşırken anne ve babaların karnelerdeki zayıf notları, sadece çocuğun başarısızlığı olarak görmemesi önem taşıyor. Çocukların hem eğlenerek hem de öğrenerek geçirecekleri verimli bir sömestr tatili için ebeveynlerin bazı noktalara dikkat etmesi gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psk. Özge Merve Türk, yarıyıl tatili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğa Kızmak Çözüm Değil Ne Yapsak ? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Ne-Yapsak-/938 Çocuklarda derslere ara vermenin heyecanı ve mutluluğu; ebeveynler de ise ‘Nasıl verimli bir tatil sunabiliriz?’ telaşı başladı. Özellikle sömestri çocuğuyla evde geçirecek olan anneler ‘tüm gün benimle evde kesin canı sıkılır’ diyerek onu oyalamanın yollarını bulmak için didinip duruyor, kendilerini suçlayabiliyorlar. Ancak bu kötü düşünceyi geride bırakın zira Acıbadem Üniversitesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ne Yapsak ? Bebekler Neden Pamukçuk Olur? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Neden-Pamukcuk-Olur-/939 Bebeklerde özellikle 0-12 ay arası dönemde çoğunlukla beyaz, bazen de sarımsı rengiyle dudak çevresinde kendini gösteren pamukçuk; kaşınarak açılması durumunda daha geniş bölgelere yayılır. Bebeğin beslenirken canının yanmasına ve uyku düzeninin bozulmasına neden olabilir. Alınacak bazı önlemlerle bebeklerin pamukçuktan uzak durabileceğini ifade eden Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebekler Neden Pamukçuk Olur? Vitaminsiz Olmaz! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Vitaminsiz-Olmaz-/940 Vücuttaki birçok faaliyeti başlatan ve sürdüren, vitaminler ve onlar olmadan sağlıklı bir yaşam söz konusu olamaz. Bu vitaminlerin bazılarının öncü maddeleri vücutta bulunuyor ve aktif vitamine dönüştürülerek kullanılıyor. Bazıları ise az miktarda da olsa vücutta sentezlenebiliyor. Ancak insan metabolizması için, doğal olarak vücutta üretilen vitaminler yetersiz kalıyor ve mutlaka dışarıdan sağlanması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Vitaminsiz Olmaz! Turşu ve Mucizeleri https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Tursu-ve-Mucizeleri/941 Lahanadan kornişona, fasulyeden havuca, karnabahardan patlıcana, biberden kavuna birçok çeşidiyle kış sofralarının vazgeçilmezi olan turşu, kendine has lezzetiyle mutluluk veriyor. Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi ve Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Güzey Akansel, turşunun özellikle evde cam kavanozda, uygun koşullarla yapılması ve dozunda tüketilmesi durumunda fayda sağlayacağını belirtirken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Turşu ve Mucizeleri Ya Çekingen Değilse? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ya-Cekingen-Degilse-/942 Psikolojik kökenli bir hastalık olan seçici konuşmamazlık; çocuklarda genellikle 3 yaşa kadar belirti veriyor ve çocukların kendilerini ifade etmede sıkıntı yaşamalarına neden oluyor. Tıpta Selektif Mutizm adıyla anılan seçici konuşmamazlık; çocuğun özellikle aile içinde ve diğer bazı yakın çevreler dışında, toplum içerisinde (okulda, arkadaşlarının yanında, sokakta) konuşmaması olarak kendini gösteriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ya Çekingen Değilse? Anne Baba İlişkisi ve Çocuk https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Anne-Baba-Iliskisi-ve-Cocuk/943 Çocukların, psikolojik savunma mekanizmaları yetişkinlere göre çok daha az gelişmiş olduğundan stresle baş etmede zorluk yaşayabiliyorlar. Anne veya babanın yoğun iş temposu, özel hayatlarında yaşadıkları sıkıntılar, bazı hastalıklar gibi nedenlerle maruz kaldıkları stres, ailenin bir bireyi olan çocukların da stresle karşı karşıya kalmasına neden oluyor. Çocuklar aileleri dolayısıyla dahil oldukları bu stresli süreçte; uyku bozuklukları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Anne Baba İlişkisi ve Çocuk Göz Altı Morlukları https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Goz-Alti-Morluklari/944 Göz çevresindeki pigmentlerin fazlalığı, bölgedeki yağ katmanının azalması ‘Panda göz’ şeklinde adlandırılan görünümü etkiliyor. “Asyalı ve Afrikalı kadınlarda daha sık rastlanan gözaltı morlukları, derinin doğal bir parçası olan gözaltında mavimsi siyah gölgelere sebep olurken, daha ilerlemiş vakalarda gözaltlarında sarkma ve yağ yoksunluğuyla birlikte kan damarlarının daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Göz Altı Morlukları Neden Karabuğday Tüketilmeli? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Neden-Karabugday-Tuketilmeli-/945 Karabuğday, yüksek besinsel değere sahip protein ve önemli düzeylerde diyet lif, bazı önemli vitaminler (B1, B2 ve E vitaminleri) ve mineralleri içeren bir tahıl türüdür. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger; bulgur, pirinç, irmik, makarna yerine kullanabileceğimiz sağlıklı tahıl alternatifi olan karabuğdayı mutfaklarımızda sıkça kullanmamız için 13 sağlıklı nedeni açıklıyor: Düzenli karabuğday... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Karabuğday Tüketilmeli? Erkekte Kısırlık Sebepleri https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Erkekte-Kisirlik-Sebepleri/946 Unutmayın, kısırlık bir sakatlık veya utanılması gereken bir eksiklik değildir! Bundan 10-15 yıl önce kesinlikle çocuk sahibi olamayacakları söylenen çiftlerin pek çoğunda günümüz teknikleri ile artık gebelik elde edebilmekteyiz. Yardımcı üreme tekniklerinde son yıllardaki bu gelişmeler, çocuk sahibi olmakta güçlük çeken birçok çiftin derdine derman olmaktadır. ART Tıp Merkezi Kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Erkekte Kısırlık Sebepleri Evde Yenidoğan ve Prematüre Bakım Hizmeti https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Evde-Yenidogan-ve-Premature-Bakim-Hizmeti/947   Ne yapacağınızı bilmez ve telaş halinde misiniz? Aslında sekiz ay boyunca birçok kitabı okudunuz, dergileri karıştırdınız ve kendinizi tam da hazır hissediyorken birden ilk gün hatta ilk hafta nasıl geçecek tedirginliği ile boğuşarak mı dokuzuncu ayınıza girdiniz. Derin bir nefes alın. Evde Yenidoğan ve Prematüre Bakım Hizmeti veren Uzman Hemşire Betül Bağçeci size yardımcı olmak için var. Nasıl mı? Cevabı yazımızda. Evde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Evde Yenidoğan ve Prematüre Bakım Hizmeti Kuşburnu Çayını Doğru Demliyor Musunuz? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Kusburnu-Cayini-Dogru-Demliyor-Musunuz-/949 5-6 adet kuşburnunu hafif ezerek çatlatmalısınız. Ardından bir bardak kaynar suda 10 dakika demleyin. Demlerken bardağın ya da demliğin kapağını kapalı tutarsanız, içeriğindeki suya geçen C vitamini yok olmaz.  Demleme süresini uzatmanız içindeki C vitamininin etkinliğini azaltır. Yemeklerden 30 dakika sonra için. Soğuma sırasında C vitamini miktarı hızla azalır bu yüzden Kuşburnunun zengin vitamin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kuşburnu Çayını Doğru Demliyor Musunuz? Hamilelikte Obeziteye Dikkat https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Obeziteye-Dikkat/952   Gebelikte kilo fazlası ne kadar çoksa komplikasyon riski o kadar fazladır” diyen Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gebelik dönemi obezitesinin 8 tehlikesine dikkati çekti: Düşük: Normalde 12 haftadan önce düşük olma riski yüzde 20 iken obez gebeler için bu oran yüzde 25’tir. Gestasyonel Diabet: Aşırı kilolu bir gebe normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Obeziteye Dikkat Beyin Gelişimini Neler Etkiler? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Beyin-Gelisimini-Neler-Etkiler-/956 Davranış Bilimleri Uzmanı ve Bebek Beyin Gelişimi Danışmanı, Eğitmen, Yazar Pınar Holt: “Özellikle 0-3 yaş arası çocuk beyni dakikada 700 tane yeni sinir hücresini birbirine bağlar. Bu şekilde hızlı gelişen bir organizma yaşayacağı her türlü deneyimden de etkilenebilir.” Peki, bebeğin beyin gelişimini etkileyen bu deneyimler nelerdir, anneler bu konuda nelere dikkat etmelidir? Cevabı yazımızda. Bebeğin 10-15 cm alanına yaklaşarak konuşmak,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beyin Gelişimini Neler Etkiler? Bu Besinler Rahatlatıyor https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bu-Besinler-Rahatlatiyor/957   Hamilelik sürecinin temel noktalarından biri doğru beslenme diğeri ise stresten uzak durma. Peki bu ikisini aynı pota altında toplamak mümkün mü? Yani besinlerin sakinleştirici ya da stresimizi en aza indirecek etkileri var mı? Diyetisyen Cansu Kargu sorularımızı cevapladı. Hamilelik döneminde pek çok anne adayının yaşadığı psikolojik değişiklikler, bu süreçte yoğun bir stresin oluşmasını kaçınılmaz hale getiriyor. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bu Besinler Rahatlatıyor Hamilelikte Merak Edilenler-4 https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-4/963 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün’e bu aralar sık duyduğumuz soruları sorduk. Uzmanımızın tavsiyelerine kulak verirseniz daha sakin bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz. X-Ray Cihazları Bebeğimi Nasıl Etkiliyor? Gebelik esnasında x-ray cihazları içeren alışveriş merkezlerindeki güvenlik noktalarından geçerken mümkün olduğunca maruziyetin azaltılması önerilir. Her ne kadar bu cihazlardan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Merak Edilenler-4 Müzik Ruhun Gıdasıdr https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Muzik-Ruhun-Gidasidr/961 Bu ay sosyal medya hesaplarımızdan annelerimize, bebeklerine hamilelik süreçlerinde müzik dinletip dinletmediklerini, kucaklarına aldıklarında faydasını görüp görmediklerini sorduk. Aldığımız cevap; müzik dinleten anne adaylarımızın sonrasında da bunun faydasını gördükleri yönünde oldu. Bu soruyu bir de Pedagog- Psikoterapist’e sorduk. Sosyal medyadan da Pedagog Anne olarak tanıdığımız Serap Melek Kılıç, bakın neler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Müzik Ruhun Gıdasıdr Yenidoğan Neye Benzer? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Neye-Benzer-/981 Yeni doğmuş bir bebekte nelerin normal, nelerin anormal olduğunu merak eden annelerimiz için Emzirme Danışmanı Gülşah Umar, Bebek Odası Sorumlu Hemşiresi Gülten Arısoy ve Yenidoğan Yoğun Bakım Sorumlu Hemşiresi Fahriyenur Özgeri’den bilgiler aldık. Yenidoğanların kafası vücuduna oranla büyüktür Yeni doğmuş bir bebeğin boynu kısa, burnu ise yassı bir görünümde olur. Yenidoğanlar, kol ve bacaklarını anne karnındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yenidoğan Neye Benzer? Omega 3 Hem Siz Hem Bebeğiniz İçin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Omega-3-Hem-Siz-Hem-Bebeginiz-Icin/962 Omega 3’ün gebelikte ve doğum sonrası anne ve bebek beslenmesindeki önemi artık tartışılmıyor. Ancak ilk defa bebek sahibi olacak ve olmayı planlayan anne adayları için gerekliliğini tekrar vurgulamak istedik. Diyetisyen Şeyda Sular'dan bilgiler aldık. Besinlerden aldığınız omega 3 ‘ün biyoyararlılığını maksimum seviyede almak için balık grubunu kendi yağında pişirmek gerekmektedir. Kızartma ve kömür ateşinde pişen balıktansa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Omega 3 Hem Siz Hem Bebeğiniz İçin Bebeğinizle Yüzmeye Ne Dersiniz? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bebeginizle-Yuzmeye-Ne-Dersiniz-/966 Bebeklerin iki haftalıktan itibaren yüzebileceğini belirten Bebek Yüzme Antrenörü Tetiana İnanbil; 2 hafta ile 12 hafta arası küvette, 12 haftalıktan itibaren havuzda eğitim verilebileceğinin altını çiziyor. Oğlu sekiz aylıkken bu eğitimlere başlayan Tetiana aynı zamanda doğuma katkısı olduğundan dolayı anne adayları ile de benzer bir eğitimi gerçekleştiriyor. Bebekler ve anne adayları için ne gibi faydaları olduğunu kendisi ile konuştuk. Merak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeğinizle Yüzmeye Ne Dersiniz? Neden Kekeler? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Neden-Kekeler-/967 Bir çocuğun kekelemesinin birçok farklı sebebi olabilir. Bunlardan biri de titiz ve aşırı kontrolcü ebeveynlere sahip olma durumudur. Unutulmaması gereken bir nokta var ki o da huzurlu, güvenli ve kontrol etme dürtüsünü stabil hale getirmeyi başarmış ailelerin çocukları psikolojik açıdan kendilerini çok daha iyi hissediyorlar.  Bu bağlamda Psikolog Sena  Sivri’ye kekemeliğin nedenlerini, ailelerin nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Kekeler? Sütünüzü Arttırabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutunuzu-Arttirabilirsiniz/968 Hamilelik döneminde dikkat ettiğiniz beslenmenize doğum sonrasında da aynı özenle devam etmek durumundasınız. Bu hem kendiniz hem de emzirdiğiniz bebeğiniz için son derece önemli. Peki, emzirme döneminde beslenmenizde özellikle nelere dikkat etmelisiniz? Sütünüzü neler arttırır? Cevabını Diyetisyen Betül Karakuş’dan aldık. Kendisi üç de tarif verdi sizler için. Düzenli olarak emzirmek gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Sütünüzü Arttırabilirsiniz Çocuk Korkuyu da Modelliyor https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuk-Korkuyu-da-Modelliyor/970 Çocukların korku duygusunu da modelleyerek öğrendiklerini belirten uzmanlar, “Çocuğun korkularını küçümsemek ya da alay etmek yerine bunu aşmalarına yardımcı olmak gerekir” önerisinde bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Duygu Barlas, çocukluk döneminde ortaya çıkan korkuların yaş ve gelişim sürecine göre farklılıklar gösterebildiğini söyledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuk Korkuyu da Modelliyor Vücudunuz Günün Birinde Size Savaş Açabilir https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Vucudunuz-Gunun-Birinde-Size-Savas-Acabilir/971 Sizi her türlü hastalıktan koruduğuna inandığınız vücudunuz, günün birinde kendi kendine savaş açmaya karar verebilir mi? Lupus ya da başka bir deyişle “Kelebek Hastalığı” diye bilinen SLE, bağışıklık sisteminin vücut dokularına zarar vermesiyle ortaya çıkıyor ve büyük oranda doğurganlık çağındaki kadınlarda görülüyor. Açıklanamayan eklem ağrıları, deride ve özellikle de güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Vücudunuz Günün Birinde Size Savaş Açabilir Bebivita Markası Artık Türkiye'de! https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebivita-Markasi-Artik-Turkiye-de-/972 Bebek maması üretimi güvenilir markaların yönetiminde, kaliteli malzemelerle sürdürülmesi gereken bir süreç. Hammaddenin temininden raflarda sunumuna kadar denetim ve güvenilir bir yönetim gerektiren bu sürecin global ölçekli ve Alman menşeli markası olan HİPP’in bir markası olan Bebivita uzun bir hazırlık sürecinden geçerek Türk anne babalarıyla buluştu. Geçen ay Mehmet Ustaoğlu PR... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebivita Markası Artık Türkiye'de! Gündüz Vakti Uykunuz Geliyorsa Bu Yazıyı Okuyun https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Gunduz-Vakti-Uykunuz-Geliyorsa-Bu-Yaziyi-Okuyun/973   Trafikte sıkıştığınızda, işyerinde öğle yemeği sonrası ya da akşamın erken saatlerinde TV karşısında uyuklamak ihtiyacı mı duyuyorsunuz? Eğer bu isteğiniz sürekli ve tekrarlar nitelikteyse bir uyku uzmanına görünmenizde fayda var. Yorgunluktan kaynaklandığını düşündüğünüz bu UYKULULUK hali bir hastalık belirtisi olabilir. Gündüz Aşırı Uykululuk Hali, ciddi kazalara ve ölümlere yol açabilen bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gündüz Vakti Uykunuz Geliyorsa Bu Yazıyı Okuyun Şiddetli Ağrının Nedeni Bu Hastalık Olabilir https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Siddetli-Agrinin-Nedeni-Bu-Hastalik-Olabilir/974 Rahim içi zarının, bir başka deyişle endometrium tabakasının rahim dışında, örneğin karın boşluğunda, yumurtalıklarda veya vücudun herhangi bir yerinde oluşmasına endometriozis deniyor. Normalde sadece rahim içinde bulunan, adetten sonra kalınlaşarak bebeğin yerleşmesini sağlayan ve her adette atılarak yenilenen bu endometrium dokusu bulunduğu bölgelerde adet benzeri kanamalara yol açarak şiddetli ağrılara ve karın iç organlarının yapışmasına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Şiddetli Ağrının Nedeni Bu Hastalık Olabilir Bahar Hastalık da Getirebilir https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Bahar-Hastalik-da-Getirebilir/975 Kış günlerinin ardından, güneş yüzünü gösterdikçe, daha çok doğada olup, gün ışığından daha fazla faydalandıkça; bahar herkese şifa gibi gelir. Ancak bahar her zaman ‘hoş gelmez’. Her ilkbahar döneminde birçok rahatsızlıkta da artış olur. Kişiler kendilerini yorgun hisseder, alerjik rahatsızlıklar yaşar ya da solunum rahatsızlığı çekerler. Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, ilkbaharda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Hastalık da Getirebilir Düşük Sonrası Beklemeyin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusuk-Sonrasi-Beklemeyin/976 Son dönemde yapılan yeni bilimsel çalışmalar düşük sonrası, mümkün olur olmaz çabuk gebe kalınabileceğini ortaya koydu. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Obstetrik & Jinekoloji dergisinde yayınlanan araştırmanın detaylar hakkında şu bilgileri verdi: “Araştırma kapsamında 20 hafta ya da altında bir ya da iki düşük yapmış 18-40 yaş arasında 998 gebelik incelendi. Ektopik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Düşük Sonrası Beklemeyin Traş Olmaya Ara Verebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/babalik/Yakisikli-Babalar/Tras-Olmaya-Ara-Verebilirsiniz/977 Yeni bir araştırmaya göre, kadınlar sakallı erkekleri tercih ediyor. Sakal, erkeğin çekiciliğini arttırıyor. Erkekleri yakından ilgilendiren araştırma Avustralya'nın Queensland Üniversitesi Psikoloji Okulu'nda yapıldı. Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: “Bir erkeği bir kadına cazip kılan şey, araştırmacıların yıllardır aynı fikirde olmadığı bir sorudur. Araştırmacılar, kısa ve uzun vadeli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Traş Olmaya Ara Verebilirsiniz Çocuğunuza Zaman Ayırarak Duygusal Zekasını Geliştirebilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Zaman-Ayirarak-Duygusal-Zekasini-Gelistirebilirsiniz/978 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Nazende Ceren Öksüz, çocukların gelecekte daha sağlam sosyal ilişkiler kurmaları ve iletişim becerileri kazanmaları için duygusal zekâ gelişiminin önemli olduğunu söyledi. Çocuğunuza Zaman Ayırın Çocuğunuzun duygusal zekasını geliştirebilirsiniz. Ebeveyn olarak çocuğunuzun duygularını ifade edebilmesi için ona fırsat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuğunuza Zaman Ayırarak Duygusal Zekasını Geliştirebilirsiniz Çocuklarda 3T Bağımlılığı! https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklarda-3T-Bagimliligi-/979 Teknoloji bağımlılığının çocukları tehdit ettiğini belirten uzmanlar, özellikle yemek yemesi ya da uslu uslu yerinde oturması için çocukların eline tutuşturulan dijital aletlerin en büyük tuzak olduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, 3 T olarak tanımladığı televizyon, tablet ve telefonların çocukları birer bağımlı hale getirdiğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda 3T Bağımlılığı! Arnica Elektirik Süpürgesi Modelleri İle Hijyen Devrimi https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Arnica-Elektirik-Supurgesi-Modelleri-Ile-Hijyen-Devrimi/1004   Arnica elektrik süpürgesi, kullanışlılığı, şıklığı ve üstün temizlik anlayışı ile fark yaratıyor. Her ihtiyaca ve bütçeye göre bir Arnica bulunuyor. Farklı ihtiyaçlar için üretilen farklı elektrik süpürgesi modelleri ile dikkat çeken Arnica, su filtreli, toz torbalı, toz torbasız, halı yıkamalı, dikey kullanımlı ya da ıslak ve kuru temizleme modlu çeşitleri ile beğeni kazanıyor. Ev ve iş yeri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Arnica Elektirik Süpürgesi Modelleri İle Hijyen Devrimi Bahar Hastalıklarına Karşı 10 Önlem https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Hastaliklarina-Karsi-10-Onlem/982 Bahar ayları çocuklara apayrı bir enerji ve zindelik getirirken, mevsim geçişinde yaşanan değişiklikler ise karşılarına çıkardığı hastalıklar nedeniyle çoğu zaman sevinçlerini gölgeleyebiliyor. Alerjiden üst solunum yolu enfeksiyonlarına, ishalden kızamık ve su çiçeğine bir çok hastalık çocuklarda bahara özgü artış gösteriyor. Bahar döneminde çocuk poliklinikleri mevsim hastalıklarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Hastalıklarına Karşı 10 Önlem Gebelikte Baba Desteği Önemli https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Gebelikte-Baba-Destegi-Onemli/983 Eskinin çatık kaşlı, ciddi, sevgisini içinde biriktiren ama her zaman koruyan kollayan babaları bugün yerini daha paylaşımcı, anneye daha çok destek olan ve çocuk bakımında aktif roller üstlenen babalara bıraktı. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelik sürecinin hemen öncesinde ve gebelik boyunca çiftleri dolayısıyla erkekleri nelerin beklediğini ve bu dönemlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Gebelikte Baba Desteği Önemli Neden Mutlu Olmuyor? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Neden-Mutlu-Olmuyor-/985 ‘’Anne şu oyuncağı alsana.’’ ‘’ Tamam oğlum.’’ ‘’Baba dondurma istiyorum.’’ ‘’Alalım kızım.’’ Bu gibi diyaloglara günlük yaşantımızda pek çok kez şahit olmuşuzdur. Günümüz ebeveynleri çocuklarına ‘’hayır’’, ‘’olmaz’’ demekten kaçınır vaziyetteler. Hal böyle olunca aileler çocuklarla olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Neden Mutlu Olmuyor? Yerinde Duramayan Çocuklar ve Aileleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yerinde-Duramayan-Cocuklar-ve-Aileleri/986 Oturduğu yerde duramıyor, uzun süre sabit kalamıyor ve eli ayağı hiç durmuyor, sürekli koşturuyor, sakince oynayamıyor ve uğraşısını sürekli değiştiriyorsa bu durum “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu”na işaret ediyor olabilir. Hiperaktif çocukların dikkat çeken aşırı hareketliliği, diğer çocuklar ile kıyaslandığında hemen fark ediliyor ve vakit kaybedilmeden uzman yardımı ile önlem alınması gerekiyor. Memorial Antalya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yerinde Duramayan Çocuklar ve Aileleri Basit Tedbirlerle Korunabilirsiniz https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Basit-Tedbirlerle-Korunabilirsiniz/987 Günlük yaşamda sıradan bir enfeksiyon hastalığı olan ve çoğu zaman bulgu bile vermeden geçirilen toksoplazma enfeksiyonu hamilelikte çok tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor! Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, anne adaylarının hem kendilerini hem de bebeklerini koruyabileceklerini söyledi. Gebelik, kadınlarda fizyolojik ve psikolojik yönden önemli değişikliklere neden olan uzun ve meşakkatli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Basit Tedbirlerle Korunabilirsiniz Yapmayın Etmeyin https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Yapmayin-Etmeyin/989 Yıldız Teknik Üniversitesi ve Çamlıca Çocuk Akademi işbirliğiyle düzenlenen, II. Etkili Öğretmen Etkili Çocuk Okul Öncesi Eğitim Sempozyumu’nda, çocuk gelişiminin kilometre taşlarını anlatan Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesi İlköğretim Bölümü Başkan Yardımcısı Dr. Gülçin Güven, çocuğa yönelik engelleyici davranışlar ve zararları hakkında önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Yapmayın Etmeyin Diş Çıkaran Bebeğinizi Nasıl Rahatlatacaksınız? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Dis-Cikaran-Bebeginizi-Nasil-Rahatlatacaksiniz-/990   Bebeklerde dişlerin çıkmaya başlaması 6-8. aydan itibaren görülebilir. Bu süreçte bebeğiniz, dişleri kaşındığından ve diş etlerinde baskı hissettiğinden dolayı huzursuz olabilir. Beslenmesinde, uykusunda ve kakasında değişimler yaşanabilir. Bebeğinizin bu dönemi daha rahat geçirebilmesi için neler yapmanız gerektiğini araştırdık. 6. ay civarında başlayan bu süreç aynı zamanda bebeğin ek gıdalara geçiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Diş Çıkaran Bebeğinizi Nasıl Rahatlatacaksınız? Çocuklarda Sıvı Tüketimi Ne Kadar Olmalı? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-Cocuklarda-Sivi-Tuketimi-Ne-Kadar-Olmali-/991 Çocuklarda sıvı tüketimi konusunda aşağıdaki bilgi ve önerilerden yararlanarak çocuklarınızın yeterli sıvı almalarını ve doğru içecek tercihleri yapmalarını sağlayabilirsiniz. Bebekler ve küçük çocukların vücutlarında yetişkinlere kıyasla daha yüksek oranda sıvı bulunur. Ayrıca ısıya daha az dayanıklıdırlar, özellikle fiziksel olarak aktifken ve havanın sıcak olduğu zamanlarda susuzlukla karşılaşma olasılıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Çocuklarda Sıvı Tüketimi Ne Kadar Olmalı? Bebeklerde Güven Duygusu Ten Teması ile Gelişiyor https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Bebeklerde-Guven-Duygusu-Ten-Temasi-ile-Gelisiyor/992 Yeni doğmuş bir bebek için anne kokusu ve dokunuşu özel ve vazgeçilmezdir. Hayatı boyunca ihtiyaç duyacağı güven ve bağlılık hissini ilk burada tadan bebek, birçok kişilik özelliğini de bu duyguların üzerine inşa edecektir. Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Emel Sarı Gökten anne ve bebek arasında güvenli bağlanmanın gelişmesi için erken dönemde ten temasının ve emzirmenin başlamasının önemli olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebeklerde Güven Duygusu Ten Teması ile Gelişiyor Bebek Gelişimi Nasıl Takip Edilir? https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebek-Gelisimi-Nasil-Takip-Edilir-/993 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bebek Gelişimi Nasıl Takip Edilir? Her Bebeğin Gelişimi Farklı https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Her-Bebegin-Gelisimi-Farkli/994 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Her Bebeğin Gelişimi Farklı Ay Ay Bebek Gelişimi https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Ay-Ay-Bebek-Gelisimi/995 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ay Ay Bebek Gelişimi Risk Almayın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Risk-Almayin/996 Ofis çalışanları başta olmak üzere pek çok kişi tutulan veya ağrıyan eklemlerini rahatlatmak için geleneksel kütleme yöntemini tercih ediyor. Belli bir süre sonra alışkanlık haline de gelebilen bu tutum sinir sıkışmasına ve ilerleyen dönemde felce sebep olabiliyor. Konu hakkında Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk önemli bilgiler aktarıyor. Eklemlerinizi Zorlamayın Kütletme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Risk Almayın Ne Tarafa Doğru? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Ne-Tarafa-Dogru-/1003 Hamilelik dönemi başlı başına bir değişim. Yeme içme alışkanlıklarından uyku düzenine ve hatta uyku pozisyonuna kadar birçok alışkanlık değişiyor. Uyku şekli hakkında nelere dikkat etmeniz gerektiğini ise Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir anlatıyor… Sola Doğru Yatmak Ödemi Azaltır Öncelikle yatağınız sert olmalıdır. Gebeliğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Ne Tarafa Doğru? Bahar Alerjileri Hakkında Bilinmesi Gerekenler https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Alerjileri-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/997 Mart ayı ilkbaharı müjdelerken, doğanın canlanmasına tanıklık ederiz. Bu da polen zamanı demektir. Mayısın ortalarına kadar sürecek olan bu süreç, alerjisi olanlar için kabusa dönüşebilir. Mart ayında ortaya çıkan polenler ağaç polenleri olurken nisan ve mayıs ayında karşılaştıklarımız ise ot polenleridir. Alerjik hastalıklara dair yani; alerjik nezle, göz alerjisi ve astımın aklımıza takılan soruların cevaplarını Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Alerjileri Hakkında Bilinmesi Gerekenler Bahar Alerjilerinin Tedavi Yöntemleri https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Alerjilerinin-Tedavi-Yontemleri/998 Mart ayı ilkbaharı müjdelerken, doğanın canlanmasına tanıklık ederiz. Bu da polen zamanı demektir. Mayısın ortalarına kadar sürecek olan bu süreç, alerjisi olanlar için kabusa dönüşebilir. Mart ayında ortaya çıkan polenler ağaç polenleri olurken nisan ve mayıs ayında karşılaştıklarımız ise ot polenleridir. Alerjik hastalıklara dair yani; alerjik nezle, göz alerjisi ve astımın aklımıza takılan soruların cevaplarını Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Alerjilerinin Tedavi Yöntemleri İkiz Bekleyen Hamileler Neler Yaşıyor? https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Ikiz-Bekleyen-Hamileler-Neler-Yasiyor-/999 Bebek sahibi olacağını öğrenmek her çifti heyecanlandırır, peki bu bebeklerin ikiz olduğunu öğrendiğinizde aklınızdan neler geçer? Normal gebelikten farkının neler olduğunu düşündünüz mü? Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, sorularımızı yanıtladı. Rahim içindeki iki fetusun (bebeğin) olduğu gebelik ikiz gebeliktir. Doğal yollarla oluşan gebeliklerde 80-85 gebelikten birinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png İkiz Bekleyen Hamileler Neler Yaşıyor? Hamileler ve Emziren Anneler İçin https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamileler-ve-Emziren-Anneler-Icin/1000 FOLİK ASİT DEPOSU KUŞKONMAZ Beslenme ve kadın doğum uzmanlarının anne adaylarının beslenmesi ile ilgili temel vurgularından biridir Folik asit. Bebeğin ilk oluşmaya başlayan beyin ve sinir sistemi için mutlak gerekli olan folik asitin, hamileliğin başlangıcından itibaren alınması gerektiği sıklıkla vurgulanır. Anne de folik asit  miktarı yeterli değilse bebekte nöral tüp adı verilen yapı, düzgün kapanmayıp sağlık problemleri, zihinsel anomaliler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamileler ve Emziren Anneler İçin Avantajlı Abonelik Kampanyalarımız Başladı https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Avantajli-Abonelik-Kampanyalarimiz-Basladi/1001 Sosyal medyadan duyurusunu yaparak başladığımız abonelik kampanyalarımız devam ediyor. Üstelik 12 aylık abonelik 96 TL yerine 70 TL. 12 aylık ya da 18 aylık aboneliklerde hediyeleriniz ise; İlk Paket (NİVEA BABY SET) Nivea Baby Pişik Kremi Nivea Baby Bebek Yağı Nivea Baby Nemlendirici Losyon Nivea Baby Kemli Sabun Nivea Baby Nemlendirici Bakım Kremi Nivea Baby Saç ve Vücut Şampuanı İkinci Paket AVENE Güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Avantajlı Abonelik Kampanyalarımız Başladı Bahar Enerjiniz Taze Kalsın https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bahar-Enerjiniz-Taze-Kalsin/1002 ‘Üstümde bahar yorgunluğu var’, ‘ Havadan mı ne çok halsizim.’ gibi cümleleri sıklıkla kullandığımız, doğanın canlanmaya başladığı nisan ayında sizin mevsime ayak uyduracak enerjiniz var mı? Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan ‘ Baharla birlikte ısı ve nem oranının değişmesi, bu nedenle dolaşım sisteminde ödemlerin oluşması, vücudumuzda salgılanan hormonların etkilenmesi ve vitamin mineral... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Bahar Enerjiniz Taze Kalsın Beklerken Geç Kalmayın https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Beklerken-Gec-Kalmayin/1005 ‘Çok az ateşi var, bu kadardan bir şey olmaz’, ‘Yorgun gözüküyor, dinlenirse geçecektir.’ Diyerek ertelemeyin. Bu ufak belirtiler çocuklarda kalıcı hastalık ve sakatlıklara sebep olabilir. Nasıl yeni doğduklarında kontroller aksatılmıyor ise büyüme ve gelişim sürecinde de takip edilmeli. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Sami Akbuğa,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Beklerken Geç Kalmayın Acaba Neydi? https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam/Acaba-Neydi-/1006 ‘Unutkanlık başa bela.’, ‘İyice yaşlandım, hatırlamakta zorlanıyorum.’, ’Bak yine unuttum!’ gibi cümleleri kurmak için illa yaşlanmış olmanız gerekmiyor. Günümüz çalışma şartları, sık kullanılan teknoloji, uykusuzluk, stres de unutkanlığa sebep olabilir. Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Şahiner, hafızayı canlı tutmanın yolları hakkında bilgi verdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Acaba Neydi? Hamilelikte Öğreneceğiniz Kelimeler https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Ogreneceginiz-Kelimeler/1007   Hamilelik döneminde vücudunuz, hormonlarınız değişirken kelime dağarcığınız da gelişiyor. Daha önce duymadığınız sözcüklerin arasında buluveriyorsunuz kendinizi. Liv Hospital Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelikle ilgili bilinmesi gereken terimler hakkında bilgi verdi.     Amniyosentez Anne karnındaki bebeğin içinde yüzdüğü sıvıdan ince... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Hamilelikte Öğreneceğiniz Kelimeler Baba Olmak İsteyenlere Ceviz Önerisi https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Baba-Olmak-Isteyenlere-Ceviz-Onerisi/1008 Sağlıklı beslenme ile birçok problemin önüne geçilebiliyor. Faydalarına bir yenisi daha eklendi. Günümüz çalışma ve yaşam koşulları erkeklerin üreme sağlığını olumsuz etkilediği ancak dengeli ve düzenli beslenme ile bu sorunun karşısında durulabiliyor. Mesela Akdeniz Diyeti… Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Baba Olmak İsteyenlere Ceviz Önerisi Mayıs Ayında Ne Yedirelim? https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Mayis-Ayinda-Ne-Yedirelim-/1009 Ek gıda sürecinde bebeklere yedirilecek pürelerin, mevsim sebze ve meyveleriyle hazırlanması gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Eftal Geçgil, mayıs ayı için uygun sebze ve meyve grubunda enginarın, baklanın, semizotunun, kuşkonmazın, domatesin, salatalığın, çilek ve eriğin yer aldığının altını çiziyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve enfeksiyonlardan korunmak için bebeklik döneminde yeterli miktarda A vitamini alımı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Mayıs Ayında Ne Yedirelim? Kime Göre, Neye Göre? Kimdir Bu Mükemmel Anne? https://www.annebebek.com.tr//Annelik-Okulu/Kime-Gore-Neye-Gore-Kimdir-Bu-Mukemmel-Anne-/1010 Nedir bu “mükemmel” olma sevdası? Niye bu kadar önemsiyoruz “mükemmel” olmayı. Neden “mükemmel” başlığı altına girebilmek için yıpratıyoruz kendimizi? “Mükemmel” kelimesinin TDK’da ki karşılığı kusursuz.  Peki bu kusursuzluk için ne gibi hataları yapıyoruz dersiniz? Uzman Psikolog Dicle Şanlı’ya; mükemmel anne olma düşüncesinin bireyleri nasıl mutsuzlaştırdığını sorduk.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png Kime Göre, Neye Göre? Kimdir Bu Mükemmel Anne? Bu 8 Belirtiye Dikkat! https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bu-8-Belirtiye-Dikkat-/1011 Kadın kanserlerinin bir kısmı erken belirti verdiğinden, kısa sürede tanı konularak tamamen tedavi edilmeleri mümkün olabiliyor. Ancak hiçbir belirti vermeden ilerleyen kanserler konusunda çok dikkatli olunması gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Murat İnal, kadın kanserleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Amaç Hastadaki Tümör Yükünün En... https://media.licdn.c